פילאטיס להקלה בכאבי גב עליון, כתפיים וצוואר I מתיחות נעימות

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 6

  • @מרבלוי-י6ב
    @מרבלוי-י6ב 3 หลายเดือนก่อน

    אימון ממש מעולה ומשחרר! תודה רבה

    • @PilateswithAmit
      @PilateswithAmit  3 หลายเดือนก่อน

      שמחה שתירגלת והיה נעים :)

  • @dafnaalper3513
    @dafnaalper3513 9 หลายเดือนก่อน

    מצוי!!! תודה רבה

    • @PilateswithAmit
      @PilateswithAmit  9 หลายเดือนก่อน

      שמחה שתירגלת :)

  • @sigalhorovitz1583
    @sigalhorovitz1583 ปีที่แล้ว

    מושלם ❤

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
פילאטיס עם בלוק I אימון כייפי ומחזק לכל הרמות16:02פילאטיס עם בלוק I אימון כייפי ומחזק לכל הרמות
פילאטיס עם בלוק I אימון כייפי ומחזק לכל הרמותPilates with Amit פילאטיס עם עמית
มุมมอง 1.4K
Cours de yoga spécial nuque et haut du dos21:41Cours de yoga spécial nuque et haut du dos
Cours de yoga spécial nuque et haut du dosFEEL GOOD YOGA
มุมมอง 1.3M
Yoga For Neck, Shoulders, Upper Back | 10-Minute Yoga Quickie10:38Yoga For Neck, Shoulders, Upper Back | 10-Minute Yoga Quickie
Yoga For Neck, Shoulders, Upper Back | 10-Minute Yoga QuickieYoga With Adriene
มุมมอง 23M
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้33:05เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้Ozrealman
มุมมอง 342K
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-210:34#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2# จัน ฑาล
มุมมอง 201K
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที1:23:46【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันทีFresh Thailand
มุมมอง 468K
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A2:33:50🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม AThairath Sport
มุมมอง 488K
Pilates Strong Upper Back workout - Get stronger, look better and stay injury-free20:18Pilates Strong Upper Back workout - Get stronger, look better and stay injury-free
Pilates Strong Upper Back workout - Get stronger, look better and stay injury-freeFlow with Mira
มุมมอง 63K
פילאטיס לכאב גב I תנועה נעימה ומשחררת I מתאים גם למתחילים19:54פילאטיס לכאב גב I תנועה נעימה ומשחררת I מתאים גם למתחילים
פילאטיס לכאב גב I תנועה נעימה ומשחררת I מתאים גם למתחיליםPilates with Amit פילאטיס עם עמית
มุมมอง 3.4K
20 דקות אימון פילאטיס למתחילים I דגש על חיזוק שרירי הליבה ורגליים21:0920 דקות אימון פילאטיס למתחילים I דגש על חיזוק שרירי הליבה ורגליים
20 דקות אימון פילאטיס למתחילים I דגש על חיזוק שרירי הליבה ורגלייםPilates with Amit פילאטיס עם עמית
มุมมอง 9K
Stretches for Neck, Shoulder & Upper Back Pain Relief | 10 min. Yoga to release Tension and Relax10:33Stretches for Neck, Shoulder & Upper Back Pain Relief | 10 min. Yoga to release Tension and Relax
Stretches for Neck, Shoulder & Upper Back Pain Relief | 10 min. Yoga to release Tension and RelaxMady Morrison
มุมมอง 18M
PILATES pour le DOS - Pilates Master Class22:03PILATES pour le DOS - Pilates Master Class
PILATES pour le DOS - Pilates Master ClassDoctissimo
มุมมอง 1.1M
10 Minute Neck Pain Relief Exercises - Pilates Workout For Your Head and Neck!11:5910 Minute Neck Pain Relief Exercises - Pilates Workout For Your Head and Neck!
10 Minute Neck Pain Relief Exercises - Pilates Workout For Your Head and Neck!Jessica Valant
มุมมอง 340K
שיעור פילאטיס להפחתת כאבי גב29:43שיעור פילאטיס להפחתת כאבי גב
שיעור פילאטיס להפחתת כאבי גבYael Israel - יעל ישראל
มุมมอง 98K
30 דקות פילאטיס עם גומייה I ידיים, ישבן ובטן29:0030 דקות פילאטיס עם גומייה I ידיים, ישבן ובטן
30 דקות פילאטיס עם גומייה I ידיים, ישבן ובטןPilates with Amit פילאטיס עם עמית
มุมมอง 1K
תרגול יוגה לשחרור כתפיים וצוואר - חוגגות 5K מנויים✨11:24תרגול יוגה לשחרור כתפיים וצוואר - חוגגות 5K מנויים✨
תרגול יוגה לשחרור כתפיים וצוואר - חוגגות 5K מנויים✨Princess Lea Yoga פרינסס לאה יוגה
มุมมอง 14K
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี1:32:40ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐีShop ละคร
มุมมอง 1.4M
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 202403:08ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 147K
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )1:12:27คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )Ananped
มุมมอง 1.2M
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!12:31ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!หมีเก็บบอล
มุมมอง 51K
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"04:20วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"วาทะลูกหนัง -Football Quotes-
มุมมอง 404K
ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!34:34ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!
ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!My Mate Nate
มุมมอง 912K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 15:28:15🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 157K
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที1:23:46【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันทีFresh Thailand
มุมมอง 468K