Странные негативные комментарии!!! Врачи тоже могут болеть,переживать стресс,иметь наследственную предрасположенность и прочее. Ночные дежурства и переработки тоже не добавляют здоровья!
Зато они учат нас одной хорошей привычке. Привычке ответственности за своё собственное здоровье. Врачам, по сути, все равно, как мы себя чувствуем. Поэтому, слушаем ю-туб и мотаем на ус
Да, действительно так и есть. Договорились с врачом, в своём городе, что можно писать в вайбер, а в итоге тишина на любое сообщение, хотя писала 1 раз в неделю, как бы отчёт. То ли мне не повезло, то ли попала не вовремя, а есть вопросы. Думаю искать другого специалиста.
Да где они правильные ?Посмотиите на этого врача,у которой фигура яблоко,и инсулинорезистентнось ...Анита ещё может говорить о питании,о фигуре ,потому что она сама выглядит прекрасно ,а доктор с лишним весом учит как правильно,а сама ?
@@Никаклубника-ц2п я поблагодарила за интересную информацию и она верна, обратитесь к физиологии человека - гормональная регуляция. Информация для размышления для себя, а не для анализа как выглядит тот или иной человек. Это их дело и тело👌🏻. Фильтр информации из вне никто не отменял🍀
@@Никаклубника-ц2п согласна с вами! Сама с таким сталкивалась: круглая как бочонок "врач" рассказывает мне(тогда стройняшке идеальной), сколько м н е (нЕ водохлёбке) нужно пить воды чтобы быть такой, вероятно, как она!?!???🙊🙉🙈 То-ли смейся, то-ли плачь.... Никого не слушаю, только свой организм.... Каждый из нас сам подсознательно знает, что и как лучше... Всё проще простого: поменьше жрать, подольше гулять и высыпаться; ну и растяжка(для непрыгающих и небегающих)! Любите себя-любимых, драгоценные! Всем здоровья....💐
У меня был высокий сахар ! Врач сказала 3х разовое питание ! Полностью исключила рафинированный сахар и все что с ним связано! Сначала было трудно без перекусов , затем привыкла ! Уже 3й месяц на интервальном голодании , чувствую себя супер 🙌! Лишний вес ушёл
@@НатаИванова-у2э неправда! Режим!без всяких перекусов - идеальная 'диета' - 9.00, 14.00, 19.00 - и фсёоооо! Куда что делось с живота?с ног?спины? - р а с т а я л о.... Попробуйте!
Интересное интервью, полезное, спасибо за работу. Люди, которые делают замечания внешнему виду врача, наверное считают, что пожарные не горят и моряки не тонут
Спасибо за передачу! Какая приятная и душевная атмосфера в студии, Анита, - вашу гостью можно слушать бесконечно - бездна обаяния в сочетании с профессионализмом.
Очень полезно, я столкнулась с данной проблемой и не могла найти полный понятный ответ и разобраться что это такое и что с этим делать Видео топ! Спасибо
Вот мне интересно, народ! Вы зашли послушать для вас интересную тему, возможно, решить проблему или обсудить доктора? Ну не нравится, проходите мимо, диванные критики.
Спасибо большое за интересную лекцию! Очень понравился специалист, очень много и правильно рассказывает. Вынуждена была узнать много об инсулине и диабете, ни разу не усомнилась в ее правоте.
Симптомы были у меня : резкая слабость , постоянно хотелось спать ; ухудшилось зрение и память ; постоянно повышалось давление ! Сейчас слава богу все нормализовалось !
@@LesyaGrunge для начала - полностью исключила сахар ( была жуткая сладкоежка )! Белый хлеб , сладкие фрукты и тд! Таблицы есть везде по ГИ индексу ! Но , самое тут главное , это 3х разовое питание и физ нагрузка ! Сначала начала больше ходить пешком , очень сильно мотало , но надо было продолжать ! Затем начала делать зарядки которые даёт Анита на этом канале ! Через 2 месяца , с 3х разового питания перешла на 2х разовое ! Схема инт.голодания 18/6! Ем в 10 утра и в 16.00 ! Но питание сбалансированное ! За 3 месяца вес ушёл 10 кг , я ем белки и много овощей , крупы , все что ели в ссср ))))! Никакой современной бяки )! Главное для начала убрать перекусы и добавить физ нагрузку ! Потом голод уйдёт ! Из за высокого сахара были приступы голода ! Сейчас во время пищевого покоя , все в порядке ! А за 18 часов голода организм исцеляется ), и поедает то что мы когда то съели )))так врачи говорят 🤷♀️!!! Аутофагия вроде ), я не врач конечно )! Мой доктор сказала что при таком образе жизни , инсулинорезистентность проходит за 4-7 месяцев ! Но у меня ее не было по анализам , просто был повышен сахар , но я очень испугалась конечно
@@ЕленаИванова-ш4ю если гипотериоз( а у меня кроме СД-2 типа и гипотериоз), то 2-х разовое питание противопоказано. 3-х разовое- это да,это хорошо. Вы все правильно пишите.
@@ЕленаИванова-ш4ю доброе утро, благодарю за такой подробный ответ. Не уверена что такие перерывы в приеме пищи, для меня будут комфортны. Пока только физкультура и корректировка питания.
12:21, При любой болезни сразу садят на диету и назначают упражнения - это точно. Если имеется не одно заболевание, то часто эти диеты противоречат друг другу)
Тоже в глаза бросилось. Помню как-то пришла на прием к эндокринологу, как раз с вопросом того, что не уходит вес. Сижу в кабинете, жду её. Заходит мадам 100 кг+. Нужно ли говорить, что дальнейшие ее слова были мимо ушей 🙄
Мне кажется, это как сапожник без сапог. Знать и применять на себе - разные вещи. Это как окулисты, очень много кто в очках, при этом говорят про необходимость зарядки для глаз и т.п. Или врачи которые пьют и курят.. Много таких примеров.
@@ЛюдмилаЕзутова но, суть не меняется. Если она обладает знаниями, то должна эти знания применять на практике, потому что практика критерий истины. Как минимум в данном случае это актуально.
У меня прыщавая сыпь от заменителей сахара,особенно от сорбита🤦♀️я очень зависима от сладкого, и если съедаю много, мелкие прыщи по всему лицу. Но сейчас я пробую другой подход,понимая,что исключить сладкое не могу: я ем 2-3 раза в день,когда ощущаю сильное чувство голода. И после основного приема пищи,как только чувствую лёгкое насыщение, съедаю кусочек чего-то сладкого(в основном, 1 пирожное-его хватает на 2 дня). Интересный опыт. Не тянет к сладкому в перерывах между приемами пищи, и не тянет к перекусам в принципе.
Диабет второго типа - может быть следствием других заболеваний. Например - гипотериоз. То что врач обозначила их как "лайт" версия - это странно. При гипотиреозе сердечный выброс может быть снижен на 30-40%. Добавьте к этой ситуации спорт и привет тампонада сердца. Без гормональной терапии, спорт и ПП будут иметь нулевой эффект. Поэтому все в меру и с правильной терапией. Приглашайте еще эндокринологов. Интересно мнение разных специалистов.
@@SMILE-ot9zv жировые отложения на талии это и есть висцеральный жир. Т.е. он обволакивает внутренние органы (печень, почки и т.д.) НЕвисцеральный жир это бедра, руки и т.д.
Спасибо за информацию, а как быть если инсулинорезистентность есть, а лишнего веса нет, питание диетическое, каждый день физическая активность - как вылечить инсулинорезистентность?
Анита, спасибо за такую тему, потому что у нас населению не преподают медицину, имеем инсульт в 11 лет,ожирение и в 10 лет камни в почках, как у бабки 80 лет!!!
@@Bluesman990 не знаю, что вам рассказывали, но того, что преподают в обычной гос школе, недостаточно, чтобы разбираться в том, как правильно питаться итд
@Holy Mustard кстати у меня тоже было весной, я жрала по чучуть но определённые продукты, похудела на 9 кг. Потом думаю надо фигуру подтянуть, и не заметила как вернула 5. Теперь снова 65.
Доктор говорит правильные вещи, но ей не хочется верить из-за её внешнего вида. Это все таки фитнес канал, эстетика и здоровье основная тема, хотя бы можно было бы иначе посадить эксперта в кресле, по другому выставить свет и надеть, например, жакет, чтобы зрительно скорректировать фигуру.
Дівчаточкі,хороші мої,а розкажіть за переоксидазу щитовидної,за гіпотеріоз багато інформації а таку проблему замовчують, маю тпо 500 при нлрмі 35,дуже буду вдячна❤❤
Вы представьте себе что значит 8О см. в области пупка? В молодости я весила 5Окг.при росте 164 см. Талия была 6О см., а в районе пупка 8О см. и что всё люди должны быть такими? Меня ругали, что у меня такой вес, теперь всё наоборот. Мне сейчас 70лет и что я должна весить 50 кг.? Это ерунда. Лишь бы говорить
Для возраста после 60 лет другие нормы ИМТ. Есть таблица в инете. А талия, да, должна быть меньше 80 см, а не в области пупка. Я ходила на лекции в клинику Гормонального здоровья, эндокринологи там говорили, нам важен объём талии, а вес и бёдра у вас могут быть хоть 100см.Нам там показывали, как правильно измерять ТАЛИЮ и всё свои данные мы записали. Талию стараюсь держать в пределах. В молодости тоже была тонкая талия, сейчас 76см, 62 года. Мои эндокринологи сказали идеальный мой вес 67 кг, но можно до 70кг.Излишнего веса до 55 лет не было. Это мой пример.
Почему комментаторы прицепились к внешнему виду доктора? У неё равномерная небольшая полнота по всему телу. Это не проблема комментаторов. Доктор же рассказывает об инсулинорезистентности, а ей самой уже не доктора выставили этот диагноз. Эх люди, добрее надо быть.
А я-то думаю что происходит,выпила напиток колос с молоком и сахар подпрыгнул 10.3, тем более пила без сахара,т.к чай и кофе пью с корицей без сахара давно,есть лишний вес не маленький.
Зашла написать коммент, а последний коммент прямо мои мысли. Эндокринолог не выгодно сидит : второй подбородок, спасательный круг в области талии, руки в 1,5 раза толще Вашей, Анита... Раньше на других интервью этот эндокринолог выглядела более здоровой.
Анита скажите а можно ли упражнениями подтянуть обвисшую кожу на животе после похудения ,,фартук,, диабет 2 типа инсулиноризистннтность никогда не занималась физнагрузками 50 лет
Анита, судя по внешнему виду врача (?), она сама имеет как минимум, инсулинорезистентность, 100%- метаболический синдром и диабет под вопросом. И никогда не может быть инсулин 24, а на другой день-2. Проверено! На кето и палео два года, периодически ( особенно сначала) мониторила результаты анализов, регулировала/ экспериментировала с питанием… И точно знаю, что углеводы можно не делить на простые, быстрые и ещё какие- то. Молочка для меня лично тоже неприемлемо, кроме выдержанных сыров… Вобщем, надо изучить вопрос, что бы не наломать дров. Но кето питание, ПГ, и палео - это действительно работает, естественно++++++ спорт.к сожалению , Наталья глубоко нездоровый человек. И я точно знаю, что если есть инсулинорезистентность и если не отрегулировать углеводы в питании ( 5-10 на кето и 10-20% на палео), никогда не похудеешь, я постоянно дружила со спортом, но « доросла» до 74 кг (1,58 рост, 53 года). Сейчас 57 кг, не смотря на возраст, гормоны, и прочую билиберду, которую мне несли врачи. И питание не менее 1400 ккал.
@@ОленаДубінецька P.S. Лена, изучите тему (!), следуйте ей, и у вас все получиться! Да, на марафоны я не подписывалась, просто следовала всем советам Алексея.
Гипотероз - "лайтовое" заболевание??? А не задавалась ли данная врач вопросом - а не из-за заболеваний зитовидной щелезы бОльшая часть гормональных проблем?
Ну не правда,вес растёт из-за инсулина,он запускает процесс накопления жира,и инсулинорезестентность только при повышенном инсулине в крови,низкий инсулин мало жира,много инсулина в крови много жира,не запутывайте людей,в бывшем СССР так и есть не нужно знать уровень инсулина,но потом врачь говорит что и худые люди имеют сахарный диабет.Страны лидеры по сахарному диабету Восток и Азия, Турция,Иран Ирак,Пакистан,Авганистан,Индия,Китай,с виду там практически нет точных людей,но потребление рафинированных углеводов просто ужасное!
Доброго дня, шановна наша Аніта! Я думаю, дуже багато людей хотіли би від вас , особисто, почути про Мету(бади). Багато відео саме з вашою присутністю гуляє по інету. Випив пігулку і їж шо хочеш. Прокоментуйте, будь ласочка, чи ви маєте відношення до цієї реклами. З повагою.
Не у внижении дело: я сама живу в Киеве, а мама в селе, у неё температура 37, 2 каждый вечер, на узи обнаружили некую округлость, но что бы продолжить обследование ей нужно подлечить почки и естественно никто не куда не идёт. Первая причина огород, вторая причина папа, который после лёгкого инсульта, и третья причина работа. Вот такая ситуация.
@@МарияСентищева В городе также есть люди, которые не вовремя идут к врачу по разным причинам. И из-за работы, в том числе. Но было сказано: поросята, утята, котята.
Каждый сам выбирает, как ему жить. Борьба с инсулинорезистентность подразумевает полное изменение образа жизни. Это под силу не всем, да и не всем этого хочется
Первый раз в своей жизни вижу настолько нездоровый вид у эндокринолога, обычно это очень здоровые люди с нормальным весом. Не хочу обижать... Но это как сапожник без сапог((
Странные негативные комментарии!!! Врачи тоже могут болеть,переживать стресс,иметь наследственную предрасположенность и прочее. Ночные дежурства и переработки тоже не добавляют здоровья!
Врачи только вютубе такие правильные, а как пойдёшь, то никто с тобой не панькается. Два вопроса, анализы и в ответ куча таблеток - вот и весь приём.
Спасибо за комментарий!
Зато они учат нас одной хорошей привычке. Привычке ответственности за своё собственное здоровье.
Врачам, по сути, все равно, как мы себя чувствуем.
Поэтому, слушаем ю-туб и мотаем на ус
@@Дартс-я4ф если врачам всё равно, то ютуб вас вылечит точно, где каждый второй специалист во всём)
Да, действительно так и есть. Договорились с врачом, в своём городе, что можно писать в вайбер, а в итоге тишина на любое сообщение, хотя писала 1 раз в неделю, как бы отчёт. То ли мне не повезло, то ли попала не вовремя, а есть вопросы. Думаю искать другого специалиста.
не согласна, все люди разные и врачи тоже разные
Спасибо за интересную информацию. Анита, ваш канал как находка: он помогает любить себя и работать над собой
Восхищаюсь искренне Анитой, очень нравится и тренироваться,и слушать грамотного профессионального человека
Спасибо
Очень просим включить включить к этому ролику автоматические субтитры для неслышащих.
Очень интересует эта тема.
Большое спасибо за отзывчивость!
послушайте оксану терихову. недавно вишов ролик...лучше чем єто. иам на более часа.
Спасибо большое за информацию для размышлений, Анита! Даже не знала, что организм ещё долго помнит самый критический вес и стремиться его вернуть 😳😱.
Спасибо, рада быть полезной
Да где они правильные ?Посмотиите на этого врача,у которой фигура яблоко,и инсулинорезистентнось ...Анита ещё может говорить о питании,о фигуре ,потому что она сама выглядит прекрасно ,а доктор с лишним весом учит как правильно,а сама ?
@@Никаклубника-ц2п я поблагодарила за интересную информацию и она верна, обратитесь к физиологии человека - гормональная регуляция. Информация для размышления для себя, а не для анализа как выглядит тот или иной человек. Это их дело и тело👌🏻. Фильтр информации из вне никто не отменял🍀
@@Никаклубника-ц2п согласна с вами! Сама с таким сталкивалась: круглая как бочонок "врач" рассказывает мне(тогда стройняшке идеальной), сколько м н е (нЕ водохлёбке) нужно пить воды чтобы быть такой, вероятно, как она!?!???🙊🙉🙈 То-ли смейся, то-ли плачь.... Никого не слушаю, только свой организм.... Каждый из нас сам подсознательно знает, что и как лучше... Всё проще простого: поменьше жрать, подольше гулять и высыпаться; ну и растяжка(для непрыгающих и небегающих)! Любите себя-любимых, драгоценные! Всем здоровья....💐
@@Lord_8 х
Анита, благодарю Вас! Наконец-то что-то начинает проясняться с этой инсулинорезистентностью....
❤️
У меня был высокий сахар ! Врач сказала 3х разовое питание ! Полностью исключила рафинированный сахар и все что с ним связано! Сначала было трудно без перекусов , затем привыкла ! Уже 3й месяц на интервальном голодании , чувствую себя супер 🙌! Лишний вес ушёл
Класс!
Анита, вашу утреннюю гимнастику просто обожаю 🥰 ! Спасибо вам , за столько крутых и полезных роликов 🤗🤗🤗🤗
Осторожно с интервальным голоданиес, это вредно для желчного
@@НатаИванова-у2э неправда! Режим!без всяких перекусов - идеальная 'диета' - 9.00, 14.00, 19.00 - и фсёоооо! Куда что делось с живота?с ног?спины? - р а с т а я л о.... Попробуйте!
@@Lord_8 , я наоборот, всю жизнь стараюсь поправиться, это гораздо сложней
Интересное интервью, полезное, спасибо за работу.
Люди, которые делают замечания внешнему виду врача, наверное считают, что пожарные не горят и моряки не тонут
Спасибо за передачу! Какая приятная и душевная атмосфера в студии, Анита, - вашу гостью можно слушать бесконечно - бездна обаяния в сочетании с профессионализмом.
Спасибочки за интересную информацию. Очень нужная тема. Помогает разобраться со своим здоровьем.
Спасибо
Нормальный доктор.Спасибо за интервью ❤
Наталья, спасибо огромное за информацию!
Виктория, благодарю за комментарий!
Во благо!
Очень полезно, я столкнулась с данной проблемой и не могла найти полный понятный ответ и разобраться что это такое и что с этим делать
Видео топ! Спасибо
Вот мне интересно, народ! Вы зашли послушать для вас интересную тему, возможно, решить проблему или обсудить доктора? Ну не нравится, проходите мимо, диванные критики.
;-)
Зашла на канал доктора. Она там такая худышка. Совсем другая. 😊
Анита, спасибо вам большое за столь полезное интервью! Мне очень понравилось!
Света, сама узнала от доктора много полезной информации. Спасибо!
Пожалуйста, не перебивайте постоянно гостя🌸🌸🌸🌸
Це ви в минуле коментуєте 😅
Спасибо! Очень хорошо раскрыта тема, все четко и понятно.
спасибо
Спасибо большое за интересную лекцию! Очень понравился специалист, очень много и правильно рассказывает. Вынуждена была узнать много об инсулине и диабете, ни разу не усомнилась в ее правоте.
спасибо
внешний вид не смущает? Если человек немного понимает в жрачке, то так выглядеть не будет.
Симптомы были у меня : резкая слабость , постоянно хотелось спать ; ухудшилось зрение и память ; постоянно повышалось давление ! Сейчас слава богу все нормализовалось !
Желаю здоровья!
Что сделали что стало лучше?
@@LesyaGrunge для начала - полностью исключила сахар ( была жуткая сладкоежка )! Белый хлеб , сладкие фрукты и тд! Таблицы есть везде по ГИ индексу ! Но , самое тут главное , это 3х разовое питание и физ нагрузка ! Сначала начала больше ходить пешком , очень сильно мотало , но надо было продолжать ! Затем начала делать зарядки которые даёт Анита на этом канале ! Через 2 месяца , с 3х разового питания перешла на 2х разовое ! Схема инт.голодания 18/6! Ем в 10 утра и в 16.00 ! Но питание сбалансированное ! За 3 месяца вес ушёл 10 кг , я ем белки и много овощей , крупы , все что ели в ссср ))))! Никакой современной бяки )! Главное для начала убрать перекусы и добавить физ нагрузку ! Потом голод уйдёт ! Из за высокого сахара были приступы голода ! Сейчас во время пищевого покоя , все в порядке ! А за 18 часов голода организм исцеляется ), и поедает то что мы когда то съели )))так врачи говорят 🤷♀️!!! Аутофагия вроде ), я не врач конечно )! Мой доктор сказала что при таком образе жизни , инсулинорезистентность проходит за 4-7 месяцев ! Но у меня ее не было по анализам , просто был повышен сахар , но я очень испугалась конечно
@@ЕленаИванова-ш4ю если гипотериоз( а у меня кроме СД-2 типа и гипотериоз), то 2-х разовое питание противопоказано. 3-х разовое- это да,это хорошо. Вы все правильно пишите.
@@ЕленаИванова-ш4ю доброе утро, благодарю за такой подробный ответ. Не уверена что такие перерывы в приеме пищи, для меня будут комфортны. Пока только физкультура и корректировка питания.
Большое спасибо за информацию!!
Спасибо за такие видио! ❤️полезно и доступно к пониманию важных вещей, косающихся здоровья! Ждем новых!
Спасибо большое за интервью. Все по полочкам, без перегрузки терминами.
Пожалуйста
Ура!!!! Так ждала это видео
Таня! :-) спасибо
Спасибо большое 👏👏👏 Супер тема 🔥🔥🔥все понятно💪💪💪👏👏👏🔥🔥🔥
Ирина, как я рада! Спасибо, мне так важно узнать ваше мнение об интервью.
Прикольно мне интервью понравилось, спасибо очень познавательно💕
спасибо!
12:21, При любой болезни сразу садят на диету и назначают упражнения - это точно. Если имеется не одно заболевание, то часто эти диеты противоречат друг другу)
Спасибо, очень актуально
Рада, что вам актуально!
Спасибо.😉 у меня проблема всгда этих 4-5 кофе с молоком. Сразу после еды не интересно. А потом это уже еда. Уж эти капучинно 😁
Вы не одна с этой проблемой)
Очень интересная и полезная беседа! Анита, спасибо большое!
Эндокринолог, кондидант мед наук с массой кг 90-95)))) с висцеральным жирком и скорее всего с инсулин резистентностью )) просто Класс!!!!!!
Тоже в глаза бросилось. Помню как-то пришла на прием к эндокринологу, как раз с вопросом того, что не уходит вес. Сижу в кабинете, жду её. Заходит мадам 100 кг+. Нужно ли говорить, что дальнейшие ее слова были мимо ушей 🙄
Мне кажется, это как сапожник без сапог. Знать и применять на себе - разные вещи. Это как окулисты, очень много кто в очках, при этом говорят про необходимость зарядки для глаз и т.п. Или врачи которые пьют и курят.. Много таких примеров.
Это также как парикмахер на конкурсе,сам весь взлохмаченный,творит шедевр....💇
Все люди. И врачи тоже болеют. Комменты ваши злые
@@ЛюдмилаЕзутова но, суть не меняется. Если она обладает знаниями, то должна эти знания применять на практике, потому что практика критерий истины. Как минимум в данном случае это актуально.
спасибо за видео, у Вас очень полезный контент 🌹
Пожалуйста
Привет из Болгарии,Анита! Спасибо за ваш канал . 💝🇧🇬
Рада быть полезной! Спасибо)
@@Anitasporty🙂💖
Сделайте передачу про дробное питание,пожалуйста,плюсы и минусы,оно с моим жкт мне больше всех подходит🙏🏼
Скоро будет выпуск о питании, не о дробном. )
У меня прыщавая сыпь от заменителей сахара,особенно от сорбита🤦♀️я очень зависима от сладкого, и если съедаю много, мелкие прыщи по всему лицу. Но сейчас я пробую другой подход,понимая,что исключить сладкое не могу: я ем 2-3 раза в день,когда ощущаю сильное чувство голода. И после основного приема пищи,как только чувствую лёгкое насыщение, съедаю кусочек чего-то сладкого(в основном, 1 пирожное-его хватает на 2 дня). Интересный опыт. Не тянет к сладкому в перерывах между приемами пищи, и не тянет к перекусам в принципе.
Спасибо за полезные советы. Может ещё подскажите пожалуйста рецепты блюд из доступных продуктов для снижения веса.
На моей программе есть много рецептов. Вбивайте в Гугл: Вов Боди Слим.
Это синдром кушинга! Про тех, кто с поросятами)
Есть вопрос, увеличивается ли ги при приёме сахзама?
Смотря какой сахзам, если стевия или эритрол то ги равен практически 0
Из всего поняла только, что надо меньше есть,и все советы
;-)
И двигатся
Диабет второго типа - может быть следствием других заболеваний. Например - гипотериоз. То что врач обозначила их как "лайт" версия - это странно. При гипотиреозе сердечный выброс может быть снижен на 30-40%. Добавьте к этой ситуации спорт и привет тампонада сердца. Без гормональной терапии, спорт и ПП будут иметь нулевой эффект. Поэтому все в меру и с правильной терапией. Приглашайте еще эндокринологов. Интересно мнение разных специалистов.
Отличный выпуск! Спасибо!
спасибо
Не хочется обижать эндокринолога, но клиническая картина как будто с нее списана - висцеральный жир на животе, лишний вес....
У нее не висцеральный. При висцеральном живот как шарик, потому что жир внутри. А у доктора обычный подкожный жир. Видно же складочки
Камера ж тоже свои кг дорисовывает. Но сравнить с Анитой, то не сильно и большая женщина
@@SMILE-ot9zv жировые отложения на талии это и есть висцеральный жир. Т.е. он обволакивает внутренние органы (печень, почки и т.д.) НЕвисцеральный жир это бедра, руки и т.д.
@@peace4528 Как может подкожный жир на талии обволакивать внутренние органы? Он же снаружи брюшной полости.
@@SMILE-ot9zvабдоминальный жирок висцерально-абдоминальное ожирение-высота складки на животе боках 2см и выше😊
Спасибо за информацию, а как быть если инсулинорезистентность есть, а лишнего веса нет, питание диетическое, каждый день физическая активность - как вылечить инсулинорезистентность?
Жажды может и не быть, и сухости. Люди случайно узнают...😮
Аніточка,дякую за цікаву лекцію і гостю вашого каналу.
Коментар для підтримки каналу ❤ дякую
Дуже корисне відео, приємна врач клас))
Анита, большая просьба, включите субтитры. У меня инсулинорезистентность, но я не слышу. Хотелось бы узнать, что говорит Ваша гостья.
анита виглчдит шикарно. гостья тлееет на ее фоне
Господи помилуй, вы такой врач как я принцесса. Люди дорогие, смотрите Ольгу Павлову, это врач от Бога.
Эндокринолог в теле 😁😁😁
Анита, спасибо за такую тему, потому что у нас населению не преподают медицину, имеем инсульт в 11 лет,ожирение и в 10 лет камни в почках, как у бабки 80 лет!!!
Спасибо за комментарий
Биологии достаточно. Просто вы её в школе не учили.
@@Bluesman990 как именно ее достаточно? В общеобразовательной школе учат местики, тычинки и немного другого. Не про питание
@@VIProach по биологии и биохимию базовую изучают и даже о ужас, генетику.
@@Bluesman990 не знаю, что вам рассказывали, но того, что преподают в обычной гос школе, недостаточно, чтобы разбираться в том, как правильно питаться итд
Дуже актуальна інформація
Спасибо большое 💐
Пожалуйста
У меня получается так, что чем чаще начинаю тренироваться, не могу остановится с едой. Безумно хочется жрать.
@Holy Mustard кстати у меня тоже было весной, я жрала по чучуть но определённые продукты, похудела на 9 кг. Потом думаю надо фигуру подтянуть, и не заметила как вернула 5. Теперь снова 65.
:-)
Возможно ли снизить именно весцеральный жир и каким способом?большое спасибо за очень полезную передачу.
Долгие прогулки пешком -отличный способ,не вызывающий после дикий голод (как пробежки,велосипед и прочие интенсивные кардио тренировки ).
А у меня наоборот от физнагрузок аппетит снижается
Единственный натуральный подсластитель,это стевия. Фруктозу печень не принимает,любой углевод это зло.
;-)
Изучите больше информации о стевии. Она не так полезна,как кажется.
Я обходилась примерно полгода без углеводов. В итоге стали лезть волосы, ногти стали ломкими, я не могла отрастить их до привычной длинны.
Не несите чушь.
@@tetianatetiana6373 обоснуйте.
Интервью интересное. 👍👍👍
спасибо
Во благо
Спасибо
Доктор говорит правильные вещи, но ей не хочется верить из-за её внешнего вида.
Это все таки фитнес канал, эстетика и здоровье основная тема, хотя бы можно было бы иначе посадить эксперта в кресле, по другому выставить свет и надеть, например, жакет, чтобы зрительно скорректировать фигуру.
Дівчаточкі,хороші мої,а розкажіть за переоксидазу щитовидної,за гіпотеріоз багато інформації а таку проблему замовчують, маю тпо 500 при нлрмі 35,дуже буду вдячна❤❤
Вы представьте себе что значит
8О см. в области пупка? В молодости я весила 5Окг.при росте 164 см. Талия была 6О см., а в районе пупка 8О см. и что всё люди должны быть такими? Меня ругали, что у меня такой вес, теперь всё наоборот. Мне сейчас 70лет и что я должна весить 50 кг.? Это ерунда. Лишь бы говорить
Для возраста после 60 лет другие нормы ИМТ. Есть таблица в инете. А талия, да, должна быть меньше 80 см, а не в области пупка. Я ходила на лекции в клинику Гормонального здоровья, эндокринологи там говорили, нам важен объём талии, а вес и бёдра у вас могут быть хоть 100см.Нам там показывали, как правильно измерять ТАЛИЮ и всё свои данные мы записали. Талию стараюсь держать в пределах. В молодости тоже была тонкая талия, сейчас 76см, 62 года. Мои эндокринологи сказали идеальный мой вес 67 кг, но можно до 70кг.Излишнего веса до 55 лет не было. Это мой пример.
Гиперпигментация как раз является симптомом инсулинрезистентности
Спасибо за полезное видео!
Пожалуйста
Почему комментаторы прицепились к внешнему виду доктора? У неё равномерная небольшая полнота по всему телу. Это не проблема комментаторов. Доктор же рассказывает об инсулинорезистентности, а ей самой уже не доктора выставили этот диагноз. Эх люди, добрее надо быть.
Стрии бывают в 50-и %! Врачи это почему-то не знают. Важней тип ожирения.
Эритритол и Стевия тоже поднимают сахар крови
Люди, послушайте лучше Алексей Ворон ! И почувствуйте разницу 😄
Красавица🌹👑💚
спасибо
Актуальна тема
Что же делать при абдоминальном ожирении,а лишнего веса 2-3 кг..Какие упражнения следует делать?
У эндокринолога тоже как бы лишний вес . Мне так нравится когда рассказывают и советуют , но сами ничего не делают со своим здоровьем и телом
Д-р Кэмбелл в книге "Китайское исследование" указал , что молоко ведёт к развитию диабета. А вообще молоко коровы для её ребёнка-телёнка.
;-)
А мы , все выросли на молоке из под коровы и дети и внуки. И ни у кого диабета нет , тьфу, тьфу
@@ТатьянаИванова-п4й6г Танюша, сейчас молоко из магазина- отрава, молока там нет
@@ТатьянаИванова-п4й6г Я ссылаюсь на 40ка летнее исследование, описанное в книги профессора Кэмбелла
@@nataliescovermusicswitzerland А я , ссылаюсь на опыт поколений , моих родных ..
Дякую 🎉❤
Чекаю на тренуваннях! Що ще зняти на Ютуб?
Как долго может продолжаться плато?
А я-то думаю что происходит,выпила напиток колос с молоком и сахар подпрыгнул 10.3, тем более пила без сахара,т.к чай и кофе пью с корицей без сахара давно,есть лишний вес не маленький.
Что, слово картизол не произнесено?!
Зашла написать коммент, а последний коммент прямо мои мысли. Эндокринолог не выгодно сидит : второй подбородок, спасательный круг в области талии, руки в 1,5 раза толще Вашей, Анита... Раньше на других интервью этот эндокринолог выглядела более здоровой.
Эндокринолог,говорящий о нормализации веса, сама весьма полная и жиром на животе. "Врачу, исцелися сам. "
Анита скажите а можно ли упражнениями подтянуть обвисшую кожу на животе после похудения ,,фартук,, диабет 2 типа инсулиноризистннтность никогда не занималась физнагрузками 50 лет
Я на Анита, но нельзя. Делают операцию. Иначе никак.
Анита, судя по внешнему виду врача (?), она сама имеет как минимум, инсулинорезистентность, 100%- метаболический синдром и диабет под вопросом. И никогда не может быть инсулин 24, а на другой день-2. Проверено! На кето и палео два года, периодически ( особенно сначала) мониторила результаты анализов, регулировала/ экспериментировала с питанием… И точно знаю, что углеводы можно не делить на простые, быстрые и ещё какие- то. Молочка для меня лично тоже неприемлемо, кроме выдержанных сыров… Вобщем, надо изучить вопрос, что бы не наломать дров. Но кето питание, ПГ, и палео - это действительно работает, естественно++++++ спорт.к сожалению , Наталья глубоко нездоровый человек. И я точно знаю, что если есть инсулинорезистентность и если не отрегулировать углеводы в питании ( 5-10 на кето и 10-20% на палео), никогда не похудеешь, я постоянно дружила со спортом, но « доросла» до 74 кг (1,58 рост, 53 года). Сейчас 57 кг, не смотря на возраст, гормоны, и прочую билиберду, которую мне несли врачи. И питание не менее 1400 ккал.
У меня " вечные " 106 кг , как как с этого выбраться , фигура яблуко , 55 лет . Кето попробувала , но что то нехуделось , может что-то подскажите
@@ОленаДубінецька P.S. Лена, изучите тему (!), следуйте ей, и у вас все получиться! Да, на марафоны я не подписывалась, просто следовала всем советам Алексея.
Почему доктор в такой незавидной форме? Это как доктор Ковальков - учит диетаи, а сам пышечка безобразная. Болтовня, выходит?
Глупый коммент. Вы сначала поближе познакомитесь с Ковальковым.
Гипотероз - "лайтовое" заболевание??? А не задавалась ли данная врач вопросом - а не из-за заболеваний зитовидной щелезы бОльшая часть гормональных проблем?
Ребят, меня смущает наш кандидат наук. Она может говорить что угодно, но его внешний вид все говорит за нее
Подскажите какая у вас профессия?
Я доктор) и я хорошо выгляжу 😋 потому что тренируюсь с Вами!)
Молоко с рыбой не совмещают.)
Что-то как-то эндокринолог своим внешним видом вызывает сомнения.
100%
Первая мысль,когда увидела её 🤫
Она тоже человек, и тоже нарушает как и все. Ну и говорит что она не диетолог,а эндокринолог
Слишком много ведущей. Перебивает, опережает информацией. Мешает слушать
Ок, спасибо за комментарий
Согласна😞
У Меня по ИмТ норма веса, но живот просто огромный.как чупачупс
Этому эндокринологу самой надо себя привести в порядок.
Это должен каждый сам выбирать для себя
Ну не правда,вес растёт из-за инсулина,он запускает процесс накопления жира,и инсулинорезестентность только при повышенном инсулине в крови,низкий инсулин мало жира,много инсулина в крови много жира,не запутывайте людей,в бывшем СССР так и есть не нужно знать уровень инсулина,но потом врачь говорит что и худые люди имеют сахарный диабет.Страны лидеры по сахарному диабету Восток и Азия, Турция,Иран Ирак,Пакистан,Авганистан,Индия,Китай,с виду там практически нет точных людей,но потребление рафинированных углеводов просто ужасное!
Доброго дня, шановна наша Аніта! Я думаю, дуже багато людей хотіли би від вас , особисто, почути про Мету(бади). Багато відео саме з вашою присутністю гуляє по інету. Випив пігулку і їж шо хочеш. Прокоментуйте, будь ласочка, чи ви маєте відношення до цієї реклами. З повагою.
@@Anitasporty зрозуміла, дякую!))
Никакого отношения к этому разводняк я конечно не имею.
16:30 Зачем унижать сельських жителей? врач небось из совка
Не у внижении дело: я сама живу в Киеве, а мама в селе, у неё температура 37, 2 каждый вечер, на узи обнаружили некую округлость, но что бы продолжить обследование ей нужно подлечить почки и естественно никто не куда не идёт.
Первая причина огород, вторая причина папа, который после лёгкого инсульта, и третья причина работа.
Вот такая ситуация.
@@МарияСентищева В городе также есть люди, которые не вовремя идут к врачу по разным причинам. И из-за работы, в том числе. Но было сказано: поросята, утята, котята.
Диабет можно выличить спортом ?
Скажите пожалуйста
Послушайте, пожалуйста, интервью. Доктор детально об этом говорит. Можно вылечить определенный тип.
ответила ниже.
еще под видео есть таймкоды - можно на них нажать, выбрав тему, которая интересна.
@@Anitasporty я не заметил . Спасибо
У меня 14кг личный
Все будет хорошо!
Врач, который имеет лишний вес и говорит об инсулинорезистентности это ни о чем. ПРИГЛАШАЙТЕ СПЕЦИАЛИСТОВ, ПЛИЗ....
Каждый сам выбирает, как ему жить. Борьба с инсулинорезистентность подразумевает полное изменение образа жизни. Это под силу не всем, да и не всем этого хочется
А почему у врача лишний вес ?
А почему у врача не может быта лишнего веса?
Сама она рассказывает, а она себя видела, второй подбородок, абдоминальный живот, вот как такие врачи могут лечить???!!!
Вы считаете это корректный комментарий?
Было бы лучше, чтобы говорил только врач. Ведущая своими вопросами и тем, что без конца перебивает , только раздражает
Что это за слово такое МОЛОЧКА
👍
спасибо
Первый раз в своей жизни вижу настолько нездоровый вид у эндокринолога, обычно это очень здоровые люди с нормальным весом. Не хочу обижать... Но это как сапожник без сапог((
У доктора тоже есть инсулинорезистентность ...избыток веса налицо
Боже как бестактно((