17-min HIIT Bodyweight Workout With Chris Hemsworth

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 110

  • @belllamarsss6797
    @belllamarsss6797 8 หลายเดือนก่อน +3

    I did Centr training last year for a month, and the result was insane. Muscles got more defined and also lost weight!!! Looks very easy but really effective!❤

  • @40950999
    @40950999 ปีที่แล้ว +39

    I think that’s the first time I’ve seen Chris actually in a full recorded workout 🎉

    • @CentrFit
      @CentrFit  ปีที่แล้ว +13

      It's nice to know he sweats too 😂

    • @williamjthompsonjr
      @williamjthompsonjr 7 หลายเดือนก่อน +1

      This is true. They market it like he is in the app, he is hardly in there.

  • @ASMemerz
    @ASMemerz 10 หลายเดือนก่อน +4

    It completely burns all my muscles, thanks for making such content 💯

  • @EmegenAdkins2023
    @EmegenAdkins2023 9 หลายเดือนก่อน +1

    This is my new exercise and I love it ❤😁

  • @michaellee2411
    @michaellee2411 8 หลายเดือนก่อน +1

    I love it i Love The workout exercise 💪 and its freaking awesome because hes working out with Chris the mighty thor wow i will do this every workout its amazing i sweat alot and it feels good 👍🙂 thank you luke and thor

  • @kyrstiejoeellering7497
    @kyrstiejoeellering7497 ปีที่แล้ว +9

    The struggle bus is Real.. 😅 I can't wait until I can do these moves flawlessly and look forward to benes from the cardio and strength I will undoubtedly find.
    Absolutely LOVED this!! Sorry of hated it as well 😂😭😁
    Thank you for sharing this!! 🙏

    • @Chrishemsworth475
      @Chrishemsworth475 10 หลายเดือนก่อน +1

      I appreciate you taking the time out to express that feeling and your utmost love and moral support, I'm glad to have you as a fan 💜💓

  • @byronrodriguez705
    @byronrodriguez705 หลายเดือนก่อน

    Amazing!

  • @vickysovesiya6637
    @vickysovesiya6637 ปีที่แล้ว +5

    Love this workout thank you guys for posting it

    • @CentrFit
      @CentrFit  ปีที่แล้ว +1

      It's a burner, for sure!

  • @ChrishemsworthAU
    @ChrishemsworthAU ปีที่แล้ว +2

    CENTA is the best app, and Chris Hemswa is the best acta, all good on ya, my Aussie mates ❤

  • @JustAmaanFitness
    @JustAmaanFitness ปีที่แล้ว +13

    2:22 I also do workouts like this and I’m a kid bodybuilder. Chris hemsworth is a big inspiration to me and I inspire to be like him when i get successful

    • @Chrishemsworth475
      @Chrishemsworth475 10 หลายเดือนก่อน

      I appreciate you taking the time out to express that feeling and your utmost love and moral support, I'm glad to have you as a fan 💜💓

  • @frankmontoya8838
    @frankmontoya8838 4 หลายเดือนก่อน +1

    Damn good workout had me pumping that blood those sit through a 😅 no joke

  • @rishabhmisrakne
    @rishabhmisrakne ปีที่แล้ว +1

    Thanks Chris
    Big ❤️

  • @olegserov9987
    @olegserov9987 10 หลายเดือนก่อน +1

    For me its the best bodywieght workout video I have ever seen (and I've been looking for years). I tried it and liked it a lot, it really works for me. Thank you guys, such an inspiration and quality work here

    • @olegserov9987
      @olegserov9987 10 หลายเดือนก่อน

      I dont have time for gym so I stick to short time workouts at home and this is a killer .

    • @Chrishemsworth475
      @Chrishemsworth475 10 หลายเดือนก่อน

      I appreciate you taking the time out to express that feeling and your utmost love and moral support, I'm glad to have you as a fan 💜💓

    • @slawomirwilisowski567
      @slawomirwilisowski567 10 หลายเดือนก่อน

      you just say its the best you have seen becase Chris Hemsforth is there

    • @olegserov9987
      @olegserov9987 10 หลายเดือนก่อน +1

      @@slawomirwilisowski567 well he definitely drew my attention to this video, but it has nothing to do with the fact that it's a really good workout and production . Luke knows his job!

  • @victorhugodepomarrodriguez2389
    @victorhugodepomarrodriguez2389 ปีที่แล้ว +2

    Excellent video. yesssss Hi Chris⚡Son of Odin When you first launched the Center Platform I thought it was great, but later I understood what was unattainable for me. I am a great admirer of your work that you do, both as a person and as an actor. In the world of fitness for normal men you are an icon. Thanks to you Chris and your fit team at Center for the video, for making it happen for us too. A hug!!

  • @iamjean-pierre
    @iamjean-pierre 11 หลายเดือนก่อน

    Enjoyed it, thank you

  • @rafaelnybergh-torres6989
    @rafaelnybergh-torres6989 ปีที่แล้ว +3

    Great workout!! Thanks for sharing guys! All best.

    • @psiacademy2723
      @psiacademy2723 ปีที่แล้ว +1

      Centr is best ❤

    • @CentrFit
      @CentrFit  ปีที่แล้ว +2

      We're glad you like it 💪

  • @nooshin_zare
    @nooshin_zare 4 หลายเดือนก่อน

    Awesome 👌🏻

  • @_lucano_
    @_lucano_ 6 หลายเดือนก่อน +1

    I have paused two days and my legs still burn ^^

  • @frankmontoya8838
    @frankmontoya8838 4 หลายเดือนก่อน

    This video has gave me courage and energy to join my wife in getting bigger a fit Chris should do more work out vids .

  • @TimePass-gv9cf
    @TimePass-gv9cf ปีที่แล้ว

    My motivation 💪

  • @zsoltszabo9871
    @zsoltszabo9871 หลายเดือนก่อน

    Köszönöm!

  • @cheetah.motors
    @cheetah.motors ปีที่แล้ว

    Its so challenging ❤ i love that

  • @muravi8167
    @muravi8167 ปีที่แล้ว

    Excellent Cardio Workout !

  • @keithstringer1140
    @keithstringer1140 ปีที่แล้ว +1

    Dude, this is a lot of exercise for 16 minutes. This looks as exhausting as high level Tennis!

  • @oldschoolgaming4763
    @oldschoolgaming4763 ปีที่แล้ว +1

    Great video! Keep them coming!

    • @CentrFit
      @CentrFit  ปีที่แล้ว +1

      We will! Make sure you subscribe so you know when the next video drops

  • @chapletgymworkout
    @chapletgymworkout ปีที่แล้ว

    What an awesome bodyweight workout keep it up and you reading this message always stay connected, consistent and discipline with the help of good diet will help you grow

  • @appie210
    @appie210 9 หลายเดือนก่อน

    I saw him in Amsterdam he is a big guy looks very good in real life

  • @de1738
    @de1738 ปีที่แล้ว

    Hi Chris🎉

  • @ACTHdan
    @ACTHdan 5 หลายเดือนก่อน +3

    Not recommended after a heavy leg day- holy

  • @joaopilre7516
    @joaopilre7516 ปีที่แล้ว

    Hi everyone, the app is still not working. Do we have any update regarding that?

  • @SenthilKumar-hk6kd
    @SenthilKumar-hk6kd ปีที่แล้ว

    Any iron wolf fans here hit like....Iron wolf burpee routine Rocks

  • @raymondu99
    @raymondu99 ปีที่แล้ว

    This workout has been in the app for years though. I’ve done it a few times, last time just last week

    • @CentrFit
      @CentrFit  ปีที่แล้ว

      It's a great workout isn't it?! We're pumped to share it on TH-cam with the world

    • @raymondu99
      @raymondu99 ปีที่แล้ว

      @@CentrFit It is. I do wish it came packaged with a fitting warmup/cooldown though... It's a great little quick workout for those days when you just have like 20 minutes

  • @roryg92
    @roryg92 หลายเดือนก่อน

    Does this build muscle?

  • @AlplaYou
    @AlplaYou ปีที่แล้ว

    Drinking my protein shake while watching this is priceless 🤭

    • @Chrishemsworth475
      @Chrishemsworth475 10 หลายเดือนก่อน

      I appreciate you taking the time out to express that feeling and your utmost love and moral support, I'm glad to have you as a fan 💜💓

  • @asheelow1256
    @asheelow1256 8 หลายเดือนก่อน

    Wow

  • @FunnyV3dGamer
    @FunnyV3dGamer 4 หลายเดือนก่อน +1

    The fact that most replayed part is the REST part of the video😂

  • @Aka_shakey
    @Aka_shakey ปีที่แล้ว

    Coolness if the best is extraction / tease / tickle/ kiddle

  • @wederqueiroz4858
    @wederqueiroz4858 7 หลายเดือนก่อน

    👏🏻👏🏻👏🏻

  • @BJJ.lifestyle
    @BJJ.lifestyle ปีที่แล้ว

    OSS 🙏🥋🤙🇧🇷

  • @justvibing2497
    @justvibing2497 ปีที่แล้ว

    Great workout, but do much more with hemsworth

    • @Chrishemsworth475
      @Chrishemsworth475 10 หลายเดือนก่อน

      I appreciate you taking the time out to express that feeling and your utmost love and moral support, I'm glad to have you as a fan 💜💓

  • @BJJ.lifestyle
    @BJJ.lifestyle ปีที่แล้ว

    OSS 🥋🤙🇧🇷🏄🌊🙏

  • @pritishbaruah7664
    @pritishbaruah7664 ปีที่แล้ว

    Thor doing normal human stuff is a treat

  • @mazewhite8687
    @mazewhite8687 ปีที่แล้ว

    Alors Thor, on fait moins le malin là hein face à son coach ! 😂 👍

  • @Mefisto76
    @Mefisto76 ปีที่แล้ว

    Holy shit! Will I look like Thor afterwards? 🤔

  • @ahsanhameed5686
    @ahsanhameed5686 ปีที่แล้ว

    لوگ جو مرضی کرتے پھریں لیکن میں۔۔ کسی کو بس کچھ کہہ دوں عذاب کھڑا ھو جاتا ھے

  • @hevelen1771
    @hevelen1771 ปีที่แล้ว

    ♨️😁

  • @Pricemalachi
    @Pricemalachi 6 หลายเดือนก่อน

    Dont ruin my new script and dont go do mad interviews and let people bounce off our strength and intelligence ❤ 🎉 All the best for april

  • @quadoduece
    @quadoduece 2 วันที่ผ่านมา

    Throwing @$$ with thor😂

  • @AlexSmith-rp4gq
    @AlexSmith-rp4gq ปีที่แล้ว +68

    No hate but not one exercise was correctly performed by Chris during the first Set.

    • @beyondcreativity
      @beyondcreativity ปีที่แล้ว +10

      And yet look at his body 😂

    • @blazethespacewizard
      @blazethespacewizard ปีที่แล้ว +3

      ​@shaheed85 Bro, he does do legs look at how tall he is and his insertions

    • @blazethespacewizard
      @blazethespacewizard ปีที่แล้ว +3

      @shaheed85 1 you need to see his bulking program for Thor he does do heavy squats 2. He's taller and has had knee injuries so it's not smart for him to Squat extremely heavy 3 you dont need to Squat super heavy to get leg gains you just need to get the pump bru

    • @AlexSmith-rp4gq
      @AlexSmith-rp4gq ปีที่แล้ว

      @@shaheed85 💯

    • @DannyValchev
      @DannyValchev ปีที่แล้ว +2

      That's how it goes when you're doing a new workout! You should try it, mate.

  • @ethanhuntBravoEcho11
    @ethanhuntBravoEcho11 ปีที่แล้ว +2

    Must say Chris is only actor this much jacked and moves pretty well and quite good at bodyweight exercises too unlike the gym rats

    • @Chrishemsworth475
      @Chrishemsworth475 10 หลายเดือนก่อน +1

      I appreciate you taking the time out to express that feeling and your utmost love and moral support, I'm glad to have you as a fan 💜💓

    • @ethanhuntBravoEcho11
      @ethanhuntBravoEcho11 10 หลายเดือนก่อน

      tyler rake>>>thor@@Chrishemsworth475

  • @jonathanbriere4369
    @jonathanbriere4369 ปีที่แล้ว

    i did it but got no more legs😅

  • @_lucano_
    @_lucano_ 6 หลายเดือนก่อน

    After 13 minutes i stopped cuz it's really hard xD

  • @Aka_shakey
    @Aka_shakey ปีที่แล้ว

    I think he has want aspire for. Cool do me do. You know I better than you. Still you pop than who? I fail at lyrics but love you

  • @hevelen1771
    @hevelen1771 ปีที่แล้ว +1

    😮🥴💪👋🇺🇾

  • @justvibing2497
    @justvibing2497 หลายเดือนก่อน

    Also you won't look like chris doing this. You will get a good cardio workout

  • @fayecummings1946
    @fayecummings1946 ปีที่แล้ว +4

    Hemsworth needs to go deeper on that squat.. it can hardly be called a squat at that depth..

  • @muhammadmudassar-1243
    @muhammadmudassar-1243 ปีที่แล้ว

    35000 millions billions dollars for each 1babez 〽️
    100000 millions billions dollars for u criss thor 〽️💐

  • @PatriciaGeorge-p7y
    @PatriciaGeorge-p7y 2 หลายเดือนก่อน

    Chris hemsworth show down little bit just breath ok

  • @Pricemalachi
    @Pricemalachi 6 หลายเดือนก่อน

    And ill post all the pictures here but first i have to make sure they safe i got millions of pics here but i need to ensure they safe apart from humans Nasa thank You

  • @Aka_shakey
    @Aka_shakey ปีที่แล้ว

    I hope you get the thrift

  • @katou3887
    @katou3887 ปีที่แล้ว

    Gym,casquette, roue🙏🙏👶👶🤰🤰
    ..

  • @walmir34
    @walmir34 ปีที่แล้ว

    Chris is better than the teacher LOL

  • @AgustinCovaG
    @AgustinCovaG 5 หลายเดือนก่อน

    Big guy needs to squat lower 😂

  • @ronin17511
    @ronin17511 10 หลายเดือนก่อน

    The most important part of Chris's training. STEROIDS. Thanks for misleading your follows chris. Good job, youre a stand up guy.

    • @TedDidlio
      @TedDidlio 8 หลายเดือนก่อน

      That body type is 100% doable naturally. It’s possible he’s used PEDs, but you don’t need them to get what he has

    • @ronin17511
      @ronin17511 8 หลายเดือนก่อน

      @@Polar_Bear_Pete
      Not the point bro. He was pushing his garbage while he was on the gear.

  • @BJJ.lifestyle
    @BJJ.lifestyle ปีที่แล้ว

    OSS 🥋🤙🇧🇷🏄🌊🙏