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Como fazer iogurte de Malambe
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- เผยแพร่เมื่อ 30 ม.ค. 2024
- "O malambe, fruto do embondeiro, é repleto de benefícios para a saúde. Rico em vitaminas A, C e do complexo B, além de minerais como ferro, cálcio e potássio, o malambe fortalece o sistema imunológico e previne doenças.
Especialmente benéfico para os homens devido ao seu alto teor de zinco, essencial para a saúde da próstata e produção de testosterona. Além disso, o malambe é uma fonte natural de antioxidantes, que combatem os radicais livres e protegem as células do corpo.
Uma deliciosa forma de incluir o malambe na dieta é preparar um iogurte caseiro. Neste vídeo, vou ensinar passo a passo como fazer um iogurte delicioso de malambe, uma opção saudável e saborosa para aproveitar todos os benefícios desse superalimento. Toda a família pode consumir, desde os mais novos aos mais crescidos!
Experimente na sua casa e nos diz qual foi o resultado. 😉
#Malambe #Saúde #Nutrição #FrutoDoImbondeiro #IogurteDeMalambe" #diversaoemfamilia #daterra
Parabéns mano.
Pode ser por banana?
Uma lata de leite condensado está para quantos militros d malambe?