利用一款料理變化出 六個美味便當！！一週便當一次完成！How to prepare three different lunchboxes for a week. [Eng Sub]
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
- 利用一款料理變化出 六個美味便當！！一週便當一次完成！
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How to prepare three different lunchboxes for a week. [Eng Sub]
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＃便當料理 ＃日式便當 ＃一週便當 ＃快速便當 ＃咖哩便當 ＃白醬做法 ＃焗烤白醬通心粉
![[Eng Sub]一周午餐一次搞定--真的能做到吗？prepare lunch boxes for all workdays at once（meal prepQ&A）丨曼食慢语](http://i.ytimg.com/vi/8dWiB5Na_-I/mqdefault.jpg)
![[TH] FS vs BME - VCT Ascension Pacific - Lower Bracket Final](http://i.ytimg.com/vi/wnygqsR2Fig/mqdefault.jpg)
![如何準備一週營養的便當菜料理｜14道料理一次全公開 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]](/img/n.gif)
收到這個便當盒的人好幸福！
我做出来送给你
好温馨的视频
非常需要這個…希望塔塔能多出這種 用一樣的食材就可以做出好幾天便當的視頻🙏🏻 畢竟工作比較累也沒辦法天天準備便當…常常很想一個週末做完一週的…
塔塔做的便當真的好漂亮
很喜歡看妳每次做的不同菜餚
都有一種溫馨感～
而且最喜歡塔塔的邊做邊講解
聲音聽起來好溫柔 食物感覺就又更好吃了～😋 謝謝妳每次的分享 支持塔塔
太棒了，買材料加前期切菜調味，後期烹煮裝飾，至少要做兩個小時。最後還要洗碗洗廚具。媽媽說我們出去吃好了
媽媽們做菜都是很辛苦的
真是天才廚師，美味好看營養。
我每天都幫孩子做便當，感謝妳可以讓我變化便當的口味及菜色!!
只要有生菜，便當就會很美麗！！
沒錯
從今天開始 我便當只放生菜
我You Tube看那麼久，訂閱那麼多影片，你是第一個按下小鈴鐺的影片，可見我好喜歡你的做菜方式，我不會煮，我要決定來跟你學了❤
會做菜的男人，肯定心智成熟有智慧
亲爱的朋友的饮食种类繁多,眼睛也给人以美味的感觉。因为五感,朋友的食物好像可以品尝到味道。朋友的影像真是美丽惊奇的手艺。光看视频就感觉有什么味道。 谢谢。
您用的鍋具都好吸引人！！！
便當盒太可愛了吧！有機會一定試煮！
搭伙最快了🤣🤣🤣
（遞出空便當盒。💰還有買菜金）
#小浣熊好搶戲
好聰明的主法喔～職業婦女的我覺得這種一分為3的方法好棒。
全家的便當完成囉！😊😊老公收到特窩心感動的吧！👍👍
This is so helpful! Can you post more of these ideas? 😻 thank you!
Love this recipe!! Adding the mushrooms😍😍😍
咖喱和白酱热吃都很好吃，不过日本学生没有地方热便当的，个人感觉凉吃不太适合。希望塔塔介绍一些快手并适合凉吃的便当喔🙏
那是個人習慣問題，你是日本留學生應該知道，日本人是不吃熱便當的，早上加熱好的便當帶到公司，中午冷著吃也好吃喔
請問早上加熱後待到中午會變壞嗎
谢谢你。请多多分享各式各样的便当，我非常喜欢（因为是上班的带饭族）👍👍
便当盒也太可爱了吧！
好棒👍延用雞腿肉的油拌炒
超喜欢听你讲话
This is incredible and clever, thank you so much for the idea. May I also know where you get the container/lunch box from?
7-11，convenience store in Taiwan
You are so creative, I just LOVE your ideas. Thanks
看的出诚意满满， 看的好舒服，看是一个亨受， 吃是种福气😊
Thank you so much for such clever ideas! Will use them for kids’ lunches. I’m a new subscriber.
看妳的視頻!今天知削刀邊的圓洞的作用!剔芽眼的啊!
我也是 。 呵呵呵。
@@magma7711 Me too
我也是
+1
! 我也是😂
好想當妳女兒
很聰明的處理。謝謝分享
想问你都是弄热吃吗？ 因为是一周的便当。能留一个星期吗？
對忙碌的人超實用
請介紹可以加熱的便當,一般上班族都是用公司的微波爐加熱的,有某些預先預備的食物較適合嗎？
學了一點！下次做便當我就按照你的食譜做^^ 好久沒看到這麼漂亮的便當🍱 而且你的便當盒也太可愛了！
好厲害👍
谢谢塔塔，这些都是最适合白领的recipe~ 希望能看到更多的便当料理哦！
视频拍得完美,食物也美味.🥰😋
精心設計的流程，讚👍
這樣看著就好幸福(´∀｀)♡
太美了
聲音好好聽 重點
希望有更多关于便当的视频，太实用啦～
好棒的料理，天天都美味。請問有一週減脂料理餐嗎？謝謝
非常漂亮和爱心的便当，但是我都吃不饱，如果只是一盒的话🤣
好聪明的主意～ 那么用番茄熬煮成紅酱应该也是很好的办法呢。
應該可以從冰箱拿出來後先把水煮蛋跟生菜拿出來，便當加熱完再放這兩樣進去中午吃。 想吃溫熱便當又不蒸爛可能就需要保溫便當盒了
天哪！這也太香了！
声音好听，让人心情舒畅😊
想问一下、 真的能够准备一个星期的食物放在冰箱吗？
聲音好溫柔好好聽哦～
便當系列好棒！！我的備餐又有新菜色了！
便當好漂亮
我的便當盒可能要放大再放大~~~
（哈哈哈哈哈哈哈）
都好好吃😋
碗好可愛
我跟媽媽說幫我煮😍
请问食物怎么放一个星期? 速冻起来?
很喜歡這樣做菜。 訂閱啦！
這個食譜很棒，可以再教簡單一點的一週便當嗎？🙏
切菜的背景声很棒
请问，酱汁淋上白饭还可以耐一周吗？您的便当看起来很好吃！
便當盒我早就全部搜集了❤️我最愛小浣熊了❤️
好日式的便當🍱
看起來好好吃
好厲害啊！
好漂亮的便當，但問題是都是需加熱吃，生菜番茄不能加熱。
太厲害了！
好愛用味霖喔😜
漂亮又好吃。👍👍
Very very good healthy and look beautiful
想请问一下 便当准备好了就把它们全部放入冰箱 然后隔天要吃才弄热吗？需要什么特别冷藏还是什么吗？
Every good thank you
請問塔塔，喜歡吃軟的花椰菜，要多煮幾秒呢？
酱料撒在饭上的话确定饭不会臭吗？
一個字“強” 👍
请问这个便当不当天吃不会变质吗？我们都是不吃隔夜菜的呢
請問便當能存放多久🤔
請問這便當因為放了小番茄，是否不適合微波加熱來吃?冰冰箱可以放一週嗎?
請問一週便當保存時，應該放冷藏還是冷凍？
為何餸不可多過飯？
只有我留意到塔塔用的廚具很多都是橙色的嗎？太美了。
我是橙色控，想請問一下矽膠廚具是在哪裡買的?
這適合當餐吃……
请问, 还没吃的便当可以收多久呢？是放冰库还普通冷藏？谢谢🙏
这个便当盒哪里买，我喜欢💕
好棒哦~~~👍👍👍
Good idea. Tks for sharing ❤️
好漂亮的顏色喲
我就是喜歡這樣綠綠的好美味😋唷
Can this be used as pre-meal
有一个问题好困扰，便当一般都是提前做好吃的时候要加热，这个热的时候生菜小番茄还要取出来吗?
太棒了👏
看起來超好吃的 謝謝分享
好喜歡💕想知道這分隔便當盒在哪買啊？^ ^
感覺很營養
好聰明
是不是要放进冰箱的冷藏格?
放冰箱可放存一星期？
厲害！
请问便当可不可以提早一个晚上做，第二天下午直接放去微波炉加热呢？
媽，快一年了，依舊懷念妳的便當
好漂亮的便當呀!!請問塔塔老師, 焗烤的食物放涼了還好吃嗎!!如果放涼想再加熱, 用微波好呢還是蒸的好呢? 謝謝
焗烤微波應該不太好吃，我是不吃微波，可以的話早上起來熱一下 灑上起司焗烤，中午直接吃，或者公司有烤箱 帶去公司焗烤 是最好的
Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房 謝謝老師的回答
这个便当是冷吃的吗？因为撒拉不能一起加热。
便當盒哪裡買的?
白醬+cheese+土豆+花椰菜，簡直是吃完就放很多屁的黃金組合，我喜歡
请问咖喱或者白酱做多了吃不完可以放雪柜冷冻吗？解冻后会不会变味道呢？
請問自己帶便當假日先做好分裝好 可以冰到一周嗎? 會有食物安全問題嗎?
便當隔天吃可以冷藏，要放一週 要冷凍，前一天冷藏解凍後加熱