Resveratrol สารสกัดองุ่น กินแล้วผิวดี กันแดด ช่วยอายุยืนจริงไหม!? : บอกบุญหน่อย EP8
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 พ.ค. 2022
- รีวิวแบบไม่แคร์สปอนเซอร์และคลินิกความงามใดๆ
Reference ข้อมูลสนับสนุน สรุปความรู้ Resveratrol ตั้งแต่ปี 2000 กว่า 300 งานวิจัย
Major review
Health benefits of resveratrol administration
Sabina Galiniak✉, David Aebisher and Dorota Bartusik-Aebisher Faculty of Medicine, Rzeszów University, Rzeszów, Poland
Anti aging
Anti-aging properties of resveratrol: review and report of a potent new antioxidant skin care formulation
web-p-ebscohost-com.cuml1.md....
Švajger U, Jeras M (2012) Anti-inflammatory effects of resveratrol and its potential use in therapy of immune-mediated diseases. Int Rev Im- munol 31: 202-222. doi.org/10.3109/08830185.2012...
Takaoka M (1939) Resveratrol, a new phenolic compound from Vera- trum grandiflorum. Nippon Kagaku Kaishi 60: 1090-1100.
Tao L, Ding Q, Gao C, Sun X (2016) Resveratrol attenuates neuro- pathic pain through balancing pro-inflammatory and anti-inflam- matory cytokines release in mice. Int Immunopharmacol 34: 165-172. doi.org/10.1016/j.intimp.2016...
ปอด
Alharris E, Alghetaa H, Seth R, Chatterjee S, Singh NP, Nagarkatti M, Nagarkatti P (2018) Resveratrol attenuates allergic asthma and as- sociated inflammation in the lungs through regulation of miRNA- 34a that targets FoxP3 in mice. Front Immunol 9: 2992. doi. org/10.3389/fimmu.2018.02992
สมอง
Corpas R, Griñán-Ferré C, Rodríguez-Farré E, Pallàs M, Sanfeliu C (2018) Resveratrol induces brain resilience against Alzheimer neu- rodegeneration through proteostasis enhancement. Mol Neurobiol in
press. doi.org/10.1007/s12035-018-1157-
ช่วยโรคหลอดเลือดเบาหวานและหลอดเลือด
Arcanjo NMO, Luna C, Madruga MS, Estévez M (2018) Antioxidant and pro-oxidant actions of resveratrol on human serum albumin in the presence of toxic diabetes metabolites: Glyoxal and methyl- glyoxal. Biochim Biophys Acta Gen Subj 1862: 1938-1947. doi. org/10.1016/j.bbagen.2018.06.007
Sattarinezhad A, Roozbeh J, Shirazi Yeganeh B, Omrani GR, Shams M (2018) Resveratrol reduces albuminuria in diabetic nephropathy: A randomized double-blind placebo-controlled clinical trial. Diabetes Metab in press. doi.org/10.1016/j.diabet.2018...
Zhang Y, Luo Z, Ma L, Xu Q, Yang Q, Si L (2010) Resveratrol prevents the impairment of advanced glycosylation end products (AGE) on macrophage lipid homeostasis by suppressing the recep- tor for AGE via peroxisome proliferator-activated receptor gamma activation. Int J Mol Med 25: 729-734. PMID: 20372816
Rauf A, Imran M, Suleria HAR, Ahmad B, Peters DG, Mubarak MS (2017) A comprehensive review of the health perspectives of resver- atrol. Food Funct 8: 4284-4305. doi.org/10.1039/c7fo01300k
Rhee SY, Kim YS (2018) The role of advanced glycation end prod- ucts in diabetic vascular complications. Diabetes Metab J 42: 188-195. doi.org/10.4093/dmj.2017.0105
Berman AY, Motechin RA, Wiesenfeld MY, Holz MK (2017) The therapeutic potential of resveratrol: a review of clinical trials. NPJ Precis Oncol 1. doi.org/10.1038/s41698-017-00...
Chen CY, Kao CL, Liu CM (2018) The cancer prevention, anti-inflam- matory and anti-oxidation of bioactive phytochemicals targeting the TLR4 signalin
ยับยังมะเร็ง
Bereswill S, Muñoz M, Fischer A, Plickert R, Haag LM, Otto B, Kühl AA, Loddenkemper C, Göbel UB, Heimesaat MM (2010) Anti- inflammatory effects of resveratrol, curcumin and simvastatin in acute small intestinal inflammation. PLoS One 5: e15099. doi.org/10.1371/journal.pone.0015099
Khan H, Khan MS, Ahmad S (2018) The in vivo and in vitro ap- proaches for establishing a link between advanced glycation end products and lung cancer. J Cell Biochem 119: 9099-9109. doi.org/10.1002/jcb.27170
ช่วยให้อายุยืน ชลอวัย
Johnson AA, Riehle MA (2015) Resveratrol fails to extend life span in the mosquito Anopheles stephensi. Rejuvenation Res 18: 473-478
Li YR, Li S, Lin CC (2018) Effect of resveratrol and pterostilbene on aging and longevity. Biofactors 44: 69-82. doi.org/10.1002/ biof.1400
Li N, Du Z, Shen Q, Lei Q, Zhang Y, Zhang M, Hua J (2017) Res- veratrol enhances self-renewal of mouse embryonic stem cells. J Cell Biochem 118: 1928-1935.
Liang QX, Lin YH, Zhang CH, Sun HM, Zhou L, Schatten H, Sun QY, Qian WP (2018) Resveratrol increases resistance of mouse oo- cytes to postovulatory aging in vivo. Aging (Albany NY) 10: 1586- 1596.
สรุปสารอาหาร
www.foodnetworksolution.com/w...
web-s-ebscohost-com.cuml1.md....
Credit:
เพลงประกอบคลิป : www.youtube.com/watch?v=tUgdA...
BG : pixabay.com/th/videos/search/...
AW : unsplash.com/s/photos/oak-tex...
รูปประกอบ
www.news-medical.net/health/R...
www.researchgate.net/figure/R... - บันเทิง
6:00 คุณหมอครับฉลากบอกต้องกิน 2 แคปซูลถึงจะได้ตามที่ฉลากบอก คุณหมอทานหนึ่งเม็ดยังอยู่ในปริมาณที่พอเหมาะต่อวันอยู่ไหมครับ
ขอบคุณมากๆครับ ในคลิปผมพูดผิดจริงๆ*ต้องกิน 2 capsule/serve ครับ ถึงได้โดสตามที่รีวิว กินเม็ดเดียวจะได้ครึ่งนึงครับ ซึ่งได้ประโยชน์นะครับ ดังตารางที่สรุปประโยชน์ แต่ประโยชน์เรื่อง anti-aging ปริมาณที่ศึกษาในงานวิจัยต่างๆอยุ่ที่ 400-500 mg ครับ
เป็นประโยชน์มากๆค่ะ สำหรับความรู้และข้อมูลดีๆ ทำให้ได้รับความรู้ ความเข้าใจที่ถูกต้องชัดเจน...ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ...🙏👍💖
ข้อมูลเป็นประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
ทานเวลาไหนดีคะ บางยี่ห้อก็บอกให้กินก่อนอาหาร บางยี่ห้อก็ให้กินหลังอาหาร
หาซื้อได้ที่ไหนคะ
ควรกินตอนไหนคะ กินตอนท้องว่างดีมั้ยคะ
แล้วมันแตกต่างยังกับแอสต้สแซนตินเรื่องสารต้านอนุมูลอิสระอะคะ อะไรดีมากน้อยกว่ากันเฉพาะเรื่องนี้
กินวันละ1เม็ดหรือ2เม็ดคะ
ชอบชื่อช่องจัง🪩
ปลาที่กินอายุยืนกว่าเท่าไหร่คะ
ยี่ห้อนี้หาซื้อของแท้ในไทยได้ที่ไหนคะ หรือต้องสั่งจาก usa คะคุณหมอ อยากทานมากค่าาาา
มีนำเข้ามาขาย หาซื้อได้ตามร้านวิตามินในเมืองไทยครับ
@@dr.samrith ขอบคุณค่ะ อยากให้คุณหมอทำคลิป astaxanthin กับ probiotic หนูจะคอยติดตามค่าาาา
@@dreamscometruetome คลิปต่อๆไปครับ
ตัวนี้กิน คู่กับ astaxanthin ได้ไหมครับ
ได้ครับ ไม่มีปัญหาอะไรครับ เพราะจริงๆมันคืออาหารครับ แค่สกัดออกมาในรูปแบบมัน
@@infinity864 กำลังจะทำออกมาครับ
จำเป็นต้องกินวันละกี่เม็ดเหรอคะถ้าเป็นตัวที่คุณหมอแนะนำ
ใช่ครับ ปริมาณต่อวัน คือ วันละ 1 เม็ดครับ
หาซื้อที่ไหนดีค่ะ กลัวมีของปลอม คุณหมอช่วยแนะนำร้านหน่อยสิค่ะ
ปัจจุบัน ผมฝากญาติสั่งซื้อมาให้โดนตรงจากร้านประเทศ USA ส่วนร้านที่มั่นใจ เบื้องต้นอาจจะเป็นร้านวิตามินในห้าง หรือหาร้านที่มั่นใจจาก Mall shopee lazada ครับ
@@dr.samrith ขอบคุณมากๆเลยค่ะ จะติดตามเพจตลอดไปค่ะ
คุณหมอค่ะ ขอความรู้หน่อยค่ะ ตัวnutrivien สารpolyphenol กับresveratrol มันตัวเดียวกันไหมคะ แบบนี้ 725 บวกกับ 605 มันจะเยอะเกินไปไหมคะ
ตามด้วยครับ
ลองดูคลิปตารางที่ 1.06 วินาทีครับ
ตารางนั้นอธิบาย polyphenol เป็นหัวข้อใหญ่ มีสารหลายกลุ่มแยกออกมา คลิปถัดๆไปจะหยิบตารางมาพูดมากขึ้นครับ 😁
725 เป็น polyphenol รวมๆ ทั้งกรดผลไม้ และ flavonoid ส่วนอีก 605 เฉพาะตัว resveratrol ซึ่งเป็นสารในกลุ่ม non flavinoid ครับ
ไม่ได้เยอะไปครับ
ซื้อที่ไรครับ ยี้ห่อนี้
Lasada
แล้วกับเกรปซีดยังไงค่ะหรือต้องทานตัวใดตัวหนึ่ง
Resveratrol เป็นสารที่ active คือสารที่มีประโยชน์จริงๆของการสกัดสารในผิวองุ่น และเมล็ดองุ่นครับ = grape seed เป็นชื่อเรียก รวม complex polyphenol แหล่งที่สกัดสาร resveratrol มา เป็นสารactiveชนิดหนึ่ง แต่ถ้าไม่ได้ระบุแยกให้ว่า resveratrol กี่ mg วิตามินอื่นๆ กี่mg อาจจะเป็นยี่ห้อไม่น่าซื้ออย่างยิ่งครับ
@@dr.samrith grape seed มี resveratrol มั้ยครับ ผมกำลังจะซื้อของ black more
กินไห้หล่อแบบหมอ
เลือกไม่ถูกเลย ตัวนี้กับเปลือกสน
มีผลเสียอะไรและเสี่ยงเป็นมะเร็งมั้ยคะ?
มันต้านอนุมูลอิสระ จะไปเปนมะเร็งได้ไง