rzadko komentuje, ale muszę powiedzieć Akop wielki szacunek i podziękowania, że pokazujesz nam drugą stronę sportu w całej jego otoczce. Oby więcej takich trenerów.
Boże dzięki tym trzem filmikom olśniło mnie dlaczego miałam nie regularny okres, czemu miałam wyniki tarczycy na pograniczu niedoczynnośc...a już miałam w planach znowu przejśc na dietę bez tłuszczy na mega ujemnym bilansie kalorycznym,..zajebisty wykład...szacun
Akop! jak zawsze klasa:) słucha się z przyjemnością i zaciekawieniem, dużo można wyciągnąć dla siebie. Człowiek uczy się na błędach, ale dzięki takim wykładom można ich uniknąć albo złagodzić skutki. Za mną też nieudana redukcja, z której wyjście trwa dłużej niż sam czas "odchudzania". Powodzenia wszystkim którzy poszerzają swoje horyzonty:) Szerokości !
jestes wielki ten wyklad pokazal czlowieka z ogromna wiedza i doswiadczeniem na pewno nie oststni twoj film ogladam. pozdrawiam i piona za caloksztaly przynajmniej teraz bede bardziej podchodzil z glowa do tematu redu.
Akop - jaką literaturę byś polecił dla osoby średnio zaawansowanej? Jeśli to nie problem to prosiłbym o wiele pozycji, myślę, że nie tylko mi się to przyda, a bardzo chciałbym rozwijać wiedzę w szeroko pojętej kulturystyce (czyli np w kwestii badań organizmu, interpretowanie tych badań, dietetyki, samych ćwiczeń itd itp). Co Ty byś polecił dla osób średnio zaawansowanych?
hej bedzie np filmik na temat - poprawy ukladu hormonalnego np Niedoczynnosc tarczycy przez zla diete i czy jest szansa powrotu do zdrowia (jakie czynniki itd) ? Pozdrawiam
Primo +boldek dla kobiety... i jeszcze to wino masakra, sam nigdy nie wziąłbym takiego zestawu to co myśląc o KOBIECIE... po prostu szkoda gadać :/ Mam nadzieję, że wszystko u niej ze zdrowiem w porządku.
Posłuchałem tego wywodu o hormonach i nie rozumiem jednej rzeczy. Jak wysokie TSH powoduje niedoczynność tarczycy? Wysokie TSH jest skutkiem niedoczynności a nie jej przyczyną. Lekarze mają pojęcie o tarczycy i jest troche tych badań :) Ogólnie wykład ciekawy. Pozdrawiam ;)
rzadko komentuje, ale muszę powiedzieć Akop wielki szacunek i podziękowania, że pokazujesz nam drugą stronę sportu w całej jego otoczce. Oby więcej takich trenerów.
Boże dzięki tym trzem filmikom olśniło mnie dlaczego miałam nie regularny okres, czemu miałam wyniki tarczycy na pograniczu niedoczynnośc...a już miałam w planach znowu przejśc na dietę bez tłuszczy na mega ujemnym bilansie kalorycznym,..zajebisty wykład...szacun
Akop! jak zawsze klasa:) słucha się z przyjemnością i zaciekawieniem, dużo można wyciągnąć dla siebie. Człowiek uczy się na błędach, ale dzięki takim wykładom można ich uniknąć albo złagodzić skutki. Za mną też nieudana redukcja, z której wyjście trwa dłużej niż sam czas "odchudzania". Powodzenia wszystkim którzy poszerzają swoje horyzonty:) Szerokości !
Genialne ! Fajne prowadzenie wykładu miejscami duże poczucie humoru, brawo !
Nareszcie !!! :D Ileż można było czekać:P
Szacun za podejście do tematu i wiedzę :) dzięki za materiał. Pozdrawiam
Akop mega szacunek dla Ciebie za ogrom posiadanej wiedzy 😁 widac że lubisz to co robisz... oby więcej takich ludzi, pozdrawiam 😊
Niesamowity wykład. Chylę czoła ☺
Kurde Akop ale Ty masz wielką wiedzę :D
jestes wielki ten wyklad pokazal czlowieka z ogromna wiedza i doswiadczeniem na pewno nie oststni twoj film ogladam. pozdrawiam i piona za caloksztaly przynajmniej teraz bede bardziej podchodzil z glowa do tematu redu.
Jesteś WIELKI! Dzięki ogromne!
Szacunek za ten wykład!
Akop - jaką literaturę byś polecił dla osoby średnio zaawansowanej? Jeśli to nie problem to prosiłbym o wiele pozycji, myślę, że nie tylko mi się to przyda, a bardzo chciałbym rozwijać wiedzę w szeroko pojętej kulturystyce (czyli np w kwestii badań organizmu, interpretowanie tych badań, dietetyki, samych ćwiczeń itd itp). Co Ty byś polecił dla osób średnio zaawansowanych?
Akop mógłbyś nagrać materiał o progesteronie i jego niedobrze?
Bardzo przydatny materiał 😊💪👌
Akop, masz jakieś źródło naukowe potwierdzające słuszność diagnozowania zaburzeń tarczycy z TSH >2,5?
EAT CLEN TREN HARD tez jestem ciekawa bo niedawno robilam badania i moj wynik to 2,835
hej bedzie np filmik na temat - poprawy ukladu hormonalnego np Niedoczynnosc tarczycy przez zla diete i czy jest szansa powrotu do zdrowia (jakie czynniki itd) ? Pozdrawiam
Super material.
Primo +boldek dla kobiety... i jeszcze to wino masakra, sam nigdy nie wziąłbym takiego zestawu to co myśląc o KOBIECIE... po prostu szkoda gadać :/
Mam nadzieję, że wszystko u niej ze zdrowiem w porządku.
keep going
Posłuchałem tego wywodu o hormonach i nie rozumiem jednej rzeczy. Jak wysokie TSH powoduje niedoczynność tarczycy? Wysokie TSH jest skutkiem niedoczynności a nie jej przyczyną. Lekarze mają pojęcie o tarczycy i jest troche tych badań :) Ogólnie wykład ciekawy. Pozdrawiam ;)
Akop jak ty mnie zaimponowałeś w tej chwyly
jak dla mnie miszcz