Pâine din 100% fulgi de ovăz, vegană, natural fără gluten #23

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 เม.ย. 2022
  • Cumpărați cartea cu peste 400 de rețete fara alergeni Pe taramul lui Fara pe www.nicoletalupu.ro/
    Introduceți codul de reducere YT20 pentru a primi o reducere de 50 de lei.
    Paine din 100% fulgi de ovaz
    300g fulgi de ovaz sau 300g faina de ovaz (sau mix de fulgi de ovăz, mei, quinoa, hrișcă, etc) pe care îi dăm la râșniță să obținem făină.
    5 g sare
    5g bicarbonat sau sau
    1 plic Praf de copt (pt 500g făină) sau 10g praf de copt de casă • "Praf de copt de casă"...
    26g tărâțe de psyllium (tărâțe de psyllium fin măcinate 👉🏼 l.profitshare.ro/l/11476105)
    360g apă
    20g zeamă lămâie/oțet (omitem dacă folosim praf de copt în loc de bicarbonat)
    Codimente după preferință
    Dacă pâinea miroase a bicarbonat, posibil ca zeama de lamaie sau otetul folosit sa fi fost mai slabe si sa nu fi neutralizat total bicarbonatul. Adaugti extra 15g zeama lamaie sau otet, sau folositi praf de copt din comert sau facut in casa după reteta aceasta • "Praf de copt de casă"...
    Puteti face aceasta paine si cu DROJDIE. Aveti detalii in primul comentariu aici in TH-cam.
    Abonarea la canal este GRATUITĂ. @100deAni
    Puteți de asemenea să susțineți eforturile mele, apreciind acest video, lăsând un comentariu și distribuind rețeta prietenilor Dvs.
    Vă invit să intrați în contact cu comunitatea 100 de Ani, unde puteți împărtășii fotografii și opinii despre pâinea făcută de Dvs. după rețeta aceasta. Pentru a intra pe grup, apăsați 👉🏼 / 100deani
    Cei ce doresc să susțină acest canal, o pot face prin donații prin metodele de mai jos
    Patreon
    / membership
    Revolut (Plăți din România)
    Beneficiar Nicoleta-Gianina Lupu
    IBAN RO32 BREL 0005 5029 8205 0100
    Revolut (Plăți din Străinătate)
    Beneficiar Nicoleta-Gianina Lupu
    IBAN LT97 3250 0159 0089 3267
    BIC REVOLT21
    Vă mulțumesc anticipat!
    Să-mi trăiți 100deAni 🙏🏼❤️
    Tărâțele de Psyllium se găsesc la mai toate magazinele naturiste de tip Plafar.
    Cine dorește să cumpere online, vă las aici câteva recomandări
    Tarate bio de psyllium macinate fin, 180 g l.profitshare.ro/l/10252955
    Tarate de Psyllium 300g l.profitshare.ro/l/10252957
    Psyllium Tarate 150g l.profitshare.ro/l/10252959
    Pentru cei ce trăiesc în afara țării, găsiți aceste tărâțe sub următoarele denumiri
    EN - psyllium husk
    DE - flohsamenschalen
    IT - cuticola di semi di psillio
    FR - tegumentes de graines de psyllium
    ES - cascara de psyllium
    Vă mulțumesc! ☺️🙏🏼

ความคิดเห็น • 531

  • @laviniapadurica3767
    @laviniapadurica3767 ปีที่แล้ว +8

    Se poate folosi drojdie?

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว +14

      Bineînțeles !
      Până să puneți tărâțele de psyllium în apă să faceți gelul , înlocuiți zeama de lămâie cu apă, adăugați drojdie (5-7 g de drojdie uscată) și 1 linguriță zahăr/miere/sirop natural și lăsați sa se activeze drojdiile.
      Când sunt active (fac bule la suprafata apei) adăugați pudra din tărâțele de psyllium și continuați cu rețeta.
      Lăsați la dospit însă pe urma. Nu trebuie sa se dubleze. Va scădea la cuptor dacă se dospește prea mult . Să crească frumușel însă... cam 1 cm.
      Să vă fie de bine și să coaceți pâinici bune!
      ❤❤❤❤🙏🏼🙏🏼🙏🏼

    • @laviniapadurica3767
      @laviniapadurica3767 ปีที่แล้ว +1

      Mulțumesc!😊

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว +6

      @@laviniapadurica3767 și eu vă mulțumesc! Mulți întreabă acest lucru și eu am tot zis ca voi face un video si varianta cu drojdie, dar nu gasesc timp pentru ca tot am alte retete. Voi pune pin acum la aceasta intrebare in comentarii, in asa fel incat sa o vada toata lumea si sa gaseasca raspunsul ! ❤🙏🏼

    • @gicupopescu1130
      @gicupopescu1130 ปีที่แล้ว

      Nu e sanatoasa

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว +1

      Va referiți la varianta cu drojdie sau in general?
      🤓

  • @monacarmen8001
    @monacarmen8001 2 ปีที่แล้ว +4

    Magnific! Super bună!!!

    • @100deAni
      @100deAni  2 ปีที่แล้ว +1

      😘😘😘😘 să știți ca este una din cele mai iubite pâinici din câte am reușit să filmez până acum. Să vă fie de bine și mă bucur că mi-ați lăsat un comentariu! 😘😘😘

  • @elenaturtoi1548
    @elenaturtoi1548 2 ปีที่แล้ว +10

    Felicitări, Nicoleta! Esti genială. Mulțumesc pentru generozitatea ta.

    • @100deAni
      @100deAni  2 ปีที่แล้ว +1

      😘😘😘😘😘 Vă mulțumesc mult pentru aprecieri si pentru comentariu! Sunt sigură că o sa iasă bună această pâinică...este una din acelea care ies orice ar fi 🙈❤️!

  • @staicovicimirela1353
    @staicovicimirela1353 6 หลายเดือนก่อน

    Mulțumim!❤

  • @sabaurodica1767
    @sabaurodica1767 6 หลายเดือนก่อน

    Super , merita incercat, ms pt sfat. 👍🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

  • @cristinakunai303
    @cristinakunai303 3 หลายเดือนก่อน

    Mulțumesc frumos 🥰🙏🏼

  • @emmaudv5917
    @emmaudv5917 2 ปีที่แล้ว +3

    FELICITARI !! 👏🏻👏🏻

    • @100deAni
      @100deAni  2 ปีที่แล้ว

      Multumesc! Vreau sa incercati reteta si sa va felicit eu 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

  • @rodicaalexandru6165
    @rodicaalexandru6165 ปีที่แล้ว +3

    Super

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      ☺️😘😘😘😘! Va multuemsc pentru comentariu și aștept sa imi spuneți cum a ieșit painica !

  • @irinapopa6245
    @irinapopa6245 2 ปีที่แล้ว +4

    Felicitări ! Super ! Mulțumesc!

    • @100deAni
      @100deAni  2 ปีที่แล้ว

      Multumesc frumos! M-as bucura sa stiu ca va place painica aceasta si la gust si la textura! 😘😘😘😘

  • @cristinalang6627
    @cristinalang6627 ปีที่แล้ว +5

    Este perfecta! Mulțumesc pt retete!🤗

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว +1

      Vă pup! E una dintre cele mai iubite retete de pe canal 🤗!

  • @irinalauriuc2430
    @irinalauriuc2430 ปีที่แล้ว

    Multumesc frumos Austria gustoasa f buna

  • @elenapotoroaca5708
    @elenapotoroaca5708 9 หลายเดือนก่อน +1

    Super ! Mulțumim!

    • @100deAni
      @100deAni  9 หลายเดือนก่อน

      Sa va fie de bine și sper ca va iese bine painica ! 🥰🥰🥰🥰

  • @danielleecko4154
    @danielleecko4154 2 ปีที่แล้ว +9

    Geniale sunt si retetele si prezentarea si explicatiile! Felicitari!

    • @100deAni
      @100deAni  2 ปีที่แล้ว +1

      Mulțumesc frumos! 😘😘😘 Aveți răspuns și la celălalt comentariu 🤗!

  • @elenaburhala8340
    @elenaburhala8340 8 หลายเดือนก่อน

    Multumesc!

    • @100deAni
      @100deAni  8 หลายเดือนก่อน

      Să va fie de bine si sa iasa bine pâinica! 😘😘😘

  • @tanasemaria5641
    @tanasemaria5641 ปีที่แล้ว +1

    Multumesc pentru reteta !😘

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      Sa va fie de bine și sa faceți pâine buna ! 😘😘😘😘

  • @monicaionita3137
    @monicaionita3137 ปีที่แล้ว +1

    Multumesc!!! Este reteta pe care o caut demult🥰

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว +1

      mă bucur că ați găsit-o! O rețetă mai bună de pâine din ovăz nu există nicăieri în lume! Așta sunt sigură 100%! Această pâinică este cea mai iubită și apreciată pe canal , pe grupurile de Facebook, peste tot! Cu rata de succes cea mai mare deasemenea. Să-mi dați de veste ....și să nu o tăiați fierbinte 😁!
      🤗😘😘😘😘😘😘

  • @mariacatana6457
    @mariacatana6457 ปีที่แล้ว +1

    Mulțumim mult!

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      Sa va fie de bine! 😘

  • @ecaterinaflorea1385
    @ecaterinaflorea1385 ปีที่แล้ว +2

    Multumesc frumos pentru retetele minunate! 🥰

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰🥰
      Mă bucur că vă plac Rețetele mele !
      Astfel face sens toată strădania de a continua!
      Mulțumesc pentru comentariu și suport😘😘😘😘😘

  • @laurybianka6151
    @laurybianka6151 ปีที่แล้ว +1

    Mulțumim frumos! Să vă dea Dumnezeu sănătate!

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      Să vă fie de bine și să fim cu toții sănătoși și voioși! 😘😘😘😘

  • @clubuldeenglezashorts
    @clubuldeenglezashorts ปีที่แล้ว +5

    Multumesc foarte mult pentru toate aceste retete minunate!

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      Și eu va mulțumesc tuturor ! 🥰

  • @crina3876
    @crina3876 7 หลายเดือนก่อน

    Mulțumesc pt.reteta.

    • @100deAni
      @100deAni  7 หลายเดือนก่อน

      Sa va fie de bine si sper sa iasa fff bine!
      😘😘😘😘

  • @lilianaciobotariu8953
    @lilianaciobotariu8953 ปีที่แล้ว

    Bravo !un izvor de idei ! Multumesc!

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      Vă pup! 😘
      Mulțumesc pentru mesaj și sper să vă iasă bine rețetele și să vă bucurați de ele 🥰🥰🥰

  • @Manu417
    @Manu417 2 ปีที่แล้ว +5

    Este nemaivazut ! Fara oua si f sanatoasa ! Felicitari!

    • @100deAni
      @100deAni  2 ปีที่แล้ว +1

      Să știti ca in afara de coonaci, eu nu folosesc oua in nici o alta reteta de paine. Cand aveti timp, aruncați-va o privire pe toate retetele de pe canal. Sigur veti gasi diverse variante de paine care mai de care mai sanatoasa! 🥰

  • @mariabadea2161
    @mariabadea2161 ปีที่แล้ว +1

    Felicitări ❤

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว +1

      Sa va fie de bine ! 😘😘😘😘

  • @mariabejan897
    @mariabejan897 ปีที่แล้ว +3

    Buna,din Spania,te urmăresc din "anonimat",azi,îți scriu,pt că,meriti un Oscar,îți spun asta,pt că,de foarte tinara,am avut,aceste "apucături",care la vremea aceea,erau văzute că lucruri"rare".
    Știu,cum e .,cu,experimentele.
    Am probat,multe din rețetele tale și Da,sunt bine gîndire!Felicitări!
    Intuiție,voința,pe mai departe!
    Pe curindd!

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว +2

      Mulțumesc pentru Oscar! 🙈
      Mulțumesc că mă urmăriți și mă bucur să știu că există și alți ciudați! Măcar de am fi cât mai mulți!
      Altfel ar arăta lumea 🥰🥰🥰

  • @marianaciataras8164
    @marianaciataras8164 6 หลายเดือนก่อน

    Mulțumesc frumos

    • @100deAni
      @100deAni  6 หลายเดือนก่อน

      Sa va fie de bine! Daca va interesează mai multe Rețete cu ovăz , va informez ca am scos un ghid practic de gătit cu peste 400 de Rețete . Detalii pe site www.nicoletalupu.ro

  • @ameliastanescu1649
    @ameliastanescu1649 2 ปีที่แล้ว +9

    Absolut GENIALA!!!
    Nu am mai vazut asa ceva nicăieri! 🤗🤗🤗😘😘😘

    • @100deAni
      @100deAni  2 ปีที่แล้ว

      ❤️

    • @alinamirancea7182
      @alinamirancea7182 ปีที่แล้ว

      Felicitări!sunt tare incantata ca pot pregăti copiilor painica sănătoasă

  • @rodicascacon5955
    @rodicascacon5955 ปีที่แล้ว +3

    Felicitări pentru a ceasta rețetă de pâine. Mulțumesc.

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      să vă fie de bine! 😘😘😘

  • @albinuta4232
    @albinuta4232 ปีที่แล้ว +3

    Am făcut-o, se face rapid, e ieftină și bună, are gust de pâine integrală, mulțumesc Nicoleta!

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว +1

      Sa va fie de bine! Mulțumesc pentru mesaj! 😘😘😘😘😘🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️

  • @adelaadeli4015
    @adelaadeli4015 10 หลายเดือนก่อน +2

    Mulțumesc, foarte gustoasă. De când te-am găsit numai rețetele tale folosesc. ❤

    • @100deAni
      @100deAni  10 หลายเดือนก่อน

      Mă bucur din inimă să stiu ca vă sunt utile retetele. pregatesc o carte care cuprinde doar vreo 50 din rețetele de pe canal si inca vreo 250 de rețete noi. Sper ca pana in iarnă să termin de scris 🙈. daca doriti sa stiti cand e gata, va puteti inscrie gratuit aici www.nicoletalupu.ro 😘😘😘😘

  • @anaalexandru2887
    @anaalexandru2887 ปีที่แล้ว +1

    Super rețetă!! Mulțumesc pentru toate rețelele!

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว +1

      Sa va fie de bine și mă bucur din inima sa știu ca sunt folositoare și mai ales plăcute la gust!
      Imi da speranța acest lucru sa cred ca omenirea va face schimbări mai spre bine in ceea ce privește felul in care mâncăm😌

  • @lilianapaduraru8348
    @lilianapaduraru8348 ปีที่แล้ว +1

    Superba paine am incercato bravo e gustoa felicitari

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      Mă bucur sa stiu ca a iesit pe placul dvs! ❤❤❤❤❤❤

  • @CorneliaStanescu-jk7gu
    @CorneliaStanescu-jk7gu ปีที่แล้ว

    Chiar te iubesc pt această rețetă, este f bună și ușor de făcut.

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      Eeee! Am avut gura aurită! 🙈🤣
      Sa va fie de bine și zic sa va aventurati sa faceți și alte Rețete 🤗
      Mai am eu așa soluții mai leneșele pe canal, pentru ca și mie tot așa pe repede imi place sa fac treaba !

  • @emaalina
    @emaalina ปีที่แล้ว +3

    Wow, delicioasa!! Am facut-o ieri pentru prima oara si a iesit super. Si frumoasa si gustoasa! Multumesc din suflet❤

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว +1

      Ce mă bucur când aud așa vești bune! trăiesc bucuria din fiecare casă!
      Să fiți sănătoși, să încercați si alte retete de pe canal și să aveți parte numai de beneficii în urma consumului lor 🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @nencuaurelia4061
    @nencuaurelia4061 ปีที่แล้ว +1

    Mulțumesc frumos Doamna scumpă Dumnezeu să vă binecuvinteze Suflet bun este perfect pt noi diabetici multeani ❤❤❤❤

    • @100deAni
      @100deAni  11 หลายเดือนก่อน

      Să va însănătoșiți cu toții și sa fiți biencuvantati ! 🥰🥰🥰🥰

  • @gabrielarupedeal951
    @gabrielarupedeal951 ปีที่แล้ว +1

    Mulțumesc pt această minunata reteta😘foarte pufoasa și gustoasa, am făcut cu praf de copt și am sa încerc și cu bicarbonat 😘😘

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      Ce bucurie simt când aud așa vești bune! Mă bucur că vă place și daca nu cer prea mult, as vrea sa imi scrieti si dupa ce incercati varianta cu bicarbonat...să-mi psuneti daca sesizati vreo diferență! 😘😘😘😘😘

  • @andreamuresan9486
    @andreamuresan9486 ปีที่แล้ว +6

    Cum am vazut filmuletul, am si demarat actiunea "facut painica". Pana m-am invartit de cateva ori prin casa, se si facu, fix in 60 de minute. Nu pot sa spun decat ca ne-am "amorezat"" cu sotul meu de painica din ovaz. Minunata si ...asa repede nu am facut paine niciodata !!! multumim

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว +5

      Hello amorezaților! 🤗😘
      Mă bucur să aud astfel de vești despre pâinica mea ...mă bucur să știu că aduce bucurie în viața oamenilor!
      Sa încercați și alte Rețete 🥰
      Marea majoritare sunt așa... “pe calea mai scurtă”... fără prea multe bătăi de cap și variante cu mult mai sănătoase comparativ cu variantele lor clasice ☺️
      Pup și rămâneați amorezați unul cu celălalt pana la 100! ❤️❤️

  • @carmenionescu9231
    @carmenionescu9231 8 หลายเดือนก่อน

    Dumnezeu să vă dea sănătate și binecuvântări după măreția sufletului dumneavoastră. Mi a ieșit painica perfect ❤️❤️❤️❤️❤️

    • @100deAni
      @100deAni  8 หลายเดือนก่อน

      Vă super pupăcesc și mulțumesc pentru mesaj! Să vă fie de bine și mă bucur că a ieșit pâinica pe placul Dvs! Sănătate! 😘😘😘😘

  • @OrsiSebesi-hn3xu
    @OrsiSebesi-hn3xu ปีที่แล้ว +2

    Azi am facut painica, e super buna.

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว +1

      Bravoooo ! Ma bucur din inima sa știu ca încă unul reușește ! 🥰🙏🏻😘😘😘

  • @Manu417
    @Manu417 2 ปีที่แล้ว +5

    Eu gata ma abonez , multumesc ,de mult cautam asa reteta si vrem mai multe fara complicatii ci fix asa ca asta naturala

    • @100deAni
      @100deAni  2 ปีที่แล้ว +1

      Multumesc frumos! Sa stiti ca aceasta pâinică este f bine apreciată de foarte mulți membri. Este usor de facut si sa stiti ca merge si cu drojdie. Daca aveti nevoie de extra suport sau informatii pentru oricare din retete, va astept pe grupul de FaceBook facebook.com/groups/100deani

    • @Manu417
      @Manu417 2 ปีที่แล้ว +1

      Multumesc!

  • @cecilia3638
    @cecilia3638 3 หลายเดือนก่อน +1

    Ma bucur ca v am gasit.In sfarsit paine retete fara drojdie si pt cei cu alergie sau intoleranta la drojdii(maia etc).Multumesc.Minunat.

    • @100deAni
      @100deAni  3 หลายเดือนก่อน

      Mă bucur nespus că vă sunt utile rețetele mele.
      Dacă sunteți la început de drum cu alergiile si aveti nevoie de mai multe informații, vă recomand cartea mea , care contine si peste 400 de rețete , in afara de teorie 🙈, toate fără gluten, fără lacatate sau oua...majoritatea cu praf de copt. Cod de reducere YT20 , pe site-ul meu: www.nicoletalupu.ro

  • @monicagiurca4562
    @monicagiurca4562 4 หลายเดือนก่อน

    Mi a ieșit bestial de buna ❤

    • @100deAni
      @100deAni  4 หลายเดือนก่อน

      Ma bucur din inimă !
      😘😘😘😘😘

  • @tatianamatasaru5861
    @tatianamatasaru5861 2 ปีที่แล้ว +3

    Mulțumesc pentru această rețetă, succese în continuare!

    • @100deAni
      @100deAni  2 ปีที่แล้ว +2

      Eu va multumesc pentru suport! 😘😘😘

    • @iulianamorar2219
      @iulianamorar2219 ปีที่แล้ว

      Este buna si pt.disbetici?

  • @corneliagalovic5948
    @corneliagalovic5948 7 หลายเดือนก่อน

    Eu chiar va iubesc , la fel si familia mea.Odata pe zi sau la doua zile va pomenim. Multumim din suflet.O bunatate de piine .❤

    • @100deAni
      @100deAni  7 หลายเดือนก่อน

      Vă transmit cele mai bune ganduri si va imbratisez din inimă! sarbatori fericite!

  • @niconicole1742
    @niconicole1742 ปีที่แล้ว +9

    Am făcut și eu pâinica aceasta.Sunt atât de multumita de cum a ieșit.Este foarte buna!Multumim mult ca împărtășiți cu noi toate rețele astea minunate!Multa inspirație pe mai departe și așteptăm cu drag retete noi!❤️

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว +1

      ❤️🙏🏻! Mă bucur ca va place! Și eu va mulțumesc tuturor pentru susținere, pentru mesaje și pentru toată energia buna pe care mi-o transmiteți ! Vor veni și alte Rețete , cu siguranța ! 😘😘😘😘

  • @vladverman5500
    @vladverman5500 ปีที่แล้ว +1

    Multumim pt reteta m-ati salvat am diabet tip 2 pupici

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      Sa va fie de bine și glicemiei bune!
      Mai sunt pe canal la secțiunea playlists o lista de Rețete numite Keto, pentru diabetici .
      🤗☺️

  • @silviafulea7325
    @silviafulea7325 2 หลายเดือนก่อน

    Arata foarte bine și este și sănătoasă,,, o voi încerca cit de curind

    • @100deAni
      @100deAni  2 หลายเดือนก่อน

      Oamenii sunt f mulțumiți de ea.! Sănătate multă. 😘😘😘

  • @sonianicula6142
    @sonianicula6142 ปีที่แล้ว +3

    Am făcut cu fulgi de secara , a ieșit așa de buna !!! Nu mai am Rețete de pâine de încercat , le-am făcut pe toate . Mulțumim de retete încă o data !

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      Vaaaaaai! Vă mulțumesc pentru mesaj!
      Vă ies toate bine??? Cred că trebuie să mai pun și alte rețete de pâine...să nu vă plictisiți 🙈😂
      Care din ele vă place cel mai mult? 🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️❤️❤️❤️❤️

    • @sonianicula6142
      @sonianicula6142 ปีที่แล้ว

      Nu sunt foarte aspectuoase pt ca nu sunt o bucătăreasă prea buna de asta nici nu le postez pe grupul de FB 😅, dar sunt foarte foarte bune și le termin repede 😅. Toate îmi plac, n-am preferințe . 😊

  • @corinastana6114
    @corinastana6114 ปีที่แล้ว +4

    Va multumesc pt reteta o prepar a doua oara e f buna

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      Uraaaa! Mă bucur nespus de mult ca va place ! Sa fiți sănătoși și sa auzim mereu vesti bune! 🥰

    • @corinastana6114
      @corinastana6114 ปีที่แล้ว +1

      Din aceasta reteta oare putem face si chifle pt hot dog?

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      @@corinastana6114 bineinateles...baghete pt sandwich..orice va doriti. chifle pt burgeri...Daca puneti indulcitor si stafide , si ceva arome..faceti un ceva bun..😘😘😘😘😘

  • @cristinaruxandra2204
    @cristinaruxandra2204 5 หลายเดือนก่อน

    e minunata ! MULTUMESC ! nu stiu cum ati descoperit-o , dar e SUPER! si se face usor

    • @100deAni
      @100deAni  5 หลายเดือนก่อน +1

      De multă vreme încercam sa fac pâine din ovăz… care sa nu fie total “terci”. Am văzut cum funcționează psylliumul si am incercat de nenumărate ori diverse gramaje si temperaturi de coacere… pana a ieșit așa 🤭😘😘😘😘

    • @cristinaruxandra2204
      @cristinaruxandra2204 5 หลายเดือนก่อน

      SUPER !!!!apreciez creativitatea si determinarea !
      @@100deAni

  • @mariazabet4324
    @mariazabet4324 ปีที่แล้ว +1

    Ca sa amestece totul foarte bine, mama mea punea in sita. faina, bcarbonatul sau praful de copt, etc. Reteta e super faina.

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      Da! E bine sa facem așa !
      Mulțumim mult! 🥰

  • @MarianaGherman-un7wj
    @MarianaGherman-un7wj ปีที่แล้ว +1

    Este o reteta f buna, asa am slabit in 2 luni 6 kg si mi am reglat glicemia!! Mii de multumiri!!

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      Vă mulțumesc pentru mesaj.
      Mă bucur din inimă că ași reușit să faceți un așa progres!
      Doamne ajută să vă fie din ce în ce mai bine 🥰🥰🥰!

  • @karmen888
    @karmen888 ปีที่แล้ว +4

    Mare bucurie ca te-am descoperit! 🙏💞🙏

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว +1

      Sa fie intr-un ceas bun! Pupacesc tare și dacă e nevoie de extra ajutor...aștept un semn! 😘😘😘😘😘

  • @cristinaruxandra2204
    @cristinaruxandra2204 หลายเดือนก่อน

    multumesc inca o data !!! e super painica! am gasit o combinatie super pt 2 paini (eu fac 2 odata pt ca una e prea putin ) si anume 400 g faina de fulgi ovaz si 200 g faina de fulgi secara, si restul ingredientelor pt doua paini .Numai bine si spor in tot ce faci ! Cristina

    • @100deAni
      @100deAni  หลายเดือนก่อน

      Să vă fie de bine și mă bucur ca ați găsit o rețetă bună pentru nevoie dvs 🥰🥰🥰🥰

  • @kristin1468
    @kristin1468 9 หลายเดือนก่อน

    A iesit foarte buna si pufoasa, are un gust bun si nu are textura de guma, e o alternativa foarte buna si ieftina pentru paine, o recomand celor care acum fac tranzitia de la paine normala, e foarte asemanatoare

    • @100deAni
      @100deAni  8 หลายเดือนก่อน

      Mulțumesc mult pentru mesaj!
      Va recomand sa încercați și painica din mei sau alte painici de pe canal! Și sa îmi spuenti cum vi se par! 🫠🫠🫠🫠

  • @xxgamerxxilean8738
    @xxgamerxxilean8738 ปีที่แล้ว

    Camera zice 😂ca e cea mai delicious si apetisanta painica!❤❤❤🎉💐

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      😆😆😆
      Cine sunt eu sa contrazic ???
      😘🙏🏻

  • @ancapetrescu2844
    @ancapetrescu2844 6 หลายเดือนก่อน

    Arata f bine
    Vreau sa incerc

    • @100deAni
      @100deAni  6 หลายเดือนก่อน

      Zic ca nu aveți nimic de pierdut ! 😘😘😘😘

  • @niculinavasicuta6136
    @niculinavasicuta6136 ปีที่แล้ว +1

    Eu am framantat aluatul la robotul de bucatarie si nu m-am murdarit pe maini. A iesit super.

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว +1

      Bravo bravo! Dacă avem aparat, sa-l folosim! Eu nu folosesc prea multe si sofisticate aparate si bag mânuța în toate pentru ca nu vreau sa-i intimidez pe cei ce nu-și permit să creadă că daca nu au si ei....nu le va ieși rețeta 🥰🙈
      Dar sunt de părere ca cine are aparate bune, sunt mai mult decat utile!

  • @emmaudv5917
    @emmaudv5917 2 ปีที่แล้ว +4

    WOW !!👏🏻👏🏻👏🏻 FORMIDABILA !!
    Felicitați pentru o așa reușită !
    Negreșit,am sa o încerc și eu.😉
    🙏🏻 Îți mulțumesc pentru minunatele tale rețete.

    • @100deAni
      @100deAni  2 ปีที่แล้ว

      Ati incercat? cum v-a iesit? 🥰

    • @dianasaracutu799
      @dianasaracutu799 ปีที่แล้ว

      Superr...am folosit fulgi bio fără gluten .Esti minunată!

  • @aureliaopran296
    @aureliaopran296 ปีที่แล้ว +2

    Mi-a iesit. Foaaarte buna! Are insa si un defect: se maninca prea repede. Ai avut dreptate. Te iubesc.

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว +1

      Aoleu! 🤭
      Pai am o soluție la defect: faceți mai multe pâinici odată!
      😘😘😘😘❤️🙏🏻 va mulțumesc pentru mesaj!
      Primesc iubirea și returnez tot iubire, ca mie îmi place sa dau restul mereu in aceeași moneda! 🥰

  • @karmen888
    @karmen888 ปีที่แล้ว +4

    Sunt tare fericita ca te am descoperit!
    Mulțumesc pentru toată munca, și valoarea pe care ne-o dăruiești! 🙏🙏🙏
    Care e rolul de tarate de psyllium?

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว +1

      Buna Carmen 🤗😘😘😘😘! Și eu mă bucur ca îți sunt de folos Rețetele mele!
      Tărâțele de psyllium înlocuiesc glutenul. Ele leagă compoziția, fac aluatul mai elastic dar și Adaugă extra fibre alimentare pâinii !
      Eu zic ca dau și un gust mai “de cereală” pâini.
      Sunt de aseamenea 100% naturale și in general fără efecte adverse ☺️
      www.nicoletalupu.ro/post/despre-tărâţele-de-psyllium

    • @julianjordache8400
      @julianjordache8400 ปีที่แล้ว

      Si noi!🥰

  • @cristianagafitei4028
    @cristianagafitei4028 ปีที่แล้ว

    Salutare sănătate respect felicitări sărut mâinile mulțumesc frumos pentru rețetă sănătate respect felicitări

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      🤗😊
      Mulțumesc pentru toate gândurile și aprecierile!
      Să vă fie de bine și să vă aducă beneficii tot ce fac aici!
      Dacă veți avea nevoie de extra indicații la vreuna din Rețete, sa-mi scrieți!
      🥰🥰🥰🥰

  • @gabrielapuciu7409
    @gabrielapuciu7409 ปีที่แล้ว +5

    Nu am crezut ca se poate face pâine atât de simplu și sănătos. Mulțumim!

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว +2

      rice e posibil..cu un pic de perseverență, totul se face si mai bine si mai sanatos!
      🥰🥰

    • @cristianbadea-hasasian7859
      @cristianbadea-hasasian7859 ปีที่แล้ว

      A ieșit arătoasă dar cam mică. Poate a făcut coajă prea repede că am pus convection 200

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      @@cristianbadea-hasasian7859 sa-mi spuneti cum e la interior. faceti cantitate dubla data viitoare . in fucntie de cum a iesit la interior, vedem daca o coacem tot cu convection sau nu.

  • @feminitate2
    @feminitate2 ปีที่แล้ว +1

    Acum o fac!

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      Ce a ieșit 🤩?

  • @cristinaionescu1882
    @cristinaionescu1882 7 หลายเดือนก่อน

    Incerc! Va iubesc! Am regim fara gluten pe viață fiind celiac. Folosesc numai cereale fara gluten.

    • @100deAni
      @100deAni  7 หลายเดือนก่อน

      Zic sa nu va dati bătuta orice ar fi! incercati pana iese. imi scrieti daca aveti nevoie de ajutor!

    • @100deAni
      @100deAni  6 หลายเดือนก่อน

      Am scos cartea cu Rețete fără gluten . Daca considerați utila, găsiți detalii pe site www.nicoletalupu.ro 😘😘😘😘

  • @cristinat4746
    @cristinat4746 ปีที่แล้ว +2

    Buna ziua. Va multumesc pentru reteta, tocmai am experimentat-o, varianta cu bicarbonat si lamaie, si a iesit grozav. Data viitoare voi mai lucra si la aspectul exterior, adaugand niste seminte. Numai bine.

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      ce ma bucur cand vad astfel de vesti!
      sa va fie de vine si sa o papati cu mare placere..cu sau fara decoratiuni 🙈
      😘😘😘😘😘

    • @zsokaposta9332
      @zsokaposta9332 6 หลายเดือนก่อน

      Buna ziua,unde gasesc psyllium? Nu se poate inlocui cu altceva?

    • @100deAni
      @100deAni  6 หลายเดือนก่อน

      @zsokaposta9332 psyllium se găsește la magazinele naturiste de tip Plafar sau pe internet. Aveți nevoie de tărâțe de psyllium , nu se semințe.
      Daca sunteți interesată si de alte Rețete de genul acesta, inclusiv de formule de pâine fără gluten si fără psyllium , puteți găsi in cartea pe care am lansat-o. O găsiți aici: www.nicoletalupu.ro

  • @lilililisor9780
    @lilililisor9780 ปีที่แล้ว +5

    Geniala reteta!O sa o incerc cu siguranta.Daca poti o reteta de rulouri cu scortisoara si tarate de psyllium,am vazut ceva de genul pe tik tok,dar nu dadea cantitatile la ruouri.Multumesc frumos si mult spor in tot ce faci!

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว +1

      facem si rulouri de scortisoara...mulțumesc pentru sugestie! Multumesc si pt mesajul de pe facebook 😘😘😘😘😘😘😘😘

  • @100deAni
    @100deAni  2 ปีที่แล้ว +2

    Pentru a vedea toate rețetele noi pe care le voi urca pe canal, trebuie să vă abonați la canal și să apăsați si pe clopoțelul din dreapta butonului roșu de abonare 👉🏼 th-cam.com/users/100deAni
    (ABONAREA ESTE GRATUITĂ. Și cine chiar nu se pricepe să se aboneze, sa ceară ajutorul cuiva 🙈)
    Grupul de Facebook 👉🏼 facebook.com/groups/100deani
    Pagina de Facebook 👉🏼 facebook.com/100deani.secretele.longevitatii
    Canal de TH-cam afiliat cu diverse rețete mai sănătoase 👉🏼 th-cam.com/users/retetesanatoase

  • @GabriEl-Soare
    @GabriEl-Soare ปีที่แล้ว +4

    Acum aflu prima data de Psyllium! Foarte interesant!

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว +1

      Este o tărâță naturală.Nu vă fie teamă de ea. Se găsește pe la magazinele naturiste. www.nicoletalupu.ro/post/despre-t%C4%83r%C3%A2%C5%A3ele-de-psyllium

    • @GabriEl-Soare
      @GabriEl-Soare ปีที่แล้ว +1

      @@100deAni Deja am comandat 1 Kg. tarate de Psyllium, in internet!
      In cateva zile trebuie sa le primesc!
      Abia astept sa fac prima proba de paine din fulgi de ovaz! Fulgii de ovaz pot sa fie combinati cu putina faina? 😀

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      @@GabriEl-Soare fulgii de ovăz trebuiesc făcuți făină de ovăz ( îî dati la un blender). Sau vă referiți la făină normală de grâu?

    • @GabriEl-Soare
      @GabriEl-Soare ปีที่แล้ว +1

      @@100deAni da, ma refer la faina din fulgi de ovaz combinata cu cateva procente de faina de grau!

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว +1

      @@GabriEl-Soare, nu am încercat să fac pâine care să conțină și gluten și psyllium. Dar, dacă nu aveți intoleranță la gluten, vă pot recomanda rețetele de pâine cu fermentul din stafide și kefir, care sunt absolut minunate și mult mai ușor digerabile. Dacă doriți, puteți substitui spre exemplu în rețeta de pâine cu mălai, mălaiul cu faina de ovăz. Vă las rețeta aici th-cam.com/video/2ARU2w81FS8/w-d-xo.html
      De asemenea, vă las aici rețeta mea de pâine tradițională - ca sursă de inspirație 🥰 th-cam.com/video/dXJ1US6lDEM/w-d-xo.html

  • @feliciamorosan5442
    @feliciamorosan5442 ปีที่แล้ว +1

    Am sa fac și eu sa vad cit este de pună va mulțumesc arata foarte frumosa

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      cei mai multi care au incercat=o zic ca le place si ca e bună la gust, asemanatoare painii negre din grâu. DAR PĂNĂ NU TESTATUI, NU AVETI DE UNDE SA STITI 😘😘😘

  • @victoriamelinte9453
    @victoriamelinte9453 ปีที่แล้ว

    Am facut si eu aceasta paine. Avea miros intens de bicarbonat. Nu am putut sa o mananc. Data viitoare fac cu drojdie sau praf de copt.

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      Sa faceti cu praf de copt.
      Nu a fost suficient de tare oțetul sau zeama de lămâie încât să neutralizeze tot bicarbonatul. Dacă doriți să mai încercați , puneți mai puțin bicarbonat (3g) și cel puțin 20g oțet.

  • @victorialazar1068
    @victorialazar1068 7 หลายเดือนก่อน

    Mulțumesc frumos pentru rețetă, este minunată în sfârșit am găsit reteta bună, am încercat multe rețete și nimic nu mi-a ieșit . Am intoleranță la gluten iar această rețetă mi -a venit ca o mănușă. Mulțumesc din suflet și spor la cât mai multe rețete bune !

    • @100deAni
      @100deAni  7 หลายเดือนก่อน

      SA VA FIE DE BINE. Am scos o carte cu retete fara gluten. Daca doriti mai multe retete decat ceea ce gasiti aici pe canal, o puteti gasi la www.nicoletalupu.ro
      Dar eu zic ca si ce e deja disponibil pe canal...e destul de bine! Nu facem foamea la fara gluten 😘😘😘😘😘😘

    • @Tty85
      @Tty85 หลายเดือนก่อน

      @@100deAniBună, se poate înlocui ovăzul cu orez și mălai (ambele făcute făină în blender puternic) Pentru Air fryer, pot sa folosesc air fry (sus și jos) la ce temperatura și pentru cat timp? Am o rețetă de pâine pe care o fac des la cuptorul cu gaze, dar iese tare, se taie foarte greu. Amestec toate ingredientele în blender și mizez (500 gr orez alb/ brun, 350 mălai, 1 linguriță de sare, 30gr tărâțe de psylium, 20gr semințe de chia, 1 linguriță praf de copt, 15 gr semințe de in, câteva condimente pentru arome, adaug la sfârșit și semințe de dovleac, presar peste seminte de susan. Pun toate într-un bol cu apă călduță, amestec puțin cu lingura, las 5-7 minute, preîncălzesc cuptorul 10 min (treapta 1 jumate), o pun în tava, o intind cu lingura, o pun la cuptor pentru 45 minute. Îmi place foarte mult la gust, dar nu crește, e foarte tare pe exterior, se taie foarte greu. Ce aș putea să îi fac să fie mai ușor de tăiat, mai pufoasă, mai burete (cum ies cele pe care le faceți)?
      Zi plăcută!

    • @100deAni
      @100deAni  หลายเดือนก่อน +1

      @Tty85 bună ziua! Puteți substitui ovăzul cu un mix de mălai și ore date la blender și prin strecurătoare să se macine bine .
      Faceți din 150g orez și 150g mălai .
      Dacă vreți să faceți cantitate mai mare, faceți câtă vreți , dar o coaceți așa , în porții mai mici.
      Dacă vreți să coaceți la fryer musia le faceți chifle . Pâine întreagă mai greu
      200C 20 min sus și 20 min jos. Vedeți ce iese și ajustați .
      Referitor la rețeta dvs, are prea puțin psyllium ca să iasă mai pufoasă . Trebuie să fac niște calcule, dar eu zic să încercați rețeta mea din ovăz substituind cu mălai și orez și vedeți ce iese 😘😘😘😘

    • @Tty85
      @Tty85 หลายเดือนก่อน

      @@100deAni Da, o să fac exact rețeta dvs. Revin cu un feedback. O zi plăcută!

    • @100deAni
      @100deAni  หลายเดือนก่อน

      Aștept 🥰

  • @cristiangeorgescu6162
    @cristiangeorgescu6162 10 หลายเดือนก่อน +1

    Doresc sa stiu reteta de pâine din nuci romanesti.
    Mulțumesc fff mult..

    • @100deAni
      @100deAni  10 หลายเดือนก่อน

      Aceasta este rețeta Pâine KETO fără gluten din nuci, migdale, alune de pădure #31
      th-cam.com/video/4d9yejivwpc/w-d-xo.html
      Folositi doar nuca.
      O clătiti de mai multe ori în primele 2 ore sa iasă toată amărala din coajă.
      După ce faceți prima data, îmi scrieți aici și-mi spuenti ce a ieșit. Dacă va fi nevoie de ajustări la cuptor , la textura și nu va descurcați, încerc sa va dau indicii. 😊

  • @alinaivanceanu8650
    @alinaivanceanu8650 ปีที่แล้ว +2

    Buna ziua, multumim pentru reteta, este minunata!
    As vrea sa adaug la aceasta reteta si seminte de chia, insa nu stiu exact cum ar trebui sa ajusez cantitatile.
    Eu obisnuiesc sa o fac din faina de hrisca sau mix ovaz-hrisca.
    Multumesc!

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      Buna ziua!
      Mă bucur ca va place aceasta Rețetă☺️
      Ați încercat și altele de pe canal?
      Referitor la semințele de Chia. După ce as amesteca aluatul bine, as Adăuga și semințele de Chia peste și as încerca sa le distribui uniform.
      As forma pâinea și as coace-o așa cum as coace și varianta simplă.
      Nu as pune semințele de la început pentru ca absorb multă apă și nu as mai putea mixa aluatul.
      Sa-mi dați de veste ce a ieșit!
      Lipiile sau turtitele din Chia le-ați încercat?

    • @alinaivanceanu8650
      @alinaivanceanu8650 ปีที่แล้ว +2

      @@100deAni Multumesc mult pentru sfat!
      Da, am incercat chiflele cu cocos si chia si placinta de mere in terci de ovaz, ambele retete au iesit foarte bune. Felicitari pentru tot!

  • @julianjordache8400
    @julianjordache8400 ปีที่แล้ว +1

    👌🙏🙏

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      cea mai iubită pâinică de pe canal ☺

  • @iolandait3339
    @iolandait3339 ปีที่แล้ว +1

    Buna, draga mea. Iti multumesc pentru munca ta care ajuta din ce in ce mai multi oameni❤ Am incercat mai multe retete vegane si fara gluten si TOATE au iesit perfect! Ba chiar am facit si eu experimente care pleaca de la ideile tale si ies extrem de bune😊 Painea asta o mancam in fiecare zi si este minunata! Oare se poate face si fara psylium?

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      Bună ziua!
      Vă mulțumesc pentru mesaj și pentru cuvintele frumoase!
      Mă bucur mereu să vad așa vești bune, mă motivează să merg mai departe cu acest proiect!
      Nu merge pâinica fără psyllium, nu iese același lucru. Va iesi un terci copt 🙈😁!
      Aveți intoelranță la psyllium sau care ar fi motivul pt care l-ați evita?
      😘😘😘😘

    • @rebecacristian6155
      @rebecacristian6155 ปีที่แล้ว

      Asta voiam sa intreb si eu. Daca merge fara psillium. Fiindca nu am in casa. In schimb am seminte de chia si de in. Nu ar putea merge cu cele de in? tot asa se gelatineaza.

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      @@rebecacristian6155 nu iese la fel. dar puteti incerca. incercarea moarte nu are 🙈

  • @paularad4754
    @paularad4754 ปีที่แล้ว +5

    Pâinea asta e geniala(aur curat) ... felicitări!.(este obligatoriu să păstrăm gramajele????)

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      cam da...ca altfel nu prea iese ce trebuie. si nu trebuie ruptă caldă. nici una din pâinicile cu psyllium.
      psylliumul are nevoie de cel putin 6 ore sa se stabilizeze după coacere.
      altfel, painea pare umedă.

    • @paularad4754
      @paularad4754 ปีที่แล้ว

      Am sa incerc cu faina de in ..in loc de psyllium...

    • @paularad4754
      @paularad4754 ปีที่แล้ว +2

      Celiaci sunt foarteeee rar...eu am crezut că sunt dar după o deparazitare serioasă... intestinele și-au reluat activitatea ...

    • @alexandragabi5480
      @alexandragabi5480 ปีที่แล้ว +1

      @@paularad4754 cum ați făcut deparazitarea? Și cum ați simțit ca intestinul și-a reluat activitatea? Mulțumesc!

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว +2

      Și eu am făcut deparazitare cu produsele de la Coral. Adevarul este ca nu m-am testat sa văd dacă aveam înainte paraziți și dacă după ... au murit 🤓!
      Dar tot ce am observat este ca tranzitul intestinal este mult mai regulat. Dacă doriți sa știți mai multe depsre produsele respective imi spuneți și va dau un link unde puteți citi sau comanda singura pachetul respectiv .
      🙂

  • @ancutaancuta1550
    @ancutaancuta1550 ปีที่แล้ว +1

    Multumim frumos pentru reteta.
    Ati incercat si la masina de paine? Aveti recomandari suplimentare in cazul acestei metode?
    Multumim inca o data!

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      Buna!
      Nu am incercat si tocmai am raspuns la un alt comentariu de la o doamna care intreaba acelasi lucru.
      Normal ar fi sa functioneze..dar nu am incercat eu insami ca sa va dau si indicatii exacte.
      In cazul in care va aventurati, va rog sa imi scrieti 🙏🏼❤️❤️❤️

    • @iulianamorar2219
      @iulianamorar2219 ปีที่แล้ว

      Ce rol are psilium in aceasta piine

  • @rodo48
    @rodo48 2 ปีที่แล้ว +4

    Felicitari .Arata foarte buna si ma gandesc ca si foarte gustoasa.Nu inteleg de ce nu are aceeasi culoare cu cea expusa In poza .

    • @100deAni
      @100deAni  2 ปีที่แล้ว

      Buna ! In video sunt 2 painici. Una cea din foto si cealalta tura a 2-a. Sau la ce va referiti?

    • @rodo48
      @rodo48 2 ปีที่แล้ว

      In poza ,painea e mai inchisa la culoare ,decat painea care ati facut-o atunci cand ne-ati explicat cum trebuie facuta

    • @rodo48
      @rodo48 2 ปีที่แล้ว +2

      Vreau sa zic ca daca amandoua sunt la fel facute , amandoua ar trebui sa aiba aceeasi culoare.Va intreb, pentru ca am inteles,ca sunt persoane,care nu posteaza toata
      reteta corecta,(dar like si sa acceseze clopotelul)nu uita sa aminteasca,si cine incearca reteta ,o face degeaba ca nu ii reuseste.Chiar eu am observat la o crema de tort zicea ca 2linguri de faina ,si in castronelul cu faina pregatita era cel putin,4 linguri pe care a pus-o toata.Imi place reteta de Paine si ma intereseaza mult ,dar am vrut sa fiu sigura ca e corevta reteta.

    • @100deAni
      @100deAni  2 ปีที่แล้ว +1

      @@rodo48 am specificat in video ca in prima painica am adăugat si alte tipuri de fulgi de cereale (mei, grau) dar ca nu am pus acel video pentru ca mi s-a stricat camera. În cel de-al doilea video am folosit numai fulgi de ovăz. Probabil de acolo diferența de culoare. Eu nu am nici un interes să nu postez toată rețeta. De ce aș face-o. Dacă nu le iese la oameni, pe urmă nu se mai uită la rețetele mele. Vă invit pe grupul de suport al acestor rețete, sa vedeți fotografii de la diverși membrii, cu pâinicile lor după această rețetă, dar si alte rețete de pe canalul meu. facebook.com/groups/100deani 🥰🥰🥰🥰

    • @rodo48
      @rodo48 2 ปีที่แล้ว +2

      Iti multumesc mult ca mi -ai raspuns.Sper sa ma bucur si Eu de piinica.

  • @viziteuadina4932
    @viziteuadina4932 2 ปีที่แล้ว +2

    Bună.
    Daca as vrea sa pun diverse semințe in aluat . ar trebui sa reduc cantitatea de faina? Măresc cant.de lichid?
    Mulțumesc .

    • @100deAni
      @100deAni  2 ปีที่แล้ว +1

      hello! 😘😘😘😘. Nu trebuie sa modificati nimic. Dacă puneți seminte de genul floarea soarelui, dovleac, susan, mac - nu este nevoie sa faceți nici o modificare. Le amestecați în făina de ovăz de la început și gata! Dacă puneți semințe de chia, in/susan măcinat, atunci e un pic problemă. In functie de cât puneți, trebuiesc ajustate cantitățile de apă (și nu aș ști să vă spun la sigur dacă nu încerc mai întâi).

  • @mirelabb2682
    @mirelabb2682 ปีที่แล้ว +1

    Se poate prepara si la masina de paine? Multumim din suflet pentru retete!

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      Nu stiu ce sa va zic..ca nu am incercat la masina de paine...ideea e ca trebuie lasat psylliumul la inatrit pe urma da,...le puteti amesteca manual sau la o masina/robot...ce aveti.
      DE COPT CRED CA S-AR COACE BINE SI LA MASINA DE PAINE.
      Zic sa faceti o incercare insa...🥰🥰🥰🥰🥰
      Vă rog să imi scrieti si sa-mi spenti ce a iesit 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @mihaelabotan5918
    @mihaelabotan5918 2 ปีที่แล้ว +4

    A ieșit excepțional. Am să o fac și eu. Am noroc că am și fulgi de psyllium. Tu de unde cumperi acești fulgi?

    • @100deAni
      @100deAni  2 ปีที่แล้ว +2

      Hei! Eu locuiesc in afara tarii, dar in descrierea video am lasat link cu fulgii incercati de alte persoane , care au avut succes cu oricare dintre retetele mele. 😘😘😘😘😘

    • @mihaelabotan5918
      @mihaelabotan5918 2 ปีที่แล้ว +2

      Știu, tu locuiești în Elveția ca și mine,de asta te întrebasem!

    • @100deAni
      @100deAni  2 ปีที่แล้ว +1

      😂 acum am inteles cu cine vorbesc....scuze! folosesc pe cei de la ALNATURA. ii gasesc la MIGROS. Va trimit foto pe facebook 😘😘😘😘😘

    • @ellaa.6547
      @ellaa.6547 ปีที่แล้ว +1

      Unde se gasesc fulgi de psylium
      Multumesc

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      Unde locuiti?

  • @happy_hope1961
    @happy_hope1961 3 หลายเดือนก่อน

    Arată minunat pâinea. De abia aștept sa o fac si eu....dar am cuptor pe gaz. Tot la 200 dr grade se coace? Aștept cu nerăbdare răspuns. Aș dori sa o fac mâine. Mulțumesc anticipat.

    • @100deAni
      @100deAni  3 หลายเดือนก่อน +1

      Da. Trebuie să încercați să vedeți cum se coace cel mai bine .

    • @happy_hope1961
      @happy_hope1961 3 หลายเดือนก่อน

      @@100deAni
      🙏💐

  • @silviasilvia5365
    @silviasilvia5365 4 หลายเดือนก่อน

    multumim pt toate retetele :) va rog frumos sa-mi spuneti si mie cu ce pot inlocui Tărâțele de Psyllium? nu pot sa le consum ca am alergie de la ele. Va Multumesc

    • @100deAni
      @100deAni  4 หลายเดือนก่อน

      Sunteți membru pe grupul de Facebook?
      Lăsat acolo și rețeta de pâine din ovăz fără psyllium . În carte am mai multe rețete de pâine fara psyllium . Dacă aveți cartea , căutați ca capitolele cu rețete din ovăz, porumb, orez sau quinoa.
      Vă pup 😘

  • @mariapetrea6426
    @mariapetrea6426 ปีที่แล้ว

    Bună ziua! Datorită intolerantei la histamina , ce as putea pune in loc de zeama de lămâia sau otet? Mulțumesc!

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      Puneți jumătate de plic de praf de copt și omiteti bicarbonatul și oțetul.

  • @carmendaniela8859
    @carmendaniela8859 ปีที่แล้ว +2

    Buna seara, o intrebare va rog , as putea sa framant la robot nu cu mana?

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว +1

      Da! Puneți făina in bolul de la robot , puneți gelul de psyllium peste și lăsați robotul să facă treaba 🥰!
      Să-mi spuneți cum vi se pare la gust! 🤗

  • @aureliaopran296
    @aureliaopran296 ปีที่แล้ว +1

    Abia astept sa o incerc. Nu inteleg insa ceva: zeama de lamaie se pune si peste bicarbonat si in apa cu tarate de psilium?

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      Doar in apa puneți. Am văzut pe grupul de suport al rețelele ca cei ce folosesc oțet au rezultate mai bune. ✌🏼☺️😘

  • @codreanumaria7667
    @codreanumaria7667 ปีที่แล้ว +5

    Buna seara
    Oare s-ar putea face aluatul la robot ? ma refer la momentul cand amestecam faina cu gelul de tarate.

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว +2

      zic ca merită incercat...pentru ca da...e cam anevoios sa-l amestecam la mana, desi la mana putem intelege cel mai bine daca e bine omogenizat. de patit nu are ce sa pateasca. daca vedeti ca se impotmoleste robotul..scoateti aluatul si-l luați la mână. Ce fel de aparat aveti?

    • @codreanumaria7667
      @codreanumaria7667 ปีที่แล้ว +1

      @@100deAni Este un robot cumparat de la LIDL si il folosesc la framantat paine pentru ca are un bol de 6l; nu este cine stie ce marca .
      Intr-adevar, cel mai bine este sa incerc.
      Multumesc pentru raspuns.

    • @mirelabb2682
      @mirelabb2682 ปีที่แล้ว

      Cum a iesit la robot?

    • @codreanumaria7667
      @codreanumaria7667 ปีที่แล้ว +1

      @@mirelabb2682
      buna seara
      A iesit foarte bine, robotul a amestecat in 2-3 minute,foarte bine compozitia
      Am mai facut inainte cu cateva zile o incercare si am framantat cu mana dar nu mi-a iesit prea bine, in schimb, la robot a iesit ca si in videoclip

    • @mirelabb2682
      @mirelabb2682 ปีที่แล้ว

      @@codreanumaria7667 multumesc frumos!

  • @jenihutanu9777
    @jenihutanu9777 11 หลายเดือนก่อน

    painea de ovaz si cea de hrisca este f sanatoasa m- ai ales pantru diabetici in coca nu se pune drojdie

    • @100deAni
      @100deAni  11 หลายเดือนก่อน +1

      da, aveti optiune si cu praf de copt. ies mai bine painicile acestea cu praf de copt 🥰

  • @sm-zs3sf
    @sm-zs3sf ปีที่แล้ว +3

    Am facut astazi painea(cu bicarbonat si zeama de lamaie). a iesit foarte bine. insa de ce e amara🤷‍♀️?
    am gustat faina si taratea de psyllium. nu sunt amare. multumesc!

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว +2

      Probabil pentru ca nu s-a neutralizat total bicarbonatul. Încercați cu praf de copt din comerț sau urmăriți acest video - poate va ajuta sa eliminați aceasta problema 🥰🤗 th-cam.com/video/7Llaa6SpZpk/w-d-xo.html

    • @sm-zs3sf
      @sm-zs3sf ปีที่แล้ว +1

      Multumesc!!🙏 o sa incerc sa fac praful de copt din clipul dvs. 🤗🤗🤗 o sa cumpar si alta faina de ovaz sau o sa incerc sa macin fulgi de ovaz.
      as mai avea o intrebare 🙈 aveti un link unde as putea citi care fulgi de ovaz sunt indicati pt a fi folositi pentru paine. parca exista 3 feluri de fulgi. nu imi mai amintesc unde am citit asta pe grupul dvs de fb sau pe youtube. multumesc!

  • @gabisek2931
    @gabisek2931 ปีที่แล้ว +1

    Tarate sau fulgi de psylium , eu am avut fulgi sper sa fie acelasi lucru!

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      Cred că e același lucru..sa fie doar coaja nu semințe cu totul.

  • @adrianavlad176
    @adrianavlad176 2 ปีที่แล้ว +5

    Bună, Nicoleta! Am 2 pungi de musli bio de la Lidl ( fulgi ovaz, fulgi grâu integral, fulgi orz integral, extrudat de ovaz cu zahar de trestie, fulgi orez, semințe de in și susan. Dacă il rasnesc pot încerca aceasta reteta? Mulțumesc 🤗

    • @100deAni
      @100deAni  2 ปีที่แล้ว +2

      Da, te încurajez să o faci. 99% va ieși delicioasă! Să mă anunți 😍! Dacă dorești sa impartasesti si foto cu mine si ceilalti, te astept pe grupul de suport facebook.com/groups/100deani

    • @100deAni
      @100deAni  2 ปีที่แล้ว +1

      Buna! Cum a ieșit? 🤩

  • @serbaniulian609
    @serbaniulian609 ปีที่แล้ว +4

    Bună ziua de unde luam aceasta pudra de psilium

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว +1

      Bună ziua!
      Se găsește mai noi pe la mai toate magazinele naturiste de tipul Plafar, pe internet și chiar pe la supermarketurile mai mari (asta în cazul în care locuiți în România)
      In descrierea acestui video găsiti si detalii despre cum se numesc aceste tărâțe și în alte limbi, dar vă mai scriu încă odată și aici
      Paine din 100% fulgi de ovaz
      300g fulgi de ovaz sau 300g faina de ovaz (sau mix de fulgi de ovăz, mei, grâu, etc) pe care îi dăm la râșniță să obținem făină.
      5 g sare
      5g bicarbonat sau 1 pliculeț praf de copt (15g) sau sa scrie pe plic pt 500g făină
      26g tărâțe de psyllium fin măcinate la o râșniță
      360g apă
      15g zeamă lămâie/oțet (omitem dacă folosim praf de copt în loc de bicarbonat)
      Tărâțele de Psyllium se găsesc la mai toate magazinele naturiste de tip Plafar.
      Cine dorește să cumpere online, vă las aici câteva recomandări
      Tarate bio de psyllium macinate fin, 180 g l.profitshare.ro/l/10252955
      Tarate de Psyllium 300g l.profitshare.ro/l/10252957
      Psyllium Tarate 150g l.profitshare.ro/l/10252959
      Pentru cei ce trăiesc în afara țării, găsiți aceste tărâțe sub următoarele denumiri
      EN - psyllium husk
      DE - flohsamenschalen
      IT - cuticola di semi di psillio
      FR - tegumentes de graines de psyllium
      ES - cascara de psyllium
      Mi-ați cerut recomandări de Blender. Deși putem face aceste pâinici cu orice fel de blender, în funcție de cât de puternic este, va trebui să consumăm mai mult sau mai puțin timp în bucătărie.
      Eu am vreo 3 tipuri, dar cel care își face treaba repede și eficient ( întelegeți însă că eu îl folosesc și în scop profesional și nu îmi permit tot timpul să aștept mult timp până termin aluaturile). Probabil că nu aș fi investit in aparatul foarte potent dacă nu eram pusă în această situație și aș fi făcut 1-2 pâini săptămânal.
      Vă las însă link spre echipamentele pe care le recomand
      www.nicoletalupu.ro/post/echipamente-de-bucatarie

  • @nicoletaberg
    @nicoletaberg 2 ปีที่แล้ว +2

    Haferkleie pe germană adica taratele ? Sunt acelea mai fine.Am văzut că scrie pe germană pe pungă? Vreau sa fac și eu cu faină de ovăz, Hafermehl. Mulțumesc pentru răspuns 😘😘

    • @100deAni
      @100deAni  2 ปีที่แล้ว

      Cu hafermehl să faceți. Dacă faceți dvs. faina din fulgi de ovaz, puteti face din orice tip de fulgi- fie din cei fini fie din cei mai grunjoși. 😘😘

    • @nicoletaberg
      @nicoletaberg 2 ปีที่แล้ว +1

      @@100deAni ,eu mă refeream la taratele acelea care se fac ca gelul,care se frământă cu faina de ovăz, mulțumesc 😘

    • @100deAni
      @100deAni  2 ปีที่แล้ว +1

      @@nicoletaberg aaaa, ok! La tărâțele de psyllium va referiti! flohsamenschalen se numesc in germană. Uitați ce folosesc eu - www.alnatura.de/de-de/produkte/alle-produkte/getreide-koerner-getreideprodukte/saaten-und-kerne/flohsamenschalen-207688/

    • @nicoletaberg
      @nicoletaberg 2 ปีที่แล้ว +1

      @@100deAni Mulțumesc din suflet ,o sa caut😘😘

    • @100deAni
      @100deAni  2 ปีที่แล้ว +1

      🙏🏼❤️ Vă stau la dispoziție cu roice altceva aveti nevoie!

  • @beatricemaftei6758
    @beatricemaftei6758 2 ปีที่แล้ว +2

    Se poate face si cu drojdie?

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      bineinteles! si iese si mai gustoasa!

    • @martamariana9482
      @martamariana9482 ปีที่แล้ว

      Bună ziua cite gr.de drojdie se pune?

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว +1

      Buna ziua! Puneți cât se pune pentru o pâine din 500g făina normală. De obicei, un pliculeț de drojdie uscata este conceput pt a dospi 500g făina. De la producător la producător poate fiecare pliculeț sa aibe între 6-10g.
      Dar vedeți ca scrie pe spatele ambalajului.
      Din cea proaspătă, la fel. De obicei 20-25g drojdie proaspătă.
      Sa nu omiteti sa puneți și o lingurita de zahăr sau sirop natural sa se Activeze drojdiile😌.
      Puteți pune și mai putina drojdie, doar ca ii ia un pic mai mult timp de dospire.
      Dacă nu vă grăbiți- puneți la jumătate - ca e mai bine pt sănătatea noastră 🤗😘

  • @irinalauriuc2430
    @irinalauriuc2430 ปีที่แล้ว

    Bio

  • @dianaclaudiafilip415
    @dianaclaudiafilip415 ปีที่แล้ว +3

    care este diferența dintre faina din tărâțe de psylium și făină din semințe de psylium?

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว +3

      Bună Diana!
      Voi face o comparație destul de simplă - aceeași diferență ca între făina integrală din grâu și tărâțele din grâu. Sunt 2 lucruri cu funcții total diferite în prepararea alimentelor.
      Făina din tărâțe de psyllium conține între 70-80% fibre care în contact cu apa crează un gel de o anumită consistență, făina din semințe de psyllium conține intre 20-30% fibre care crează un gel de o consistență mult mai lichidă.
      Nu am făcut prea multe experimente, dar cred că dacă am dori să le substituim în rețetele mele, ar trebui să substituim 1:3. Adică dacă substituim tărâțele cu semințele, să folosim de 3 ori mai multe semințe.
      Te pup 😘😘😘😘!

    • @dianafilip
      @dianafilip ปีที่แล้ว +1

      @@100deAniMulțumesc mult pentru clarificare! 🤗😘

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว

      @@dianafilip 😘😘😘

  • @luizam7892
    @luizam7892 6 หลายเดือนก่อน

    Coacerea este sus .jos cu ventilație sau fără ventilație?

    • @100deAni
      @100deAni  6 หลายเดือนก่อน

      🤗😘
      Cu ventilație se coace mult mai bine!
      In ghidul meu practic de gătit fără alergeni, găsiți toate tehnicile necesare precum si alte detalii necesare reușitei . Gasiti detalii pe site-ul meu www.nicoletalupu.ro

  • @marianadanielaciobanu5862
    @marianadanielaciobanu5862 2 ปีที่แล้ว +1

    Aerată, dantelă...cu bicarbonat ați făcut-o? Iese la fel și cu praf de copt?

    • @100deAni
      @100deAni  2 ปีที่แล้ว +1

      Da. Iese si cu praf de copt. Poate chiar mai.bine, mai ales din perspectiva gustului.

    • @marianadanielaciobanu5862
      @marianadanielaciobanu5862 2 ปีที่แล้ว

      @@100deAni da, mulțumesc! Așa mă gândeam și eu pt că la bicarbonat emană un miros specific.

    • @100deAni
      @100deAni  2 ปีที่แล้ว +2

      Eu stiu si de aceea precizez in alte video ca eu prefer varianta cu drojdie..dar sunt multi care vor si fara drojdie si fara praf de copt. UNII VOR SI FARA GLUTEN, SI FARA PSYLLIUM, SI FARA DROJDIE, SI FARA PRAF DE COPT, SI FARA BICARBONAT. Dupa cum intelegeti...trebuie sa luam lectii de magie toti sa facem asa ceva 😁!

  • @nikewoman2012
    @nikewoman2012 ปีที่แล้ว +1

    😘🍀🌹

    • @100deAni
      @100deAni  ปีที่แล้ว +1

      Mulțumesc pentru pupici, noroc și flori 😊!
      😘😘😘😘
      Să vă fie de bine și să iasă pâinica bună bună!

    • @nikewoman2012
      @nikewoman2012 ปีที่แล้ว

      @@100deAni multumim din suflet pt retete. schimba vieti (in bine, desigur).🌸🤗