International Yoga Day | जानिए योग का क्या है महत्व और लाभ | Importance and Benefits of Yoga

योग का महत्व और लाभ ।। Importance and Benefits of Yoga
योग का महत्व और लाभ
योग भगाए रोग...ये पूरानी कहावत हम सब जानते हैं...दरअसल योग का सच्चा सार ही हमारी जीवन शक्ति को ऊपर उठाने के आसपास घूमता हैं...योग का मुख्य उद्देश्य ही हमारे शरीर को स्वस्थ रखना हैं।=
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#InternationalYogaDay #YogaBenefits #Totalbhakti

[@poojapupande8904]

👌👌👌

[@poojapupande8904]

👌👌👌

[@geetapatil8994]

Nice video

[@akashraising4818]

tommarow is my birth day i am going to start yoga ,it gives perfection to all things relete to us.

[@indrapratapsinghchhotu8604]

आप सभी को विश्व योग दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं ।
आज विश्वभर में योग दिवस मनाया जा रहा हैं, योग भारतीय परंपरा का एक अमूल्य उपहार हैं। योग वैश्विक महामारी कोरोना सहित कई बीमारियों से लड़ने में आपकी शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में महत्तवपूर्ण भूमिका निभाता हैं तथा मन व आत्मा को शुद्ध करने का सरल माध्यम हैं, इसलिये योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं और स्वस्थ रहें।
प्रतिदिन आसन व प्राणायाम हमें निरोगी तथा स्वस्थ रखते हैं। ध्यान का अभ्यास तनावरहित रखने के साथ नई उमंग व नया जोश प्रदान करता है। कोरोना महामारी के दौर में योग का महत्त्व और अधिक बढ़ जाता है, जिसे अपनाकर हम सभी को स्वस्थ भारत के निर्माण में सहभागी बनना चाहिए।
#InternationalYogaDay
#InternationalYogaDay2020
#MyLifeMyYoga

[@wonderfulgirlananya6035]

You say right

[@indrapratapsinghchhotu8604]

@@wonderfulgirlananya6035 thanks

[@wonderfulgirlananya6035]

Wonderful

[@shaikhhamid2476]

Marathi

[@SaurabhGupta-nf1lf]

Amazing 👌

[@satyendranama8341]

Excellent