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こんにちわ！オートミール🥣、結構あります。ツナ缶とかも入れても美味しいかな？😅
オートミール食べたら，痩せるかな？😅
ALARA のオートミール買ってきました！やってみよっと！👍
コレすごくオススメです☺️✨
ありがとうございます。今日作ってみます。👍
今日の夜、オートミール丼作って食べます🎵レシピありがとうございます😊💕
嬉しいです☺️♡ぜひぜひ！
オートミールメニューに悩んでいたので助かります。早速昼にでも作ってみます。オートミールでお好み焼きも作っています。普通のお好み焼きよりも美味しく感じます😊
嬉しいです☺️✨
参考になりました✨ありがとうございます❗すごくわかりやすいし嫌みがないから聞きやすかったです😀
最近毎日食べてます😆笑オススメです✨
こんにちは。オートミールを購入したら作ってみます！
ぜひ〜☺️♡
すいません。質問です。電子レンジは500ｗですか？ 600ｗですか？
動画では500wです☺️
はじめまして。ゆかのんさんの動画を知ってから、オートミール始めてみました。新しいレシピ助かります☆これからも楽しみにしています🎵
そうなんですね！嬉しいです☺️♡また料理動画も更新しますね🍳
私はIF を始めようとしてゆかのんの動画に出会いました。参考になります。私の場合は朝抜く時くら便秘気味になりました。いつもの朝ごはん習慣を無くしたので仕事の時間とかで便秘になりました。それ以外には体重が減ったので断食は続けてます。ゆかのんはいつオートミール食べているんですか？
以前紹介されていたオートミールのお好み焼き！今でも、ほぼ毎晩食べてますwこれもやってみます！！
嬉しすぎます😂ぜひぜひ！
エプロン姿にノックアウト(❤️O❤️)✨
この食事何キロカロリーですか？
私も知りたいです。宜しく。
オートミール30gで作った場合、約250kcalですね！
手元にあったのがクエーカーのオートミールですが、美味しかったです(*^^*)♪また何かオートミールレシピあったら楽しみにしています！！
作っていただいたんですね！嬉しいです〜☺️またレシピ動画出しますね🍴
明太マヨふりかけも今日見つけたので買ってみました♡ ツナマヨバージョンもあったので味変で作ってみます(*^ω^*)
ツナマヨも絶対美味しいやつですね😂♡
こんにちわ！オートミール🥣、結構あります。ツナ缶とかも入れても美味しいかな？😅
オートミール食べたら，痩せるかな？😅
ALARA のオートミール買ってきました！やってみよっと！👍
コレすごくオススメです☺️✨
ありがとうございます。今日作ってみます。👍
今日の夜、オートミール丼作って食べます🎵
レシピありがとうございます😊💕
嬉しいです☺️♡ぜひぜひ！
オートミールメニューに悩んでいたので助かります。
早速昼にでも作ってみます。
オートミールでお好み焼きも作っています。普通のお好み焼きよりも美味しく感じます😊
嬉しいです☺️✨
参考になりました✨ありがとうございます❗すごくわかりやすいし嫌みがないから聞きやすかったです😀
最近毎日食べてます😆笑
オススメです✨
こんにちは。オートミールを購入したら作ってみます！
ぜひ〜☺️♡
すいません。質問です。電子レンジは500ｗですか？ 600ｗですか？
動画では500wです☺️
はじめまして。
ゆかのんさんの動画を知ってから、オートミール始めてみました。
新しいレシピ助かります☆
これからも楽しみにしています🎵
そうなんですね！嬉しいです☺️♡
また料理動画も更新しますね🍳
私はIF を始めようとしてゆかのんの動画に出会いました。参考になります。私の場合は朝抜く時くら便秘気味になりました。いつもの朝ごはん習慣を無くしたので仕事の時間とかで便秘になりました。それ以外には体重が減ったので断食は続けてます。ゆかのんはいつオートミール食べているんですか？
以前紹介されていたオートミールのお好み焼き！今でも、ほぼ毎晩食べてますw
これもやってみます！！
嬉しすぎます😂ぜひぜひ！
エプロン姿にノックアウト(❤️O❤️)✨
この食事何キロカロリーですか？
私も知りたいです。宜しく。
オートミール30gで作った場合、約250kcalですね！
手元にあったのがクエーカーのオートミールですが、美味しかったです(*^^*)♪
また何かオートミールレシピあったら楽しみにしています！！
作っていただいたんですね！嬉しいです〜☺️
またレシピ動画出しますね🍴
明太マヨふりかけも今日見つけたので買ってみました♡ ツナマヨバージョンもあったので味変で作ってみます(*^ω^*)
ツナマヨも絶対美味しいやつですね😂♡