Farofa saudável, super NUTRITIVA
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2024
- Hoje vou mostrar como fazer uma farofa saudável, uma receita criativa, cheia de fibras, e da saciedade. Uma ótima opção para incluir na sua alimentação. É saudável e fica uma delícia!
INGREDIENTES:
1 banana
2 colheres de sopa de sementes de abobora
2 colheres de sopa de sementes de girassol
2 colheres de sopa de sementes de aveia em flocos
2 colheres de sopa de farinha de amêndoas
Confira no vídeo o passo a passo para o preparo.
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Muito bom