Dzięki Ci za ten materiał i nowy kontent ze streszczeniami książek, dzieki temu wro olem do ogladania Twojego kanału. Fajnie opisujesz tresc kskazki, lwpoej niz niejeden kanal ktory sie zajmuje tylko ta dziedziną 🙏🙋♂️
Jest jeden nawyk nadrzędny, jest nim ciekawość. Ciekawość determinuje zdobywanie wiedzy, ciekawość determinuje działanie, niezależnie od celu lub obranej drogi/dróg. Jeśli uda się wyrobić ciekawość, to później ciekawość będzie stymulowała się sama
1. Nawyki 2. Cele mniejsze 3. Cele wyższe dokładnie chodzi o kształtowanie tożsamości. Tożsamość! Mnie złapała pułapaka rozwojowa, nie widziałem kim jestem - zaburzenie tożsamości. Wcssnjej mnóstwo energii, działanie, energia, wszystko przychodzuło mi naturalnie i lekko. Później się rozwasrtwiłem, ściągając się w dół. Dodam ze było to po ostrych przeżyciach mistycznych… 😮
Świetny przegląd najważniejszych kwestii zawartych w książce :) Przeczytałam tą książkę kilka miesięcy temu i zapamiętałam głównie dwie rzeczy: • jak pozytywnie działa zmiana tożsamości • nasze działanie nie polega na osiągnięciu celu i zaprzestania roboty, ale nasze cele są tylko punktami w całym procesie naszego rozwoju :) Dzięki za przypomnienie innych wartościowych wskazówek z książki! Czekam na podsumowanie kolejnych ciekawych książek :)
Nie wierzę.😅przeczytałam tą książkę..❤kiedyś byłam bardzo ładna,teraz mam 5 dych i ostatnie 7 lat miałam faceta który zabraniał mi mojego hobby,chodzenia na siłownię.Całe życie chodziłam a tu nagle mam od 7 lat faceta który jest młodszy odemnie i zabrania mi...Teraz po zerwaniu z nim po 7 latach znowu chodzę i nikt mi nie będzie zabraniał sportu bo brzuch mi urósł,ale spoko,jest coś takiego jak pamięć mięśnia z mojej"starożytnej wiedzy",pamiętam.Kupiłam książkę"Atomowe nawyki",i stosuję się do kilku zasad z tej książki,widzę że Pan Piotr też poleca...tą książkę...Pozdrawiam.Monika❤
Jeślichodziotowokól kogo i z kim przebywamy ktoś mądry powiedział... " Jeśli jesteś najmądrzejszą osobą w pokoju , to zmin pokój" ... nic dodać nic ująć... jakby to powiedziałprof. Meissner( mójulubionyfizyk teoretyk) ekstatyczniepięknepowiedzenie😊
Ten film był mi bardzo potrzebny. Od września 2022 szukałam pracy, z racji tego że mieszkam w małej miejscowości było bardzo ciężko znaleźć pracę w okolicach 30km. Przez to że kilka miesięcy nie mogłam jej znaleźć popadłam w frustracje i brak motywacji do czegokolwiek. Bardzo chciałam zacząć chodzić na siłownię i zacząć zdrowy styl życia lecz przez brak pieniędzy i brak motywacji czułam że stoję w miejscu. Trenowałam w domu lecz czułam że niby działam ale jednak nie do końca i przerywałam i potem na nowo takie błędne koło. Teraz zaczęło się wszystko zmieniać. W styczniu znalazłam pracę i od tygodnia chodzę na siłownie. Czuje że moje cele o schudnięciu i o poprawie jakości życia w końcu stały się możliwe dzięki czemu mam motywację do działania. Najgorzej jest zacząć, ruszyć z miejsca a potem już idzie :)
Wlasnie jestem w trakcie czytania tej ksiazki! Dziekuje za ten filmik, to co juz przeczytalam, dzieki Tobie trafilo do mnie jeszcze bardziej...! Sama od x czasu potrzebuje zmienic cos w samej sobie, mam glebokie poczucie ze cos jest nie tak i chce to cos wyeliminowac z zycia, przeprogramowac na cos nowego, lepszego. Twoj filmik rozjasnil mi sporo w glowie 🤗😇💪
W angielskim mówią nie o systemie, a o procesie. Love the proces. Ogólnie polecam takie filmy motywacyjne oglądać codziennie żeby utrzymać ten poziom motywacji.
Super material. Ja stalam sie lepszym czlowiekiem tez poprzez male, ale wielkie zmiany. Od niedawna wybieram mleko roslinne zamiast tego od krowy, przestalam tez jesc mieso. Wiem ze ten przemysl jest szkodliwy dla srodowiska. W dodatku produkcja jest niemoralna (przemoc, zabijanie, gwalt). Czuje sie lepiej z ta zmiana.
Zamowiona! Bedzie czytane za kilka dni! Gratuluje rozwoju oaobiatego Pietrek! Jak wielu tu, ogladam Cie od czasow wspolpracy z WK i na prawde wielki szecun za to jak sie rozwinales! Dzieki za super material! Keep doin whatcha doin! 👊
Dzięki za streszczenie....z fajnymi o zrozumiałymi przykładami 👍ja połykam powieści,ale nie przeskoczę przeczytania całej książki typu poradnik.Wiec jestem Ci wdzięczna za to streszczenie w audio.
Ostatnio zacząłem czytać tę książkę ale coś nie moglem się zmotywować do dalszego czytania... dzięki Tobie dziś ruszam ! Kontent z opisem książek rozwojowych na duży +
Ta książka jest rewelacyjna. Tak proste rzeczy, o których trzeba przeczytać... Metody z tej książki pozwoliły mi na regularne picie wody, co jest totalnie zauważalne na mojej skórze. Przekładają się również na inne sfery mojego życia. Małymi kroczkami do przodu :) Pozdrawiam :)
Ja np zauważyłam, że praktycznie za każdym razem jak Cię oglądam (bardziej słucham tak btw) to zmywam naczynia i jakoś tak przyjemniej i szybciej się to robi
Ja w końcu wypracowałam picie wody :) dzięki temu trochę schudłam bez większego wysiłku ;p Codzienne czytanie - książka obowiązkowo w samochodzie, i jadę po dzieci do szkoły kilka minut szybciej aby przeczytać kilka stron - działa :) Pozytywne myślenie - uśmiecham się do siebie w lustrze :) Pozdrawiam :)
Jestem na końcowe czytania tej książki. Bardzo dużo mi uświadomiła, że dotychczas miałam złe założenia co do zmiany nawyków. Dzięki za film pomógł jeszcze bardziej usystematyzować sobie tę wiedzę. Chętnie przeczytam kolejne książki tego typu tylko nie wiem jaka wybrać kolejna.
Trafiłem na ten poboczny kanał przypadkowo i stary zrobiłeś mi tym odcinkiem dzień, dawno nie miałem tyle motywacji żeby faktycznie wdrożyć pewne schematy na codzień i w końcu po przerwie ruszyć na siłke:D
@@SZMEXY może to zabrzmi dziwnie, ale dużo lepiej słucha się i odbiera sportowego świra( przynajmniej moim zdaniem), bo masz takie luźne podejście i na podstawie swoich doświadczeń wszystko tłumaczysz, chapeau bas 💪
Nam.woda wchodzi jedynie z "gwinta" 😂 za cholerke nie potrafimy jej pić ze szklanki czy kubka. To jedyne picie które z mężem pijemy prosto z butelki. Oczywiście każdy ma swoją 😁 Super filmik! Pozdrawiamy
Przymierzałem się do zakupu tej książki ale nie wiedziałem czy warto. Teraz już wiem,że ją kupię. Dzięki stary za wartościową recenzję i życzę Tobie zdrowia i jeszcze lepszych materiałów w przyszłości. Pozdrawiam ✌️👍
Palilem i przestalem z dnia na dzien... Nie traktowalem tego jak nalog tylko nawyk, lecz nie zastapilem go niczym innym. Z poczatku troche dziwne uczucia towarzyszyly ale z czasem calkowicie zapomnialem o paleniu i nawet jak ktos pali w moim towarzystwie to nie robi to na mnie zadnego wrazenia. Zawsze tak mialem, nie wiedzialem jak to jest miec nalog bo wiedzialem, ze w kazdej chwili moge z tego zrezygnowac.
Super film, w tym roku właśnie staram się coś zmienić w swoim życiu i ta książka wydaję się pomocna, na razie przynajmniej udaję się chodzić na siłownie, gorzej z dietą. Dzięki za motywację ❤
Świetna książka! Czytałem chwilę temu. Uważam, że w tej tematyce to jeden z rodzynków! Polecam jeszcze "Siłę Nawyku" Charles Duhigg oraz "Nawyki Warte Miliony" Brian Tracy. Dodam, że regularne czytanie jak i codzienna aktywność ruchowa to kluczowe nawyki dla każdego do lepszego funkcjonowania w życiu:) Pozdrawiam!
@@SZMEXY Masz rację! Według mnie biję ją na głowę w kwestii, że są bardziej skonkretyzowane wskazówki i sposoby do wdrożenia nawyków w codziennym życiu! Niemniej "Siła Nawyku" jest i tak bardzo ciekawa i stanowi jakby wstęp do owej tematyki (zresztą sam James Clear o tym wspominał). W tej tematyce jak i ogólnie dotykając Rozwoju Osobistego, osobistej prakseologii, jest jeszcze znakomita książka "7 Nawyków Skutecznego Działania" Stephen R. Covey, którą polecam każdemu:)
Zajebisty film, sam ostatnio się zainteresowałem tematem rozwoju w kontekście, żeby się trochę "ogarnąć" społecznie 😉 Także na pewno komuś, kto ma problem jak to ugryźć, pomoże
Dzięki za omówienie, dzięki któremu wiem, że nie ma sensu po to sięgać. Do większości rzeczy doszedłem sam w drodze dedukcji. Wiele wskazówek jest dobrych, niestety ta z utrudnianiem sobie np. dostępu do słodyczy nie będzie działać 🙃 jeśli na prawdę chcesz zjeść chipsy, to pójdziesz do sklepu kilometr dalej albo do najwyższej szafki w domu. W moim wypadku lepiej sprawdza się "zajęcie czymś głowy". Jeśli mam za dużo wolnego czasu i się nudzę, wtedy więcej myślę o słodyczach 🤷♂️ po prostu muszę być ciągle czymś zajęty.
" niestety ta z utrudnianiem sobie np. dostępu do słodyczy nie będzie działać 🙃 jeśli na prawdę chcesz zjeść chipsy, to pójdziesz do sklepu kilometr dalej albo do najwyższej szafki w domu." Tak, ale właśnie - musisz na prawdę chcieć, a w większości przypadków to są chwilowe przypływy emocji. 15 minut i mijają :D
Mam tą książkę ale jeszcze nie czytałem. Na razie czytam książki autora Brian Tracy ,,zarządzanie czasem,, i inne. Bardzo mi się spodobały i mają wciągająca treść. Jeżeli nie czytałeś to przeczytaj bo warto. Miłegooo dnia :D
Temat ciekawy, ja jestem chyba dla siebie w pewnych aspektach zbyt surowy, przez co kiedy coś mi nie wyjdzie czuje sie bardziej jak gówno, ale tak w sumie to czego sie spodziewać jak sie stawia prawie niemożliwe do zrealizowania cele ? Zostań programistą w 3 miesiące! ta chuja, zegarek se co najwyżej stworzysz po tych 3 miesiącach, pozdrawiam ;d
Lata budowania. 6 lat temu bałem się wystąpień publicznych i moje nagrania wyglądały jakbym czytał z kartki a z drugiej strony stali terroryści z bronią xD
Jednym z moich ostatnich nawyków jest zasypianie podczas słuchania podcastów prof. Meissnera na temat fizyki kwantowej. Uwielbiam w sobie to ,że wszystko podważam, i tak zrobiłem z " faktem " ,że to nie do ogarnięcia dla przeciętnego człeka😉... A dziś mnie już nie dziwi,że można być jednocześnie martwy i żywy oraz że taknaprawdęo NAS decyduje przypadek...
Drogi Widzu, życzę Ci dobrego dnia ❤🙏 poświęć 3 sekundy i zostaw łapkę w górę, pomoże mi to trafić do większej społeczności 🙏
Dzięki Ci za ten materiał i nowy kontent ze streszczeniami książek, dzieki temu wro olem do ogladania Twojego kanału. Fajnie opisujesz tresc kskazki, lwpoej niz niejeden kanal ktory sie zajmuje tylko ta dziedziną 🙏🙋♂️
Zacznij uczyć się niemieckiego i za rok zrób ten sam materiał w tym języku. Udowodnij że to działa.
Zgodzę się film bardzo pomocny, łapa zostawiona i komentarz dla zasięgu
Ja miałem sposób na wynoszenie masła
Orzechowego do samochodu żeby nie jeść tego w nocy ale w końcu przestałem kupować i problem się rozwiązał:)
Czytałam tą książkę, super mi pomogła w życiu, ale uwielbiam słuchać jak w prosty sposób przedstawiasz rzeczy które inni mega komplikują.
Jest jeden nawyk nadrzędny, jest nim ciekawość. Ciekawość determinuje zdobywanie wiedzy, ciekawość determinuje działanie, niezależnie od celu lub obranej drogi/dróg. Jeśli uda się wyrobić ciekawość, to później ciekawość będzie stymulowała się sama
1. Nawyki
2. Cele mniejsze
3. Cele wyższe
dokładnie chodzi o kształtowanie tożsamości.
Tożsamość!
Mnie złapała pułapaka rozwojowa, nie widziałem kim jestem - zaburzenie tożsamości. Wcssnjej mnóstwo energii, działanie, energia, wszystko przychodzuło mi naturalnie i lekko.
Później się rozwasrtwiłem, ściągając się w dół.
Dodam ze było to po ostrych przeżyciach mistycznych… 😮
Fajnie że kanał poboczny wrócił do życia - równie ciekawy kontent :)
Dzięki, też się cieszę, że się w końcu zebrałem :D
Świetny przegląd najważniejszych kwestii zawartych w książce :) Przeczytałam tą książkę kilka miesięcy temu i zapamiętałam głównie dwie rzeczy:
• jak pozytywnie działa zmiana tożsamości
• nasze działanie nie polega na osiągnięciu celu i zaprzestania roboty, ale nasze cele są tylko punktami w całym procesie naszego rozwoju :)
Dzięki za przypomnienie innych wartościowych wskazówek z książki! Czekam na podsumowanie kolejnych ciekawych książek :)
Nie wierzę.😅przeczytałam tą książkę..❤kiedyś byłam bardzo ładna,teraz mam 5 dych i ostatnie 7 lat miałam faceta który zabraniał mi mojego hobby,chodzenia na siłownię.Całe życie chodziłam a tu nagle mam od 7 lat faceta który jest młodszy odemnie i zabrania mi...Teraz po zerwaniu z nim po 7 latach znowu chodzę i nikt mi nie będzie zabraniał sportu bo brzuch mi urósł,ale spoko,jest coś takiego jak pamięć mięśnia z mojej"starożytnej wiedzy",pamiętam.Kupiłam książkę"Atomowe nawyki",i stosuję się do kilku zasad z tej książki,widzę że Pan Piotr też poleca...tą książkę...Pozdrawiam.Monika❤
Budowa.. tynki..... podłoga... szpachlowanie... elektryka... hydraulika. Noszenie zaprawy
Jeślichodziotowokól kogo i z kim przebywamy ktoś mądry powiedział... " Jeśli jesteś najmądrzejszą osobą w pokoju , to zmin pokój" ... nic dodać nic ująć... jakby to powiedziałprof. Meissner( mójulubionyfizyk teoretyk) ekstatyczniepięknepowiedzenie😊
Ten film był mi bardzo potrzebny. Od września 2022 szukałam pracy, z racji tego że mieszkam w małej miejscowości było bardzo ciężko znaleźć pracę w okolicach 30km. Przez to że kilka miesięcy nie mogłam jej znaleźć popadłam w frustracje i brak motywacji do czegokolwiek. Bardzo chciałam zacząć chodzić na siłownię i zacząć zdrowy styl życia lecz przez brak pieniędzy i brak motywacji czułam że stoję w miejscu. Trenowałam w domu lecz czułam że niby działam ale jednak nie do końca i przerywałam i potem na nowo takie błędne koło. Teraz zaczęło się wszystko zmieniać. W styczniu znalazłam pracę i od tygodnia chodzę na siłownie. Czuje że moje cele o schudnięciu i o poprawie jakości życia w końcu stały się możliwe dzięki czemu mam motywację do działania. Najgorzej jest zacząć, ruszyć z miejsca a potem już idzie :)
nie raz i nie dwa coś stanie Ci coś na przeszkodzie, grunt to trwać w swoich postanowieniach ;)
Wlasnie jestem w trakcie czytania tej ksiazki! Dziekuje za ten filmik, to co juz przeczytalam, dzieki Tobie trafilo do mnie jeszcze bardziej...! Sama od x czasu potrzebuje zmienic cos w samej sobie, mam glebokie poczucie ze cos jest nie tak i chce to cos wyeliminowac z zycia, przeprogramowac na cos nowego, lepszego. Twoj filmik rozjasnil mi sporo w glowie 🤗😇💪
To ja mam taki skarb w swojej bibliotece i nawet jeszcze nie przeczytałam. Dziękuję za ten film.
O tak, najlepsza książka jaką ostatnio przeczytałem 👍
Zgadzam się, dla mnie też jest w TOP 5
dopiero odkryłem, będę częstym widzem! Szmexy nie spodziewałem się że aż tak będziesz mnie chłopie inspirował, ściskam i pozdrawiam serdecznie
Dzięki! Cieszę się bardzo ❤️
Dziekuję. To jest tak gęsty odżywczo przekaz, że spokojnie można by to rozłożyć na tomy. 🍓
W angielskim mówią nie o systemie, a o procesie. Love the proces. Ogólnie polecam takie filmy motywacyjne oglądać codziennie żeby utrzymać ten poziom motywacji.
Super material.
Ja stalam sie lepszym czlowiekiem tez poprzez male, ale wielkie zmiany.
Od niedawna wybieram mleko roslinne zamiast tego od krowy, przestalam tez jesc mieso. Wiem ze ten przemysl jest szkodliwy dla srodowiska.
W dodatku produkcja jest niemoralna (przemoc, zabijanie, gwalt).
Czuje sie lepiej z ta zmiana.
Fajnie, już wiem ze ta książka musi zagościć na mojej półce książek do przeczytania 👍
Super filmik. Ja mam w telefonie aplikacje do nawyków i tylko klikam po zrobieniu czynności. Będę codzienne oglądał ten filmik.
Zamowiona! Bedzie czytane za kilka dni! Gratuluje rozwoju oaobiatego Pietrek! Jak wielu tu, ogladam Cie od czasow wspolpracy z WK i na prawde wielki szecun za to jak sie rozwinales! Dzieki za super material! Keep doin whatcha doin! 👊
Dzięki za streszczenie....z fajnymi o zrozumiałymi przykładami 👍ja połykam powieści,ale nie przeskoczę przeczytania całej książki typu poradnik.Wiec jestem Ci wdzięczna za to streszczenie w audio.
Dziękuję bardzo! Bardzo wartościowy material!
Ostatnio zacząłem czytać tę książkę ale coś nie moglem się zmotywować do dalszego czytania... dzięki Tobie dziś ruszam ! Kontent z opisem książek rozwojowych na duży +
dziękuję :)!
Super materiał! Drobnymi, często powtarzanymi czynnościami, w dłużej perspektywie da się zmienić naprawdę wiele!
Trafiłem tu przypadkiem? Nie sądzę. Leci subik
Cool... zasada małych kroków i 5 sekund zawsze działa!
Super wiedza w pigułce!
Ta książka jest rewelacyjna. Tak proste rzeczy, o których trzeba przeczytać... Metody z tej książki pozwoliły mi na regularne picie wody, co jest totalnie zauważalne na mojej skórze. Przekładają się również na inne sfery mojego życia. Małymi kroczkami do przodu :) Pozdrawiam :)
Jakby ktoś się zastanawiał: 1,01^365 = 37,78
Bardzo wartościowy odcinek 👊😎
Świetny film! Mnóstwo wartościowej wiedzy przekazałeś!
Bardzo zajebisty materiał ❤
Lubię Cię słuchać. Mądrze prawisz. 😁
dobre podsumowanie, mysle ze nawet bardziej tresciwe niz te na anglojezycznych youtubach
Ja np zauważyłam, że praktycznie za każdym razem jak Cię oglądam (bardziej słucham tak btw) to zmywam naczynia i jakoś tak przyjemniej i szybciej się to robi
Właśnie jestem w trakcie czytania tej wspaniałej książki, uświadomiłem sobie jak działają małe kroki mega polecam!
Mega pomysł na takie streszczenie :)
Z kazdego nalogu mozna wyjsc😉Znam z wlasnego doswiadczenia.Nalogi sa tylko w glowie.Pozdrawiam 🤟Zycze wytrwalosci.
zachęciłeś mnie do ponownego przeczytania książki, dobrze że Ja z przeszłości zostawił notatki i podkreślenia :D
Bardzo fajne podsumowanie.
Do wypracowania:
Picie więcej wody
Codziennie czytanie
Pozytywniejsze myślenie
Ja w końcu wypracowałam picie wody :) dzięki temu trochę schudłam bez większego wysiłku ;p
Codzienne czytanie - książka obowiązkowo w samochodzie, i jadę po dzieci do szkoły kilka minut szybciej aby przeczytać kilka stron - działa :)
Pozytywne myślenie - uśmiecham się do siebie w lustrze :)
Pozdrawiam :)
@@KawaNajpierw Takie proste a jednocześnie takie trudne. Zamawiam książke.
@@football-6130 to jeszcze od siebie polecę do tego "Potęga kiedy" - fajnie się uzupełnią :)
Konstruktywna motywacja, to się ceni 🥂🙏🏼💁🏼♀️
Książka mega dobra👍 byłam sceptyczna do takich książek a tą chętni bym przeczytała ponownie odrazu😊
Jestem na końcowe czytania tej książki. Bardzo dużo mi uświadomiła, że dotychczas miałam złe założenia co do zmiany nawyków. Dzięki za film pomógł jeszcze bardziej usystematyzować sobie tę wiedzę. Chętnie przeczytam kolejne książki tego typu tylko nie wiem jaka wybrać kolejna.
Polecam "Potęga codziennych rytuałów" Casper Ter Kuile - bardzo szybko się czyta i również uświadamia proste rzeczy :)
Trafiłem na ten poboczny kanał przypadkowo i stary zrobiłeś mi tym odcinkiem dzień, dawno nie miałem tyle motywacji żeby faktycznie wdrożyć pewne schematy na codzień i w końcu po przerwie ruszyć na siłke:D
Zajebiscie się cieszę ❤️🫡
@@SZMEXY może to zabrzmi dziwnie, ale dużo lepiej słucha się i odbiera sportowego świra( przynajmniej moim zdaniem), bo masz takie luźne podejście i na podstawie swoich doświadczeń wszystko tłumaczysz, chapeau bas 💪
Czytałam bo polecałeś kiedyś, rzeczywiście lepsza od siły nawyku
ale ty się wydajesz wporzo gościem! Trzymaj się 🫶🏼
Dziękuje ❤️
Wlasnie skonczylam czytac, super podsumowanie całosci do powtorki :) ❤️👌🏻
Mordo dziś potrzebowałem takiego przekazu dzięki bro 💪😊
Dobra książka. Polecam. Czyżby następny filmik o książce "Dopamina. Mózg chcę więcej"? 😉
Tez polecam!
Fajnie streszczenie dobrze wytłumaczone 💪😁
Dobre. Będę wracał do tego.
Bardzo miło się słucha. Na pewno będę oglądał kolejne produkcje. Dobra robota 💪🏼
Fajny film, akurat czytam tą książkę!
Dobry odcinek👍👍👍
Fajnie się Ciebie słuch masz świetny przekaz rób tego więcej!!!👌
Dziękuje ❤️🫡
Dzięki Szymex!
Nam.woda wchodzi jedynie z "gwinta" 😂 za cholerke nie potrafimy jej pić ze szklanki czy kubka. To jedyne picie które z mężem pijemy prosto z butelki. Oczywiście każdy ma swoją 😁 Super filmik! Pozdrawiamy
Przymierzałem się do zakupu tej książki ale nie wiedziałem czy warto. Teraz już wiem,że ją kupię. Dzięki stary za wartościową recenzję i życzę Tobie zdrowia i jeszcze lepszych materiałów w przyszłości. Pozdrawiam ✌️👍
Dziękuje! Wszystkiego dobrego i miłej lektury 🫡
Palilem i przestalem z dnia na dzien... Nie traktowalem tego jak nalog tylko nawyk, lecz nie zastapilem go niczym innym. Z poczatku troche dziwne uczucia towarzyszyly ale z czasem calkowicie zapomnialem o paleniu i nawet jak ktos pali w moim towarzystwie to nie robi to na mnie zadnego wrazenia.
Zawsze tak mialem, nie wiedzialem jak to jest miec nalog bo wiedzialem, ze w kazdej chwili moge z tego zrezygnowac.
Świetny materiał Piotrek!
fajnie, że content po 5 latach dochodzi do PL :D
Ta książka nie ma 5 lat 😅
@@SZMEXY nawet gdyby miała, to nic w tym złego 😅 można się też odwoływać do klasyków 30 letnich 😛 pozdro Szmexy, śledzę
Właśnie cisnę z tą książką, jest zajebista👌🏼
Super film, w tym roku właśnie staram się coś zmienić w swoim życiu i ta książka wydaję się pomocna, na razie przynajmniej udaję się chodzić na siłownie, gorzej z dietą. Dzięki za motywację ❤
Krok po kroku 🙏
Muszę to przeczytać ;) Mój główny nawyk to poddawanie się.
Ta książka Ci w tym pomoże ❤️🫡
Dobry film Panie Piotrze, samo mięso :)
Film wartościowy jak zawsze ,dZiekuje ❤❤❤
Brzmi jak ciekawy materiał, dzięki za podsumowanie💪🏼
Wleciało już do kolejki lektur🔥
Najlepsza książka jaka miałam.
Super odcinek
Świetna książka! Czytałem chwilę temu. Uważam, że w tej tematyce to jeden z rodzynków! Polecam jeszcze "Siłę Nawyku" Charles Duhigg oraz "Nawyki Warte Miliony" Brian Tracy. Dodam, że regularne czytanie jak i codzienna aktywność ruchowa to kluczowe nawyki dla każdego do lepszego funkcjonowania w życiu:) Pozdrawiam!
Zgadzam się! Siła nawyku spoko, aczkowliek atomowe nawyki wg mnie biją na głowę 🤓 nawyki warte miliony tez sztos pozycja
@@SZMEXY Masz rację! Według mnie biję ją na głowę w kwestii, że są bardziej skonkretyzowane wskazówki i sposoby do wdrożenia nawyków w codziennym życiu! Niemniej "Siła Nawyku" jest i tak bardzo ciekawa i stanowi jakby wstęp do owej tematyki (zresztą sam James Clear o tym wspominał). W tej tematyce jak i ogólnie dotykając Rozwoju Osobistego, osobistej prakseologii, jest jeszcze znakomita książka "7 Nawyków Skutecznego Działania" Stephen R. Covey, którą polecam każdemu:)
Dziękuję za to co robisz 🥺 uwielbiam Cię słuchać
Czekam z niecierpliwością na film o dopaminie
Zajebisty film, sam ostatnio się zainteresowałem tematem rozwoju w kontekście, żeby się trochę "ogarnąć" społecznie 😉 Także na pewno komuś, kto ma problem jak to ugryźć, pomoże
W końcu powrót, kozak 🙏🫡
❤️🫡
bardzo fajny film
Prosiłbym o filmik o dopaminie i o szczególnym uwzględnieniu tik toka pod kątem dopaminy.
O jaa gdzie ten kanał się uchował przede mną! Subik leci! ❤️
Był nieaktywny 2 lata 😅🫡
Czekałam na to 😍😍😍
Dzięki za omówienie, dzięki któremu wiem, że nie ma sensu po to sięgać. Do większości rzeczy doszedłem sam w drodze dedukcji.
Wiele wskazówek jest dobrych, niestety ta z utrudnianiem sobie np. dostępu do słodyczy nie będzie działać 🙃 jeśli na prawdę chcesz zjeść chipsy, to pójdziesz do sklepu kilometr dalej albo do najwyższej szafki w domu.
W moim wypadku lepiej sprawdza się "zajęcie czymś głowy". Jeśli mam za dużo wolnego czasu i się nudzę, wtedy więcej myślę o słodyczach 🤷♂️ po prostu muszę być ciągle czymś zajęty.
" niestety ta z utrudnianiem sobie np. dostępu do słodyczy nie będzie działać 🙃 jeśli na prawdę chcesz zjeść chipsy, to pójdziesz do sklepu kilometr dalej albo do najwyższej szafki w domu."
Tak, ale właśnie - musisz na prawdę chcieć, a w większości przypadków to są chwilowe przypływy emocji. 15 minut i mijają :D
@@SZMEXY no to wychodzi na to, że na prawdę chce 🥲 i jak z tym wygrać? Dzięki za odpowiedź, autorze :)
Bardzo fajny film daje dużo do myślenia
Fajny materiał. Dobre streszczenie. PS. Książka czeka w kolejce do przeczytania 😉
Dziękuję Ci
Mam tą książkę ale jeszcze nie czytałem. Na razie czytam książki autora Brian Tracy ,,zarządzanie czasem,, i inne. Bardzo mi się spodobały i mają wciągająca treść. Jeżeli nie czytałeś to przeczytaj bo warto. Miłegooo dnia :D
Brian Tracy bardzo dobry autor, również polecam i czytałem kilka jego pozycji ❤️
Ja się coś nie mogę do niego przekonać. Mam wrażenie że w kółko czytam to samo
Może otworzysz taką „płatną społeczność” dla ludzi którzy ciebie oglądają 😍? Łatwiej będzie poznać podobnych, wartościowych ludzi
Dla zasięgu ❤❤
Świetny Odcinek
Pro :)
Zajebisty film 💪
Ciekawy materiał.
turbo dobry film
Wielki chłop dobrze gada
10:25 hoho u mnie kawalerka 23m2 + kibel łączony w innej czesci budynku
Właśnie zabieram się za czytanie
Udanej lektury 🫡
Dzięki Szmexy, może w końcu przeczytam tą książkę o Tysonie która leży i zbiera kurz od pół roku hehe 😆
Dobry Materiał 💪
dziękuję, starałem się 🙏
Zmiana o 360 powoduje że jesteśmy w tym samym miejscu 😉
Dlatego powiedziałem to z przekąsem 😉
Czytałem, dobra lektura - taka trochę w duchu KAIZEN, ale naprawdę spoko. 👍
Temat ciekawy, ja jestem chyba dla siebie w pewnych aspektach zbyt surowy, przez co kiedy coś mi nie wyjdzie czuje sie bardziej jak gówno, ale tak w sumie to czego sie spodziewać jak sie stawia prawie niemożliwe do zrealizowania cele ? Zostań programistą w 3 miesiące! ta chuja, zegarek se co najwyżej stworzysz po tych 3 miesiącach, pozdrawiam ;d
dobra robota! zazdroszczę charyzmy 🙂
Lata budowania. 6 lat temu bałem się wystąpień publicznych i moje nagrania wyglądały jakbym czytał z kartki a z drugiej strony stali terroryści z bronią xD
Czyli musze zmienic miejsce w ktorym trzymam słodkości:)
Jednym z moich ostatnich nawyków jest zasypianie podczas słuchania podcastów prof. Meissnera na temat fizyki kwantowej. Uwielbiam w sobie to ,że wszystko podważam, i tak zrobiłem z " faktem " ,że to nie do ogarnięcia dla przeciętnego człeka😉... A dziś mnie już nie dziwi,że można być jednocześnie martwy i żywy oraz że taknaprawdęo NAS decyduje przypadek...
przystojny i inteligentny facet, tacy istnieja?
nie wiem, chyba tak :D