Running tips।। এইকেইটা কৰক ভাগৰ কেতিয়াও নালাগে 😲😲😲

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 371

  • @mixassam1375
    @mixassam1375 4 ปีที่แล้ว +59

    Dada apunar video sai ,mur bohut khini improve hoise ... aru future t val val video di jabo ..thank you dada

    • @ASSAMFITNESSACADEMY
      @ASSAMFITNESSACADEMY  4 ปีที่แล้ว +5

      Thnq brother.. jiman paru d jam

    • @kanaklataray1549
      @kanaklataray1549 ปีที่แล้ว

      Dada apunar video tor joriote raning aaidiya val lagil..Dada aapunar pora kotha ata janibo khuju..kisumane koy raning karute varir geruwa porib nalage.saitu bikhoye kaboneki..!

  • @rishabrahma9726
    @rishabrahma9726 ปีที่แล้ว +1

    Dada apunar video sai bhut val lagil...mor bhut vagr lage....apuni kowa ktha bilak krib lagib...thanks dada...

  • @hirokjyoti----3848
    @hirokjyoti----3848 2 ปีที่แล้ว +1

    2nd wind .... etu asol kotha tu koise....💥💥💥

  • @fosol-series432
    @fosol-series432 ปีที่แล้ว +2

    Thik kotha koise kokai ..2nd wind r experience tu paisu ..

    • @closeup3030
      @closeup3030 ปีที่แล้ว

      😂☄️pure boka

  • @sajidahmed2383
    @sajidahmed2383 ปีที่แล้ว +7

    Watching this very lately but.... Der aye durust aye...thanks for this video brother... Now I can feel the second wind 🌬️👍

  • @durlovnath7059
    @durlovnath7059 ปีที่แล้ว

    Without practice nohob. Jiyei vabi ase dudin groundot goi Usain Bolt hom buli . Xi xui thokai val . Dhoinnobad

  • @gullible1762
    @gullible1762 2 ปีที่แล้ว +3

    Good tips for me... That is 2nd wind

  • @sukanyabaruah5869
    @sukanyabaruah5869 4 ปีที่แล้ว +14

    Good one bro.. Sure tips bur sure apply korim 👍

  • @hemantagogoi4023
    @hemantagogoi4023 3 ปีที่แล้ว +2

    Thank you bro 100% hosa kotha koise

  • @joybhaiassam4151
    @joybhaiassam4151 ปีที่แล้ว

    Dada mjaaaa ❤️❤️❤️❤️❤️hvy bujale........ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻Mjaa lagile video 2 sai ........... ❤️❤️❤️❤️ Mjaaa daaa

  • @user-gc9lf3lf5f
    @user-gc9lf3lf5f 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you❤ sir

  • @untitled7486
    @untitled7486 ปีที่แล้ว +3

    দাদা ফোঁপনি কিয় ধৰে?

  • @assamboy3636
    @assamboy3636 ปีที่แล้ว +1

    First day 4 km running korisu...22 minutes lagise kiba prblm hobo nki dada aru rode running karine kun jur 👟 vl kobo sun

  • @Betterchoice1
    @Betterchoice1 ปีที่แล้ว +1

    Thank you dada... tricks keita kamot dise olop🌠

  • @assamsupport122
    @assamsupport122 3 ปีที่แล้ว +1

    Vl lagil janibo pai.ai vido uplod kra babe tq so much.

  • @KabitanathKabitanath-hv7bk
    @KabitanathKabitanath-hv7bk ปีที่แล้ว

    Thanks brother ❤ bohut val lagil sai

  • @anilchetia8024
    @anilchetia8024 3 ปีที่แล้ว +3

    2nd lagiboi Jodi hosake sakori bisarise arpuni 👌👌

  • @nehaboro3683
    @nehaboro3683 2 ปีที่แล้ว +1

    Nic. Song. Dada. Apunar. Video. Tu. Bohut. Val. Gage

  • @Happybora-z5d
    @Happybora-z5d 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    100% right

  • @dipankargogoi4301
    @dipankargogoi4301 ปีที่แล้ว +3

    দাদা , মোৰ দৌৰিলে ভৰি আঠুৰ বাহিৰৰ ফালে অত্যন্ত বিষ অনুভৱ হয় আৰু এই সমস্যাটো কেনেদৰে প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিম ?

  • @Sub_Inspector
    @Sub_Inspector 2 ปีที่แล้ว +1

    Dada mur running korile iman besi vagor lage 1paak korile vagor lage,,ki koribo lagibo plz plz plz plz jonabosun

  • @NikumoniSaikia-d8u
    @NikumoniSaikia-d8u 2 ปีที่แล้ว

    Dada mur bohut fuponi dhore
    Olop dorile
    Uxah lobo nuaru valk
    Improve koribo bisaru running tu

  • @susmitanath554
    @susmitanath554 ปีที่แล้ว +1

    Tq dada apuni ki diar karany

  • @arunbhattarai9523
    @arunbhattarai9523 ปีที่แล้ว

    Thanks bro from Arunachal pasighat

  • @iladas3544
    @iladas3544 2 ปีที่แล้ว

    Bohut val lagil dada video tu sai apunar pora bohut shahoh palu moi so thank you so much 🥰🥰

  • @riyadhunsumbaruti5245
    @riyadhunsumbaruti5245 ปีที่แล้ว

    Bht Val lgil dada ...mur tnekwa vul bur hoi ...moi apunr ktha khni try krim

  • @anuplochanthakuria-ke2yi
    @anuplochanthakuria-ke2yi ปีที่แล้ว

    Dada knok knee problem r uport plzz ata vedio diyok

  • @toralisonowal6228
    @toralisonowal6228 ปีที่แล้ว

    Swali bilake kiman MTR douribo lagibo jonabo sun

  • @seujiyamon8391
    @seujiyamon8391 3 ปีที่แล้ว

    Val lagil dada video tu sai .
    Sodaye anekoi amak sohay kri jawk .

  • @saa_614
    @saa_614 ปีที่แล้ว

    Dada September manot UB SI r kiman ta post ahibo apunar idea???

  • @mamideka7524
    @mamideka7524 ปีที่แล้ว +1

    Dada juta nipindhakoi daorile kiba prblm hbo nki

  • @RahulDas-uj8sk
    @RahulDas-uj8sk 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you bro ❤❤❤

  • @panoramavlog9215
    @panoramavlog9215 ปีที่แล้ว +1

    Dada written r krne olp motivation dibasun🥺🥺🙏plz

  • @shaanvlogs5927
    @shaanvlogs5927 2 ปีที่แล้ว +2

    100% true bro..

  • @shyamoligogoi3602
    @shyamoligogoi3602 ปีที่แล้ว

    Hello brother, Apunar logot punpotiyakoi kotha patibo parim....ne? Mk apunar help dorkar..

  • @Mysteriesworld2216
    @Mysteriesworld2216 3 ปีที่แล้ว +2

    Dada dhuniya information thank you

  • @rajabhau328
    @rajabhau328 ปีที่แล้ว

    Thankyou kokai

  • @PubgMobileLite-ko4id
    @PubgMobileLite-ko4id ปีที่แล้ว

    You are correct

  • @Assameseboy12
    @Assameseboy12 3 ปีที่แล้ว +2

    ধন্যবাদ দাদা।

  • @Nomalassamuser-dx6ct6ki8s
    @Nomalassamuser-dx6ct6ki8s ปีที่แล้ว

    Imformetive video dada ..❤❤❤😊

  • @parikhitworld8736
    @parikhitworld8736 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you dada ❤❤

  • @himashrikalita5775
    @himashrikalita5775 ปีที่แล้ว

    Vl lgil kthakhini follow kribo try krim

  • @eshachetia3363
    @eshachetia3363 3 ปีที่แล้ว

    Thnq dada eman khini hohai korar babe

  • @priyashreekhound1873
    @priyashreekhound1873 ปีที่แล้ว +1

    Scientific explanation

  • @priyanujneog5621
    @priyanujneog5621 ปีที่แล้ว

    Dorot a fal koru ki korela val hobo bru 😢

  • @puspasonowal5527
    @puspasonowal5527 ปีที่แล้ว +1

    Thanks 🙏👍🙏 Dada

  • @lbentertainmentgamingzone8527
    @lbentertainmentgamingzone8527 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank u dei dhuniya bujaisa❤️

  • @parikhitworld8736
    @parikhitworld8736 ปีที่แล้ว

    Thank you ❤❤

  • @akrambhai9653
    @akrambhai9653 3 ปีที่แล้ว +5

    Thanks dada🙏

  • @untitled7486
    @untitled7486 ปีที่แล้ว +1

    কি কৰিব লাগিব ফোঁপনি নধৰা কৰিবলৈ ।

  • @monomotiboro6638
    @monomotiboro6638 ปีที่แล้ว

    New subscriber dada sualir babe runningr tips koa

  • @biplobjyotilahon5860
    @biplobjyotilahon5860 2 ปีที่แล้ว +1

    Ru mur running kori kori knee pain hoise ki korila vl hbo

  • @onlyforexperiment6458
    @onlyforexperiment6458 ปีที่แล้ว +1

    Tnx vii

  • @arupmixvlogs8681
    @arupmixvlogs8681 2 ปีที่แล้ว +1

    Tq so much bohut hikibo parilu

  • @DhananjayBasumatary-rt6xi
    @DhananjayBasumatary-rt6xi 11 หลายเดือนก่อน

    Very good good morning 🌄🌅 beutiful nice day bro

  • @purnanadanarah1234
    @purnanadanarah1234 ปีที่แล้ว

    Tq dada sai val lage

  • @runukalita9868
    @runukalita9868 3 ปีที่แล้ว +4

    Thanks dada👍

  • @rimpibarman6342
    @rimpibarman6342 2 ปีที่แล้ว

    Dada 800 excellent maribo knake prim please tips share koribo pls logote akhn diet plan o running koribo kne

  • @ishaborgohain9984
    @ishaborgohain9984 ปีที่แล้ว

    Ktha bur jani val logil .

  • @smritiyounickvlog8177
    @smritiyounickvlog8177 ปีที่แล้ว

    thank you Dada tips keita diya babe 🥰🥰

  • @bulbuldutta9043
    @bulbuldutta9043 ปีที่แล้ว

    good idea

  • @Sarba__assam.
    @Sarba__assam. ปีที่แล้ว

    Thank you sir ❤🙏🙏

  • @PaurabKhamon100million
    @PaurabKhamon100million ปีที่แล้ว

    Dada Val lgil kotha bilak huni...

  • @PrakashRahang-mz4yr
    @PrakashRahang-mz4yr 6 หลายเดือนก่อน

    Very nice dada❤

  • @mousamkaushik3372
    @mousamkaushik3372 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you.

  • @pameh844
    @pameh844 ปีที่แล้ว

    thank you so much

  • @tribenikachari3255
    @tribenikachari3255 3 ปีที่แล้ว

    আপোনাৰ কথাবোৰ ভাল লাগিল।বহুত সহায়ক হ'ব।

  • @rituparnakalita3330
    @rituparnakalita3330 2 ปีที่แล้ว +1

    Bahut val lagise dada

  • @mineswarmedok5429
    @mineswarmedok5429 ปีที่แล้ว

    thank you dada

  • @nickxrma5899
    @nickxrma5899 ปีที่แล้ว

    Micro n macro nutrition kotha ko?

  • @biswajitpremey5530
    @biswajitpremey5530 ปีที่แล้ว

    Mur ukha bondo hoi jai runing korile..upai ki

  • @gyangamer9847
    @gyangamer9847 ปีที่แล้ว

    nice tips

  • @bidyuutbikaash5856
    @bidyuutbikaash5856 2 ปีที่แล้ว

    Dada, running r babe best shoe ki hoi ?

  • @kavindias4956
    @kavindias4956 2 ปีที่แล้ว

    Amar running practice kora field khon okhra mokhra hoy aru soman fieldot running kori le bhori injury hobo na

  • @sujitmandal2924
    @sujitmandal2924 ปีที่แล้ว

    Dada thikei koise running korar agok 1 ghanta man leksar mare sobei aru tar pasotei douri diye

  • @jishnubangthai8224
    @jishnubangthai8224 ปีที่แล้ว

    Dada val tips dise apuni 💖

  • @chandradoley3498
    @chandradoley3498 ปีที่แล้ว

    Dada running korute mur pet bikhai kiyo ei2 problem jonabosun dada

  • @Rahulcomparativeexam
    @Rahulcomparativeexam 7 หลายเดือนก่อน

    Dada assam police r si r from filup korote vhul hole thk koribo pari ne naki documents verification reject kore

  • @izazassamyoutubechanel6348
    @izazassamyoutubechanel6348 3 ปีที่แล้ว

    Dada moi jodi pani nekhaw mor bohut panir piyah lage kio jonabo sun

  • @meghalidevi4180
    @meghalidevi4180 ปีที่แล้ว

    Girls height kiman lge..kimanr leke loi🙂

  • @hungohain2111
    @hungohain2111 3 ปีที่แล้ว

    Running kra agt ru pisot kne dharonor exercise Karim tar uort video ata bnbo

    • @ASSAMFITNESSACADEMY
      @ASSAMFITNESSACADEMY  3 ปีที่แล้ว +1

      Warm up exercise diya ase... Lgte abc exercise diya ase saba

  • @rupamdas3435
    @rupamdas3435 3 ปีที่แล้ว +1

    Thanks bro 👍👍

  • @sonaindian8012
    @sonaindian8012 ปีที่แล้ว

    Boot Shoes pindhi practice kribo pari ne

  • @Champak593
    @Champak593 3 ปีที่แล้ว

    ভাল লাগিল videoটো চাই

  • @kamalbaro1865
    @kamalbaro1865 ปีที่แล้ว

    Exactly 👍🤔

  • @debapratimgogoi4184
    @debapratimgogoi4184 ปีที่แล้ว

    Dora agot ki khai lobo lage....

  • @rashmirakharajbonshi1955
    @rashmirakharajbonshi1955 3 ปีที่แล้ว +1

    Thanks Dada

  • @bhashkarborah5141
    @bhashkarborah5141 ปีที่แล้ว

    Tqq dada akdm hsa kotha dada

  • @rimkichetia7416
    @rimkichetia7416 ปีที่แล้ว

    Dada kg com hle out korib neki

  • @playstoregames8920
    @playstoregames8920 ปีที่แล้ว

    Bro 2nd wind logai abar none stop 10km running kru

  • @nituscreation1441
    @nituscreation1441 2 ปีที่แล้ว

    thanks bhai. PBH jui

  • @sobitagogoi
    @sobitagogoi ปีที่แล้ว +1

    Tquh dada😘

  • @sunilkumardeka5130
    @sunilkumardeka5130 ปีที่แล้ว

    Thank you

  • @monjitdeka8767
    @monjitdeka8767 ปีที่แล้ว +1

    ❣️ inspired you

  • @manjitakonyak2621
    @manjitakonyak2621 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks dada

  • @rajathapa6548
    @rajathapa6548 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you Bro

  • @bahjaninalbari414
    @bahjaninalbari414 3 ปีที่แล้ว

    dada moi dorile kamiharor tolfale hann mari dhare aaru roi dib loga hoi jai kiba ata tips dib buli aaxa thakil?

    • @ASSAMFITNESSACADEMY
      @ASSAMFITNESSACADEMY  3 ปีที่แล้ว

      Tumar endurance tu kom ase.. tar krne ABC exercise khini 2 din man val k krba

  • @kavindias4956
    @kavindias4956 2 ปีที่แล้ว +1

    Good improve big brother

  • @KabitaAssam44
    @KabitaAssam44 2 ปีที่แล้ว

    Dada apunar job hol val lagise. Congratulations 🤝 dada moi running korute alp kah hai aru ukhah lob nuwaru, please dada jonab sun ki korim,

  • @randipdas2707
    @randipdas2707 ปีที่แล้ว

    God tips dada..