13 hamulców witaminy B12.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 มิ.ย. 2024
- 👉 Tutaj znajdziesz suplementy mojej marki ⇒ marekskoczylas.pl/
---
👉 Więcej o mojej książce ⇒ www.zneutralizujchemie.pl
---
👉 W tym miejscu drogą email otrzymasz dostęp do niepublikowanych nigdzie indziej artykułów. Zapisz się na prywatną darmową listę email ⇒ bit.ly/lista-email-skoczylas
---
↓ SPIS TREŚCI
---
0:00 Wstęp
2:00 Niska podaż
3:45 Czynnik wewnętrzny
4:11 Helicobacter pylori
4:41 Sok żołądkowy
5:08 Inhibitory pompy protonowej
5:35 Odwodnienie
5:54 Choroby autoimmunologiczne
6:51 Zaburzenia wchłaniania
7:40 SIBO
7:54 Zapalenie trzustki
8:26 Inne leki
9:41 Alkohol
10:14 Stres
10:49 Podeszły wiek
11:07 Podsumowanie
11:32 Zakończenie
---
↓ PIŚMIENNICTWO
---
---
Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisów nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie może być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Autor oświadcza, że nie daje gwarancji przydatności treści materiału do określonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody będące konsekwencją korzystania lub niemożności korzystania z materiału. Użytkownik kierując się wyłącznie informacjami uzyskanymi za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność.
![Wszystko o witaminie B12 + największy sekret niedoboru. [W PIGUŁCE]](http://i.ytimg.com/vi/TlRQ8SKg-Yg/mqdefault.jpg)
![Wszystko o witaminie B12 + największy sekret niedoboru. [W PIGUŁCE]](/img/tr.png)
Książkę mojego autorstwa o walce z toksynami w przebiegu chorób, znajdziesz w moim oficjalnym sklepie tutaj 👉marekskoczylas.pl/
Pana książka ma już parę lat, czy planuje Pan jej uaktualnienie i II wydanie?
Czy mógłby Pan nagrać film o chorobie ZZSK, Od lekarzy nic nie dowiedziałam się!!!
Czy jest to choroba wywołana przez bakterie ,czy jest chorobą autoimunologiczną, czy tak jak ktoś mi powiedział że jest to choroba spowodowana ,że tarczyca za mało wytwarza kalcytoniny i sole wapnia gromadzą się w stawach, powodując sztywnienie???
Proszę o odpowiedź lub filmik!
Ma Pan ładną dykcję. Materiał merytorycznie bez zarzutu.
Wiedza która może ratować życie.... darmo i w super formie - dziękuje
Panie Marku ,pięknie dziękuję za dzisiejsze info ,jestem po wizycie u lekarza ,będzie badanie krwi ,u mnie pomaga tylko zastrzyk ,B12 nie wchłania się tak jak potrzebuję .Dam znać wszystkim jak to jest ,gdzie problem .Dzieki wielkie za to info dr Marku.❤
Jak zwykle bardzo wartościowy wykład, dziękuję panie Doktorze i serdecznie pozdrawiam 😊.
Panie doktorze Marku dziękuję za ogrom wiedzy!Jest Pan dla nas wsparciem! Wszystkiego najlepszego i dużo dużo zdrowia!
Dziękuję Panie Doktorze. W tym odcinku znalazłam wiele cennych wskazówek, które uzmysłowiły mi konieczność oznaczenia tej witaminy.Serdecznie pozdrawiam.
DZIEKUJE PANIE DOKTORZE WIADOMOSCI JAK ZWYKLE BARDZO CIEKAWE I POMOCNE ,DZIEKUJE BARDZO😊❤
Witam,bardzo dziękuję za kolejny pouczający wykład. Serdecznie pozdrawiam🍀🦋
Dziękuję bardzo panie Marku za cenne informacje , proszę o informacje na temat bardzo niskiego ciśnienia.
Pozdrawiam serdecznie
Jak vždy dokonale vysvetlené, vynikajúce rady. Ste fantastický lekár a takých lekárov je málo. Ďakujeme vám pán Dr. Skocylas. Ľudia potrebujú takých lekárov, nie len predpísať lieky, ktoré majú veľa vedľajších účinkov. S pozdravom vaši obdivatelia.
Dziękuję Doktorze za cenne informacje i pozdrawiam serdecznie ❤
Dziękuję bardzo panie doktorze 🤗
Dziękuję bardzo za ciekawe informacje i szeroko potraktowany temat.🌳🌲🌳
Dzień dobry wspaniałemu lekarzowi .serdeczności.
Bardzo dziękuję za potrzebne i ważne dla naszego zdrowia informacje.Pozdrawiam🌹
Bardzo dziękuję panu za jak zwykle ciekawy temat dotyczący suplementacji witaminy B12 serdecznie pozdrawiam i jeszcze raz dziękuję
Ciekawy temat.Polecam wykład : Witamina B 12 fakty i mity -Roman Pawlak .Temat ten to jego pasja.
Dziękuję za cenne informacje
Jak zwykle bardzo interesujący temat DZIĘKUJĘ
Oczywiście picie wody jest bardzo potrzebne ale nie z plastikowych butelek. Super temat B12. Pozdrawiam
Dziękuję bardzo Panie Doktorze. Proszę jeszcze o Vit B 1 i skutkach jej braku. .
Bardzo lubię Pana program
Dziękuję Doktorze 👍 SERDECZNOŚCI moc 🖐️
🤗
Bardzo dziękuję, myślę, że dzięki Panu wiem co mi jest. Sprawdze to w najbliższym czasie. Pozdrawiam serdecznie 🌻
Dziekuje Doktorze..
Pozdrawiam serdecznie..
Ciekawy ,bardzo pomocny wyklad..
Bardzo przydatny materiał, dziękuję 🙂 W celach czysto czepialskich: 🍄🍄 (również drożdże) to nie rośliny 😉
👍 za wykład dziękujemy serdecznie 👌👌👌👌
Witam Marku ✋ Dziękuję za tak cenne informacje. Pozdrawiam serdecznie. Wszystkiego dobrego
Bardzo potrzebne informacje. Dziękuję!
Serdeczne dzięki.Pozdrawiam cieplutko
Dziękuję za wykład , ogrom wiedzy !
Serdecznie dziękuję za super wykład ⚘⚘⚘
Zawierają ją algi, grzyby shiitake, drożdże oraz wodorosty...
B12 jest nie tylko w produktach zwierzęcych - wniosek jest prosty
Zbadaj jej poziom, gdy masz różne choroby, lub leki przyjmujesz
Gdy trzeba, wyrównaj jej niedobór - wtedy lepiej się poczujesz...
Ciekawe ile jej tam jest....
W naturze b12 osadza się w postaci bakterii na owocach i warzywach to wyjaśnia dlaczego suplementacja jest wskazana
Dzien dobry panie doktorze. Moj syn , 32 - letni, choruje od 13 lat na Morbus Crohn. Co mnie bardzo niepokoi, to fakt, ze ma wciaz za wysoki wynik wit. B12
Ja jestem klientka pana sklepu, czy moge czyms mu pomoc?
Bede bardzo wdzieczna za informacje. Serdecznie pozdrawiam, Mariola Wittling
Dziękuję serdecznie ❤
O jak miło😍
Dziękuję.
Dziekuje I pozdrawiam
Dziękuję za doskonały program. Sok żołądkowy: to kwas 'Solny' silnie stężony, który rozcieńczamy pijąc tuż przed lub tuż po jedzeniu. Trzeba spożywać sól, żeby kwas powstawał (jedyne źródło przyswajalnego chloru). Helikobakter pylori: komensalizm
Ja suplementuje duze dawki wit. B12 ale ze mam problemy trawienne-( cienkie jelito), witaminy sie nie wchlaniaja dobrze. Lekarz naturopata twierdzi ze mam niedobór, a na badaniach wychodza wysokie wyniki. Czy mam do badania w laboratorium nie suplementowac te witaminy przez jakis czas np. 2 tygodnie? Kiedys pare lat temu 3 miesiace bralam i od razu byla poprawa. Teraz jestem schorowana i starsza i nie wychodzi pozytywnie.
@@ylgorke2700 dołóż do suplementacji msm, wzmocni skutecznie wchłanianie oraz ogólnie mówiąc poprawi stan Twojego zdrowia. Warto suplementację spożywać przed aktywnością fizyczną, żeby lepiej ją wykorzystać
Dziękuję , to przydatne wiadomości .
Serdecznie pozdrawiam i dziekuje za bardzo wazny filmik.
Dzieki pozdrawiam 👍👍
Pięknie Dziękuję!
Dziękuję za ten film 🤗🌞💫❤️
Bardzo dziękuję.
Dzień dobry, szkoda, że nie wspomniał Pan o podagryczniku i kiszonych burakach, które są wspaniałym źródłem Wit. B12. Oczywiście podagrycznik nie może być mity, ponieważ usunie się bakterie produkujące tę witaminę. Pozdrawiam
Nie są żadnym źeódłem witaminy b12! Doucz się bo szerzenie takiej wiedzy jest szkodliwe! Jeszcze ktoś z niej skorzysta i nabawi się niedoborów
Witamina B12 odgrywa wielka role w naszym organizmie. Moze nie ma jej duzo w burakach i podagryczniku ale wchodzi w sklad witamin grupy B. w tych warzywach.
Kiszone buraki/warzywa są bombą witaminowo-minerałową. Zawierają witaminy A, E, C, K, grupy B, żelazo, magnez, wapń, fosfor i potas.
A podagrycznik - lodygi, korzenie, owoce i liście zawierają szereg substancji leczniczych, jednak ich ilość zależy od tego, w jakim miejscu roślina ta została zebrana. Ma duze wlasciwosci lecznicze. W dawnych czasach uzywana do wszystkich chorób a w dzisiejszych malo znana i malo uzywana. Dobrze ze Pani o tym wspomniala.
Witam
Proszę nagrać coś o rakotwórczym karagenie, który jest teraz w większości produktów!!!! Dwa lata temu można było w Google przeczytać że został wpisany na listę rakotwórczych środków!!!! Teraz nagle jest wszytko ok ! Został zatwierdzony przez WHO i UE !!!!! Te badania z teraz są nieszczelne tak jak szpryce na c19!!!!! Nie dajcie się zwieść ;)
Gdzie jest karagen ?
szczególnie w śmietanach 30%
Wlasnie przeczytalam gdzie jest karagen E-407. Az strach czytac, bo te produkty jedza/lubia nasze dzieci:
"Jest to polisacharyd wytwarzany z czerwonych wodorostów. Niestety, mimo naturalnego pochodzenia, nie wpływa korzystnie na nasze zdrowie. Jest stosowany w przemyśle spożywczym jako zagęstnik, substancja klarująca i stabilizująca zawiesiny i emulsje. Więc świetnie zastępuje tłuszcz. Może działać negatywnie na przewód pokarmowy, a w tym przyczynić się do wrzodziejącego zapalenia jelita grubego. Jest kancerogenny dla zwierząt, co nie wyklucza takiego działania na ludzi. Ostatnie doniesienia mówią wprost: karagen jest rakotwórczy.
NIE JEST ZALECANY DZIECIOM!!! A, jak zobaczycie w kolejnych postach, znajdziemy go w produktach dla dzieci.
Gdzie jest stosowany?
-lody;
-dżemy;
-galaretki;
-desery w proszku;
-wyroby cukiernicze;
-wyroby garmażeryjne;
-majonezy i ketchupy;
-wyroby czekoladowe;
-herbatniki;
-wyroby mleczne (np. jogurty, serki, śmietany, śmietanki)."
Dobry temat
Co Pan sądzi o niełączeniu białek z węglowodanami w diecie, czy ma to swoje uzasadnienie? Czy mógłby Pan nagrać film dotyczący tego tematu?
Wystarczy zrozumieć w jaki sposób zachodzi trawienie tych elementów. Węglowodany trawią się już w ustach pod wpływem enzymów w ślinie, która staje się wraz z treścią zasadowa o wysokim pH przechodząc tak przez żołądek niemal bez zmian, dopiero w dwunastnicy pod wpływem enzymów trzustkowych zachodzi dalszy rozkład węglowodanów. Natomiast białko (i tłuszcze) wymagają silnego kwasu żołądkowego o niskim pH. Jeśli jednak wraz z białkiem spożywamy węglowodany, zasadowa wówczas ślina osłabia kwasy żołądkowe, które nie będą wtedy w stanie prawidłowo trawić białek, a ich niestrawione resztki będą musiały przesuwać się dalej wzdłuż przewodu pokarmowego powodując szereg kłopotów itd. 🤷
To się poprostu gorzej trawi. Jak ktoś ma dobry metabolizm to nie będzie miał z tym większych problemów. Może Pani sama sobie sprawdzić jedząc groch. On zawiera między innym dużo białka i węglowodanów jednocześnie. Jeżeli po zjedzeniu nie będzie żadnych wzdęć itp. tzn, ze jest ok. Ale zasadniczo lepiej nie łączyć.
Dziekuje
Ciekawy materiał, jutro zrobię badanie krwi 👍
Dziękuję
To fakt, ta witamina jest najważniejsza ze wszystkich. Szkoda, ze prawie żaden lekarz nie zaleca takiego badania. Weganie, prawie wszyscy sumplentuje, ale znam tez mięsożerców, którzy maja duże braki.
Ja tam nic nie suplementuję oprócz natury, czyli dzikich ziół, chlorelli i soku z jęczmienia najwyższej jakości 🙂
Faktycznie chlorella i sok z jeczmienia rośnie na grzàdce, taka jesteś naturalna. Śmiech na sali za takie porady
bo, że w mięsku są takie cacy witaminki to ściema
Pozdrawiam serdecznie 👍👍👍👍👍🍀♥️😸
Serdecznie pozdrawiam
Serdecznie dziękuje i pozdrawiam .
Witam dziękuję za cudna wiedzę pozdrawiam serdecznie Elżbieta
Pozdrawiam serdecznie
Poproszę o poradnik dieta dla dzieci, (nie noworodków.) Jakie śniadania? Jakie kolacje? :)
Witam!!!
Dziękuję serdecznie za bardzo ciekawy i pouczający wykład. Pozdrawiam cieplutko. ❤️
Witam. P. Marku.
Nie na temat, ale może ktoś mi wytłumaczy, jak to jest. Mleko Łaciate 3,2% ma tyle samo cukru, co mleko 3,2% z Mlecznej doliny bez laktozy. W obu, w 100ml jest 4,7g cukru. Mleczna dolina usuwa laktozę i dodaje np fruktozę ?
To co kupujemy to jest biały plyn pasteryzowany z długą datą przydatności..Dobre mleko to pomału mit przykre ale prawdziwe.
Przyroda nie zna pustki jedno się zabiera wypełniając drugim czasami gorszym , cukier jest wszechobecny we wszystkim.......!!!!!!!
Dobry wieczór panie doktorze córka na policystyczne jajniki zarzywa metformine ale zle się czuje czy może zamienić na berberyne?pozdrawiam
Witam
Suplementacja jak wygląda w ilu mg.można się suplementowac
Pozdrawiam
🌻
👍🙂
👌
To jest dobry
Jestesmy zadowoleni Z Pana.
Witamina B12 tir blend jest przyswajalna już w ustach . Są suplementy które wyprzedzają wszystkie inne o 100lat świetlnych .
Pozdrawiam serdecznie
Panie Marku, czy oznaczenie homocysteiny może być dobrym pomysłem przy określaniu niedoborów witaminy B12 w organizmie? Rozumiem to tak, iż wynik homocysteiny da nieco większe światło na to, co dzieje się w organizmie i dopiero jak jej ilość przekraczać będzie normę, to wtedy szukać podłoża na tle niedoborowym. Co pan o tym myśli?
Nie pytana odpowiem...moim zdaniem badanie homocysteiny jest bardziej miarodajne niż badanie w kierunku B12.
Prosze mi napisac jak oznacza sie poziom homocysteiny. Mieszkam za granica i pielegniarka nie wiedziala jak to sie w laboratorium oznacza?! Czy to badanie wszystkich witamin z grupy B? Kwas foliowy? Czy to MCV? Mam przed soba ankiete do badania krwi w sierpniu ale tam nie widze zeby stalo Homocysteine. 🤫
🤔👍
🌹💌
👍
Mam pytanie, wczoraj zacząłem przyjmować witaminy A, D3, cynk, selen oraz omega 3, w jaki sposób powinienem je przyjmować? Myślałęm że można je brać po prostu razem, wiadomo po posiłku, ale zrobiłem tak pierwszego dnia i trochę źle się czułem. Może powinienem brać, coś rano, coś po obiedzie? A może po prostu nie mogę brać czegoś jednocześnie?
💙💙💙
Jest Dr Marek jestem i ja
Dzień Dobry. Mam pytanie: zarzywam lek IPP20mg, jako lek osłonowy po zarzywaniu ANAPRANu. IPP zarzywam do 14stu dni, jedna tabletka na czczo. Czy dwutygodniowe przyjmowanie IPP mogło doprowadzić do niedoboru B12 - zrobiłem badania krwi i wyszło mi 90jednostek, przy normie zaczynającej się od 180jednostek do 900 jednostek ?
Pozdro ze Szczecina
🎯 algo
👍👍👍💐❤️
Intrygujące, jak pestycydy wpływają na syntezę vit ?
Doc. moze cos o Granuloma. Wyczytalam ze to ZIERNIAK. NIE mam pojecia czy to TO mnie uszczesliwia. Dziekuje za caloksztalt kanalu i pozdrawiam serdecznie.
Brawo, normalny glos!
W moim wypadku przyczyną jest kilka chorób autoimulogicznych obecnie przyjmuje ja w zastrzykach
Czy mozna witaminy z grupy b brać razem z witamina c?
Bardzo ciekawe informacje.
Niestety w kraju Europy Zachodniej w ktorym mieszkam bardzo ciezko o jakiekolwiek badania. Nawet jesli pacjent ma dolegliwosci, jest bardzo powierzchownie badany, albo w ogole nie badany. Nawet ciezko o ogolne badanie krwi poniewaz lekarze ogolni nie chca tego robic. Nawet Latami. Dopiero kiedy pacjent juz kleczy na kolanach np. z bolu. To tak jakby panowalo prawo naturalnej selekcji.
Jestem rzadko w Polsce ale dopiero wtedy mam mozliwosc w prywatnej przychodni pobrania krwi.
Ja mam pytanie. Skąd zwierzęta mają ta witaminę? Jestem veganką, moja B12 jest prawie pod górna granica normy. W dużej ilości jest ona czyli B12 w kiełkach kaszy gryczanej. Polecam !
byłam u lekarza z helikobakterią, a ten wpisał mi w kartę zgagę i oczywiście przepisał IPP i gdyby nie Pańskie filmiki to pewnie dalej bym go zażywała. A jak leczyć przewlekły stan zapalny żołądka?
.
👍👍👍👍🌈🌈🌈🌈😇😇😇😇
:))
Dzień dobry Panie doktorze. Jeśli jest refluks, kwaśne odbijanie, czy bakteria helikobacter, to co brać zamiast mesoprolu, panprazolu żeby wyleczyć bakterię. Wystarczy brać Wit B12 w jakiej postaci. Zazwyczaj lekarze piszą antybiotyk i tak do końca nie jest wyleczone. Pozdrawiam serdecznie.
A skąd B12 się w mięsie wzięło? Są dwie opcje - suplementacja lub z roślin, a konkretnie od bakterii ziemnych tam bytujących. Naturalnie wystarczy spożywać prosto z natury bez mycia liści, owoców, warzyw, ziół itp. Takie brudne "prosto z krzaczka". Hodowlane zwierzęta na mięso nie mają takich możliwości, więc i tak dostają sztuczną kobalaminę w suplementach 🤷
Pomyśl... 😁
B12 występujące naturalnie w głębie bierze się z odchodów zwierzęcych stanowiących nawóz dla warzyw...
Mięso to kluczowy dostawca B12
👍