Dicas para iniciantes acima do peso no Mountain Bike- Segredos do MTB

Respondendo a mais um comentário aqui no canal, fiz questão de responder este pedido, pois já fui um obeso (IMC35).
Eu me lembro de como era DIFÍIIIICIL subir mantendo ritmo...
Na nossa palestra do dia 21 (QUINTA-FEIRA) as 20 horas, eu darei muitas dicas para iniciantes e pessoas que querem emagrecer.
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