1 महीना ऐसे सांस लोगे तो चेहरा चमकने लगेगा / Pranayama for Glowing Skin

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आज के इस मार्गदर्शन में प्राणायाम की एक विशेष विधि के बारे में बताया गया है जो की व्यक्ति के पूरे शरीर को स्वस्थ रखने और ऊर्जावान बनाने में अत्यंत उपयोगी है साथ ही साथ आज के इस अभ्यास की सहायता से व्यक्ति अपने सौंदर्य को भी लंबे समय तक बनाए रख सकता है और आयु से पहले बुढ़ापे के लक्षण दिखने जैसी स्थिति से भी दूर रह सकता है आज का यह अभ्यास आप सभी के लिए उपयोगी होगा....
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[@milankachariya]

प्रणाम गुरुजी मेरा एक निवेदन है कि आप अपनी दिनचर्या पर एक विडियो बनाओ
हर हर महादेव 🙏🙏

[@_Annu01]

ॐ नमः शिवाय ❤
हर हर महादेव हर हर शम्भू ❤

[@abhishekdwivedi1737]

ॐ नमः शिवाय 🕉️🚩💪🏻⚔️

[@gouravsharmasharma9774]

Om namah shivaya ❤

[@nabinangel5320]

🙏Guruji, my Life has changed in such a way that I can't believe, I love you Guru. From Nepal 🇳🇵

[@doctorsaurav4443]

❤❤❤❤

[@PritiSingh-rk5tg]

Kya ap shi bol rhe h
Mai is time bhut dukhi rhti hu Marne ka mn krta h kya kru

[@nabinangel5320]

@@PritiSingh-rk5tg Areyy Priti G, This is not your first problem nor the last one. You are going to face a lot of new challenges one after another. So there is no any chance of thinking about quitting your Wonderful life💞. I recommend you to listen or read Bhagwat Geeta too. You will definitely find Strength and solutions.

[@Sohail-khan7860]

Don me kitni baat karna h

[@riteshkumarchandan37]

हर हर महादेव 🙏🙏🙏

[@rahulagrawal878]

जय सियाराम❤️🙏
ॐ नमः शिवाय❤️🙏
राधे कृष्ण❤️🙏

[@ashishsharmaupsc2211]

Om Namah Shivaya guru ji ❤

[@ARNAVAR468]

ram ram

[@HimanshuYadav-pl8zp]

जीवन ने इतना कष्ट दिया है और स्वास ने साथ दिया है अब मन करता है योगी ही बन जाऊ 😅

[@prakash5421]

तुमसे न होगा भाई, तुम्हारा अभी भी मन ही करता है।योगी अगर बन भी गये तो आसाराम स्कूल वाला बन जाओगे।😂

[@HimanshuYadav-pl8zp]

@@prakash5421 चंचल मन है प्रभु ही जानें 😬😅 राम राम 🙏

[@priyajaaat3457]

Ha chlo

[@computeruser-ho5hg]

RAM RAM GURU JI 😃

[@MB-hr6ft]

Ram Ram ❤❤

[@facto_hub8412]

Mera brahmacharya bahut acche se palan ho raha hai yogi premanand ji aur apke margdarshan se😊❤🎉. Dhanyavad guru😊❤🎉

[@ashu_singh435]

Premanand nhi varunand

[@jay_vishvkarma]

​@@ashu_singh435thik se pado vaha do person mentioned h

[@facto_hub8412]

@@ashu_singh435 Mai janta hu. Premanand ji ne jiwan ke andhere se parda uthaya aur varunanand ji ne jindagi jene ka sahi disa diya😁🙌😇

[@harshshree4354]

PREMANAND dusre insaan hai hamare chaman vyakti 😂😂@@ashu_singh435

[@pahadi6470]

@facto_hub8412 भाई जी मुझे भी समझाओ यार, ब्रह्मचारी जीवन 8 महीने से चल रहा है, लेकिन कब्ज हो जाती है और उसमै पेट साफ होने को जो जोर लगाते हैं, उसमे निकल जाता है,न मन से कोई गलत बात सोचते हैं,न अन्य चीजों से करते हैं,बस ये समस्या से निजात दिला दो 😢

[@user-my5vt6sj1z]

हर हर महादेव ओम नमः शिवाय 🙏🙏

[@honeymuker6676]

Bahut bahut Aabhaar Guruji...🙏🏻

[@gulabmore963]

I like every विडिओ ❤❤❤❤
Thank you गुरूजी

[@NirdeshYadav-cv8ms]

Radhe krishna guru ji

[@Hitesh_Thakur2024]

गुरूजी aap best ho

[@NeerajSharma-yn2jv]

nice video guru ji thanks will try

[@Raju11156]

🙏प्रणाम गुरु जी 🙏
आपके चरणों में कोटि कोटि नमन गुरु जी आशिर्वाद बनाएं रखें गुरु जी 🙏

[@shubhamphoolmali5802]

pranam guru ji, dhanyawad aj ke is margdarshan ke liye...

[@Ajaybhai12333]

Radhe Radhe guru ji 🙏🙏

[@sbedi2660]

बहुत ही महत्वपूर्ण जानकारी आपने
इस वीडियो के माध्यम से दी गुरुजी 🌸🙏🌸🙏🌸🙏🌸🙏🌸🙏🌸🙏
आपका बहुत बहुत धन्यवाद गुरुजी 🌸🙏🌸

[@dineshkumarbhatt5543]

Good Information Guruji

[@Aboutworld.926]

Apke charno me koti koti pranam 🙏🏻

[@vikashtiwary6962]

अद्भुत प्राणायाम विधि आचार्य❤

[@tejaswi8725]

Dhanyawad Guruji for providing such deep information about yoga

[@VinodKumar-sw7qu]

Shree man ... Aap sach jo margdarshan krte ho... Mera Jeevan bdlne lga h .... Koti koti pranam guruji 🙏🙏

[@user-fi3nj4fk9h]

Gurudev aapke margadarshan atyant labhkari hai ❤❤🎉🎉🎉

[@pinakdharahar]

Beautiful 🎉🎉🎉

[@rajeshbanna4966]

प्रणाम आदरणीय

[@shreeshyam6803]

Parnam guru ji aap bhut aache s smjhat h🙏🙏

[@sonusona4757]

Aapke dwara video me btai gyi sari jankari bhut useful hai. Dhanywad 👏

[@Yogesh12081]

Pranaam guru ji !!🙏🙏

[@sandeepshrivastav7874]

Dhanyawad guruji 🎉🎉❤

[@loretbiget784]

Jai Maa Adi Para Shakti

[@edubuddy5805]

Bhagwan aapko hamesha swasth, khush or nirogi rakhe or aapki lambi umar ho❤❤❤pranam guru g

[@naveenmewada8530]

ॐ नमः शिवाय

[@mukeshkashyap2577]

Gurudev ko sat sat koti koti Naman...🙏🙏🙏

[@sanjeevrohilla3774]

आपको सादर प्रणाम जी🎉

[@Jagdeepsingh-op]

ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਾਇਆ ਹੈ ਸਰ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਬਾਰੇ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਉ ਜੀ

[@Devotee_Of_The_Supreme_Goddess]

Dhanyawad guruji 🙏🎉💕

[@shanksatutube]

Dhanyavaad Guruji

[@VYUstudio]

Very very nice video 👍👍👍

[@rahulPAL-sd9ht]

Om namah sivay gurujii.. ❤❤

[@shreenidhihegde7411]

Hara Hara Mahaadeva 👏👏

[@Mohan-oh7bg]

धन्यवाद ।

[@Harpreet_29]

Thank you Yogi g❤

[@anujsikarwar4649]

Radhe Radhe🙏🙏 Guruji

[@YATINJamwal]

HAREY RAM GURU JI.....🙏🏼🪷🚩🚩🚩

[@Rohit_umath]

आपका बहोत बहोत धन्यवाद प्रभु 🙏🏻 राधे राधे 🙏🏻

[@muneshwarkumar9978]

❤❤❤ dhanywad guru ji bahut hi achha video tha guru ji 🚩🚩🚩🚩

[@549navin]

Dhanyawad guruji

[@satpal-pe8tq]

Thank you so much guruji

[@kanchanarya1858]

your video r very useful.
mujhe gas ki problem se aaram mil rha h. thank u sir g🙏

[@Dr.ArchanaYadav-ri8gt_]

Thanks sir 🙏🏻💫💫

[@jyotisharmaa6286]

धन्यवाद गुरुदेव 🙏 श्री राधा कृष्ण 🙏🙏

[@jyotimore3523]

Thanks a lots sir

[@Ankitsharma-wk4vd]

guruji aap ka bahuta-bahuta dhanyava ॐ नमः शिवाय ❤❤❤🙏🏼😎🥰

[@uttamchand3016]

प्रणाम गुरु जी 🙏🙏🙏

[@beingudayyaduvanshi]

Pranaam guruji 🙏

[@ShivKumar-fo9wh]

हर हर महादेव

[@pramilap1723]

Pranam guruji

[@ssraut7568]

प्रणाम गुरूदेव 🙏🚩👍

[@BihariIPS-ur9lk]

Ram ram Jaa srii Radhe Radhe ❤❤

[@Lovelynature625]

Thank You 🙏🙏

[@ARNAVAR468]

namaste guriji 🙏

[@user-ip3eo5pr4h]

Nice guruji

[@vedikasahu7190]

Thank you so much guru ji🙏🏼🙏🏼

[@rajnisharma7285]

Thank you gurujii😮😮

[@shyamshakya2591]

।।ओ३म् ।।
ॐ ॐ ॐॐॐॐ शान्ति ।नमस्ते।
Jai Nepal

[@rajatsinghrathore2814]

Jai Hind sir

[@veenasehgal5022]

ऊं नमः शिवाय 🙏

[@anjanajain1558]

Pranaam 🙏

[@AshishKumariba]

Dhanywaad guru ji koti koti naman apko apka ashirwaad Bana Rahe sadey mere shir ke🙏 jai shree ram

[@anilgolani8716]

Wah guruji aapne to body bana di❤

[@sumitbishnoipp]

निवण प्रणाम गुरु जी

[@Fghjjklklvb1276]

❤❤ राम राम गुरुजी

[@vasavaarvindbhaid.9336]

I like it Guruji, I can Try evry Motivational Yoga and maditation work your suggest sentence.

[@chakrdhariyadav]

जय श्रीकृष्ण

[@Pragatigupta36]

Guruji ko Shat Shat Naman😊❤
Thankyou ❤
I do follow only you as my yoga guru😊

[@azabhi6389]

Guruji margdarshan karne ke liye धन्यवाद aapko sat sat naman😊❤

[@satendrasatendra2462]

Jai ho gurudev 🙏

[@muskanthakur6375]

Har har Mahadev

[@chandrachopra1818]

Hats off to you Guruji

[@PALAICLASSES]

Om Namah shivaya apke charno me koti koti pranam

[@madhawnarayansingh785]

ओम नमःशिवाय

[@khushiram2051]

Namaste Guruji

[@Reeteshraj39]

Har Har mahadev

[@honeydeol6389]

Radhe Radhe Radhe Jai Sri Krishna ji 🙏

[@kesharram9022]

Ram ram guruji

[@rajeshveshnav5875]

Great

[@rajabangwal6805]

जय जय श्री राम जी❤❤❤

[@ankushyadavakarsh9468]

Jaigurudev guru ji

[@deepakrawat5448]

Om namah shivay 🌹🙏

[@Insightforssc]

Namashkar guru ji❤

[@Lovelynature625]

Radha Radha 🙏🙏

[@NarendraKumar-mz7zl]

🙏 Om ❤️ namah 🙏 Shivay ❤️ guru 🙏 ji 🙏❤️

[@SantoBoro]

Om namah shivay jai shree ram jai bajrangbali Hanuman ji ke jai 🙏❤❤❤

[@ARNAVAR468]

🦂🦂🦂🦂🦂

[@Lovelynature625]

The king of Yoga 😮

[@priyankachavan9199]

Jai guru

[@user-zr3fs8fk1y]

Ram Ram ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@janardhangorade9004]

Radha Radha ❤