Como fazer iogurte de Malambe

"O malambe, fruto do embondeiro, é repleto de benefícios para a saúde. Rico em vitaminas A, C e do complexo B, além de minerais como ferro, cálcio e potássio, o malambe fortalece o sistema imunológico e previne doenças.
Especialmente benéfico para os homens devido ao seu alto teor de zinco, essencial para a saúde da próstata e produção de testosterona. Além disso, o malambe é uma fonte natural de antioxidantes, que combatem os radicais livres e protegem as células do corpo.
Uma deliciosa forma de incluir o malambe na dieta é preparar um iogurte caseiro. Neste vídeo, vou ensinar passo a passo como fazer um iogurte delicioso de malambe, uma opção saudável e saborosa para aproveitar todos os benefícios desse superalimento. Toda a família pode consumir, desde os mais novos aos mais crescidos!
Experimente na sua casa e nos diz qual foi o resultado. 😉
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[@sheilacosta8771]

Parabéns mano.

[@YanilDircy]

Pode ser por banana?

[@Baptistamachamealberto]

Uma lata de leite condensado está para quantos militros d malambe?