මෙච්චර රසට මාලු හදන ක්‍රමේ ( Gym යන​ අයට විශේෂයෙන්ම​ )

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 184

  • @mumtazshahani8007
    @mumtazshahani8007 หลายเดือนก่อน +4

    සමිතා අක්කි චිරන්තට කතාකරන විදිය අනේ ❤❤ මාලු එකත් නියමයි ❤❤

  • @priyanthiedirisingha3324
    @priyanthiedirisingha3324 หลายเดือนก่อน +6

    සරලයි.ලස්සනයි .❤
    රසවත් ..
    ලස්සනයි සමිතා වීඩියෝ එක .
    තෙරුවන් ආශිර්වාද වේවා ආදරෙයි ❤❤

  • @ruwanthiwathsala593
    @ruwanthiwathsala593 หลายเดือนก่อน +3

    Dreamstar යන දවසක vlog එකක් ඕනී සමිතා මිස් ❤😘

  • @perera2374
    @perera2374 หลายเดือนก่อน +7

    මේකේ කමන්ට් දැක්කම මිනිස්සු කොච්චර පටු විදියට හිතන අයද ඉන්නෙ කියලා පේනවා.බලන්න අකමැති අය කමන්ට් කරන්න එපා 🙏🙏🙏
    ආදරෙයි සමිතා

  • @InokaRajini
    @InokaRajini หลายเดือนก่อน +19

    නියමයි සමිතා අක්කා.ඔයාගේ cooking .My congratulations 🎊️🎊️🎊️🎊️❤️

  • @THISARA_NAVO
    @THISARA_NAVO หลายเดือนก่อน +5

    ඔව් ඒක තමා .. ඒ කාලෙ වගේ ලස්සනක් ලැබේවි ඔයාට... දැනුත් ලස්සනයි. කිව්වෙ කෙට්ටු වෙලා... ඒ වගේ... ❤ කෙට්ටුත් වෙන්න අනේ.... ❤❤ මම පොඩි කාලෙ ඉදල ආසම ගායිකාව ඔයා. ❤❤

  • @rehanthathsara6246
    @rehanthathsara6246 หลายเดือนก่อน +1

    Oya fish ekath ekka vegetables. Onahari stem karala kanna darling. Carrot, brocoli, beans wage❤

  • @inu5903
    @inu5903 หลายเดือนก่อน +1

    අපිට හැම මිනුස්සයම සතුටු කරන්න බෑ මිස්.. අපි සතුටින් ඉමු.. අනිත් අය ඉන්නෙ අපි ගැන වැරදි දකින්න.. ඒ නිසා අපි අපි ගැන හොඳ දකිමු... ❤️❤️❤️ ආදරෙයි මිස්...

  • @SeafarerTales-v4w
    @SeafarerTales-v4w หลายเดือนก่อน +11

    ඩයට් කරද්දි රෑ 7 න් පස්සෙ කෑම මොකුත් කන්න එපා.
    පහේ දාද්දි ඉගුරු,සුදුළූනු පොඩ්ඩකුත් තලලා දාලා දෙහි බින්දු කීපයක් එක්ක ,ලුනු ,පහේ දාලා අනාගෙන මාලු කෑල්ල දෙපැත්තෙ හොදට අතගාලා බටර් දාලා ෆෑන් ෆ්‍රයි කරගත්තම ok.

  • @NadeeshaHettiarachchi-kz9wh
    @NadeeshaHettiarachchi-kz9wh หลายเดือนก่อน +5

    ඔයා කෙට්ටු උනොත් තව ලස්සනට යි...❤❤❤❤

  • @MadushaWeerasinghe-g5r
    @MadushaWeerasinghe-g5r หลายเดือนก่อน

    ඇත්තටම මාත් ඔහොම කාලා තියෙනවා හරිම රසයි .ආයෙ ඔය වගෙ vlog එකක් කරන කොට චිරන්ත අයියට කට චුට්ටක් වහ⁣ගෙන ඉන්න කියන්න අක්කි.මොකද අක්කි කියන දේවල් පැහැදිලි මදි.එයා එක එක ඒවා අහන නිසා.😊

  • @nadeshanadesha4349
    @nadeshanadesha4349 25 วันที่ผ่านมา

    මාලු කැල්ලට කහ දාන්න එපා ලුනුයි ගම්බිරිස් කුඩුයි විතරක් දාලා ඔය විදියට බ්‍රවුන් කලර් වෙන්න දෙපැත්ත දාලා රෝස් කරලා ලෙමන් බටර් සෝස් එක හදාගෙන මාලු පෙත්තට දාන් කන්න හරිම රසයි.මම කුවෙට්වල අපේ මැඩම්ට මම හදන්නෙ එහෙම එයා ඩයඩ් කරනවා ජිම් යනවා හරිම රසයි සමිතා අක්කෙ දවසක ඔයා හදලා බලන්නකො දෙහි ටිකක් මිරිකලා පෑන් එකට දාලා දෙහි ඇබුල් රත් වෙද්දි බටර් දාගන්න හොදට රත් වෙලා කහ පාටට එනවා සොස් එක ඉට පස්සෙ කොත්තමල්ලි කොල ටිකක් දාගන්න සොස් එක හොදට රස්නෙන් මාලු පෙත්තට දාගෙන කන්න හැමදාම ඔයා කයි එහෙම ❤❤

  • @ManoshiSenevirathna-rd1ro
    @ManoshiSenevirathna-rd1ro หลายเดือนก่อน +8

    මං මාතලේ..
    දැනට අවුරුදු 8 කට විතර කලින් මිස් සමිතා ආවා අපි organized කරපු indoor show එකකට..එයා මාරම ලස්සනයි..හැමෝත් එක්කම හොදට කතා කරා.. මාත් එක්ක කෝල් කරලත් තියෙනවා..කිසිම ලොකුකමක් නැති හොඳ කාන්තාවක්...රඟපෑම් නෑ ...ආදරෙයි මිස් සමිතා

    • @SamithasKitchen
      @SamithasKitchen  หลายเดือนก่อน

      @@ManoshiSenevirathna-rd1ro ❤️

  • @rajapakshamalani8696
    @rajapakshamalani8696 หลายเดือนก่อน +2

    නිදුක් නිරොගි ජිව්තයක් ගත කරන්න ඔබ තුම්යට වාසනාව ලැබේවා අදරෙයි බුදු සරනයි 💗💗

  • @FydsrydWarfy
    @FydsrydWarfy หลายเดือนก่อน +1

    එක එක අයගේ කුහක කතා ඔයාඅදාල කරගන්න එපා සමිතා ඔයාට දිවිඇත්තෙක්ම සතුටින්ම සැහල්ලුවෙන් ඉන්න ලැබේවා ඔයාලගෙ පවුලේ සැමටම යහපතම වේවා

  • @queensanku5615
    @queensanku5615 หลายเดือนก่อน +2

    අනේ හරි ලස්සන වෙලා දැන් 😊

  • @shanisilva6389
    @shanisilva6389 หลายเดือนก่อน +1

    Add , onions , tomatoes, ginger, garlic, into the pan and eat with that.
    A good preparation.

  • @nilanthiperera862
    @nilanthiperera862 11 วันที่ผ่านมา

    බුදුසරණයි දෙන්නටම

  • @Titi-je3ff
    @Titi-je3ff 9 วันที่ผ่านมา

    Oya pennuwa swiss vitamin eka mam gatta NZ walin, thanks😊

  • @hasinihansika4956
    @hasinihansika4956 หลายเดือนก่อน +2

    Fat sprayed kanna epa miss butter kewata aulak nehe ❤

  • @NatureNest76
    @NatureNest76 หลายเดือนก่อน +1

    දෙහි ටිකක් මිරිකන්න තවත් රසයි 😋😋❤️

  • @ShamaliPushpa
    @ShamaliPushpa หลายเดือนก่อน +2

    ඔයා කෙට්ටු වෙලා . ලස්සනයි❤

  • @rizmadage
    @rizmadage หลายเดือนก่อน +5

    Den ketto wela godak lassanai adarei ❤

  • @ChamaliJayadarshani
    @ChamaliJayadarshani หลายเดือนก่อน

    නිදුක් නිරෝගිව ඉන්න ලැබේවා !!!!!
    තෙරුවන් සරනයි

  • @AIAttanayake
    @AIAttanayake หลายเดือนก่อน

    ගොඩක් ලස්සනයි විඩියෝ එකක් නංගි. හරිම ආසාවෙන් බැලුවා. කෑම එක ගොඩක් රස පටයි.

  • @KishanthanKishanthan-r7d
    @KishanthanKishanthan-r7d หลายเดือนก่อน +1

    Akki oya katha karana vidiya lassanai 😊❤

  • @DilhaniMadushika-k3q
    @DilhaniMadushika-k3q หลายเดือนก่อน +2

    Man asama singer adarei akke❤❤

  • @malkanthicharulatha2543
    @malkanthicharulatha2543 หลายเดือนก่อน

    මමත් ඔහොම හදනවා හරිම රසයි
    ❤❤❤❤

  • @saralajeewanthi8197
    @saralajeewanthi8197 หลายเดือนก่อน

    Hi beauty apitath kiyanawada lassana wena rahasa?😮

  • @maheshiwickramarathna8003
    @maheshiwickramarathna8003 หลายเดือนก่อน

    Akki use karana praduct gena kiynna skin care

  • @Cool-pd3ck
    @Cool-pd3ck หลายเดือนก่อน +1

    Song ekakuth kiyannako ඉතින් ....උයන ගමන් ....miss හරිම ලස්සනයි .....❤️❤️❤️ තෙරැවන් සරණ යි

  • @ShehaniGeevindya-h4j
    @ShehaniGeevindya-h4j หลายเดือนก่อน

    Lip colours penna ❤

  • @madumadi2655
    @madumadi2655 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤ බුදු සරණයි ඔයාලට ආදරෙයි හැමදාටම

  • @kuwkyw3714
    @kuwkyw3714 19 วันที่ผ่านมา

    Lassanai miss❤❤❤❤❤

  • @SudarshaniSilva-h9q
    @SudarshaniSilva-h9q หลายเดือนก่อน +1

    Oya hare hodai ane oyalata budusaranai

  • @himeshakaushani296
    @himeshakaushani296 หลายเดือนก่อน

    නිදුක් නිරෝගීව හැමදාම සතුටින් ඉන්න ❤❤❤

  • @NiroshaKumari-n6b
    @NiroshaKumari-n6b หลายเดือนก่อน +5

    Mis oya godak sudu vela lasana vela alutin pavichi karana krim eka kiyanakooo plzzzz

  • @Sujathasujatha41
    @Sujathasujatha41 หลายเดือนก่อน +1

    Samitha nangi oya lassan wela budusaranai ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @antanetliyanage.7247
    @antanetliyanage.7247 หลายเดือนก่อน +1

    සමිත ඔකට දෙහි ටිකක් මිරිකල කන්න හරි රසයි 😊

  • @ChamaraPerera-mh9yd
    @ChamaraPerera-mh9yd หลายเดือนก่อน +1

    Akki kettu wena eka nm hodai lassanatama idi oya digatama dirt karana hode

  • @induminifernando4010
    @induminifernando4010 หลายเดือนก่อน

    නිරෝගිමත් දීර්ගායු සපිරුණු ජීවිතයකට සුබ පැතුම් ❤️

  • @SameeraRathnayaka-x1d
    @SameeraRathnayaka-x1d 15 วันที่ผ่านมา

    ඔයා බනින ව් වගේ අපිට මට දැනේන්නෙ...එහෙම එපා අපි හරී ආදරෙයි ඔයා ට

  • @umeshalakmini-b3p
    @umeshalakmini-b3p หลายเดือนก่อน

    මමනං ඔයාට හරි ආසයි අක්කි❤❤ අනේ කාටවත් පේන්න හේදුවා අරක මේක කියන්න ඕනේ නෑ අනේ.. comment වලට මොනවා දාන්න බැරිද.. අපි දන්නවනේ අපි මොනාද කරන්නේ කියලා❤❤

  • @harshinisubasing8817
    @harshinisubasing8817 หลายเดือนก่อน

    You should eat lot of fruits, especially like Oranges prevents cancer, honest

  • @nilankapereanilankaperera1797
    @nilankapereanilankaperera1797 หลายเดือนก่อน +1

    hari lassanai akki pana,bs adareyi❤❤❤❤❤

  • @RohiniJansz-rb4zs
    @RohiniJansz-rb4zs หลายเดือนก่อน

    🙏❤❤🥰🥰 oyath neerogiwa inna hoda sathutin

  • @alhasalthan7266
    @alhasalthan7266 หลายเดือนก่อน +1

    👍

  • @DarshiJayawanthi
    @DarshiJayawanthi 24 วันที่ผ่านมา

    මැණික...❤

  • @charukawithfriendsyoutubec4821
    @charukawithfriendsyoutubec4821 หลายเดือนก่อน +2

    Oyalta godak adarai akki❤❤❤❤

  • @seethajayasinghe2532
    @seethajayasinghe2532 หลายเดือนก่อน +1

    Eat nsome salad or veggie with your Fish.

  • @rasikapathirana1570
    @rasikapathirana1570 หลายเดือนก่อน

    Samitha akki mamath oya wage chabi. Chabi Adum ganne kohenda kiyanawada?

    • @SamithasKitchen
      @SamithasKitchen  หลายเดือนก่อน

      @@rasikapathirana1570 mage ewa dennada

  • @sajinijayarathna5161
    @sajinijayarathna5161 หลายเดือนก่อน

    Ane adare akki budusaranae ❤❤❤❤❤❤

  • @nalakathilan3480
    @nalakathilan3480 หลายเดือนก่อน +2

    Lassanai. Akka

  • @kasunimaduka8509
    @kasunimaduka8509 หลายเดือนก่อน

    Akka gama creem 1 mokakda❤

  • @AnomaFonseka-tu3yy
    @AnomaFonseka-tu3yy หลายเดือนก่อน

    Sudubole qwae Adera nisai.❤❤

  • @PriyanthiHerath-c3b
    @PriyanthiHerath-c3b หลายเดือนก่อน +4

    Oya kiyana kathawa aththa api nirogiwa inna hamawelema uthsaha ganna ona mamath dan uthsagannawa budusaranai sathutin parissamen inna ❤

  • @balrogjunior7329
    @balrogjunior7329 หลายเดือนก่อน

    Oya godak lassanai,, wayasa hatiya ta ehema lassana ta inna lebenne pin mahi-mahi ta,,

  • @amdmalahakoon6981
    @amdmalahakoon6981 หลายเดือนก่อน

    Lassanai oyalage vedio balanawa hamadaama...mama asama dennek oyala ....ane shoiiiiiiii oyala nam....ilaga vedio eke apiwa mathak karanna.b.s

  • @Rukshalapriyangani
    @Rukshalapriyangani หลายเดือนก่อน

    ❤Godak adarei oyalata❤hamadama sathutinma inna ❤budu saranai ❤❤❤❤

  • @Worldwidefood-f3c
    @Worldwidefood-f3c หลายเดือนก่อน +1

    Good❤

  • @GayaniSamarasinghe-ry4th
    @GayaniSamarasinghe-ry4th หลายเดือนก่อน +1

    Ada nam aththatama lassanai

  • @WasanaDimithri
    @WasanaDimithri หลายเดือนก่อน

    ❤mama. Nam. Harima. Kamati. Kisima. Ahankarakamak. Na. Samitha. Miss. Teruwan. Saranaiii❤❤❤❤❤🥰

  • @diwyagamage
    @diwyagamage หลายเดือนก่อน

    Chiranthata dun neddaa ❤

  • @amandaumayangani6625
    @amandaumayangani6625 หลายเดือนก่อน

    Ane podi illimak...macaroni..hadanna widiya kiya denko❤

  • @gmeye6503
    @gmeye6503 หลายเดือนก่อน +39

    අවුලක් කියනවා නෙමෙයි සාමාන්‍යයෙන් මාළු ගොඩාක් හොඳන්නෙ නැ...එහෙම වුනාම මාළු වල තියෙන රසය නැතිවෙනවා කියලා කියනවා,මාළු එක පාරයි දෙවතාවයි හොදන්න කියන්නෙ...පොර ටොක් පණ්ඩිතකම් කියනවා නෙමෙයි...😊

    • @pasanmalinda9166
      @pasanmalinda9166 หลายเดือนก่อน +6

      Hondanne nathuwa kanna puluwan da eeya pili rasai...

    • @gmeye6503
      @gmeye6503 หลายเดือนก่อน +6

      @pasanmalinda9166 හොදන්න එපා කියලා කොහේද කියලා තියෙන්නෙ මාළු කොහොමත් පිලි තමයි ඔයා නොකා ඉන්න😅

    • @stefannethan
      @stefannethan หลายเดือนก่อน +4

      මාලුවා කපන්න කලින් ඇති තරං සබං ගාල හරි හොදන්න .කැපුවට පස්සෙ හෝදන්න හොද නැ රහ නැති වෙනව

    • @pasanmalinda9166
      @pasanmalinda9166 หลายเดือนก่อน

      @@gmeye6503 panala denna epa anunge ewata

    • @sagarika6687
      @sagarika6687 หลายเดือนก่อน +1

      Budusaranai namgi

  • @MadhaviSamaraweera
    @MadhaviSamaraweera หลายเดือนก่อน

    Budu sarani ❤️

  • @SiriyalathaVithanage
    @SiriyalathaVithanage หลายเดือนก่อน

    කිසිම ආඩම්බර නැති මම ආසම චරිතයක් තමයි සමිතා දුව, ඔයාට ආදරෙයි ඔයාගෙසින්දුබලන මවක් තමයි මෙමැසෙත්කරන්නෙ, තෙරුවන් සරණ යි,

  • @MalaWijesinga
    @MalaWijesinga หลายเดือนก่อน +2

    Adarei godak ❤❤❤❤❤

  • @DamithDamith-x9x
    @DamithDamith-x9x หลายเดือนก่อน

    අපි ඔයාට හැමදාම ආදරෙයි ♥️♥️♥️

  • @damayanthiranasinghe7819
    @damayanthiranasinghe7819 หลายเดือนก่อน

    Man kemathima kenek oya.e oyage nihathamanikamata ❤

  • @dilmalasanthi-m4u
    @dilmalasanthi-m4u หลายเดือนก่อน

    Den lassanai samitha akka❤

  • @ChayaWikramasingha
    @ChayaWikramasingha หลายเดือนก่อน

    Issara oya hari lassanai .mama oyage drama baluwa .mama oyata godak asai .oya daksa niliyak gaikawak

  • @MadushaniK
    @MadushaniK หลายเดือนก่อน

    Oyala denna sathuten Inna vidihat godak kamathi, ow lassanat Inna one hamoma ethakot thamant thamangan sathutak danenne, givithe palaweni parat apit galapena Kena labenna kalayak gihin Hari oyat adare karana kena labuna e gana sathutui, Onam manussayekt givithe palaweni paren hamadem sarthak wenna, mm dakinne ekama de Inna tike sathuten Inna ona kiyana eka vitharai

  • @nishanimadushika9544
    @nishanimadushika9544 หลายเดือนก่อน

    Oyage vedio blnawa akki mn iyage adare wage adarayak mrath thi .api thma marry krla na gidsk prshna akki

  • @umeshumesh787
    @umeshumesh787 หลายเดือนก่อน

    Adrei godaaaak Ake oyala 2 nta

  • @ajithatigala7773
    @ajithatigala7773 หลายเดือนก่อน

    Samitha akka den tikak kettu wela mama kemathima gaikawak budusaranai sathutin inna hemadama

  • @DianiPerera-o5p
    @DianiPerera-o5p หลายเดือนก่อน

    Koheda dan inna oyala

  • @SuriyakanthieGopalan
    @SuriyakanthieGopalan หลายเดือนก่อน

    Superb

  • @thuglife-kk7od
    @thuglife-kk7od หลายเดือนก่อน

    ඔයා ලස්සන වෙලා සමිත අක්කේ🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤😊

  • @iroshaniiroshani753
    @iroshaniiroshani753 หลายเดือนก่อน +1

    ආදරෙයි අක්කා ❤❤❤❤

  • @NishaNisha-ks7ce
    @NishaNisha-ks7ce หลายเดือนก่อน +1

    Budu sarani ❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

  • @indirak8917
    @indirak8917 หลายเดือนก่อน

    Akke oya lassana wela

  • @wegarajapaksha9000
    @wegarajapaksha9000 หลายเดือนก่อน

    Digtm videos oniiii.....❤❤❤❤❤

  • @malakumuduni5398
    @malakumuduni5398 หลายเดือนก่อน

    Satuta tamai hamotama avshya de oyalage saralakamat hari kamati🙏🌹👍

  • @KamaniKumarihamy-bg7wh
    @KamaniKumarihamy-bg7wh หลายเดือนก่อน

    Ko shen manika nadda gedara eya natiwa palui❤

  • @anushikajayawardana8253
    @anushikajayawardana8253 หลายเดือนก่อน

    Laaaanai❤

  • @ManishaErandi-lw3sz
    @ManishaErandi-lw3sz หลายเดือนก่อน

    Pahu wala hari akka oya ta gooodakk adara karana kanak hambuna nada ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @KishanthanKishanthan-r7d
    @KishanthanKishanthan-r7d หลายเดือนก่อน

    Akki oya kettu wela❤

  • @KantyKanty-jw7uh
    @KantyKanty-jw7uh หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @AhsaniAshani123
    @AhsaniAshani123 หลายเดือนก่อน

    Akke kohomada oya ohoma sudu une .ane kiyanna ko

  • @tharushidimalsha
    @tharushidimalsha หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤wow❤❤supar

  • @hammadkwt6489
    @hammadkwt6489 หลายเดือนก่อน

    Ka ANIWARYANMA danna ona dayak visa bija nasanawa kana WALAWATA dahi poddak uth akathu unanam pankadu Aya ahama KARALA balanna ohoma hadagan taniyama kanna apa ayath danna

  • @chachandy4706
    @chachandy4706 หลายเดือนก่อน

    Add sam salad 🥗

  • @Anojashyamali-p9h
    @Anojashyamali-p9h หลายเดือนก่อน +2

    Wow ❤❤❤❤adareyi akkeyooo❤❤❤❤bsdp

  • @KishanthanKishanthan-r7d
    @KishanthanKishanthan-r7d หลายเดือนก่อน

    ❤ lassanai

  • @himalianuruddhika201
    @himalianuruddhika201 หลายเดือนก่อน +1

    ❤🌹

  • @samanthifernando2284
    @samanthifernando2284 หลายเดือนก่อน

    කෑමනම් කොහොමත් හදාගන්නවනේ අපි..ඒත් ඔච්චර පැහැපත් උනේ කොහොමද.....🤔🤔🤔🤔

  • @pramodyamadumadavi6211
    @pramodyamadumadavi6211 หลายเดือนก่อน

    Kettu wenna epa. Mama danne ne ei mama oyalage video balanne kiyala.eth asai....wagema ආදරේ හිතෙනවා

  • @InoshaDimuthu
    @InoshaDimuthu หลายเดือนก่อน

    Malu eka niyamai mis
    Mn oyala diha balala shathudu wenawa marama vidiyata mokada mn givithe kodak vidawana kenek

  • @dilanihits221
    @dilanihits221 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤❤