ODPOWIADAMY NA PYTANIA **SUPLEMENTY, KALORIE, POCZĄTKI NA SUROWEJ DIECIE** Co warto wiedzieć przed?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 17 เม.ย. 2022
- Jeśli podoba Ci się co robimy to wesprzyj nas i ❤ zostań Patronem naszego kanału ❤👇
patronite.pl/Aromaty%C5%BBycia?
DZIĘKUJEMY, ŻE JESTEŚ 💚
👉Wiedz, że Twoja reakcja i aktywność jest dla nas mega ważna, więc lajkuj, komentuj, udostępnij
Dzisiejszy odcinek pt
"ODPOWIADAMY NA PYTANIA *SUPLEMENTY, KALORIE, POCZĄTKI NA SUROWEJ DIECIE* Co warto wiedzieć przed? " powstał dzięki Waszym pytaniom. Dziękujemy Wam za nie, jak również za wszelkie aktywności jakie tu zostawiacie 💚
Poniżej spis treści czyli pytania oraz dokładny czas odpowiedzi na nie w filmie:
1. 1:10 Czy można z dnia na dzień przejść na witarianizm?
2. 4:29 Czy odżywiając się owocami i warzywami można nie liczyć kalorii?
3. 9:33 Czy można bezpiecznie odżywiać się witariańsko bez suplementów?
4. 15:32 Co sądzicie o sokach wyciśniętych dzień wcześniej?
5. 17:43 Czy można odżywiać się witariańsko aby było zdrowo i smacznie bez dehydratora?
OBEJRZYJ WIĘCEJ:
💛👉 • *ODPOWIADAMY NA WASZE ... ODPOWIADAMY NA WASZE PYTANIA Detoks sokowy. Jak się przygotować, jak wytrwać i inne ważne kwestie
💛👉. • BIOREZONANS. Nasze wyn... BIOREZONANS. Nasze wyniki badań i wnioski. Czy oby napewno surowa dieta jest zdrowa dla każdego?
POBIERZ BEZPŁATNIE:
💛👉 3-dniowy surowy, oczyszczający plan żywieniowy
aromatyzycia.pl/pobierz-3dni-...
Odwiedź nas w mediach społecznościowych. Poznajmy się bliżej:
💙Facebook / aromatyzyciapl
💜Instagram / aromaty_zycia
Pachnącego zdrowiem życia!
AiK 💚
#kalorie #surowadieta #aromatyżycia
-----------------------------------------------------------------------
📌Powyższy film jest materiałem informacyjnym.
Nie jest poradą ani medyczną ani dietetyczną i nie powinien być w taki sposób interpretowany.
Każdy z Was bierze odpowiedzialność za własne działania. My nie bierzemy żadnej odpowiedzialności za to jak nasi widzowie rozumieją i interpretują nasze słowa oraz co z nimi robią. - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![[FULL EP.14] เซียนหรั่ง สอน มาร์ชจุ จับปูนา ฮากระจาย | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง | One Playground](http://i.ytimg.com/vi/M8mPjd_T2lo/mqdefault.jpg)
Mój pradziadek żył 95 lat, palił dziennie paczkę papierosów, pił prawie codziennie wódkę i jadł wszystko co popadnie. Nie ma reguły a jaka jest prawda jak żyć co jeść, któż to wie... 😊
Dzieki za te wszystkie informacje. Ja na razie nie mam sokowirowki, wiec robie koktajle w blenderze zamiast soków 😁
Od czegoś trzeba zacząć Aniu, fantastycznie, że ze świadomością podchodzisz do kwestii żywieniowych 🌸🤩
Moim zdaniem można odrazu przejść na witarianizm jak ktoś jadł sporo warzyw i owoców.I nawet trzeba w szczególności jak ktoś jest chory bo może nie zdążyć i umrze. Oczywiście mówię to na swoim przykładzie
Dziękuję bardzo za filmik i odpowiedzi.
Szczerze mówiąc oczekiwałem gdzieś podświadomie takich odpowiedzi.
👍🙋😉
O widzisz, czyli rozumiemy się niemal bez słów 😄😍
Byłem na frutariańskiej diecie 9 lat z małymi odstępstwami, nie brałem suplementów i pewnego dnia obudziłem się sparaliżowany z powodu niedoboru wit. B 12. Dzisiaj już jestem zdrowy ale B 12 biorę.
Serio? Jak teraz się żywisz?
@@szpulc Teraz jestem na wegańskiej diecie gotowanej ale chcę z powrotem przejść na witarianizm z większością owoców. Czuję, że taki sposób odżywainia jest dla mnie najlepszy. Bierzcie B12 a jeśli nie chcecie to kontrolujcie MCV w podstawowych( morfologia) badaniach krwi. Podwyższony MCV to u wegan i witarian najpewniej niedobór B12.
Fajny filmik. Widać jak wzrastacie na tej drodze i w przystępny sposób dzielicie się swoimi doświadczeniami. Fajne jest to
" poluzowanie" w temacie surowego jedzenia, że i gotowane czy pieczone z użyciem dobrych składników jest też ok
Dziękujemy Jadziu 🌸💚 Bo… „ nie samym chlebem człowiek żyje” … Pozdrawiamy cieplutko😘
Ja na początku nie używałam chlebków potem jak mi się znudziło te same warzywa owoce i miałam ochotę na normalne jedzenie i aby nie zrezygnować z witatjanizmu zaczęłam jeść chlebki. Aby robić kanapki z awokado i czosnku ogórka rzodkiewki. Teraz już dawno go nie używam.
Kochani, rozumiem wasz sceptycyzm do medycyny konwencjonalnej jednak jeżeli chcecie być pewny, że żyjecie zdrowo warto byłoby dla spokoju wykonywać raz w roku pełną morfologię, szczególnie jeżeli chodzi o niedobór wit B12 gdzie przyjmuje się, że jej zapasy są średnio na 3-5 lat! Co nie znaczy, że u kogoś nie będą mniejsze/większe. Wykonanie jednego badania po roku od zmiany diety nic wam nie powie, a słabo byłoby się obudzić jednego dnia z nieodwracalnymi zmianami neurologicznymi
W sumie to słuszna uwaga 🤩
My w miarę zdobywania wiedzy i tez własnych doświadczeń zmieniamy pogląd na różne rzeczy. Aż tak bardzo sceptyczni do badań kontrolnych nie jesteśmy 🙂 ale póki co nie odczuwamy potrzeby mierzenia jakichkolwiek parametrów naszych ciał. Jeśli w pole własnej świadomości człowiek nie wprowadza myśli co do obaw czy lęku np o niedobory, to takiej sytuacji w fizyczności raczej nie doświadczy, i takie podejście jest dzisiaj nasze. Ale jeśli ktokolwiek martwi się o te parametry to jak najbardziej jesteśmy za tym aby je cyklicznie monitorować.
Pozdrawiamy serdecznie 🌸
Byłam na diecie warzywno owocowej trzeba dużo wiedzieć nim się wejdzie na tą diete
Tak, dokładnie. Myśle, że warto być przygotowanym na każdą nową aktywność poprzez nauke a potem pogłębianie wiedzy w danej dziedzinie. Pozdrawiamy 🌸
płatki drożdżowe nieaktywne z grupy B
Dehydrator bardzo dobrą rzecz do suszenia owoców na zimę żeby mieć zapasy
I do ziół! Ja jestem nimi ostatnio zafascynowana 😃
@@magdamroczek no tak a teraz mamy najlepszy czas na zioła
I w jaki sposób je później wykorzystujesz? Jako przekąski czy jakoś inaczej jeszcze?
To zależy… do suszenia to raczej nie, chyba ze wiosenne korzenie bo są miększe niż jesienią lub pąki. Teraz to warto dzikie rośliny jeść na surowo, na świeżo 💪🤩🌿🌱
@ Wicie co XD Ja w różny sposób bo np pokrzywy jest tyle, że cisnę sok i mrożę, suszę na herbatkę w zimie i reszta na bieżąco sok/smoothie/pesto :) Inne zioła jak będzie dużo to podobnie potraktuję, na bieżąco jak najbardziej ale warto robić na zimę zapasy bo wtedy bardzo potrzeba doładowania. A te zioła kupna są często suszone w wysokich temperaturach. Zielarnia Suwalska ma fajne ale no-co swoje to swoje :D I jaka satysfakcja 🥰🥰🥰