วิธีจัดการตะคริวในผู้สูงอายุ : ปรับก่อนป่วย

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น •

  • @pattanawattensao781
    @pattanawattensao781 2 หลายเดือนก่อน

    จริงค่ประคบรอน้หายไว

  • @kanjanasaeang3441
    @kanjanasaeang3441 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากๆๆๆเลยค่ะ เพราะเป็นตระคิวที่เท้าบ่อยมากๆเลยค่ะ

  • @ขอบฟ้าศุภรัตน์ภิญโญ

    จะเป็นขาข้างขวาตลอดปล่อยมาก.นั่งก็เป็นขาทับมาขาซ้ายพอเอาขาออกจะเป็นเร็วมากๆต้องค่อยเอามือนวดขาที่เป็นถืงจะหาย.ขอบคุณคําแนะนําที่ดีมีประโยชน์มากค่ะ

  • @ชาไทยไข่มุก-ฎ1ฑ
    @ชาไทยไข่มุก-ฎ1ฑ 3 ปีที่แล้ว

    กลางวันไม่เคยเป็นตะคริวค่ะจะเป็นแต่เวลานอนหลับแลัวรู้สึกตัวจะเยียดขาจะเป็น

  • @anuraknuchot
    @anuraknuchot 4 หลายเดือนก่อน

    หมอก็พูดง่ายเกิน

  • @thanapornsirivichai1359
    @thanapornsirivichai1359 3 ปีที่แล้ว

    .