Ano Turtiainen's lifts from 2004!

Welcome to watch Ano Turtiainen's lifts from 2004 at METAL Gym in Helsinki, and a few lifts from the competition!

[@zigandojohn300]

Kovaa tekemistä koko video täynnä❤

[@sisumake]

Reenaatko vielä?

[@GoMETALcom]

Kyllä

[@sisumake]

@GoMETALcom minkälaisia painoja menee nykyään penkki, kyykky, mave?

[@GoMETALcom]

En tee maksimaalista treeniä koska ei ole tavoitteena kilpailla. Esim. penkkiä en tee täysirataisena liikkeenä ollenkaan. Voimanostoliikkeistä kyykkyä teen eniten. Sarjapainot kyykyssä ja maastavedossa isoimmillaan 200-300 kilon välillä.

[@sisumake]

@GoMETALcom Ootko ite minkä painonen?

[@GoMETALcom]

Paino vaihtelee siinä 130 ja 134 kilon välillä.

[@AntzAhhh]

vihervassareiden kauhu