Powerlifting, fitness y salud: cómo crear hábitos Ft. Luife Tortoledo | GMI 29
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- เผยแพร่เมื่อ 18 ก.ย. 2024
- En este episodio nos acompaña nuestro gran amigo de toda la vida Luife Tortoledo, powerlifter y personal trainer 💪 en Nueva York, para hablar sobre la disciplina 🏋️♂️ como clave para alcanzar objetivos, desmentir mitos del fitness 🧐, y la conexión entre mente y cuerpo 🧠💥. Conversamos sobre cómo el cuidado personal 🧘 es un proceso, la importancia de crear hábitos sólidos 📅 y cómo todo esto influye en el éxito tanto físico como mental. Si buscas motivación para transformar tu vida y tu salud, ¡este episodio es para ti! 🚀
Brutal !!
@@josenavasayala ❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Jajaja sorry Fefee, y gracias por el shoutouuut 🤗, demasiado cool este episodio con mi broo
Y congrats por los 200 subs!
@@OswaldoTortoledosiiii gracias por vernos siempre osss 🫶
@@OswaldoTortoledo graciasss 💖