Lower Back Superman Hold Exercise

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 เม.ย. 2023
  • Superman hold exercise using a fit ball to strengthen your lower back extensors.

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
10 Minute Meditation for Anxiety: Discover the 5 Keys to a Stronger, Clearer Mind11:0310 Minute Meditation for Anxiety: Discover the 5 Keys to a Stronger, Clearer Mind
10 Minute Meditation for Anxiety: Discover the 5 Keys to a Stronger, Clearer MindTravis Eliot
มุมมอง 27K
Best Move For A Stronger Lower Back #shorts0:58Best Move For A Stronger Lower Back #shorts
Best Move For A Stronger Lower Back #shortsWeShape
มุมมอง 1.1M
How to Stretch Your Upper Back & Neck #shorts0:56How to Stretch Your Upper Back & Neck #shorts
How to Stretch Your Upper Back & Neck #shortsWeShape
มุมมอง 449K
Cool kid. #ello00:18Cool kid. #ello
Cool kid. #elloELLO
มุมมอง 6M
ไททันดริวแมนไม่เคยเป็นไททันตั้งแต่แรกแล้ว!? l skibidi toilet multiverse Special Episode 0213:45ไททันดริวแมนไม่เคยเป็นไททันตั้งแต่แรกแล้ว!? l skibidi toilet multiverse Special Episode 02
ไททันดริวแมนไม่เคยเป็นไททันตั้งแต่แรกแล้ว!? l skibidi toilet multiverse Special Episode 02Cat Tales
มุมมอง 219K
Dangerous School Life Hacks😱😵🤕00:47Dangerous School Life Hacks😱😵🤕
Dangerous School Life Hacks😱😵🤕TooTool
มุมมอง 4M
ย้อนคำพูด ‘เมียเสี่ยต้น’ อ้างไม่รู้จักมือลอบยิงผัว คนก่อเหตุสารภาพได้ค่าจ้าง 3 แสน20:39ย้อนคำพูด ‘เมียเสี่ยต้น’ อ้างไม่รู้จักมือลอบยิงผัว คนก่อเหตุสารภาพได้ค่าจ้าง 3 แสน
ย้อนคำพูด ‘เมียเสี่ยต้น’ อ้างไม่รู้จักมือลอบยิงผัว คนก่อเหตุสารภาพได้ค่าจ้าง 3 แสน3PlusNews
มุมมอง 681K
Low Back Tweak Fast Fixes | Feat. Kelly Starrett | MobilityWOD9:57Low Back Tweak Fast Fixes | Feat. Kelly Starrett | MobilityWOD
Low Back Tweak Fast Fixes | Feat. Kelly Starrett | MobilityWODThe Ready State
มุมมอง 736K
15 Minute Beginner Exercise Ball Workout- Workout with Jordan15:3415 Minute Beginner Exercise Ball Workout- Workout with Jordan
15 Minute Beginner Exercise Ball Workout- Workout with JordanBob & Brad
มุมมอง 929K
Why You Need CORE STABILITY0:59Why You Need CORE STABILITY
Why You Need CORE STABILITYSquat University
มุมมอง 145K
No Pullup Bar? Try ELBOW PRESSES0:33No Pullup Bar? Try ELBOW PRESSES
No Pullup Bar? Try ELBOW PRESSESHybrid Calisthenics
มุมมอง 1.4M
Top 4 Exercises for Lower Back Strength #shorts0:44Top 4 Exercises for Lower Back Strength #shorts
Top 4 Exercises for Lower Back Strength #shortsGarage Strength
มุมมอง 427K
New Killer Core Strength Training Exercise. Superman Bird Dog Combo2:42New Killer Core Strength Training Exercise. Superman Bird Dog Combo
New Killer Core Strength Training Exercise. Superman Bird Dog ComboNick Tumminello - Trainer of Trainers
มุมมอง 207K
Do This Bodyweight Back Exercise DAILY0:50Do This Bodyweight Back Exercise DAILY
Do This Bodyweight Back Exercise DAILYRedefining Strength
มุมมอง 76K
Functional Training Will Change Your Life | FitnessFAQs Podcast #10 - The Bioneer1:31:19Functional Training Will Change Your Life | FitnessFAQs Podcast #10 - The Bioneer
Functional Training Will Change Your Life | FitnessFAQs Podcast #10 - The BioneerFitnessFAQs
มุมมอง 1M
3 Stretches To AVOID For Lower Back Pain 😱0:553 Stretches To AVOID For Lower Back Pain 😱
3 Stretches To AVOID For Lower Back Pain 😱Strength-N-U
มุมมอง 115K
They succeed because they are united!01:00They succeed because they are united!
They succeed because they are united!Keep Running Original
มุมมอง 23M
Who’s more flexible:💖 or 💚? @milanaroller00:14Who’s more flexible:💖 or 💚? @milanaroller
Who’s more flexible:💖 or 💚? @milanarollerDiana Belitskay
มุมมอง 17M
เขาก็เลยเปลี่ยนรถให้กลายเป็นสระน้ำอย่างแท้จริง... #shorts @slobnaz00:15เขาก็เลยเปลี่ยนรถให้กลายเป็นสระน้ำอย่างแท้จริง... #shorts @slobnaz
เขาก็เลยเปลี่ยนรถให้กลายเป็นสระน้ำอย่างแท้จริง... #shorts @slobnazMicRubik
มุมมอง 907K
Tom and jerry #vivekveena #youtubeshorts00:12Tom and jerry #vivekveena #youtubeshorts
Tom and jerry #vivekveena #youtubeshortsvivek_veena
มุมมอง 36M
พ่อ-แม่ น้องเชื่อมจิตขอ พม.คุ้มครองเด็ก อ้างเด็กถูกใส่ร้าย ถูกกลั่นเเกล้ง l EP.1684 l 4 มิ.ย.671:21:41พ่อ-แม่ น้องเชื่อมจิตขอ พม.คุ้มครองเด็ก อ้างเด็กถูกใส่ร้าย ถูกกลั่นเเกล้ง l EP.1684 l 4 มิ.ย.67
พ่อ-แม่ น้องเชื่อมจิตขอ พม.คุ้มครองเด็ก อ้างเด็กถูกใส่ร้าย ถูกกลั่นเเกล้ง l EP.1684 l 4 มิ.ย.67โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.4M
มายคราฟโลกซอมบี้#37 - ด็อกเตอร์จอห์น32:49มายคราฟโลกซอมบี้#37 - ด็อกเตอร์จอห์น
มายคราฟโลกซอมบี้#37 - ด็อกเตอร์จอห์นDeklaaon Channel
มุมมอง 95K
ПООСТЕРЕГИСЬ🙊🙊🙊00:39ПООСТЕРЕГИСЬ🙊🙊🙊
ПООСТЕРЕГИСЬ🙊🙊🙊Chapitosiki
มุมมอง 29M
ครัวไรอ่ะ! EP.185 : เมนู ชะอม(ขวด)34:23ครัวไรอ่ะ! EP.185 : เมนู ชะอม(ขวด)
ครัวไรอ่ะ! EP.185 : เมนู ชะอม(ขวด)ohana clip
มุมมอง 674K