បើចង់ស្គមអាហារ៤ប្រភេទនេះកុំបរិភោគអោយសោះ

[@ចំណេះដឹងជាអំណាច-ទ2យ]

Thanks you so much for sharing useful vdo

[@dstorekh]

Thanks for good topic

[@khkhmer9892]

អគុណដែលបានពន្យល់ឲ្យបងប្អូនយើងដឹង

[@temwvp9063]

តែគេថាញាំមីស្គម🤔🤔🤔🤔🤔🤔

[@ouksamnang6177]

Good video

[@LuckyMoniroth]

ពេលល្ងាចហាត់ប្រាណល្អណាស់​ ញាំចំណីបែបៗនេះម្តងម្កាលបានអត់?

[@sreleak3614]

បងញុមចង់ស្គមណាស់

[@snipeevents]

ចូលអនុវត្តនៅក្នុងវីដេអូដែរពួកហើយបានធ្វើ

[@sotheythey6028]

បងអាហារណាឆាប់ធ្វើឲស្គម

[@earth8744]

😀😀😀😀

[@SeyhaFood]

Let's Eat Channel អាចចូលទៅមើលវីឌីអូខ្ញុំដែលនិយាយពីសម្រស់

[@khemmaofficial114]

ចង់ធាត់ណាស់

[@vichchaka5115]

ញុមដូចឆ្អឹងបង្កួយ😧😂😂

[@pozzsartbeksloy7010]

Good

[@យូអីុម៉ាក់តូចកំពង់ធំ]

បើធាត់មោនខ្លាចទេគឺដុះខ្លាញ់​ច្រើន​ជា​ង​ញាំមី​ធាត់អីបើ​ញាំឡើង​មួយ​អាទិត្យ​ស្រកឡើងជិត10kgហើយ

[@tre2589]

ខូចក្រពះបងញុាំច្រើនពេក

[@ahyatv9578]

ញាំម្ជូរបានអត់😊

[@gucici7117]

បើសិនជាផឹកទឹកដោះគោវាឡើងទម្ងន់អត់

[@tratra6678]

មិនធាត់ទេ តែដុះក្បាល់ពោះ

[@吃哈哈园林]

ដូចគ្នា😂

[@ខនមេមត់-ផ8ព]

ញុមញុំទឹកកំប៉ុងញុំរាល់តែមិនធាត់ តែបើញុំមីច្រើនស្គមវិញ

[@visaltouch9251]

ហេីយបេីចង់ឡេីងគីឡូថេីមិចបង

[@johnsonsophorn9665]

Kn

[@brola8360]

ញុំចង់ធាត់ញុំនិងទិញមកញាំទាំអស់

[@phaphakhendy5017]

Me skom hz..nham eii kor ort kmap dea 😁😍😂😂

[@snipeevents]

Very good

[@phaphakhendy5017]

Snipe Events yes thanks very good 😍

[@proshan8118]

ជឿទៅ តែមិត្តភក្រ្ក ខ្ញុំញុាំមីរាល់ថ្ងៃ មេីលរាងគាត់ ដូច កញ្ចាញ់ចេក

[@BoBo-qd2eu]

គេស្គមហូបមិញក៏មិនសូវឡើងដូចអ្នកធាត់ទេ

[@tpsahvy7784]

បងចុះថាផឹកទឹកឡើងគីឡូនោះបង ហើយញ៉ុមញាំមីរាល់ងៃមិនដែលហូបបាយលូវ2ខែស្រកបាន5 kgដែរ

[@lyneth1014]

Samnang Love ញុមវិញកាន់ផឹកទឹកដូចកាន់ធាត់

[@snipeevents]

ពិសារទឹកម៉េចត្រូវឡើងគីឡូវិញ

[@snipeevents]

ញាំុបាយទើបឡើងគីឡូ ព្រោះបាយគឺមានជាតិស្ករ បាយយើងមួយចានគឺស្មើរនឹងទឹកក្រូចមួយកំប៉ុង

[@teysolo6850]

ញុមចង់ដឹងពីវិធីធ្វើអោយធាត់

[@hasmeysingle216]

បងចោះមីឆៅហូបបានអត

[@simpov2852]

ខ្ញុំចង់ស្គមខ្លាំងណាស់បងមិនចង់អោយគេហៅថាជ្រូកនោះ

[@snipeevents]

ព្យាយាមមើលវិដេអូដែលបងបានផុសទៅ ព្រោះមានវិធីសាស្រ្តធ្វើអោយស្គមតា

[@simpov2852]

អរគុណបង🙏🏼

[@nithchantrea9603]

ប្អូនចង់ឡើងសាច់តាមបែបធម្មជាតិ តើត្រូវញាំអីខ្លះបង?

[@snipeevents]

មាន២វិធី​​​​ វិធីទីមួយត្រូវជ្រើសរើសអាហារណាដែលមានប្រូតេអីនច្រើន​ ហើយញុំាអោយបាន៥ពេលក្នុងមួយថ្ងៃ​​​ បើសិនជាអាចយើងត្រូវពិសារទឹកគោស្រស់ដែលមានលក់នៅក្នុងផ្សារទំនើប។

[@snipeevents]

បើសិនជាចេះពិសារស្រាក៏ជាវិធីមួយដែល​​ មុនពេលពិសារនិឹងក្រោយពេលពិសារត្រូវញុំាអោយបានច្រើន​។​ នេះជាវិធីដែលខ្ញំុកំពុងតែធ្វើ គឺមានកំពុងតែមានលទ្ធផល​

[@ព្រហ្មសាប៉ាក់]

ShokVan

[@solove3717]

មានអារហារណាសំរាប់អ្នកមានរាងស្គមទេបង

[@snipeevents]

ឡើងគីឡូជាមួយផ្លែល្មុត​
បង្កើនទម្ងន់ជាមួយផ្លែស្វាយ
កើនទម្ងន់ជាមួយផ្លែចេក

[@snipeevents]

នេះគឺសម្រាប់ផ្លែឈើទេ

[@naetnaet6599]

តែមីគេថាញាំទៅវាអត់ថាត់តេវាខូចក្រពះតើបង

[@snipeevents]

មីគឺជាអាហារដែលក្រពះពិបាកកិនរំលាយ

[@SeyhaFood]

vandy diamond អាចចូលទៅមើលវីឌីអូខ្ញុំដែលនិយាយពីសម្រស់

[@sokhakha5526]

តែគេថាមីញាំទៅស្គមតើបងវាមានជាតិក្ដៅ

[@snipeevents]

អាហារប្រភេទនេះគឺវាឡ់ើងគីឡូ

[@sokhakha5526]

វាមិនដែហូបមីធាត់មីមានតែជាតិក្ដៅញាំទៅធាត់ដឹងជ្រុល😂😂

[@snipeevents]

វាជាអាហារខ្ចិល ក្រពះក្ររំលាយ ហើយមានផ្ទុកនៅកាឡូរីខ្ពស់ វាជាប្រភេទអាហារក្នុងចំណោមអាហារដែលធ្វើធាត់។

[@piseth2846]

Sokha kha ត្រូវញាំមីច្រេីនមានតែធាត់

[@thasokleng5924]

ខ្ញុំញ្ញាំុតែមីនឹងហេីយលូវជ្រូកជាគ្នា

[@konkhmer-xl5wf]

បងហាត់ប្រាណពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចមួយណាល្អជាង

[@SeyhaFood]

kon khmer អាចចូលទៅមើលវីឌីអូខ្ញុំដែលនិយាយពីសម្រស់

[@yayacambo8612]

ចុះបើកាហ្វេឆុងម៉ាសុីនធម្មតាញាំទៅធ្វើអោយធាត់អត់បង

[@yousindade748]

ចុះបើញុមចូលចិត្តញុំទឹកដោះគោជូរអត់អីទេមែនទេបង

[@meylissss_lis3775]

ចេះសំណាងអត់ញ៉ាំមីកញ្ចប់ញ៉ាំតែមីកំពុង

[@ลาพีฮอง]

បើខ្ញុំវិញខុសគេហូបច្រើនយ៉ាងណាក៏មិនចេះធាត់សោះរាងថេនៅដ៏ដែល😍

[@toutou4657]

ញុមចូលចិត្តញុាំមីណាស់ញុាំម្តងដល់ទៅពីកញ្ចប់ទើបឆ្អែត🍜🐷🐷😔😔

[@panmaliny6346]

ចង់បានរូបរាងស្រស់ស្អាតអាចសួរខ្ញុំបាន

[@fgg6394]

ធ្វើមិច

[@panmaliny6346]

@Fg G គួរជ្រើសរើសអាហារសុខភាពជាដើម នឹង ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ

[@cambodia529]

ចប់ចឹងបានហូបមីធាត់លើសដើម🔥🥲