Как хорошо, что я ушла с работы, стресс, нервы, плохой сон, сейчас сплю сколько хочу, спокойно , никто нервы не мотает, какая я молодец Спасибо доктор!!!
Работаю кардиологом более 20 лет. Практически каждый день на приёме объясняю своим пациентам,насколько важна нормальная работа ЩЖ. Ведь не только кисты растут из-за плохой её работы,но и полипы. и практически все опухоли.в том числе и злокачественные. Очень плачевно,когда хирург,удаляя те же полипы, например в прямой кишке,даже сам не знает причину их возникновения. Вот и приходится мне работать за себя и за эндокринолога в одном лице,и каждый день рассказывать пациентам прописные истины. Я сама ежедневно даю питание своей щитовидке уже более 20 лет. Бывший у меня поликистоз яичников уже давно сам исчез, и все мои органы при мне. И энергии хоть отбавляй в мои 55 лет. и никогда ничем не болею! Работаю в частном центре,где я одна кардиолог,заменить меня некем.Так что все довольны,особенно начальство.
@@lara.arika1331 Всё очень просто на самом деле- основное и главное питание для ЩЖ обычный йод.Я постоянно принимаю йодомарин в дозе 200 мкг. Кроме этого нужен селен,витамин Д и витамин Е. Я вас уверяю,что уже этого достаточно! Но главное условие- приём йодомарина должен быть постоянным,ежедневным,без пропусков! В мою молодость всем детям раньше давали антиструмин и это не просто так делали! Йод надо начинать давать детям даже самым маленьким! И ещё скажу сразу- ЩЖ быстро не восстанавливается! Набраться терпения! И это терпение будет вознаграждено! Организм будет функционировать как часы! И ничего никогда и нигде расти не будет!( проверено на собственном опыте!)
Врач назначил в 2016 году эльтироксин и ни слова о диете и витаминах. Ни один врач : эндокринолог не внял моим жалобам на перечисленные мною симптомы, ни один!!! Благодарю Вас, уважаемый доктор! Здоровья Вам и многие лета!!!
В последний раз я уходила от врача - эндокринолога к гинекологу эндокринолог мне сказала ,,,все болезни от нервов,. В кабинете врача у меня случилось головокружение и я присела на пол С головой пр облемы И какие нервы мне лечить?
Спасибо доктор Павлова , за профессионализм, грамотность .Дорогие будущие врачи , пожалуйста, учитесь в медуниверситетах и институтах, чтобы нам не приходилось искать врачей по интернету.
Когда у ГРАМОТНЫХ медиков будет высокая, достойная оплата труда, тогда они не имели бы интереса лечить и консультировать онлайн... Но это видимо утопия в наше время!
У меня гипертиреоз, щитовидка работает сильно. Лечу ее больше 20 лет , от операции отказалась. А почему , а потому что когда у меня нашли заболевания меня начали усиленно обследовать. И обнаружили что у меня неправильно работает печень и из нее неправильно работает щитовидка. Лечу печень, правильно питаюсь и пью гормоны для щитовидки. И это на всю оставшуюся жизнь. Мне 63 года. Всем счастья и здоровья.😊❤
Врачи решили вас лечить, а могли бы оставить вам нормальную жизнь, если бы отказались. Просто не ешьте что попало. Ну и учитесь правильно расслабляться
У меня был рак щитовидки в 2019.Ее удалили полностью.Врача у нас нет.Хожу в платные А течении года сдаю анализы.ТТГ 0,0009.Пью 200 мг эутерокса.Пошла к врачу был удивлен дозой.Убавил до 150 И тут началось давление повышается по жизни я гипотоник.Снижаю давление повышается пульс.Что делать не знаю.
Как я рада, что нашла ваш канал! Гипотиреозник с рождения (мне 42 сейчас), обнаружили случайно в 2 или 3 месяца- наш участковый педиатр отсутствовал, заменял его другой врач и она-то и обратила внимание на мой саоеобразный внешний вид и начались обследования, больницы. Благодаря своевременной встрече с грамотным специалистом моя жизнь сложилась вполне хорошо, а все могло быть совсем иначе.
Аутоиммунный гипотериоз с рождения! Обнаружено в 45лет). В бесплатной больнице не хотели заморачиваться. В платной сделала обследования. Антитела 500+ и гипотериоз
Оленька, как же я вас УВАЖАЮ! Благослови Вас Господь за ваши старания для нас, диабетиков! Так всё ясно, четко, лаконично, понятно, остаётся лишь только следовать Вашей программе и организм, не заставит себя ждать в плане улучшения общего состояния. Лично я , следуя Вашей методе снизил вес с 127 кг до 109 кг!!!! Сейчас, летом, в июне немного дам расслабиться и снова "в бой" !!! Моя цель, добиться к Новому году, 95 кг! думаю, если я постараюсь, то это будет приятным моим подарком самому себе! Спасибо Вам и да хранит Вас Господь на всех путях Ваших, святыми ангелами Его !!!!
Плавать запишитесь! Плавайте каждый вечер, можно с ластами, по 2часа, четыре раза в неделю. Или играйте в водное поло в бассейне по вечерам, за три часа ло сна. Пейте с самого утра 2стакана теплой воды. Всего в сутки 2-2,5л чистой теплой воды, каждые 2часа по 1стакану. И вы похудеете за 4-6мес, легко. +Гуляйте пешком 1-2часа, каждый день! Это, не сложно.❤
Ольга Михайловна, низкий Аам поклон за такие нужные знания о нашем здоровье! Никто так ямно и четко нткогда не давал наи ьакую нужную информацию о нашей эндокринной системе!
Врач , очень граммотная !!! ( я медик ... ), дала исчерпывающие знания о ЩЖ, НО онлайн не лечат, для этого есть поликлиники, где происходит диалог врача с поциентом ... а в общем советы хорошие ... СПАСИБО, ЗНАЮЩЕМУ ДОКТОРУ !!!
Никогда не было лишнего веса, сонливости, белок всегда в норме. Гипотиреоз обнаружили при медосмотре. Пью л. Тироксин 40 лет, слава богу живу. В ночные смены не работала, а без стрессов никто не живет. Спасибо нашим докторам, что поддерживают нас.
'У меня как и у вам гипотериозит уже 16 лет пью как и Вы L' Thiroxin 75 mikr.Удивилась я с детства не ем жирного. Ем как и все на диете никогда не сидела а моя щитовидка то уменьшается то обратно 'И эндокринолог ск что это как В нашем Балтийском волона топрилив тоотлиа '1но правда ястараюсь с едой принимаю Бады для укр организма ем лимоны а вес у менятоже самменяется то 60 кг то 64 я постоянно взвешиваюсь И что она здесьнаговлрила это('нехватка йода)Здоровья всем и у когогипер игипо Будемжить дальше❤❤❤❤❤
@@ВалентинаПтицына-ъ2упри гипотиреозе наоборот назначают йодотерапию. Я сегодня уже второй раз намазалась йодом, изчезает очень быстро, когда нет сил, надо мазать тело, чтобы всегда была сетка видна. Как только исчезла, то йода не хватает, опять рисуй
При каком показателе ттг, вам выписали лекарства? У меня ттг 5-7 (при норме максимум 3), мне ничего не прописывают, говорят надо ещё подождать, пока не критично
Потряспюще! Благодарю! Очень важно для меня! Сон, питание релакс, витамины не перегружаться и я бы добавила ,читсый воздух и движение-зарядка или любые виды активности- щитовидка это очень любит❤💛💙
Ольга Михайловна- как всегда очень информативно! масса важной информации в сжатом виде! Слушаю Вас уже несколько лет и понимаю, как у нас мало грамотных эндокринологов(( особенно по диабету и инсулинорезистентности. У самой АИТ. Сначала лет шесть назад посещала эндокринолога. Потом нашла Ваш канал и сейчас сама могу реферат написать на тему щитовидки))) Тысячи благодарностей!
Она правильно говорит, у меня -гипотериоз, мне назначили эутирокс утром в 6 часов ,через час пить селен вместе с завтраком, в обед пью остеохард там вит Дз, у меня колено болит, мне 59 лет. Врач-эндокринолог тоже мне сказала, что надо своё питание пересмотреть,больше белков,ягоды побольше, зелени много есть ,😊 а лучше пропить витамины селен,хром, цинк, магнеВ6, только витамины группы В только после консультации врача, так как провоцирует у многих рак. 😊Сейчас более-менее стало лучше, мне помогает селен, я купила селен-актив пр-во Россия,пью во время завтрака по 1 табл.1 раз в день,энергия появилась , работоспособность, до пенсии еще 1,5 года ,надо работать, больше отдыхать ,мотивации ещё помогут, мне уже хорошо, утро какое прелестное, я в прекрасном настроении,у меня всё хорошо и т.д.😊❤
Всё на сто процентов так. Просвещение это очень важно , спасибо Вам. Иначе мы никогда не обратимся к врачу, хоть врач видит сам отёк , но никогда не направит на анализ гормонов щитовидной железы. Я всё видела что происходит , но стеснялась сама просить врача направить на анализ... Стесняться не надо в этом случае. Очень полезная информация.
А у меня наоборот, если я не выспалась в 6 утра встаю на инсулин, щитовидка ТТГ 9,нужно спать, столько сколько хочешь и не работать, все болезни из-за работы😁☝🤭 это наши нервы убивают☝
Всё болезни от нервов.А на сегодняшний день создают невыносимые условия на работах( рабы), вот и болезни. Просвящайтесь и не очень доверяцтесь врачам ( кроме ну очень профессиональных).
Это от ненавистной работы человеку некомфортно со здоровьем. Есть много людей, которых работа , наоборот, окрыляет, они несказанно счастливы видеть благодарные лица клиентов, и ощущение востребованности брибавляет сил. Здоровье тоже, на таком счастливом фоне, не даёт слабину. Всем- ДОБРА! Меньше ворчите- и будет вам СЧАСТЬЕ!
Я вам скажу при дисфункции щитовидной любая работа стает ненавистной потому что нет энергии, настроения, все будет дико раздражать! Но это не потому что человек плохой или характер, а от недостатка гормонов щ.ж.!!
@@ЮлияЛитвиненко-п4л есть еще такие явления, как эгоизм и лень. И жизненные ситуации бывают очень разные. Не работают не те, кто не может работать, а те, которых кто-то может содержать. Раздражительность одни сдерживают, зная последствия, другие нет, потому, что знают, что последствий не будет. Один и тот же человек в разных ситуациях ведёт себя по разному. И это касается всех заболеваний.
У меня любимая работа, работа даёт мне энергию, но проблема с щитовидкой имеется. Да, благодаря работе я не падаю без сил, у меня прилив энергии от моего дела. Но от этого проблема с щитовидкой не ушла. В дни, когда у меня выходной, я лежу как амеба и нет сил даже кушать приготовить.... и каждый день встаю только с 5 звонуа будильника. Так что это не от работы зависит.
Самое лучшее это наверное, сбалансированная жизнь: питание, эмоции, отдых и работа, стресс и расслабление. Для этого человек должен понимать значение здоровья с молодости. Этому хорошо бы учить с детского сада и в школе - умению быть здоровыми.
Зачем вы пришли нас освобождать, у меня диабет и мне не дают инсулин, пока я не возьму рашин паспорт. Так вот, я лучше умру, я украинка, паспорт не возьму. Желаю вам того же и вашем детям. Мне терять нечего , мы все здесь вас ненавидим, живите с этим
Я вам скажу удивительную вещь , во время поста происходит чудо , у меня лично количество энергии повышается и работоспособность увеличивается. Правильный пост оздоравливает весь организм.
То , что вы говорите , всё повторяет моё состояние .Из энергичной ,сильной , я вдруг превратилась в развалюху .Очень вам благодарна за такой расклад этой проблемы .
Тоже слабость, сонливость, апатия, депрессия много лет, я еще себя винила- типа ленивка, шевелиться надо больше. Сходила к эндокринологу, анализы, узи- аутоиммунный тероедит , назначили тироксин, скоро начну
4-й год не работаю, сижу дома, практически лежу весь день🤢😟🤦♀️. Перепроверили все, лечим все, а слабость как была, так и осталась. Сами додумались проверить щитовидку, да, нарушения😮. Еще и инсулинорезистентность 🤦♀️. Теперь изучаю все про гипотиреоз. Спасибо🙏🏻 Ольге Павловой🌞, узнала больше, чем у своего врача.
@@ТатьянаИванова-о7л7мначала пить перекись по Неумывакину, пока результаты радуют. Обязательно посмотрю и Чичагова. Как говорится - спасение утопающего, дело рук самого утопающего🤷♀️.
как же понравиось. Пишу комент и вижу миллионная подписка,что и есть показатель благодарности людей,что вас смотрят и слушают.. Вот и мне тоже не зря Вы понравились своей лекцией. Конечно подписка. Еще чему нибудь полезному от вас научусь. Спасибо Доктор!
Аутоимунный териоидит. Ходила шатаясь и без сил. Попробовала масло тмина до еды 2 раза в день, бады Качнар и Дашмул по 2 таблетки каждого два раза во время еды.Пью третий месяц. Итог: отказалась от L-тирокса, сил стало больше, похудела. Пока свистит в ушах, с координацией еще есть проблемки- слегка качает. Но...верю,что щитовидка будет работать. Буду рада,если это кому-то поможет.
Мажьте тело йодом, как сошёл - сразу опять намазали. Будете видеть как вам не хватает йода. Бывает, что сетка держится пару дней, а бывает надо по два раза за день намазать
Возможно, что у Вас депрессия, а это может установить только врач (психиатр). Депрессия хорошо лечится препаратами SSRI и SNRI, психотерапией и посильными физическими упражнениями.
Деррессию нужно лечить только недостающими в организме нутриентами! Это вит Д, вит В, аминокислоты, магний! И никакие антидепрессанты не нужны!@@אולגהדרגילב
Спасибо,Ольга Михайловна,Вас можно слушать бесконечно! Вы,восхитительны! Так подавать материал,можете только,Вы! Все чётко и понятно! Добра,Тепла и Света,Вам!❤❤❤
Какой красивый доклад - с удовольствием выслушала! Белый стих! Просится название "Баллада о щитовидке"! Премного благодарна, дорогая Ольга Михайловна! Божией помощи Вам в Ваших святых трудах и заботах! Успехов во Славу Божию!
Как сказала Фаина Раневская:" 3м профессиям нельзя научиться- врач, учитель, актриса! Ими надо родиться!" БлагоДарю, Вас коллега, что делитесь с людьми- это большое благо .Я Благо принимаю! Ещё долго- долго здравствуйте на Земле!!!💖😊
Благодарю за прекрасную и очень понятную лекцию... Сделала ее настольной и слушаю каждый день!!! ❤ Улучшился анализ щитовидной железы, почти прошли слабость и сонливость... Хорошо стала себя чувствовать 🎉
Благодарю тебя Оленька за полезную информацию. Во Славу Божию делись своими знаниями и Господь тебе все даст что тебе необходимо.Низкий поклон тебе за этот ролик.
Какое замечательное видео! Все ясно, четко и понятно объяснено, а самое главное даны конкретные советы, как решать проблему. Огромное спасибо!❤🙏 Успехов вам и дальше!
Звісно, тема - ще й як актуальна!.. Нумо, приміром, як-то кажуть, "відперескоповуємося" ще й в "університетах" Василя Чайки, К. П. Кравченко (Система оздоровлення організму людини Чичагова, ч.1, 2, 3, 4, фільм-лекція), Макса Погорілого, Віталія Островського, Юрія Фролова... Це щоб за життя-буття з д о р о в и м и і духом, і тілом - та й до в неодмінь часу "остані". Шануймося! 😊❤🎉
Большое спасибо. Особых проблем с щитовидкой не было, но делала узи лет15 назад. . Буду следовать Вашим советам , так как у меня слабость , сонливость и очень низкое давление . Подписалась на канал . Очень понравился .
☀️💝Дорогая Ольга, меня тоже зовут Ольга и я хочу сказать вам, Огромное Спасибо за такую необходимую информацию!!!🙏🙏🙏🌿💕🌿💕🌿💕🌿И хочу поздравить вас с наступающим Днём Ангела!!!☁️⚘🧚♀️⚘☁️Будьте здоровы, живите долго и счастливо!!!🌿💕🌿💕🌿💕🌿💕🌿💕🌿
Я как чувствовала , что с гипотиреозом нужен отдых днем, поэтому у меня обед 2 часа, благо сама устанавливаю себе график. И главное не перегружать организм. Я мастер маникюра и инвалид 2 группы. Когда принимаю больше 2человек. Мне организм не говорит спасибо. Прихожу как побитая и ничего не радует. Поэтому сделала 2 человека и все. Всех денег не заработаешь , а здоровье долго восстанавливать. И 3 дня выходных на неделе. Рацион еды все верно, уже 10 лет придерживаюсь правильного питания, как вы говорите. Хлеб ржаной сама пеку. Белый почти не ем, разве раз в неделю . спасибо за ваши видео , сто доносите информацию. Врачи наши но ничему не учат. Я подстроилась сама, слушаю свое тело.
@@ЭтериСеропян закваску потом постоянно подкармливаю 2 раза в неделю, 2 ложки воды, и 2 ложки муки. И храню в холодильнике, под крышкой с дырочками, где и вырастила закваску.
Глютен убирайте, а не заработок 😂 У вас щитовидка от пшеницы-ржи-ячменя в рационе и валится!))) С капустой осторожней, она сильнейший гойтроген. Ну народ!!! Уже за рецептами страждущие набежали!
Ольга Михайловна огромное спасибо за полезную информацию. То, что Вы сейчас расказали для каждого человека очень важно, но не всегда удается лечь спать вовремя хотя об этом помню.
Я много лет искала причины своего такого же состояния. Принимала витамины в комплексах и моно, без результатно. Потом узнала, что нужен белок. Пила протеин для спортсменов, и тоже без результатно. Пока не узнала, что они работают только в паре, белок и витамины. Купила хороший комплекс поливитаминов и аминокислоты ЕАА, стала принимать и только тогда увидела результат.
Как хорошо, что я ушла с работы, стресс, нервы, плохой сон, сейчас сплю сколько хочу, спокойно , никто нервы не мотает, какая я молодец Спасибо доктор!!!
хорошо, что есть на что жить😊
Смешно
А на что вы живёте?
У вас есть пассивный доход?
На пенсии? Хорошо, когда и в семье всё хорошо.
Работаю кардиологом более 20 лет. Практически каждый день на приёме объясняю своим пациентам,насколько важна нормальная работа ЩЖ. Ведь не только кисты растут из-за плохой её работы,но и полипы. и практически все опухоли.в том числе и злокачественные. Очень плачевно,когда хирург,удаляя те же полипы, например в прямой кишке,даже сам не знает причину их возникновения. Вот и приходится мне работать за себя и за эндокринолога в одном лице,и каждый день рассказывать пациентам прописные истины. Я сама ежедневно даю питание своей щитовидке уже более 20 лет. Бывший у меня поликистоз яичников уже давно сам исчез, и все мои органы при мне. И энергии хоть отбавляй в мои 55 лет. и никогда ничем не болею! Работаю в частном центре,где я одна кардиолог,заменить меня некем.Так что все довольны,особенно начальство.
А какое питание вы даёте щитовидной?
Присоединюсь к вопросу. Напишите тогда для всех - что делаете и как?
@@lara.arika1331 Всё очень просто на самом деле- основное и главное питание для ЩЖ обычный йод.Я постоянно принимаю йодомарин в дозе 200 мкг. Кроме этого нужен селен,витамин Д и витамин Е. Я вас уверяю,что уже этого достаточно! Но главное условие- приём йодомарина должен быть постоянным,ежедневным,без пропусков! В мою молодость всем детям раньше давали антиструмин и это не просто так делали! Йод надо начинать давать детям даже самым маленьким! И ещё скажу сразу- ЩЖ быстро не восстанавливается! Набраться терпения! И это терпение будет вознаграждено! Организм будет функционировать как часы! И ничего никогда и нигде расти не будет!( проверено на собственном опыте!)
Мне тоже интересно, как вы поддерживаете щитавидку
Все в ожидании,дорогой доктор -кардиолог 🙏, поведайте ваш способ подпитки.
Очень важная оговорка из сказанного:"Найти ГРАМОТНОГО врача".
Сегодня пришла на прием
К эндокринологу
Талон взяла 3 недели назад
А его нет
Прием будет через неделю😅
Или еще лучше , К ,,Своему" врачу.....
Где ж найти грамотного врача?
Ага. Пока ищешь грамотного врача, пенсионером станешь (мне 38, с гипотериоз, грамотный врач попался всего один, и тот недавно уехал из страны)
@@marinaryabova5509в Лондоне или в Израиле.
Врач назначил в 2016 году эльтироксин и ни слова о диете и витаминах. Ни один врач : эндокринолог не внял моим жалобам на перечисленные мною симптомы, ни один!!! Благодарю Вас, уважаемый доктор! Здоровья Вам и многие лета!!!
Вы умеете писать коменты и не можете найти, какие витамины пить?
@@user-palerider66 почему я должна искать? Мне их должен назначить врач после полноценного обследования. Самолечение чревато нехорошими последствиями
@@Ирина-п5г3в ещё б найти такого правильного врача
Благодарю вас, Ольга. Все емко и понятно. Пожалуйста, ответьте на один вопрос, почему так хочется сладкого и можно ли есть. ❤❤❤
@@user-palerider66 Кушать нужно правильную еду и не нужны никакие химические витамины, которые одно будут лечить, а другому вредить.
Вот настоящий доктор! Без воды, лишних слов, всё по делу, чётко, точно, понятно!!!
Умница!!!
Благодарю Вас, доктор!!! ❤❤❤
Активная жестикуляция всё сказанное ставит под сомнение.Уходим с ролика.
@@MrEkokadrвы намекаете , что человек жестикулируя сам себе доказывает то, что говорит?
Это вы потеряли,а не доктор.😂😂😂
Такие специалисты на вес золота! Все понятно и просто!
Нервы! Главное не переживать и не нервничать и не переживать! Спокойно живите. Забейте на все. И будет вам счастье.
Пофигисты будут жить до 100 лет.
В последний раз я уходила от врача - эндокринолога к гинекологу эндокринолог мне сказала ,,,все болезни от нервов,. В кабинете врача у меня случилось головокружение и я присела на пол С головой пр облемы И какие нервы мне лечить?
@@olgap8956 это у вас давление низкое. Это совсем другое.
Спасибо доктор Павлова , за профессионализм, грамотность .Дорогие будущие врачи , пожалуйста, учитесь в медуниверситетах и институтах, чтобы нам не приходилось искать врачей по интернету.
Когда у ГРАМОТНЫХ медиков будет высокая, достойная оплата труда, тогда они не имели бы интереса лечить и консультировать онлайн...
Но это видимо утопия в наше время!
Супердоктор! Всё по-военному четко, кратко и понятно😊. Здоровья Вам, защиты и милости Божьей❤
Как все четко и понятно. За 20 лет ни один врач в эндокринологическом диспансере не мог это обьяснить. Благодарю !
У меня гипертиреоз, щитовидка работает сильно. Лечу ее больше 20 лет , от операции отказалась. А почему , а потому что когда у меня нашли заболевания меня начали усиленно обследовать. И обнаружили что у меня неправильно работает печень и из нее неправильно работает щитовидка. Лечу печень, правильно питаюсь и пью гормоны для щитовидки. И это на всю оставшуюся жизнь. Мне 63 года. Всем счастья и здоровья.😊❤
А что вы делаете для работы печени
Врачи решили вас лечить, а могли бы оставить вам нормальную жизнь, если бы отказались. Просто не ешьте что попало. Ну и учитесь правильно расслабляться
Не переживайте,Вы такая не одна.Мне тоже пить гормоны всю оставшуюся жизнь. Щёлкать семечки подсолнуха я Вам советую. Посмотрите в интернете.
При гипертиреозе не пьют гормоны!
От таблеток отказалась. Гомеопат назначила тиреовит , гормоны пришли в норму.
Вот.это настоящий доктор!
Благодарю вас,доктор! ❤❤❤
1) недостаточное количество белка
2) недостаточное количество углеводов
3) работа сутками напролет, отсутствие отдыха, стрессы, отсутствие режима. Подъем в 6-7 утра, отбой в 22-23ч
4) дефицит витаминов и микроэлементов, дефицит йода (витамин Д, железо, витамин С, цинк, хром, селен, фолиевая кислота, витамин В12, витамин А)
А как принимать эти витамины? Да еще и с зубами плохие дела.
КАК НЕ ХВАТАЕТ В ИНТЕРНЕТЕ, ТАКОЙ КОМПЕТЕНТНОЙ, КРАТКОЙ И РАБОТАЮЩЕЙ НА ЗДОРОВЬЕ (!!!) ИНФОРМАЦИИ !… ВЫ, ПРОФИ !!!🌹🌹🌹
Их и в поликлиниках не хватает, да еще как!!!!!
ПРИДЕТ И, ТАКОЕ ВРЕМЯ !.. БЛАГО ЕСТЬ ИНТЕРНЕТ-СВЯЗЬ!
УМНИЦА !!! КРАСАВИЦА !!! ДОБРАЯ ФЕЯ !!!
Низкий поклон такому грамотному доктору !!!! Всё очень чётко, профессионально !!! С благодарностью ! Всем здоровья!
Насколько низкий?
У меня был рак щитовидки в 2019.Ее удалили полностью.Врача у нас нет.Хожу в платные
А течении года сдаю анализы.ТТГ 0,0009.Пью 200 мг эутерокса.Пошла к врачу был удивлен дозой.Убавил до 150
И тут началось давление повышается по жизни я гипотоник.Снижаю давление повышается пульс.Что делать не знаю.
Спасибо доктору за прекрасную беседу.Все четко и понятно. Вот такие доктора нам нужны.
Как я рада, что нашла ваш канал! Гипотиреозник с рождения (мне 42 сейчас), обнаружили случайно в 2 или 3 месяца- наш участковый педиатр отсутствовал, заменял его другой врач и она-то и обратила внимание на мой саоеобразный внешний вид и начались обследования, больницы. Благодаря своевременной встрече с грамотным специалистом моя жизнь сложилась вполне хорошо, а все могло быть совсем иначе.
Аутоиммунный гипотериоз с рождения! Обнаружено в 45лет). В бесплатной больнице не хотели заморачиваться. В платной сделала обследования. Антитела 500+ и гипотериоз
Оленька, как же я вас УВАЖАЮ! Благослови Вас Господь за ваши старания для нас, диабетиков! Так всё ясно, четко, лаконично, понятно, остаётся лишь только следовать Вашей программе и организм, не заставит себя ждать в плане улучшения общего состояния.
Лично я , следуя Вашей методе снизил вес с 127 кг до 109 кг!!!! Сейчас, летом, в июне немного дам расслабиться и снова "в бой" !!! Моя цель, добиться к Новому году, 95 кг! думаю, если я постараюсь, то это будет приятным моим подарком самому себе! Спасибо Вам и да хранит Вас Господь на всех путях Ваших, святыми ангелами Его !!!!
Плавать запишитесь! Плавайте каждый вечер, можно с ластами, по 2часа, четыре раза в неделю. Или играйте в водное поло в бассейне по вечерам, за три часа ло сна. Пейте с самого утра 2стакана теплой воды. Всего в сутки 2-2,5л чистой теплой воды, каждые 2часа по 1стакану. И вы похудеете за 4-6мес, легко. +Гуляйте пешком 1-2часа, каждый день! Это, не сложно.❤
Плавать по два часа в бассейне в температуре 28 градусов человеку с диабетом нельзя, переохлаждение, и простуды при пониженном иммуниьете
@@user-nik4br3a8t В бассейнах много хлора. А хлор - антагонист йода(((.
@@user-nik4br3a8t 2,5 литра ЖИДКОСТИ, из них половина чистая вода. Невнимательно слушаете доктора!
И бассейны у нас на каждом ходу!
Какая вы умница, так просто и доходчиво доносите до нас всё , что должны знать люди с проблемной щитовидкой.
Где бы еще взять такого грамотного доктора😢
С каждой Вашей лекцией приобретаю важные знания об эндокринной системе. Спасибо, ДОКТОР!
По делу и без воды...
Не знаю кто она, но создаёт впечатление грамотного специалиста.
Хороший специалист.
Ольга Михайловна, низкий Аам поклон за такие нужные знания о нашем здоровье! Никто так ямно и четко нткогда не давал наи ьакую нужную информацию о нашей эндокринной системе!
Доктор Павлова, вы супер доктор! Всё чётко, всё понятно, всё по делу! Спасибо вам! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Вот кто должен быть министром здравоохранения!!! Врач от Бога! Спасибо, что Вы есть❤
Они в передачах все врачи,ну от бога перебор,а прийдёшь- коновалы
Скворцов куда ?
Так давайте выдвинем её!!! Министр здравоохранения от народа!!!!
А лечить кто будет ? Если талантливых врачей в министры ...
@@fjjr5286 будет талантливый министр здравоохранения,будут и хорошие врачи,с логикой как?
милая женщина где вы раньше были так понятно мне никто не объяснял, спасибо🤗👍
И она Вас вылечила?
"Милая"??? Она разговаривает как прапорщик в армии!
Слушала без взгляда на экран,будто Собчак говорит 😂@@lielrad
Врач , очень граммотная !!! ( я медик ... ), дала исчерпывающие знания о ЩЖ, НО онлайн не лечат, для этого есть поликлиники, где происходит диалог врача с поциентом ... а в общем советы хорошие ... СПАСИБО, ЗНАЮЩЕМУ ДОКТОРУ !!!
Как много НЕ БЛАГОДАРНЫХ ЛЮДЕЙ !!!
Никогда не было лишнего веса, сонливости, белок всегда в норме. Гипотиреоз обнаружили при медосмотре. Пью л. Тироксин 40 лет, слава богу живу. В ночные смены не работала, а без стрессов никто не живет. Спасибо нашим докторам, что поддерживают нас.
При гипотериозе врачи даже нюхать иод запрещают
'У меня как и у вам гипотериозит уже 16 лет пью как и Вы L' Thiroxin 75 mikr.Удивилась я с детства не ем жирного. Ем как и все на диете никогда не сидела а моя щитовидка то уменьшается то обратно 'И эндокринолог ск что это как В нашем Балтийском волона топрилив тоотлиа '1но правда ястараюсь с едой принимаю Бады для укр организма ем лимоны а вес у менятоже самменяется то 60 кг то 64 я постоянно взвешиваюсь И что она здесьнаговлрила это('нехватка йода)Здоровья всем и у когогипер игипо Будемжить дальше❤❤❤❤❤
Спасибо, вам доктор, и низкий поклон вашей МАМЕ , что воспитала такую дочь ,которой можно гордиться, 😮❤
@@ВалентинаПтицына-ъ2упри гипотиреозе наоборот назначают йодотерапию. Я сегодня уже второй раз намазалась йодом, изчезает очень быстро, когда нет сил, надо мазать тело, чтобы всегда была сетка видна. Как только исчезла, то йода не хватает, опять рисуй
При каком показателе ттг, вам выписали лекарства? У меня ттг 5-7 (при норме максимум 3), мне ничего не прописывают, говорят надо ещё подождать, пока не критично
Потряспюще! Благодарю! Очень важно для меня! Сон, питание релакс, витамины не перегружаться и я бы добавила ,читсый воздух и движение-зарядка или любые виды активности- щитовидка это очень любит❤💛💙
Ольга Михайловна- как всегда очень информативно! масса важной информации в сжатом виде! Слушаю Вас уже несколько лет и понимаю, как у нас мало грамотных эндокринологов(( особенно по диабету и инсулинорезистентности. У самой АИТ. Сначала лет шесть назад посещала эндокринолога. Потом нашла Ваш канал и сейчас сама могу реферат написать на тему щитовидки))) Тысячи благодарностей!
Информация такая,как везде. Ничего нового.
Здравствуйте.пожалуста скажите как вы лечите АИТ
Она правильно говорит, у меня -гипотериоз, мне назначили эутирокс утром в 6 часов ,через час пить селен вместе с завтраком, в обед пью остеохард там вит Дз, у меня колено болит, мне 59 лет. Врач-эндокринолог тоже мне сказала, что надо своё питание пересмотреть,больше белков,ягоды побольше, зелени много есть ,😊 а лучше пропить витамины селен,хром, цинк, магнеВ6, только витамины группы В только после консультации врача, так как провоцирует у многих рак. 😊Сейчас более-менее стало лучше, мне помогает селен, я купила селен-актив пр-во Россия,пью во время завтрака по 1 табл.1 раз в день,энергия появилась , работоспособность, до пенсии еще 1,5 года ,надо работать, больше отдыхать ,мотивации ещё помогут, мне уже хорошо, утро какое прелестное, я в прекрасном настроении,у меня всё хорошо и т.д.😊❤
Всё на сто процентов так. Просвещение это очень важно , спасибо Вам. Иначе мы никогда не обратимся к врачу, хоть врач видит сам отёк , но никогда не направит на анализ гормонов щитовидной железы. Я всё видела что происходит , но стеснялась сама просить врача направить на анализ... Стесняться не надо в этом случае. Очень полезная информация.
Можно и без врача сдать любые анализы. Какие сейчас могут быть проблемы сдать анализы, которые тебе надо?
А у меня наоборот, если я не выспалась в 6 утра встаю на инсулин, щитовидка ТТГ 9,нужно спать, столько сколько хочешь и не работать, все болезни из-за работы😁☝🤭 это наши нервы убивают☝
Когда всю жизнь мотаешься по работам,выжатый с возрастом как лимон ,нервы это всё если нет стрессов то здоров
Всё болезни от нервов.А на сегодняшний день создают невыносимые условия на работах( рабы), вот и болезни. Просвящайтесь и не очень доверяцтесь врачам ( кроме ну очень профессиональных).
От НЕЛЮБИМОЙ работы
Точно надо работать до обеда а потом сиеста😢😮😅😊я удали да пол щитовидки были узлы пью гормоны и все равно отдыха надо больше чем работы
Что же с нами станет,если никто не будет работать?
Ольга! Я обожаю вас слушать! Грамотно и четко все излагаете !!!! Буду рада услышать ещё много интересного и полезного для нас!!!❤
Это от ненавистной работы человеку некомфортно со здоровьем. Есть много людей, которых работа , наоборот, окрыляет, они несказанно счастливы видеть благодарные лица клиентов, и ощущение востребованности брибавляет сил. Здоровье тоже, на таком счастливом фоне, не даёт слабину. Всем- ДОБРА! Меньше ворчите- и будет вам СЧАСТЬЕ!
Наивно.
@@paniyarocka6770 да просто завидно
Я вам скажу при дисфункции щитовидной любая работа стает ненавистной потому что нет энергии, настроения, все будет дико раздражать!
Но это не потому что человек плохой или характер, а от недостатка гормонов щ.ж.!!
@@ЮлияЛитвиненко-п4л есть еще такие явления, как эгоизм и лень. И жизненные ситуации бывают очень разные. Не работают не те, кто не может работать, а те, которых кто-то может содержать.
Раздражительность одни сдерживают, зная последствия, другие нет, потому, что знают, что последствий не будет. Один и тот же человек в разных ситуациях ведёт себя по разному. И это касается всех заболеваний.
У меня любимая работа, работа даёт мне энергию, но проблема с щитовидкой имеется. Да, благодаря работе я не падаю без сил, у меня прилив энергии от моего дела. Но от этого проблема с щитовидкой не ушла.
В дни, когда у меня выходной, я лежу как амеба и нет сил даже кушать приготовить.... и каждый день встаю только с 5 звонуа будильника.
Так что это не от работы зависит.
Самое лучшее это наверное, сбалансированная жизнь: питание, эмоции, отдых и работа, стресс и расслабление. Для этого человек должен понимать значение здоровья с молодости. Этому хорошо бы учить с детского сада и в школе - умению быть здоровыми.
Мы все рабы государства и государству наше здоровье по барабану.
❤❤❤❤❤ Спасибо ОГРОМНОЕ,Вам,за работу с нами!!!!!!!!!!!!
Зачем вы пришли нас освобождать, у меня диабет и мне не дают инсулин, пока я не возьму рашин паспорт. Так вот, я лучше умру, я украинка, паспорт не возьму. Желаю вам того же и вашем детям. Мне терять нечего , мы все здесь вас ненавидим, живите с этим
Наконец-то, первый раз в жизни врач-эндокринолог и все подробно объяснив, что откуда и из-за чего👏👏👏спасибо
Благодарю❤ Прекрасный пинок для работы над собой🎉
Вы такая умничка, так систематизировано изложили информацию, отлично обьяснили основные моменты
Я вам скажу удивительную вещь , во время поста происходит чудо , у меня лично количество энергии повышается и работоспособность увеличивается. Правильный пост оздоравливает весь организм.
Супер
Благодарю
То , что вы говорите , всё повторяет моё состояние .Из энергичной ,сильной , я вдруг превратилась в развалюху .Очень вам благодарна за такой расклад этой проблемы .
@@user-sfhiijhgtr а как отличить гипотиреоз от миастении? Как вы лечите миастению?
Тоже слабость, сонливость, апатия, депрессия много лет, я еще себя винила- типа ленивка, шевелиться надо больше. Сходила к эндокринологу, анализы, узи- аутоиммунный тероедит , назначили тироксин, скоро начну
@@elena_l_ Я начинала и бросила. Так как появился дикий жор, набрала вес, стало щемить сердце и психически стала как капуста. Ну нахрен.
Мажьтесь йодом. И посмотрите видео "Оздоровление организма по системе Серафима Чичагова"
❤
Почему так возмутительно мало лайков под таким полезным видео?😮
4-й год не работаю, сижу дома, практически лежу весь день🤢😟🤦♀️. Перепроверили все, лечим все, а слабость как была, так и осталась. Сами додумались проверить щитовидку, да, нарушения😮. Еще и инсулинорезистентность 🤦♀️. Теперь изучаю все про гипотиреоз. Спасибо🙏🏻 Ольге Павловой🌞, узнала больше, чем у своего врача.
Мажьтесь йодом. Перестаньте есть сладости, только фрукты. Как йодовая сетка сошла, сразу рисуйте новую.
И посмотрите видео "Оздоровление организма по системе Серафима Чичагова"
@@ТатьянаИванова-о7л7мсо сладким как раз проблем нет😊, а за йод спасибо, вроде в молодости мы так его и восполняли.
@@ТатьянаИванова-о7л7мначала пить перекись по Неумывакину, пока результаты радуют. Обязательно посмотрю и Чичагова. Как говорится - спасение утопающего, дело рук самого утопающего🤷♀️.
@@viktriviki8719 на здоровье
Рада вас видеть и слушать доктор Ольга Михайловна с уважением к вам 😊😊😊❤❤❤
как же понравиось.
Пишу комент и вижу миллионная подписка,что и есть показатель благодарности людей,что вас смотрят и слушают..
Вот и мне тоже не зря Вы понравились своей лекцией.
Конечно подписка.
Еще чему нибудь полезному от вас научусь.
Спасибо Доктор!
Какая умница ! Доктор с большой буквы ! Спасибо ! Все четко без лишних слов !
Аутоимунный териоидит. Ходила шатаясь и без сил. Попробовала масло тмина до еды 2 раза в день, бады Качнар и Дашмул по 2 таблетки каждого два раза во время еды.Пью третий месяц. Итог: отказалась от L-тирокса, сил стало больше, похудела. Пока свистит в ушах, с координацией еще есть проблемки- слегка качает. Но...верю,что щитовидка будет работать. Буду рада,если это кому-то поможет.
скажите, показатели ттг и ат-тпо изменились при употреблении этих бадов и масла тмина?
И у меня свистит в ушах, пипец, встать не могу порой
Нужно пожизненно принимать указанные Вами препараты?
½
Мажьте тело йодом, как сошёл - сразу опять намазали. Будете видеть как вам не хватает йода. Бывает, что сетка держится пару дней, а бывает надо по два раза за день намазать
Такой грамотный врач! Просто нет слов!
Спосибо тебе мать,хоть кто-то объясняет понятным профессиональным языком👍
Первый раз смотрю такого профессионального доктора,где всё чётко и по полочкам. Спасибо Вам большое за Ваше видио.
С благодарностью к вам, Ольга Михайловна❤
Спосибо твоим родителям, что тебя родили !
У меня Слава Богу вес не очень растет,но слабость,сонливость,депрессуха не дают нормально жить((((
Возможно, что у Вас депрессия, а это может установить только врач (психиатр). Депрессия хорошо лечится препаратами SSRI и SNRI, психотерапией и посильными физическими упражнениями.
Потому что нужно найти хорошего эндокр , который вам назначит комби терапию , это т4 и т3! Это обычно частные клиники . В обычных протокол
Ад успеете принять , подберите терапию
@@АннаБрокш-э2жа что это за препараты?
Деррессию нужно лечить только недостающими в организме нутриентами! Это вит Д, вит В, аминокислоты, магний! И никакие антидепрессанты не нужны!@@אולגהדרגילב
Спасибо,Ольга Михайловна,Вас можно слушать бесконечно! Вы,восхитительны! Так подавать материал,можете только,Вы! Все чётко и понятно! Добра,Тепла и Света,Вам!❤❤❤
Какая вы умница, Ольга Михайловна. Всё доступно нам обьясняете. Не то что врачи в поликлинике. Уважение вам и низкий поклон. ❤❤❤
Не все врачи в поликлинике одинаковы! Не надо обобщать! У нас ДАЖЕ на ежегодной диспансеризации врачи ПОЛИКЛИНИКИ дают очень ценные советы!
Четко и ясно обьясняет доктор о том как мы должны соблюдать режим отдыха и режим питания при заболевании щитовидки.Спасибо вам!
Спасибо, дорогая Ольга Михайловна, спасибо за компактное и очень полезное видео о щитовидке. Вы большая умница и красавица!👍😍❤️
Какой красивый доклад - с удовольствием выслушала! Белый стих! Просится название "Баллада о щитовидке"! Премного благодарна, дорогая Ольга Михайловна! Божией помощи Вам в Ваших святых трудах и заботах! Успехов во Славу Божию!
Как сказала Фаина Раневская:" 3м профессиям нельзя научиться- врач, учитель, актриса! Ими надо родиться!" БлагоДарю, Вас коллега, что делитесь с людьми- это большое благо .Я Благо принимаю! Ещё долго- долго здравствуйте на Земле!!!💖😊
Она много глупостей наговорила. И на врача надо долго учиться.
@@Northern_Man_1975 аргументы будут? А то ваше мнение попахивает банальным тухлым вбросом на основе зависти.
Благодарю за прекрасную и очень понятную лекцию... Сделала ее настольной и слушаю каждый день!!! ❤
Улучшился анализ щитовидной железы, почти прошли слабость и сонливость... Хорошо стала себя чувствовать 🎉
Благодарю тебя Оленька за полезную информацию. Во Славу Божию делись своими знаниями и Господь тебе все даст что тебе необходимо.Низкий поклон тебе за этот ролик.
Огромное спасибо, доктор, за Ваш труд и заботу о нашем здоровье!🙏❤
Все Болезни от работы да ещё внуки или дети на шее вот и отдохни лишний раз ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Ой. Сейчас Вас "закидают тапками" те, для кого внуки наивысшее счастье жизни и её продолжение. С ни наоборот.
Вокруг много не работающих людей,оглянитесь, о они стареют и болеют, наравне с работающими
А что ж Вы позволили им усесться на Вашу шею??Да еще и везете?🤣🤣🤣
Кто хочет всегда ищет возможности, а кто не хочет всегда ищет причины….
Дети взрослые, а у внуков есть родители. Вы сами их себе на шею садите. Поверьте благодарность не получите.
Хорошо излагает приятно слушать врачи так не объясняют благодарю
Большая благодарность ВАМ ОЛЬГА Михайловна
Доктор по-военному четко кратко обо всем доложила.
Огромное Вам Спасибо Доктор!!! Всё доступно ясно и понятно! Вам Ольга Михайловна Здоровья и всех Благ! 💖🌹☘️
Какое замечательное видео! Все ясно, четко и понятно объяснено, а самое главное даны конкретные советы, как решать проблему. Огромное спасибо!❤🙏 Успехов вам и дальше!
Ольга Михайловна, вы лучший доктор на всем ютубе🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤❤❤❤❤❤
100%
Вот оказывается, почему я устаю, сплю 4 часа все пашу, спасибо вам Ольга Михайловна ❤❤❤
Истинныц врач, благодарю, всего Вам самого лучшего
Звісно, тема - ще й як актуальна!.. Нумо, приміром, як-то кажуть, "відперескоповуємося" ще й в "університетах" Василя Чайки, К. П. Кравченко (Система оздоровлення організму людини Чичагова, ч.1, 2, 3, 4, фільм-лекція), Макса Погорілого, Віталія Островського, Юрія Фролова... Це щоб за життя-буття з д о р о в и м и і духом, і тілом - та й до в неодмінь часу "остані". Шануймося! 😊❤🎉
Спасибо! Нет слов, чтобы выразить мою благодарность за Ваши разъяснения по щитовидной железе! Сколько людей Вы спасли!! Вы настоящий доктор!
Спасибо за то что учите людей жить.
Большое спасибо. Особых проблем с щитовидкой не было, но делала узи лет15 назад. . Буду следовать Вашим советам , так как у меня слабость , сонливость и очень низкое давление . Подписалась на канал . Очень понравился .
Сколько полезного рассказывает врач! Спасибо большое ❤❤❤❤❤❤
Вот это да! Впервые!!!! За многочисленные просмотры доктор разложила все по полочкам!!! Четко! По делу! Благодарю!
Умница,красавеца!!!замечательный доктор!!!!спасибо вам!!!❤❤❤
Ничего красивого не видно. И ничего нового
Ольга Михайловна доброго времени суток.
Убрать бы стрессы из жизни!😢
🍄поможет, только почуть.
Как их убрать, если вокруг сплошной стресс
Чем лечить нервы? А пофигизмом. 😅😅😅
так это вопрос желания
☀️💝Дорогая Ольга, меня тоже зовут Ольга и я хочу сказать вам, Огромное Спасибо за такую необходимую информацию!!!🙏🙏🙏🌿💕🌿💕🌿💕🌿И хочу поздравить вас с наступающим Днём Ангела!!!☁️⚘🧚♀️⚘☁️Будьте здоровы, живите долго и счастливо!!!🌿💕🌿💕🌿💕🌿💕🌿💕🌿
Ах, какая умница-красавица! Спасибо за очень полезную информацию!
Милая Ольга Михайловна,спасибо вам ❤
Я как чувствовала , что с гипотиреозом нужен отдых днем, поэтому у меня обед 2 часа, благо сама устанавливаю себе график. И главное не перегружать организм. Я мастер маникюра и инвалид 2 группы. Когда принимаю больше 2человек. Мне организм не говорит спасибо. Прихожу как побитая и ничего не радует. Поэтому сделала 2 человека и все. Всех денег не заработаешь , а здоровье долго восстанавливать. И 3 дня выходных на неделе. Рацион еды все верно, уже 10 лет придерживаюсь правильного питания, как вы говорите. Хлеб ржаной сама пеку. Белый почти не ем, разве раз в неделю . спасибо за ваши видео , сто доносите информацию. Врачи наши но ничему не учат. Я подстроилась сама, слушаю свое тело.
Пожалуйста, поделитесь рецептом ржаного хлеба, хочу, именно,рабочий рецепт.Спасибо
@@ЭтериСеропян закваску потом постоянно подкармливаю 2 раза в неделю, 2 ложки воды, и 2 ложки муки. И храню в холодильнике, под крышкой с дырочками, где и вырастила закваску.
Поддержу!!! Рецепт очень любопытно узнать, пожалуйста. 😊
Глютен убирайте, а не заработок 😂 У вас щитовидка от пшеницы-ржи-ячменя в рационе и валится!))) С капустой осторожней, она сильнейший гойтроген.
Ну народ!!! Уже за рецептами страждущие набежали!
@@oksioksi4697 Врачь умный, он пиздеть зазря не станет! Особенно если лохи потом придут за метформинами/статинами/пропранололами им БАДами 😁
Ольга Михайловна огромное спасибо за полезную информацию. То, что Вы сейчас расказали для каждого человека очень важно, но не всегда удается лечь спать вовремя хотя об этом помню.
У меня сейчас нет стрессов, ночью сплю нормально.Постоянная сонливость, спала бы целый день....
Такое состояние не только из-за щетовидки может быть. Может вы беременны или железо не хватает. Да много из-за чего ещё. Проверяться надо.
Нехватка вит д тоже дает такую слабость
Я много лет искала причины своего такого же состояния. Принимала витамины в комплексах и моно, без результатно. Потом узнала, что нужен белок. Пила протеин для спортсменов, и тоже без результатно. Пока не узнала, что они работают только в паре, белок и витамины. Купила хороший комплекс поливитаминов и аминокислоты ЕАА, стала принимать и только тогда увидела результат.
@@КатяБабушка-т5жЧто такое ЕАА?
А теперь посчитайте, сколько вы едите углеводов😂 исключайте все углеводы и будете бодрячком.
Великолепно, низкий поклон Вам! ❤
Большое спасибо за четкие объяснение причины болезни щитовидки.
Спасибо вам неимоверное, уважаемая доктор, за эту ценнейшую информацию для меня! Да еще и бесплатно… спасибо!!! 🙏😘🙏
Это идеальный ролик - все содержание можно быстро прочесть в описании. Однозначно лайк.
Доктор, Вы Умница!!
Благодарствую!!
Со всем перечисленным знакома, стараюсь придерживаться))
Здоровья вам, дорогая!!!
Спасибо вам, вы реально доступно объясняете, спасибо вам огромное, за то что вы есть. ❤.
Спасибо большое Ольга Михайловна за интересную информацию ❤❤😂
Огромная благодарность доктору за ценную информацию.
Ольга Михайловна, молодец, грамотный специалист. Примите мой совет- поменяйте мейкап, он вас не красит.
Спасибо, Ольга Михайловна!🌹🌹🌹🌹🌹
Благодарю вас Ольга Михайловна ❤
Врач от Бога! ❤
Огромное спасибо за нужную информацию. Всего Вам наилучшего.