Une Journée Dans NOTRE Assiette Du Quotidien | Repas Équilibrés & Petits Budgets ! 🤩
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2024
- Hello ! Nous t'embarquons avec nous dans une journée dans notre assiette ! Une vidéo faite sur le vif, qui n'était pas prévue mais qui peut vous donner de petites inspirations repas.
Enjoy :)
🌟 Dans la vidéo ⬇️:
Pain maison : intentions-co....
Nos ebooks de recettes saines: intentions-co.....
Notre compte IG ⬇️
/ isadora.et.. .
🎧 Notre podcast: intentions-co....
🎶 Les musiques utilisées:
Music by HOAX - soju - [thmatc.co/?l=F...]
Music by WABI SABI - kaleidoscope - [thmatc.co/?l=7...]
Music by Gil Wanders - I'll Be Home Soon - [thmatc.co/?l=C...
Music by Chelsea Klein - Just Wait - [thmatc.co/?l=C...]
Vidéo NON sponsorisée. Les produits marqués d'une * ont été généreusement offerts par la marque.
Des bisettes ! 🖤
Isadora et Marisa
Coucou les filles. Un petit commentaire général. Après avoir écouté vos podcasts (d’ailleurs vraiment merci de nous offrir ces moments hebdo c’est vraiment un super cadeau que vous nous faites) sur votre digital detox et votre discussion sur entreprendre sans les réseaux, j’ai décidé de faire une pause d’une semaine minimum avec facebook et instagram, car effectivement c’est devenu un réflexe de cliquer sur les applications et d’avoir cette impression de ne jamais en avoir assez et puis après sentir ce vide et ce manque de confiance en ma propre vie. J’utilise davantage youtube depuis ce début d’année et je me rends compte que cela me nourrit bien plus, tout comme mes lectures et même netflix au final car je choisis et y a « une fin » - je pense que c’est un cadeau que je me fais que de bouder ces deux applications vraiment energivore et anxiogène, je suis ravie du coup de savoir que je vous retrouve quand même vendredi et dimanche avec nos petits rdv podcast et youtube. Bonne semaine à vous
Pour les plaques à induction il existe des plaques (taille fond de casseroles) à mettre avant son ustensile enfin de pouvoir utiliser son induction et ne pas racheter toute une batterie de cuisine.
J'allais le préciser aussi. Il s'agit d'un adaptateur pour plaque à induction qui coûte une quinzaine d'euros 😉.
Petite astuce pour le tajine cest de mettre les oignons et les legumes dans le tajine et dans un bol mettre de l'huile toute tes epices et le sel avec la coriandr un peu d'eau et le verser sur le tajine et le mettre sur le feu. Pour que les epices et le sel soit bien reparti
Génial! Je ne savais pas que l’on pouvait cuire dans un plat à tajine!😅 pour moi c’était un plat de service hyper stylé. 😄
Bref trop envie de m’en acheter un.
Salut personnellement je mange beaucoup de fruits et des légumes secs et les patates douces ainsi que les ignames car je suis sur une île tropicale. Au p'tit dej salade de fruits rouges ou exotiques obligé et je peux manger après la salade du lait végétal et flocons d'avoine avec 2 h 00 après le repas de l eau de coco. Le midi je mange En entrée de la 🥗 de Crudités après de la patate douce, ignames avec de l huile d'olive, des épinards avec du quinoa et du boulgour, avec du curcuma, du curry et du gingembre, ou des légumes secs et le soir des légumes verts
Superbe ! j'ai justement un plat à tajine dans mes placards que j'ai jamais encore osé utiliser. Je vais le tester cette semaine merci.
J'écoute la suite de votre épisode de podcast 43, et entièrement d'accord ac vous, sur la saisonnalite des fruits et légumes, car comme vous le dites, la terre est bien faite, elle nous donne ce dont on a besoin a chaque saison , du coup moi je l'ai intégré dans mon quotidien sans problème et j'ai réduit ma consommation de viande et je ne m'en porte que mieux! C'est un plaisir de vous écouter, vous êtes le genre de personne avec qui j'adorerai discuter 😆
Très inspirant, j'adore les tajines et je cherche à varier donc top! J'ai un tajine électrique donc prévoir 3h de cuisson par contre !
Coucou les filles, je pense que vous avez une bouilloire électrique...une idée que j'applique au camping..cuire vos oeufs dedans ...vous allez sûrement trouver l'idée sur internet...
Bien sûr, en cas panne de gaz ou de plaque à induction.. !!! bisous..Christine..
Hop, Tajine dans mes recettes à tester ! Merci les filles 🤗🤗🤗
Trop bonne idée d'avoir filmé Marisa, car la vidéo du dimanche c'est mon petit (graaaaaand même) plaisir de la journée.
Magnifique video, le pain fait maison je connais votre recette, d ailleurs je ne fais que celui ci C est une pure merveille,
Tajine a faire, et le sarrasin à découvrir donc inscrit sur ma liste de courses pour demain.
Merci infiniment mes rayons de soleil 💖 💖 pour ce superbe moment passé avec vous Bisouuus 😊
Bonjour les filles merci pour cette vidéo recette de tajine faite ce matin petite question il y a quoi comme plantes dans votre pot a tisane rafraîchissante et cocooning svp ?
Bravo, vous m'avez donné envie d'avoir un plat à tajine 🤣 c'est trop beau et ça donne trop envie !
Tres bonne idée du Sarrazin à la place de la semoule. je mets ce tajine au menu de la semaine!!!Bon dimanches les filles
Merci beaucoup pour la recette de tajine. Pour faire avec de l agneau on rajoute juste la viande un peu moins de légumes ?
La recette avec l’agneau c’est juste oignons, agneau et pruneaux ☺️
Ohlala le tagine me fait trop envie et ça a l’air mega simple!!! Merci
Hyper mega ultra simple!!!
Coucou les filles
Merci pour cette vidéo à essayer tajine pruneau façon végétarien,avec le sarrasin belle de couverte
A très bientôt
J'ai un tajine depuis plusieurs mois et je ne sais jamais comment l'appréhender... Du coup il reste au placard. Vous m'avez donner envie de tester ce midi. Merci les filles
Le tajine de légume avec le sarrasin cela me tente bien. Merci pour ces idées
Votre plaque à induction a l'air de s'être verrouillée car le témoin vers le cadenas est allumé.
Il faut peut-être rappuyer sur le cadenas pour que la plaque remarche : un peu comme les téléphones portables 😉
Merci beaucoup pour la recette du tajine. Cela fait longtemps que je veux en faire un. Je crois que je vais me lancer. 👍
Bonne journée 😉
Super vidéo!! Ça me rappelle que mon papa m’avait donné un petit billet à mon anniversaire pour que je m achète un plat à tajine! Va falloir que j’aille m’en procurer un! Ça en jette plus quand même que dans une poêle!
Petite question, quand vous faites une tajine au poulet, vous faites dorer la viande dans le plat à tajine? Ou il faut utiliser une autre poêle?
Bisous!
Bonjour, le principe du tajine c’est que tout se cuit dedans. Par contre il faut mettre beaucoup moins d’eau que sur la vidéo. Regardez sur TH-cam y a de vrai recette de tajine.
Et je vais tester le pain et le sarrasin. Ici on est fan du sarrasin ça tombe à pic!
Bonjour Isadora et Marisa pour la recette du pain je peux mélanger les farines mais est ce que je suis obligée de mettre farine de blé
Merci pour vos vidéos vous êtes extras 🙏🥰
😍😋🙏
Merci les filles pour vos vidéos ❤ vous m'avez tellement motivée que je n'ai pas attendu le repas du soir pour le tagine 😂 je l'ai fait direct dans l'après-midi au moment du visionnage !!! Merci 🙏😃❤😘
Coucou les filles ...et je me permets de rajouter que le sarrazin parsemé sur un gratin ajoute du croustillant délicieux 😋😋😋😋
j'ai testé aujourd'hui , c'est excellent !! merci pour cette recette !
Très chouette ce tajine. Je retiens l'idée car une de mes amies est vegane, sans gluten et sans soja. Et quand elle vient passer deux jours à la maison, c'est opération remue-meninges pour moi pour faire les menus.
Je viens d'emménager sur Angers tu as était à quel restaurant ? ^^
Recette du pain adopté. Je ladore!! Avec des cranberry Isadora cest vraiment trop bon. Promis je vais essayer avec des raisins.
Par contre il paraît que mettre de leau dans le four pile avant d'enfourner donne une croûte encore plus croustillante. Jessaie ça dici une heure.
Je vous embrasse bien fort les filles 😘
Mon mari a une machine à pain, il le prépare le soir et on a du pain frais et chaud plusieurs matins par semaine. Il a un grand livre de recettes que j'appelle "sa Bible à pain" - ma fille dit qu'on a habite dans une boulangerie.😆
vous pouvez me donner le nom du livre svp. j ai 1 machine a pain qui dort ds ma cave. mercii
@@caroliner6941 Je lui demande ce soir.
@@surlespasdondine merci
@@caroliner6941 Bread machine cookbook, Beth Hensperger, ça doit se trouver aussi en version française.
@@surlespasdondine merci beaucoup. je v regarder . cdt
Top 👍🏾👍🏾
Spontanée mais authentique, simple et agréable
Merciiii pour ce bon moment t. Ce tajo est à l'air parfait. Je vais ressortir mon plat pour en faire un pour un des dîner de la semaine. Avec pour challenge de faire avec ce que j'ai. Bon dimanche bises
J'ai beaucoup aimé cette spontanéité. Merci les filles!
Merci les sista pour les videos trop contente pour toi Marisa tu as déménagé tout près de la famille...🥳🥳🥳 j aime trop vous voir ensemble💪
Merci les filles pour se bon moment de partage gourmand 😘
Bonjour les filles lorsque l'eau coule comme ça en fait il faut fermer le tajine en mettant une fourchette dans un coin du tajine pour que l'eau ne s'échappe pas sur le côté....je m'exprime peut être mal mais j'espère que vous aurez compris ce que je veux dire 🤣🤣
Aaaaah mais pas bête du tout!!! J’ai compris, je saurais pour la prochaine fois, merci pour l’astuce !🙏🏽
@@IsadoraetMarisa 😉
Perso je trouve que c est plutot l epeautre qui ressemble a l ebly. Le sarrasin seul c est pas tip top mais melangé au riz ou avec une sauce ca passe bien!
Super vlog. Petite question, d’ou viennent vos verre à pieds? Je recherche les mêmes. Merci 🙏😉😃
Super vidéos, j’adore vous êtes inspirante ❤️ mais moi je n’arrive pas à faire le pain 😢 alors que pourtant y’a pas plus simple 😂😂 peut être que je mélange pas assez car c’est tout liquide, ou je devrais mettre moins d’eau (j’ai pourtant respecter les doses 500gr farine 300ml d’eau) 😞
Petite question, tu ne laisses pas reposer ta pâte à pain ?
Si, on a fait la pâte la veille, le soir. On l’a laissé reposer 2h ☺️
Coucou les filles ! Merci pour cette vidéo. J'espère que le problème de plaque est réglée. Mais à mon avis, elle est verrouillée, d'où le L (pour LOCK). Il faut appuyer longtemps sur le cadenas pour deverouiller.
Coucou! Oui Ahaha c’était les ustensiles de marisa qui n’étaient pas adaptés à l’induction 🥶
Le couscous à l’air super, c’est triste que j’ai le SCI car je ne peux pas reproduire la moitié de vos recettes, sinon c’est la crise. Bravo les filles !
Coucou les filles ça fait longtemps un bon tajine de légumes, je vais le mettre dans mon menu de la semaine prochaine. Merci et bises à bientôt.
Je vais essayer le tajine avec le sarrasin
Merci bcp, je viens de vous découvrir belle vidéo et merci pour le partage
Coucou
Super cette vidéo. Un plaisir de vous avoir.
Je vais faire le tajine ce midi👍
Bonne journée à vous
Le pain a l'air exelent c'est vraiment il est vraiment magnifique
superbe video, merci pour ces petites recettes les soeurettes
Top
Super vidéo, merci beaucoup pour les idées😊😘.
Superbe vidéo , maintenant il me faut un tajine d'urgence !!!
Je recherche l'une de vos recettes , des cookies à base d'huile coco ...elle à facilement 2 ou 3 ans je dirai..
Impossible de remettre la main dessus , si vous voyez de laquelle je parle : je prends ;-) Merci beaucoup et bon dimanche
Heu… celle-ci intentions-co.fr/blog/cookies-croustillants-au-chocolat/ ?
Celle a base d'huile de coco et beurre de cacahuète ? Une de leur première recette de cookies que je fait tjrs si c'est bien celle là je te la note en commentaire si tu veux
Oui Ganty Marion il me semble que c'est celle dont tu parles !! Je veux bien stp avec plaisir !!
@@IsadoraetMarisa non malheureusement c'est pas celle ci ... Merci pour la réponse 😉
@@legrosaurelie1616 - 90g de farine semi complète
-60g de sucre complet
-30g de beurre de cacahuète
-30g huile de coco
-1oeuf
-1c.a.c de levure
-1pincee de sel
-100g de chocolat concassée ou pépites
-1 c.a.c d'arôme vanille
-1c.a.s de café soluble (facultatif)
Mélanger farine levure sel
Ajouter le beurre de cacahuète l'huile de coco l'oeuf et le sucre
Dans un petit bol mélanger le café soluble et l'arôme vanille puis ajouter à la préparation. Formez une boule ajouter le chocolat. Faire 6 boules aplatir un peu
Cuire 15mn a 160°c four préchauffé
Voilà ;)
C est dans les épiceries marocaine qun n vend des tajines qui sont marocaine
Coucou j'ai adoré cette spontanéité et tj si inspirantes. Merci les filles! Bisous
Il et beau coloré ton tajines je croix que le tajines avec le plats tu peur le faire o foire aussi 😘😘
Bonjour, pour avoir écouté vos podcasts, faites attention vous devenez (c’est mon avis), donneuse de leçons , personne n’est parfait , on fait comme on peut , les phrase du type « prenez conscience de votre comportement » ou similaire car je n’ai pas retenu mot pour mot , à éviter car donne des leçons , si à un moment donné on achète des choses emballées, eh bien on fait comme on peut , ça ne veut pas dire qu’on ne fait que ça, et ne devenez pas « gourou » dans l’autre sens, tout est question de mesure et les gens font comme ils peuvent et comme ils veulent ( il aurait été peut être judicieux de le rappeler en tout cas ), il n’y a rien de mauvais non plus à vouloir être « bienveillante » et suivre une « éducation positive »sans excès , il fallait parler de l’excès dans ce cas et non critiquer de telle façon l’éducation positive, chacun prend ce qu’il veut en fonction de ses recherches et informations en faisant la part des choses, et aussi Marisa, vous coupez souvent la parole à votre sœur et lui enlevez une certaine crédibilité avec des phrases du type « elle s’est perdu « ,phrase répétée plusieurs fois, et souvent dans les anecdotes Isadora est dévalorisée, l’inverse est déjà arrivée mais c’est plus souvent Isadora clairement. Loin de moi l’idée de juger mais vos podcasts en tout cas les derniers semblent très tranchés et rien n’est ni tout blanc ni tout noir dans la vie et on est tous différents , chacun fait à sa manière en fonction de ses ressources et de ses envies de mieux faire surtout en matière d’éducation par exemple.Bonne continuation
Merci les filles bisous à vous et excellent dimanche !
Coucou les filles, merci pour cette vidéo super sympa. Je me demandais : j'ai acheté il y a qques semaines du sarassin comme vous, le mien après cuisson avait un goût de cave, par moment, est ce normal ? Est ce moi qui n'est pas habituée au goût du sarrasin ? Merci beaucoup les filles ! Vos plats donnent envie ! 😘😘😘
Coucou! Je n’ai pas compris le goût qu’avait le tien?!… ça a un goût subtil de sarrasin oui ☺️
Un régal pour les yeux cette vidéo 😍
Le pain avait l'air tellement bon...😋
Je devrais tester, ca changera du pain Harrys 🤣
Tu a pas les poêles pour les plaques à induction je pense !
C’est tout à fait ça !🥶
❤❤❤
J’adore toutes vos recettes… d’ailleurs j’ai commandé tous vos e-bookq et je rerereregarde vos vidéos recettes tout le temps…
Par contre là votre pain me semble avoir un problème… je le trouve bien compact ! Il manque d’alvéoles et de peps…
Ne le prenez pas mal… c’est juste mon ressenti ;)
Coucou! A quand un home tour de la nouvelle maison de Marisa svp?😁😆
Coucou ! Il n’y en n’aura pas ☺️
Ok pas grave, je suis en train d'écouter l'épisode de podcast 43 et encore une fois il est topissime!! J'aime beaucoup votre état d'esprit et quand vous dites que vous êtes des personnes qui se posent tjr des questions ça me parle à fond car il faut toujours se questionner c'est essentiel,et vous savez vous remettre en question et changer d'avis quand cela est nécessaire, ça fait de vous des personnes sincères et bienveillantes, au top les sœurettes!!!
Bonjour ☀️ merci pour cette vidéo toujours inspirante 🥰
Bonjour svp c'est possible d'avoir la référence de votre montre 🙏
Merci pour le partage de votre journée 👍
Merci de votre investissement partage un réel plaisir
Bonjour les filles merci pour la vidéo j'ai dévorée le tajine avec mes yeux hum👍♥️
Ne jamais de mettre de l eau surtout les légumes vont cuire à l étouffer
Coucou les fille! Marisa, tu as regardé si ta poêle était adaptée à l’induction? L’inconvénient avec ces plaques c’est qu’elles n’acceptent pas tout.
Coucou! Oui c’était bien ça le problème, là poele qu’elle voulait utiliser n’était pas adaptée à l’induction 🥶
Trop bon certainement ! 🙏🏼🥰
Merci ça donne envie et de nouvelles idées
Coucou parcontre au Maghreb on ne mange jamais les tajines avec de la semoule on les mange avec le pain !!
Et ? Les gens font squils veulent
Je vous oublie pas mamie de la Réunion merci pour cette vidéo
Ca donne faim de bon matin. Miqm
Miam
Merci💛💚💜
C parti pour un tajine ce midi !
Merci beaucoup pour cette vidéo. Bon dimanche
Bonjour isadora et marisa.
O pardon faute de frappe tu peux le mettre o four 😂👍
Bravo es chéries
Dommage votre chaîne n'évolue pas
💛❤️💛❤️💛❤️💛❤️💛
Jadore cette recette de pain j'ai néanmoins un goût de levure qui persiste, j'en ai essayé plusieurs pourtant... des idées les filles ? 🤷🏼♀️🙏
Merci en tout cas pour cette vidéo
vous en mettez trop non ?
@@caroliner6941 je met la quantité indiqué dans la recette des filles 🤷🏼♀️
@@auroremanaisha je sais pas alors ! essayez de diminuer
Premier commentaire 😁trop belle video😘
Pas de viande ?
Non pourquoi? C'est pas obligatoire d'en manger toutes les semaines.
Merci beaucoup Isadora et Marisa🧡❤