IOGURTE DE AVEIA CASEIRO DE FERMENTAÇÃO NATURAL
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- เผยแพร่เมื่อ 13 ม.ค. 2023
- Iogurte de Aveia de Flocos Finos de Fermentação Natural Probiótica
Este é um iogurte caseiro que qualquer pessoa pode fazer.
Através da fermentação espontânea e o melhor, livre de lactose.
Pode ser saborizado batendo com frutas.
É um ótimo iogurte que os vegetarianos e veganos irão adorar.
Vamos usar uma medida de aveia de flocos finos para 3 medidas de água , misturar bem e fechar com a tampa. Deixar este frasco na temperatura ambiente, afrouxar a tampa para aliviar os gases, misturar e fechar novamente repetir todos os dias. no segundo dia talvez você observe umas bolhas bem minúsculas, no início do terceiro dia experimente um pouco se já sentir o sabor fermentado mas não estiver ácido deixe mais 1 dia e depois guarde na geladeira.
Pode durar até uma semana na geladeira.
Pode utilizar para bater com uma fruta mas separe 2 colheres de sopa do iogurte para preparar o próximo iogurte.
O próximo lote que fizer utilizando uma isca do iogurte anterior irá fermentar mais rápido e o sabor ficará mais forte. A proporção deste lote é a mesma da primeira.
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Kayoko Takeda | Faça do seu alimento, o seu remédio!
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Ao fazer pela segunda vez com as 2 colheres de isca, utilize a mesma quantidade de aveia e água. Cuidar porque irá fermentar mais rápido.
Obgda vou fazer depois te conto
"A mesma quantidade de aveia e água! da receita original, é isso?!
Isca deve ser a anterior
Qual é a medida do dosador? 🤱
@@guershon2 sim
Receita simples, mas com certeza muito saudável. Obrigada por ensinar. Que Deus em seu Filho Jesus Cristo lhe abençoe abundantemente.
Menina fiz esse iogurte e ficou uma maravilha. Bati com mamão e maçã e não adicionei açúcar. Consumi com granola. Shoooww!
Poderia me ajudar?
Fiquei .com uma duvida...
Eu tenho que consumir todo o batido de uma vez ou eu uso um pouco e guardo o resto?
Boa noite. Gostaria de saber qual é a quantidade de ml de água, entendi que é uma medida de aveia com 3 de água. Obrigada!
@@lucinha8158 tem um video dela que ela fala que tem que consumir no máximo 200 ml por dia. Quem esta iniciando começar com 2 colheres depois 4 e ir aumentando o consumo ate chegar em 100 ml ou 200ml isso de todos os probióticos juntos não passar de 200 ml
@@lucinha8158 Ela disse que é pra usar um pouquinho por dia
O resto pode guardar na geladeira sim
Dura por uma semana na geladeira 👍
Eu amei tudo isso , porquê posso cuidar da minha saúde de uma maneira mais simples. Amooooo iorgute, mas nem sempre podia comprar. Mas graças que vi que não, fez tanto benefício assim . Pois os naturais em prol a saúde é mais prático e rico glória a Deus. Muito obrigada, apresentando a consumir saúde. Obrigada Dr.Kaioko ❤
Sempre quis aprender iogurte de aveia sem precisar usar o fermento. Não consumo leite nem glútem .Obrigada por compartilhar seus ensinamentos maravilhosos.
Bom dia Marlúcia... Já que não consome glúten, fique sempre atenta a qual aveia a senhora compra... Apesar de a aveia não conter glúten, muitas são processadas em locais que também processam produtos que contém, o que acaba "contaminando" a aveia com o glúten.
A maioria das aveias possuem gluten por contaminação cruzada...alem de outros intrusos que fazem estufar a barriga provocando gases
E QUAL LEITE TU USAS .. EU AMO LEITE RS. MAIS NÃO POSSO MAIS NÃO USAR
Que bacana.. gostei da receita, contudo ao fazer percebi que a minha ficou amarga, a de vocês fica também?
@@crisfloresflores5373 acredito que leites vegetais (coco, amêndoas e etc)...
Vc.,é tudo o q. existe de + autêntica ,uma profissional nota 1.000. GRATIDÃO. ❤❤❤
Obrigada
É tão bom que eu faço sempre e como todos os dias com canela, mel, maçãs cozidas, ameixas e passas.
maravilhosa receita de fermentação natural por favor continue nos ajudando a temos uma alimentação saudável. que Deus na sua infinita bondade te abençoe sempre.geralda de minas gerais 💞
Importantíssimo ter destacado que neste caso a compra à granel deve ser evitada. Não havia pensado.
Poisé, eu só compro a granel, até pq é bem mais barato. Nunca tinha pensado na contaminação 🤔
Kayoko ,curei meu intestino que era muito ressecado ,seguindo suas dicas ,aprendi a fazer fermentado e tive bons resultados !!minha gratidão!!Deus abençoe 🙏
Ameiii...
O que você fez para curar ?
Meu anjo, fiz sua receita certinha, bati o fermentado com morangos, não estava acostumado, tomei logo um copo de 150 mL. Jesus! Foi difícil de descer, esse exagero foi no café da manhã. Na hora do almoço fizemos um churrasco, quando coloquei o primeiro pedaço de carne na boca, só senti o gosto do probiótico. Acabou que descobri que esse fermentado auxilia no emagrecimento, pois não consigo comer mais nada... Tudo tem gosto e cheiro do fermentado de aveia.
Provavelmente você deixar fermentar demais. Na próxima vez deixe fementando por menos tempo e consuma pouco até se acostumar com os alimentos fermentados.
@@kayokotakeda eu queria introduzir esse fermentado da aveia no lugar do kefir de leite porque percebo que tenho reaçoes alergicas ainda a subprodutos do leite. Como preciso introduzir a aveia para baixar um pouco mais o colesterol o fermentado da aveia é bom nesse sentido ? Aqui na minha região a temperatura fica entre 22º a 35º
ASSIM É TOP, VIDEO RAPIDO E PRÁTICO, AUTO DIDÁTICO, MELHOR VIDEO QUE VI SOBRE PROBIÓTICO DE AVEIA,,,SHOW ,,, MILHOÕES DE LIKESSSSSSSSSSSSS... OBRIGADUUUUUUUUUUUU
Estou usando dois potes grandes para fazer o Iogurte de Aveia. Cabe um pacote de aveia de 165 gr. Vou revezando na geladeira e agora sempre tenho uma base fermentada para incluir frutas secas e frescas. Muito prático e saudável.
Parabéns pelo trabalho de divulgação!
👏👏👏👏👏👏
Como você reserva como assim me explica você pode?
@@deisecordeiro1391 Cada pote cabe 1 caixa pequena de aveia. Para começar você prepara 1 pote fora de geladeira e no dia seguinte coloca na geladeira para o consumo.
Então, você prepara o segundo pote com aveia para fermentar.
Assim, teremos sempre aveia fermentada na geladeira para o nosso consumo.
Estou usando da forma mais simples com frutas secas e/ou frescas.
🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Qual a qtdde de água você coloca para 165 grs de aveia eu nunca fiz.
@@katiabrandao22 em um dia ele já fermenta? Vc coloca um pouco do fermentado no novo que vai fazer?
Por favor, pode usar qquer tipo de aveia, ou seja, farelo de aveia ou flocos finos ou médios ou grossos?
Dr a senhora é muito especial, ainda deixa tudo explicado por escrito.
Só gratidão 😊
Obrigado pelo elogio
Amei
Amei ❤
Gente que bencao de pessoa como ela me passou uma paz nesse video que fofa
Esperaaando 🙌🙌🙌
E agradecendo sempre,nos levando pra viver bem 🙏
Maravilhoso
Obrigada
Usem como fermento para fazer crescer massas! Também dá super certo!
@H usa na proporção de 1 Xícara da aveia fermentada para cada 3 xícaras de trigo ou outro farináceo.
Que maravilha essa receita 😍
GRATIDÃO !!!🌻
Um luxo
Sensacional!! Obrigada querida!!❤️👏🏻
Muito grata por mais essa pérola, nossa saúde agradece.
MARAVILHOSA
Adorei ❤
Maravilhosa, compartilhando sua sabedoria conosco!
Que benção encontrar seu canal, Obrigado por tudo 🙏
Ótimo. Obrigada
Amei ❤❤
Que receita maravilhosa! Simples, barata, funcional ! Obrigada 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙌🏻😋
Já fiz fica incrível muito bom
Gratidão!😍
Obrigada❤❤
Muito bem explicado e sem enrolação! Parabéns e GRATIDÃO.
ADOREIIII VOU FAZER OBRIGADA 🙋♀️🥰
Muito bom mesmo
Adorei
Excelente! Vou fazer, muito obrigada 💖
Que receita maravilhosa vou fazer 😍💗👏👏👏👏
Muito obrigada
Amei a receita, muito fácil e muito saudável! 💚
Adoro seus videos, curei meu intestino com suas receitas ( hoje funciona como um reloginho )
Mande um depoimento pra eu publicar no site.
Como eu preciso tenho um intestino que não funciona todo parado já não sei o que fazer
Como conseguiu. Sou nova no canal
@@andreamedeiros9534 faça os alimentos fermentados que irão ajudar o seu intestino funcionar bem
Elza, quais?
Obrigada 😊😊😊😊
muito obrigada.
E bem fácil, vou fazer.
Parabéns e obrigada!👏👍
Vc é maravilhosa, gratidão pela generosidade,ser humano incrível 🙏❣️🌹
Agradeço muito ☺️
Muito bom mesmo!
Muito simples de fazer e sadio.A senhora é muito simpática.🥰
Estou viciada nisso. Meu clima é super quente, 12h ja está fermentada, ja deixo fermentar com ameixa seca. Fica bom. Como assim mesmo, mas antes deixo ficar bem geladinha.😊
Como vc faz isso com ameixa?
Que ótima dica.
Deus abençoe 😊
Já tentei fazer e ficou verde e fedida. Queria muito
Muito obrigada por nós encina fazer o probiótico
Obrigado adorei a dica... é uma xícara de medida?... obrigada ❣️
Muito obrigada dtr
Sensacional 👏👏
Que maravilha! Um santo remédio. Obrigada por nos ensinar ❤
Que maravilha, Profª. Kayoko! Fácil de fazer, super saudável e delicioso!!! Gratidão!🙏🌷✨
Muito obrigado!
Gostei sim 🙌🏽🙏
Gostei, vou fazer. Vou retomar consumo de prolbiotico
Adorei a receita. Muuuiitooo simples e saudável como deveria ser a nossa alimentação. ✨️😍✨️😍
Maravilhosa!!!❤
Muito obrigada!❤
Que maravilha, já vou fazer! Apareceu o vídeo como sugestão e já vou inscrever-me!
Excelente 👏 conheci o canal hoje, 16/01/23 , iniciando nessa jornada Gratidão 🙏
Vou fazer obg
Gratidão!🙏
Há tempos venho procurando receitas de pró-bióticos sem lactose. Vou experimentar e volta para comentar! 😍
Obrigada, você é um anjo que nos ajuda a não desanimar,com os problemas com glúten, e lactose.Obrigada!
O PERFEITO BJS
Gratidão pelo vídeo!!!
Kayoko, que boa novidade! Vou fazer um hoje mesmo. Obrigada por seus videos.
Meu Deus que benção, não sabia desse iogurte. O TH-cam me indicou seu canal, maravilhada! Muito obrigado por seus ensinamentos, vou fazer.
Tbm estou mara ilhada. Com estecanal. Novo pra mim
Ameeeei
Nossa! Que maravilha!
Muito bom!
Minha querida amiga muito obrigada por mais esta receita tão facil, saborosa, ecoconômica e nutritiva. Amo seu canal.
Boa tarde !
Deus abençoe a senhora por compartilhar.
Obrigada 🙌
OBRIGADO
Ótimo amei sua receita
Novidade pra mim não imaginava fazer iogurte de aveia parabéns pelo vídeo
Eu adorei essa receita de fermentação natural e principalmente feita por vce que é uma pessoa muito inteligente e carismática, muito obrigada por nos ensinar 💋
Que legal, vou fazer
Gratidão 🙏 amei ❤️
Mais uma receita maravilhosa e simples, pra melhorar nossa qualidade de vida!! Gratidão imensa!! Kayoko!
❤❤❤❤❤
Deus abençoe vc poderosamente!
Forte abraço!!
Muito bom, e muito fácil .
Obrigada querida Kaioko, por nós ensinar tanta coisa boa e muito útil para nossa saúde ❤
Obrigada, vou fazer
Obrigada sra kayoko
E eu só agradeço a Deus por ter me trazido até esse vídeo. Não sabia que existia iogurte de aveia e amei a ideia. Vou fazer hoje mesmo. Já me inscrevi no canal. Obrigada!
Muito. Bom. Essa. Receita. De iogurte. De aveia... delicioso. E saudável. Gratidão.🙏
É muito bom mesmo
Eu vou fazer.
Agradeço mt! Adoro aveia e tive problemas com lactose. Vou fazer esse saudável iogurte! Gratidão e sucesso pro seu canal! ❤
Que receita maravilhosa vou fazer agora, usamos muito a aveia aqui em casa GRATIDÃO por sua existência seu coração lindo demais.... Deus abençoe vc e sua casa grandemente.
Foi muito bom!
Maravilhoso,
Muitíssimo obrigada pela receita. Troquei o leite por aveia. Vou fazer o Iogurte. Deus te abençoe!
Prática, objetiva, rápida e eficiente... continue assim! 🌹
Muito obrigada 😊
Muito interessante obgado
Estou gostando, 👍
Obrigada,vou testar,achei muito interessante,faço alguns alimentos fermentados que a senhora ensinou e são muito bons! Abraços