How To Do Foam Rolling On IT Band Right Way || IT Band के लिए Foam Rolling करने का सही तरीक़ा जाने

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 4

  • @nehakumari1755
    @nehakumari1755 5 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤😊😊

  • @anshukumar9517
    @anshukumar9517 5 หลายเดือนก่อน +1

    ❤

  • @S_S-CREATOR-i8i
    @S_S-CREATOR-i8i 5 หลายเดือนก่อน +1

    Loar back pai one side pl help

    • @dr.piyushchaurasia3709
      @dr.piyushchaurasia3709  5 หลายเดือนก่อน

      Kindly share all your problems in detail on my WhatsApp 7903539928

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
10 Effective Exercises To Fix One Sided Lower Back Pain|| Treatment Of Quadratus Lumborum Pain15:4110 Effective Exercises To Fix One Sided Lower Back Pain|| Treatment Of Quadratus Lumborum Pain
10 Effective Exercises To Fix One Sided Lower Back Pain|| Treatment Of Quadratus Lumborum PainDr.Piyush Chaurasia
มุมมอง 229
ANGRY LAW STUDENT ABUSED SADHGURU | Watch What Happened To Him Next |HEATED DEBATE At Nalsar!17:55ANGRY LAW STUDENT ABUSED SADHGURU | Watch What Happened To Him Next |HEATED DEBATE At Nalsar!
ANGRY LAW STUDENT ABUSED SADHGURU | Watch What Happened To Him Next |HEATED DEBATE At Nalsar!Enlightened By Sadhguru
มุมมอง 4.2M
What Science ACTUALLY Says About Trigger Points & Myofascial Pain29:55What Science ACTUALLY Says About Trigger Points & Myofascial Pain
What Science ACTUALLY Says About Trigger Points & Myofascial PainJeffrey Peng MD
มุมมอง 72K
Officer Rabbit’s way of making instant noodles is so weird, it shocked me!#shorts #funny00:16Officer Rabbit’s way of making instant noodles is so weird, it shocked me!#shorts #funny
Officer Rabbit’s way of making instant noodles is so weird, it shocked me!#shorts #funnyFunny superhero siblings
มุมมอง 341K
น้องบ่แม่นมัทรี - น้ำ สุนิตา ( เพลงภาคต่อจากเพลงเขามัทรี ) Official Mv จอนนี่มิวสิค05:04น้องบ่แม่นมัทรี - น้ำ สุนิตา ( เพลงภาคต่อจากเพลงเขามัทรี ) Official Mv จอนนี่มิวสิค
น้องบ่แม่นมัทรี - น้ำ สุนิตา ( เพลงภาคต่อจากเพลงเขามัทรี ) Official Mv จอนนี่มิวสิคจอนนี่มือปราบอินดี้ official
มุมมอง 917K
🔴Live โหนกระแส ติดกับดัก...รักบอสตัวร้าย #22:43:31🔴Live โหนกระแส ติดกับดัก...รักบอสตัวร้าย #2
🔴Live โหนกระแส ติดกับดัก...รักบอสตัวร้าย #2โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 5M
ท่อนแรกเพลงใหม่ตั๊กแตน จุกมาก!! บอกเลย #ฝนต้องสาป00:28ท่อนแรกเพลงใหม่ตั๊กแตน จุกมาก!! บอกเลย #ฝนต้องสาป
ท่อนแรกเพลงใหม่ตั๊กแตน จุกมาก!! บอกเลย #ฝนต้องสาปTakkatan Chollada (ตั๊กแตน ชลดา) OFFICIAL
มุมมอง 324K
Chiropractor On Back & Neck Pain, Sleep & Exercises - @HarishGroverchiropractor |FO266 Raj Shamani1:18:24Chiropractor On Back & Neck Pain, Sleep & Exercises - @HarishGroverchiropractor |FO266 Raj Shamani
Chiropractor On Back & Neck Pain, Sleep & Exercises - @HarishGroverchiropractor |FO266 Raj ShamaniRaj Shamani
มุมมอง 172K
How To Stretch Hamstring Muscle In The Right Way To Relieve Back Pain9:31How To Stretch Hamstring Muscle In The Right Way To Relieve Back Pain
How To Stretch Hamstring Muscle In The Right Way To Relieve Back PainDr.Piyush Chaurasia
มุมมอง 84
What happens to lonely people under anesthesia?17:40What happens to lonely people under anesthesia?
What happens to lonely people under anesthesia?Medical Secrets
มุมมอง 3.4M
The Science Of Self Control18:52The Science Of Self Control
The Science Of Self ControlHealthyGamerGG
มุมมอง 1.2M
छिपकली भगाने का ऐसा जादुई नुस्खा जिसे देखकर आप भी हैरान हो जाएंगे/how to get rid lizard4:57छिपकली भगाने का ऐसा जादुई नुस्खा जिसे देखकर आप भी हैरान हो जाएंगे/how to get rid lizard
छिपकली भगाने का ऐसा जादुई नुस्खा जिसे देखकर आप भी हैरान हो जाएंगे/how to get rid lizardRaksha ki Rasoi
มุมมอง 11M
Best Way To Know If You Have A Torn Rotator Cuff10:22Best Way To Know If You Have A Torn Rotator Cuff
Best Way To Know If You Have A Torn Rotator CuffTalking With Docs
มุมมอง 50K
5-Step Blueprint to Make You Rich in Your 20s | Ft. Aakash Anand | The Sonu Sharma Show EP101:18:175-Step Blueprint to Make You Rich in Your 20s | Ft. Aakash Anand | The Sonu Sharma Show EP10
5-Step Blueprint to Make You Rich in Your 20s | Ft. Aakash Anand | The Sonu Sharma Show EP10SONU SHARMA
มุมมอง 955K
घंटों बैठकर काम करने से कूल्हे के जोड़ व कमर मे अकड़न और दर्द का 100% इलाज |12:05घंटों बैठकर काम करने से कूल्हे के जोड़ व कमर मे अकड़न और दर्द का 100% इलाज |
घंटों बैठकर काम करने से कूल्हे के जोड़ व कमर मे अकड़न और दर्द का 100% इलाज |Dr.Piyush Chaurasia
มุมมอง 132
Must Avoid These 3 Common Mistakes In Knee Pain To Avoid Knee Surgery9:17Must Avoid These 3 Common Mistakes In Knee Pain To Avoid Knee Surgery
Must Avoid These 3 Common Mistakes In Knee Pain To Avoid Knee SurgeryDr.Piyush Chaurasia
มุมมอง 101
กล่องปริศนานี้มีความลับอะไรซ่อนอยู่!? เข้าไปถึงกับช็อก! #minecraft#เกมกับshorts #mrwattana00:39กล่องปริศนานี้มีความลับอะไรซ่อนอยู่!? เข้าไปถึงกับช็อก! #minecraft#เกมกับshorts #mrwattana
กล่องปริศนานี้มีความลับอะไรซ่อนอยู่!? เข้าไปถึงกับช็อก! #minecraft#เกมกับshorts #mrwattanaMrWattana
มุมมอง 337K
ท่อนแรกเพลงใหม่ตั๊กแตน จุกมาก!! บอกเลย #ฝนต้องสาป00:28ท่อนแรกเพลงใหม่ตั๊กแตน จุกมาก!! บอกเลย #ฝนต้องสาป
ท่อนแรกเพลงใหม่ตั๊กแตน จุกมาก!! บอกเลย #ฝนต้องสาปTakkatan Chollada (ตั๊กแตน ชลดา) OFFICIAL
มุมมอง 324K
เพื่อน ๆ ใช้แบบไหนกันคอมเมนต์มานะคะ #เซียนหรั่ง #จ่าลอด #มิ้นท์นวินดา #บิวบอง #ยิ่งรู้จักยิ่งVlogเธอ00:32เพื่อน ๆ ใช้แบบไหนกันคอมเมนต์มานะคะ #เซียนหรั่ง #จ่าลอด #มิ้นท์นวินดา #บิวบอง #ยิ่งรู้จักยิ่งVlogเธอ
เพื่อน ๆ ใช้แบบไหนกันคอมเมนต์มานะคะ #เซียนหรั่ง #จ่าลอด #มิ้นท์นวินดา #บิวบอง #ยิ่งรู้จักยิ่งVlogเธอปักหมุดชาแนล
มุมมอง 276K
หนังตะลุงน้องเดียว ลูกทุ่งวัฒนธรรม ตอน มุกฮาขำขันทำประกันศพ1:12:50หนังตะลุงน้องเดียว ลูกทุ่งวัฒนธรรม ตอน มุกฮาขำขันทำประกันศพ
หนังตะลุงน้องเดียว ลูกทุ่งวัฒนธรรม ตอน มุกฮาขำขันทำประกันศพลูกทุ่งวัฒนธรรม Channel
มุมมอง 122K
วันนี้ในอดีต จบแบบเท่ๆเวอร์ชั่นพี่ไทด์ #บัวผันทังโส #หมอลำ #หมอลำซิ่ง #ผัวเผลอเจอกัน00:11วันนี้ในอดีต จบแบบเท่ๆเวอร์ชั่นพี่ไทด์ #บัวผันทังโส #หมอลำ #หมอลำซิ่ง #ผัวเผลอเจอกัน
วันนี้ในอดีต จบแบบเท่ๆเวอร์ชั่นพี่ไทด์ #บัวผันทังโส #หมอลำ #หมอลำซิ่ง #ผัวเผลอเจอกันบัวผัน ทังโส official
มุมมอง 232K
พังครอง00:23พังครอง
พังครองBaRaDa Gold Thai
มุมมอง 87K
🔴Live โหนกระแส ติดกับดัก...รักบอสตัวร้าย #22:43:31🔴Live โหนกระแส ติดกับดัก...รักบอสตัวร้าย #2
🔴Live โหนกระแส ติดกับดัก...รักบอสตัวร้าย #2โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 5M
ไฮไลท์การแข่งขัน ไทย 2-1 ซีเรีย | รอบชิงชนะเลิศ | ฟุตบอลชิงถ้วยพระราชทานคิงส์คัพ ครั้งที่ 5007:30ไฮไลท์การแข่งขัน ไทย 2-1 ซีเรีย | รอบชิงชนะเลิศ | ฟุตบอลชิงถ้วยพระราชทานคิงส์คัพ ครั้งที่ 50
ไฮไลท์การแข่งขัน ไทย 2-1 ซีเรีย | รอบชิงชนะเลิศ | ฟุตบอลชิงถ้วยพระราชทานคิงส์คัพ ครั้งที่ 50Thairath Sport
มุมมอง 361K