DZIĘKUJĘ PANU Z SERCA ZA TE PANA NAGRANIA.BARDZO MI POMAGAJĄ W MOICH ZABURZENIACH LEKOWYCH.ROBI PAN KAWAŁ DOBREJ ROBOTY POMAGA W TYCH NAPRAWDĘ CIĘŻKICH CHWILACH.PANA NAGRANIA SĄ BALSAMEM NA MOJE LEKI.POZDRAWIAM
Mam wrażenie że nie czuję pozytywnych emocji, uciekam od wszystkich bliskich i idę w samotność co mogę z tym zrobić? Zmuszam się, ale jestem wyczerpany non stop, smutny, i jakiś przybity. Oglądam Twoje filmiki i podziwiam robotę, która robisz za darmo. Dziękuję że jesteś.
Hewad, mimo małego odzewu w komentarzach, nagrałeś tonę materiału. Chciałem Ci tylko powiedzieć, że jestem niesamowicie wdzięczny, dziękuję. Bardzo dziękuję. :x
Witaj YRORA, nigdy nie prowadziłem swojej działalności dla sławy czy rozgłosu. Mam jedną zasadę za którą wspólnie z Wiktorem podążamy od lat - Jeżeli to co tworzę pomoże chociaż jednej osobie, to już jest warto. Wszystkiego dobrego. :)
@@stowarzyszeniepsychologicz8932 Hewadzie, wczoraj zacząłem wdrażać różne wasze rady w życie. Cały dzień był bajeczny, wszystko fajnie, gładko, miło. A na wieczór pojawił się nowy objaw (odretwienie i wibracje w głowie) i dostałem mocnego ataku paniki który utrzymywał się przez godzinę, czy to normalna kwestia jeżeli chodzi o Odburzanie?
@@yrora678 to normalne z dwóch względów: 1. Nowy objaw którego się przestraszyłeś, silna reakcja doprowadziła do ataku paniki co jest naturalne. 2. Skoro miałeś taki super dzień, to mogłeś sobie trochę do tego podejść na zasadzie 'skarbu', czyli silne wyczulenie na to żeby tylko nie było gorzej bo przecież nie chcesz cierpieć co jest również naturalne i oczywiste. To mogło zwiększyć napięcie i w efekcie przy nowym objawie doprowadzić do ataku paniki (zejście napięcia na skutek lęku który osiągnął 100%). Ponad to, początkowo, możesz również doświadczać buntu emocjonalnego pracując nad sobą, opisałem to tutaj: www.odburzanie.pl/_bunt-emocjonalny/ Pozdrawiam i życzę powodzenia na dalszym szlaku. :)
@@stowarzyszeniepsychologicz8932 Bardzo dziękuję!!! Widzisz, gdzieś podświadomie nadal się upewniam. Wkręciło się już, że coś wewnątrz głowy nie tak i muszę to zwalczyć. Serce już przebadane to co innego podsunęło. 😅 Jeszcze raz się powtórzę, bardzo dziękuję za całą Twoją oraz Wiktora pracę. Link już czytałem, ale sprawdzę raz jeszcze, dokładniej. Miłego dnia!
🙌🏻dziękuje za filmik❤️ps.cieszę sie bardzo ogromen materiału waszego kanału😃ale już teraz się „boje” co to będzie jak już wszystkie filmiki oglądne… Ps. Napisałam do Ciebie drogą elektroniczną o wolne terminy na 2022 grupowe lub indywidualne i nie chcę ci zawracać głowy ale czy jest jakaś szansa na jakikolwiek termin ?Serdeczne pozdrowienia z Frankfurtu nad menem Piotr
Cześć Hewad. Mam nadzieje, że ty również przeczytasz ponieważ czekam na zatwierdzenie mojego konta na zaburzeni pl, to napiszę to tutaj. W waszych filmach bardzo często poruszacie temat tego, że myśli lękowe i ogólnie negatywne emocje których nie chcemy przychodzą gdy coś złego dzieje się w naszych życiu. Jednak chyba nigdy nie usłyszałem o tym, że mogą one się pojawić w sytuacji stresu nagłego ( jedynie chyba przed egzaminem usłyszałem czy coś takiego ). Chodzi mi o to, żebyście też mówili o tym. Że gdy będziecie odburzeni, to może zdarzyć się sytuacja taką jaką ja miałem pare razy i wtedy się znowu zaburzałem: Jak byłem zaburzony to miałem ogromny problem z czytaniem książki, nie mogłem pogodzić się z tym że ciągle moje myśli nie mogą się skupić na książce która tak bardzo chciałem przeczytać. Więc się pozbyłem książki i gdy się odburzyłem. I mineły juz chyba wtedy z 8 miesięcy od momentu takiego no stanu o wiele lepszego. A z 4 miesiące od ostatniego objawu to chciałem wrócic do czytania jej i niestety wywołało to tyle stresu że odrazu dostałem jakiś myśli lękowych. I tak nie dałem rady w tamtym momencie i znowu poszedłem za tymi myślami. Dlatego też trzeba powiedzieć ludziom, że myśli lękowe mogą przyjść w sytuacji stresu związanego na przykład z wracaniem do starych wspomnien związanych z zaburzeniem. Czasem w rozmowie ze znajomymi ktoś podał temat którego bardzo się obawiałem w stanie nerwicy itp i odrazu pojawił się stres i jakaś myśl lękowa. Mimo tego iż miałem super samopoczucie. Super było z dziewczyną z rodziną, byly wakacje. Zero stresu, dobrze napisana matura. Na prawdę nic. To jednak nawet umysł przypominając ci o nie przyjemnych sytuacjach już może spowodować takie objawy. Według mnie to bardzo ważna ponieważ sam wpadam w momencie mojej nerwicy w wątpliwosci i obawy czy może ze mną było coś nie tak jak was słucham :D haha. Pozdrawiam i zdrowia. Liczę na odpowiedz i akceptacje na zaburzeni.pl! :)
Witaj, dzięki za spostrzeżenie i uwagę. Tak oczywiście, ja to zawsze starałem się uwzględniać pod kątem zdystansowania się do tematów lękowych i ogólnego zdjęcia radaru ale w przyszłości pewnie coś stricte na ten temat powstanie. Serdecznie pozdrawiam. :)
@@stowarzyszeniepsychologicz8932 Mam ogromną nadzieje, bo ja sam dostałem zaburzenia po jednej mysli :/ nie po złym samopoczuciu dłuższym itd. Więc pozdrawiam! i licze właśnie na taki film pod tytułem: Jeden obaw, myśl rówież może cię wkręcić w koło lękowe! pozdrawiam :)
Niby tak, tylko radość nie utrudnia życia. Ja wiem, czemu czuję lęk ale akurat nie mogę rozwiązać tego problemu, przynajmniej narazie. A mój organizm tego nie rozumie, tylko utrudnia mi życie. Albo wstyd związany z przeszłością - co mam teraz z tym zrobić, przecież nie cofnę czasu, a te emocje przychodzą. Mam zrezygnować z pracy, żeby siedzieć i się smucić i się bać? Nie rozumiem tego.
Będzie kiedyś coś o stłumionej złości ? Mam z tym ogromny problem są drobiazgi tak małe a złość jaka potrafię odczuwać mnie przeraza. Towarzyszy mi straszny uścisk w głowie oraz zawroty. Nie wiem jak sobie z tym poradzić
4 miesiące piekła, przerażenia, strachu, płaczu, rozpaczy, zaorania się wielowątkową analizą każdej pierdoły by tylko uniknąć odczuwania lęku, zajmowania na sile myli i rąk, by w końcu nie mieć wyboru i w końcu powiedzieć sobie, to to - ta Emocja z piekła rodem nigdzie sobie nie pójdzie. No, ale człowiek chyba sam się pod ściana musi postawić, by takie rzeczy zrozumieć. Przyjąć i powitać. Trudny skill dla ludzi wypierających. No i nie wpaść w koło analizy. Powinni tego w szkole uczyć.
![[Part 1] รักมาไม่ทันตั้งตัว❤ หนุ่มสาวโสดถูกจับมาแต่งงานกันกะทันหัน แถมเธอยังเป็นหัวหน้าของเขา?!](http://i.ytimg.com/vi/y2pOOMkuFI0/mqdefault.jpg)
DZIĘKUJĘ PANU Z SERCA ZA TE PANA NAGRANIA.BARDZO MI POMAGAJĄ W MOICH ZABURZENIACH LEKOWYCH.ROBI PAN KAWAŁ DOBREJ ROBOTY POMAGA W TYCH NAPRAWDĘ CIĘŻKICH CHWILACH.PANA NAGRANIA SĄ BALSAMEM NA MOJE LEKI.POZDRAWIAM
Ewa dokładnie to prawda na mnie tak samo działa , jak sobie radzisz na dzień dzisiejszy ?
Nawet nie wiesz ( a może wiesz) jak bardzo Twoje filmy mi pomagają. Dziękuję ❤
Wspaniały człowiek aż się serce raduje jak się słucha tych materiałów
Czekam na książkę 🙂
Mam wrażenie że nie czuję pozytywnych emocji, uciekam od wszystkich bliskich i idę w samotność co mogę z tym zrobić? Zmuszam się, ale jestem wyczerpany non stop, smutny, i jakiś przybity. Oglądam Twoje filmiki i podziwiam robotę, która robisz za darmo. Dziękuję że jesteś.
Hewad, mimo małego odzewu w komentarzach, nagrałeś tonę materiału. Chciałem Ci tylko powiedzieć, że jestem niesamowicie wdzięczny, dziękuję. Bardzo dziękuję. :x
Witaj YRORA,
nigdy nie prowadziłem swojej działalności dla sławy czy rozgłosu. Mam jedną zasadę za którą wspólnie z Wiktorem podążamy od lat - Jeżeli to co tworzę pomoże chociaż jednej osobie, to już jest warto.
Wszystkiego dobrego. :)
@@stowarzyszeniepsychologicz8932 Hewadzie, wczoraj zacząłem wdrażać różne wasze rady w życie. Cały dzień był bajeczny, wszystko fajnie, gładko, miło. A na wieczór pojawił się nowy objaw (odretwienie i wibracje w głowie) i dostałem mocnego ataku paniki który utrzymywał się przez godzinę, czy to normalna kwestia jeżeli chodzi o Odburzanie?
Pytam wyłącznie pod kątem tego, że może po prostu cos źle robię? 😝
@@yrora678 to normalne z dwóch względów:
1. Nowy objaw którego się przestraszyłeś, silna reakcja doprowadziła do ataku paniki co jest naturalne.
2. Skoro miałeś taki super dzień, to mogłeś sobie trochę do tego podejść na zasadzie 'skarbu', czyli silne wyczulenie na to żeby tylko nie było gorzej bo przecież nie chcesz cierpieć co jest również naturalne i oczywiste. To mogło zwiększyć napięcie i w efekcie przy nowym objawie doprowadzić do ataku paniki (zejście napięcia na skutek lęku który osiągnął 100%).
Ponad to, początkowo, możesz również doświadczać buntu emocjonalnego pracując nad sobą, opisałem to tutaj: www.odburzanie.pl/_bunt-emocjonalny/
Pozdrawiam i życzę powodzenia na dalszym szlaku. :)
@@stowarzyszeniepsychologicz8932 Bardzo dziękuję!!! Widzisz, gdzieś podświadomie nadal się upewniam. Wkręciło się już, że coś wewnątrz głowy nie tak i muszę to zwalczyć. Serce już przebadane to co innego podsunęło. 😅
Jeszcze raz się powtórzę, bardzo dziękuję za całą Twoją oraz Wiktora pracę. Link już czytałem, ale sprawdzę raz jeszcze, dokładniej.
Miłego dnia!
Ratujesz ludziom życie ❤
Hewad. Bardzo ważny odcinek dla mnie. dziękuję Ci serdecznie!
Niesamowicie wartościowy odcinek. Dziękuję.
To my Ci dziękujemy za to co robisz ;)
Dziękuję z całego ❤
Genialne. Dziękuję
Dziękuję.
Super!!! Naprawdę robicie bardzo dobrą robotę!!! Bardzo dobre rady
Dziękuję bardzo.
Hewad mistrz " ośmiornica mnie zje" beka z życia 🤣😃
Uwielbiam 🙃
PS.Tyklo nie mów narzeczonej 😉
Super materiał
Pozdrawiam
🙌🏻dziękuje za filmik❤️ps.cieszę sie bardzo ogromen materiału waszego kanału😃ale już teraz się „boje” co to będzie jak już wszystkie filmiki oglądne…
Ps. Napisałam do Ciebie drogą elektroniczną o wolne terminy na 2022 grupowe lub indywidualne i nie chcę ci zawracać głowy ale czy jest jakaś szansa na jakikolwiek termin ?Serdeczne pozdrowienia z Frankfurtu nad menem Piotr
❤❤❤❤❤
Cześć Hewad. Mam nadzieje, że ty również przeczytasz ponieważ czekam na zatwierdzenie mojego konta na zaburzeni pl, to napiszę to tutaj. W waszych filmach bardzo często poruszacie temat tego, że myśli lękowe i ogólnie negatywne emocje których nie chcemy przychodzą gdy coś złego dzieje się w naszych życiu. Jednak chyba nigdy nie usłyszałem o tym, że mogą one się pojawić w sytuacji stresu nagłego ( jedynie chyba przed egzaminem usłyszałem czy coś takiego ). Chodzi mi o to, żebyście też mówili o tym. Że gdy będziecie odburzeni, to może zdarzyć się sytuacja taką jaką ja miałem pare razy i wtedy się znowu zaburzałem:
Jak byłem zaburzony to miałem ogromny problem z czytaniem książki, nie mogłem pogodzić się z tym że ciągle moje myśli nie mogą się skupić na książce która tak bardzo chciałem przeczytać. Więc się pozbyłem książki i gdy się odburzyłem. I mineły juz chyba wtedy z 8 miesięcy od momentu takiego no stanu o wiele lepszego. A z 4 miesiące od ostatniego objawu to chciałem wrócic do czytania jej i niestety wywołało to tyle stresu że odrazu dostałem jakiś myśli lękowych. I tak nie dałem rady w tamtym momencie i znowu poszedłem za tymi myślami.
Dlatego też trzeba powiedzieć ludziom, że myśli lękowe mogą przyjść w sytuacji stresu związanego na przykład z wracaniem do starych wspomnien związanych z zaburzeniem. Czasem w rozmowie ze znajomymi ktoś podał temat którego bardzo się obawiałem w stanie nerwicy itp i odrazu pojawił się stres i jakaś myśl lękowa. Mimo tego iż miałem super samopoczucie. Super było z dziewczyną z rodziną, byly wakacje. Zero stresu, dobrze napisana matura. Na prawdę nic. To jednak nawet umysł przypominając ci o nie przyjemnych sytuacjach już może spowodować takie objawy. Według mnie to bardzo ważna ponieważ sam wpadam w momencie mojej nerwicy w wątpliwosci i obawy czy może ze mną było coś nie tak jak was słucham :D haha. Pozdrawiam i zdrowia. Liczę na odpowiedz i akceptacje na zaburzeni.pl! :)
Witaj, dzięki za spostrzeżenie i uwagę.
Tak oczywiście, ja to zawsze starałem się uwzględniać pod kątem zdystansowania się do tematów lękowych i ogólnego zdjęcia radaru ale w przyszłości pewnie coś stricte na ten temat powstanie.
Serdecznie pozdrawiam. :)
@@stowarzyszeniepsychologicz8932 Mam ogromną nadzieje, bo ja sam dostałem zaburzenia po jednej mysli :/ nie po złym samopoczuciu dłuższym itd. Więc pozdrawiam! i licze właśnie na taki film pod tytułem: Jeden obaw, myśl rówież może cię wkręcić w koło lękowe! pozdrawiam :)
Niby tak, tylko radość nie utrudnia życia. Ja wiem, czemu czuję lęk ale akurat nie mogę rozwiązać tego problemu, przynajmniej narazie. A mój organizm tego nie rozumie, tylko utrudnia mi życie. Albo wstyd związany z przeszłością - co mam teraz z tym zrobić, przecież nie cofnę czasu, a te emocje przychodzą. Mam zrezygnować z pracy, żeby siedzieć i się smucić i się bać? Nie rozumiem tego.
Będzie kiedyś coś o stłumionej złości ? Mam z tym ogromny problem są drobiazgi tak małe a złość jaka potrafię odczuwać mnie przeraza. Towarzyszy mi straszny uścisk w głowie oraz zawroty. Nie wiem jak sobie z tym poradzić
Mam to samo 😣
Znam ten uscisk i helikopter 😂
👊
Nie coś daje tylko bardzo dużo
Mam pytanie.czy warto robić testy psychologiczne?
4 miesiące piekła, przerażenia, strachu, płaczu, rozpaczy, zaorania się wielowątkową analizą każdej pierdoły by tylko uniknąć odczuwania lęku, zajmowania na sile myli i rąk, by w końcu nie mieć wyboru i w końcu powiedzieć sobie, to to - ta Emocja z piekła rodem nigdzie sobie nie pójdzie. No, ale człowiek chyba sam się pod ściana musi postawić, by takie rzeczy zrozumieć. Przyjąć i powitać. Trudny skill dla ludzi wypierających. No i nie wpaść w koło analizy. Powinni tego w szkole uczyć.
❤❤❤❤