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Hoy tengo 60 años y estoy pasando por una situacion muy rara, me han sorprendido mi madre y mi hermana en las que mas creia, me han defraudado y he llegado a sentirme muy sola, como que voy en contra de todos y todo, y me he confesado y no es ningun pecado el causante, pero en busca de amistades he encontrado a Jesus, mi rey, nuestro rey, y me siento hoy muy contenta y mi soledad se esta alejando de a poco .. Gracias por esta información, sigo luchando por cubrir con algo mi soledad, aparte de mis actividades, hoy me siento mas querida por mi familia, hijos.... gracias a Jesucristo rey que me esta sacando todo ese mal❤❤❤
La verdad q nunca estas solo.... si camina por el bosque o un parque...vas a notar la cantidad de vida q te está rodeando... es cosa de escuchar y sentir con el corazón. Por ejemplo puedes fijarte como juegan los perritos...eso te llenará de risa y alegria en tu corazón. Luego, vas a ir conociendo poco a poco mas gente q disfrutar de las cosas simples de la vida. Animo! Te aliento a q salgas a caminar. 🐶🌳🐕🦮🚶♀️ Un abrazo a la distancia 🤗🌎🙌🌟
Estar solo ,,, es una bendición ,,,, puede uno , viajar ,,, leer un libro , hacer deporte ,,, estar solo ,,, es vivir en paz ,,, tranquilo , sin preocuparse ,,,, también , estar contentos felices ,,, cantar , bailar ,
Yo creo que hoy estar sola aprovecho mucho mi tiempo, de hacer todo aquello que me gusta, que no hice antes , hoy tengo 60 años y mis hijos ya están todos grandes, yo disfruto mi vida acercándome mucho a Jesus y entendiendo las escrituras que realmente te traen tanto contento❤❤❤
No termine de ver el video.y cuando llegue a la 4..me enamore del video AMATE A TI MISM@..Y VERAS..ESO SI QUE ES GRANDE VOY APRENDER A BAILAR PARA MI...SI TE QUIERES APUNTAR..AQUI ESTOY GRACIAS POR SU ESFUERZO SI. EN MAYUSCULAS PEPE CAMIONERO...FELIZ VIDAAA❤
Amo estos vídeos tengo 27 años y es mi psicóloga digital jaja cada vez que estoy mal los escucho y me ayuda mucho ojalá fuera tan fácil encontrar profesionales así
Yo amo mi soledad, comparto mi vida con 2 mascotas que me alegran el día a día. La vida es el regalo más maravilloso que nos ha dado nuestro Creador, y hay que disfrutarla lo mejor qué podamos
El problema es que siempre nos dejamos al final para todo y olvidamos lo importante que somos para nosotros mismo. Que llegamos solos y solos terminaremos
Estoy escuchando el video y aunque habla de la soledad.... no tengo amigos, solo conocidos, un marido que solo mira para el, tengo nieto/as de 18-20,los de 3 y 7 años son mi alegria me hacen reir hablo con ellos son mi alegria, la soledad se siente cuando la ilusion la pierdes en leer, ver una buena pelicula, ponerte atractiva simplemente, la soledad se afianza mas cuando eres negativa y no tienes ilusion por nada. Ser positiva ante la vida, ya que se tiene momentos buenos y no tan buenos y ante los momentos malos respiro y me tranquilizo con la buena respiracion relajante.... Asi a mis 69 años soy feliz con los momentos felices
Esa es la actitud, de las que saben que son las personas más importantes, que merecen darsenita lo mejor, se disfrutan y se valoran, claro que se necesita compañía humana, pero no es la única opción para sentirse bien
Hola, yo hace años no sabía estar sola, pero a día de hoy e aprendido, por circunstancias, muchos seres queridos se fueron ya y amistades que tenía me defraudaron y otras eran tóxicas. Hoy se estar sola y aunque aveces es triste muchas veces me siento muy bien, disfruto. La Virjen y los que se fueron me acompañan y yo soy mi mejor amiga. Tengo dos amigos muy especiales, mi hijo y mi hija, doy gracias al Universo. Un saludo desde Bilbao. 🙋♀️😊🙏🙏🙏💖💖
Tengo 33 años y estoy pasando por una etapa en la que he experimentado la soledad, me alejé de todas las "amistades" que no eran genuinas y donde no sentía esa conexión real, amistades que más que bien me hacían daño. Me quedé sólo con una amiga pero ahora sé que siempre podré contar con ella y ella conmigo. No tengo pareja y había alguien que idealice queriendo tener una relación con esa persona, después de conocerlo más me di cuenta que no es la persona que me gustaría tener como pareja. Estoy pasando por un tiempo de bastante soledad pero creo que llegó mi momento de hacer una conexión profunda conmigo, conocerme , amarme y aceptarme lo cual estoy muy consciente que me hace falta.
Muy bien amigo lo primero que tienes que hacer porque eso lo he pasado yo muchas veces lo que estás pasando tú y no es una desgracia a lo mejor es una liberación para tu espíritu los primeros en encontrarte a ti mismo saber por dónde pisas pero poco a poco y despacio y no te agobio yo también estoy sola pero tengo un apoyo fundamental que es Dios si eres católico busca a Dios ya verás que te vas a sentir mejor
Hola. Ocupa el tiempo haciendo cosas que te hagan sentir bien.Vivo sola hace muchos años.Camino,hago ejercicios,leo,me río mucho,llamo alguno;salgo de vez en cuando a tomar algo,me digo cosas buenas y sigo adelante .Podrías hacer voluntariado,visitar algún abuelo solo,niños solos.
Jehova Dios, y su amado hijo Jesús ha llenado mi vda, me llena de esperanza en este mundo ,entendí que Jehová abraza con mucho amor a las perzonas tristez, y conforta con esperanza
Dra. Usted es la luz que Dios nos envía. Es un apoyo muy grande para todas las personas que la escuchamos. Gracias, gracias. Dios le bendiga con felicidad
Muchas gracias a la Doctora y a todos los qué escriben aqui sus consejos y esperienciad pues me sirben mucho para saber qué no estoy sola con mi depresion y ansiedad desde ace trenta años por malos tratos y dos hijos con una enfermedad genetica por parte del maltratador y es dejenerativa una enfermedad neurológica gracias por que veo que no solo me pasa ami no tengo familia y me siento con mucha soledad y lloro todos los dias mil gracias.
Dra, en una ocasión, en la Feria del libro de Madrid, nos tocó firmar juntos a su padre y a mí Yo compré el libro de su padre, le pedí que me lo firmará y él compró el mío ( infantil, 2 ejemplares) ; me pidió que se los dedicara; al preguntarle la edad de la pequeña , me dijo : 8 meses. Riendo, le pregunté, " pero, dr Rojas... y él me contestó " ya crecerá" Me encantó la contestación Seguramente usted ni se acuerde del libro, " El misterio de la aldea abandonada", y hace poco, me llegó una carta de un niño de Ecuador, diciendo que era de su abuelita y se lo había regalado a él. Hace ya muchos años, pero cada vez que la veo en tv, o leo alguno de sus vídeos, me enorgullezco de pensar que, tal vez, aquel libro mío, lo leyó usted o alguna de sus hermanas Salude usted en mi nombre al Dr Rojas; y recuérdele que, aunque más libros los firmé en la feria ( sobre todo los de las Altas Culturas Prehispánica Americanas), la anécdota de una de ustedes con 8 meses, me reconforta pensando que había/ hay padres que cuidan de la lectura de sus hijos. Cariños, Dra Rojas
Qué comentario más hermoso!!!! Si yo fuera la creadora de este canal, le daría MIL corazones. Seguro que hizo feliz con sus cuentos, a muchos niños!!! ❤ Dios la bendiga!!
INDUDABLEMENTE , ES EXCEPCIONAL SU COMENTARIO Y ME SIENTO AFORTUNADA DE PODER LEERLO Y CASI " ESCUCHARLO"....OJALA Y LLEGUE SU COMENTARIO A LA DOCTORA . UN ABRAZO DESDE MÉXICO.❤
El nombre que uso no es el mío real. Pero si la Dra lo lee comprenderá que no quiera hacerme publicidad en un espacio suyo Y gracias a todas las señoras que dejaron un comentario Saludos
Yo me siento igual, tengo 58 años, vivo con mi hija de 24 años,.pero como es lógico ella hace su vida. Solo tengo una amiga de hace más de 30 años, nos vemos una vez a la semana. Pero echo de menos haber tenido más amig@s autenticos y abrazar más, pues soy una persona que amo el contacto fisico😔🙏🌹💕
Es verdad, se pone uno triste porque uno necesita conexiones, platicar con alguien, reir. Hay momentos en que si se necesita estar solo pero no aislado de todo. Yo te comprendo, me suele pasar.
Yo me siento muy triste a mi hijo el mayor lo asesinaron mi esposo murió de cov , mi hijo el chico no me soporta 😔 hoy si me siento sola solo le pido a Dios fortaleza 🙏🏻💓 tiene razón yo busque una relación
martitacordoba Yo también estoy sola y es duro para mi. Te comprendo porque es duro. Te mando muchos abrazos desde España ❤❤❤❤. Si estuviésemos cerca, nos tomaríamos un café
La soledad es muy hermosa,comprensiva,no discute ni contradice,se crece más espiritualmente se está más cerca de Dios y aprendemos a conocernos más a nosotros mismos y a saber escucharnos,nos volvemos más fuertes espiritualmente,y en el silencio escucharemos a Dios ❤❤❤.
Gracias Doctora pero nadie puede arreglar solo Dios nos da esa paz k necesitamos en el lo encuentras todo lo digo por puro conocimiento por muchas vueltas k keramos dar solo el llena nuestra vida bendito el día k damos ese paso bendito Señor llenaste mi vida ❤
"10 preguntas esenciales para el AUTOCONOCIMIENTO que propone Marián Rojas Estapé: 1) ¿Qué te apasiona? 2) ¿Qué te hace sentir vivo? 3) ¿En qué momentos pierdes la noción del tiempo? 4) ¿Qué crees que es esencial en la vida? 5) ¿Qué obstáculos internos te impiden avanzar? 6) ¿Qué momentos te han dejado huella? 7) ¿Dónde se manifiestan tus talentos y habilidades únicas? 8) ¿Qué legado en la vida quieres dejar? 9) ¿Cuáles son tus sueños más profundos? 10) ¿Dónde hallas más paz y serenidad en tu interior? (Respóndelas con completa sinceridad), conócete a fondo, no temas explorar las esquinas más recónditas de tu mente y corazón. La introspección es como encender la luz en una habitación oscura: te permitirá ver lo que antes no veías. Descubre tus intereses, tus valores y tus sueños"
1) Me apasiona disfrutar de la vida y pensar que lo mejor que me ha pasado es haber nacido,2)el escuchar la musica que mas me gusta, el caminar, el saber que tengo mucho amor por mi misma 3) cuando veo peliculas interesantes , que me mantienen en suspenso ...pasa el tiempo sin darme cuenta.4 ) lo esencial en la vida es cuidarla, defenderla , protegerla y no permitir que nadie abuse de nosotros, ser agradecidos , compasivos y alejarnos de lo que nos hace mal, tratar de ser lo mejor que podamos con nosotros mismos y con los demás.5) a veces el temor a la enfermedad y a la incapacidad de desenvolverme sola en la vida, y la indiferencia de los que talvez nos rechacen, que puede suceder aunque en la vida hayamos sido condescendientes con otros, serlo , no siempre es una garantía de ser recompensados .6) la ausencia de mis seres queridos principalmente mis padres,7) mis talentos creo fueron mi profesión de enseñante y ahora el esmero por disfrutar de la vida pacíficamente , 8) el legado que me gustaria dejar es si a alguien le interesa, es que imiten un poco es el esfuerzo de mi trabajo, muchas veces ignorado, por ser feliz y el hecho de siempre evitar de perjudicar a los que me rodearon.9) mis sueños mas profundos es el constante deseo de disfrutar de una muy buena salud física y mental para disfrutar de lo mejor que me ha pasado en la vida, el haber nacido de unos padres que jamas me abandonaron y jamas me abandonan desde otra dimension,y junto y primordialmente en la Ayuda De Dios, Todopoderoso.10) En donde mejor disfruto de la vida en paz y serenidad es tratando de ser libre aunque sea en un espacio estrecho y en mi soledad interior, disfrutando de la vida conmigo misma. Muchas gracias por ayudarme a reflexionar sobre mi apreciada vida.
Tus palabras no hacen mas que hacerme llorar. Todo lo que decis es cierto, pero tan cierto como dificil cuando ya no das mas. Cuando todo lo que soñaste en la vida fue de otra manera, cuando aguantaste años traiciones y seguiste adelante, cuando lograste amarte y ser feliz cuidarte, conocerte, hacer lo que te gusta, triunfar en tu profesion, y un dia poco a poco esos problemas esas traiciones siguen y ya son tantas y RECORDAS las del pasado, se suman y a dia te vas alejando de todo lo que te hacia bien porque NO LO QUERES MAS; NO TENES FUERZAS, todos tus seres queridos fallecieron, tus padres estan pero son mayores, ahora sos la madre de ellos. A dias de cumplir 60 años solo escribo notas para dejar el dia que ya decidi dejar este mundo. NADIE PODRA DECIR QUE NO HICE TODO ; ABSOLUTAMENTE TODO Y MAS para volver hacer la de antes. La que los problemas de la infancia o adolescencia, duraban 3 dias y era siempre el cascabel de las reuniones, aquella persona ya no existe mas y ya murio a dias de cunplir 60 años muchos me necesitan pero jamas sere yo la carga que fueron para mi. Quiero irme a otro plano donde SE que se es feliz, y lo sere para siempre ...tranquila habiendo hecho TODO pero no tuve suerte. La suerte me esquivo toda mi vida TODA ! porque uno tiene que forjar su destino pero la cuota de suerte tiene que estar estuve en la cuspide de todo.... y nada duro... todo se cayo.... y poco a poco me fui apagando y ya aunque en este momento te estoy escribiendo desde mi lugar de trabajo, no trabajo, apague los celulares hace dias, no quiero vivir mas.... pero todavia no puedo..... tengo un ser de 4 patas que es mi unico pilar y NO la voy a dejar sola. Mientras ella este estare....... como un ente........ por ella.
Esta gran conferencia es un regalo de Dios. Tengo 70 años. Y 3 hijos. Vivo sola porque para mi es mejor. Mostrar mi vulnerabilidad me juzgan. Gracias ❤bendiciones ❤
Siempre dando buenos consejos. La noto más pausada hablando, más relajada y contribuye a que también quienes vemos y escuchamos el vídeo, estemos más serenos. Noto que SIEMPRE el lóbulo prefrontal, cortisol, serotonina y soledad. Excelente para conocer nuestro organismo….la SOLEDAD: es un agujero en el alma…..Siempre pienso en esos hijos que no gozan de la compañía materna tanto como necesitan, porque mamá está muy ocupada 16 horas al día ayudando a los demás y así misma porque se autorrealiza. Estaría bien un vídeo sobre la soledad de los hijos, que están cuidados por personas de confianza, familia o en colegio más extraescolares……pero tremendamente SOLOS!!!
Que buenos consejos..me encanta la claridad, sencillez con que explica y lo importante que hace ver el cuidarnos a nosotros mismos. Bendiciones para la Dra. Y mil gracias, ha cambiado mi forma de ver la vida.🎉
❤ Quien ama a Dios. Nunca está solo. La vida es maravillosa, existen la naturaleza que nos puede hacer compañía, desde unos macetero hasta un bello jardín. Un buen libro. Una mascota. Un buen libro. Escuchar música. Hablar con algún vendedor del mercado. O un kiosko cercano. Hay tanto por hacer. Si puedes amar a Dios, nunca estarás solo!!! Abrazos y bendiciones para todos los amigos de nuestra Dra. Mariam❤🎉🎉🎉
gracias por el video, generalmente la soledad mas dura es la despues de una ruptura amorosa, donde nuestro norte se evapora como los recuerdos con el tiempo. toma mucho tiempo sanar la ruptura y volver a sentirse feliz solo con uno mismo. no se puede evitar hay que seguir adelante y reconectarte con tu ser. gracias nuevamente por el video.
Gracias doctora Marian es maravilloso escuchar sus conferencias eres una exelente psicóloga sería espectacular poder hablar con usted pero como el solo hecho de pensarlo es un sueño,aunque para Dios no hay imposibles que sabemos que un día pueda estar en una de tus conferencias pero quiero que sepas que te admiro un montón talvez nunca leas mi mensaje pero no importa que profesionalismo el tuyo que sabiduría la que a puesto Dios en una persona tan llena de bondad el conocimiento que compartes con cada una de las personas que te seguimos con tus pacientes es enorme me quedo cortica con todas las virtudes que veo en ti doctora mil y mil gracias todo lo que escucho me gusta y lo comparto con quién creo yo que lo puede necesitar escuchar un abrazo desde Chile y Dios te bendiga y siga derramando bendiciones sobre ti y tu familia ❤🤗🤗💯
Gracias por compartir su sabiduría y conocimiento del tema , creo que hay personas que vinieron a este mundo para vivir y entender la soledad yo soy una de ellas.
Cuanta dabiduria me gusta mucho escucharla pero este video me uso llorar vivi muchos años casada y siempre me senti sola...ya ni se si tengo sueños a mis 63 no lo se en que soñar todos me los devastaron ..
5:55 Te entiendo. Con una pareja me sentia sola. Terminé. Ahora llevo algunos años soltera pero no me siento sola🎉❤ me siento bién, disfruto de la vida 🎉 Nunca estas solo éstas en acompañia contigo misma.
La verdad estando solo se ciente una paz tan linda pero solo por unas horas o unos dias ..Pero cuando estoy con mis amigos todo cambia hay dias que quiero estar solo y hay veces que quiero estar rodiado por mis amigos ..Es lindo cuando tienes a alguien con quien dialogar cosas que solo tienes confiensa de contarle a esa persona...Saludos desde Santo Domingo Ecuador bendiciones ..
GRACIAS DOCTORA...... .. PALABRAS SABIAS PARA REFLEXIONAR Y PASAR A ACEPTAR LO QUÉ TENEMOS Y DISFRUTARLO TANTO CÓMO SEPA.... LA SOLEDAD ELEGIDA TE DA TRANQUILIDAD, PAZ Y VOLUNTAD PARA FUNCIONAR LO MEJOR POSIBLE..... GRACIAS 😊
La soledad es bonita algunas veces ,pero hay momentos que nesecitas hablar con alguien estuve casada hace más de una década y me sentia sola, ahora he ejido mejor me casaré de Nuevo.la soledad viene esté casado o soltero..solo hay que hacer cosas que nos gidtan,vy disfrutar de las cosas pequeñas y más cuando acudimos a la Oración hacia Dios
Después d3 encontrarte tus palabras están cambiando mi vida, gracias x ayudarme a encontrar mis respuestas ❤❤❤gracias x compartir tu gran sabiduría,❤❤❤❤
Muchas veces en la .isa es donde más soledad se siente, así como la hipocresía, yo más bien aconsejaría estar en oración y en comunión con Dios, NO ir a misa....
Importantes consejos Ayuda de inmenso valor Muchas gracias esto me ayuda hace 4 años quedé viuda pero me ocupo lleno mi mente de momentos positivos Gracias Bendiciones El abrazo fraterno desde Costa Rica
Excelente video eso me pasa a mi muchas veces me siento solo porque solo están en las redes y no físicamente como antiguamente que se compartía más con las personas.
Dios la bendiga doctora usted ayuda mucho y tiene una gran calidad humana Dios le multiplique en salud y felicidad que honor para mí sería conocerla y hablar un poco con usted un abrazo.
La soledad crónica, afecta a "la corteza prefrontal". (Dónde va el flequillo). Responsable de * La toma de decisiones * Y La autorregulación emocional. Y "la amígdala" implicada en las respuestas emocionales. Evite aislarse. Vaya a cursos de su comunidad, o de jubilados, elija un hobby, y haga gimnasia. Llame a sus amigos/as. Reúnase. Salga a caminar. Se encontrará con conocidos. Concurra a eventos, en su ciudad. Inicie conversaciones abiertas (que no se respondan con SÍ/NO.) ¿Es obligación? Sí. Si UD. quiere prevenir demencia fronto- temporal. Y si quiere mantener bien sanas y abundantes, las conexiones neuronales. Y las funciones cognitivas. El razonamiento. Si no puede salir, busque en YT, FISIOTERAPIA LATINA, y haga 10 minutos de gimnasia en casa. Es GRATIS, y se sentirá mucho mejor: física 6 mentalmente. Si solo tiene 5 minutos, haga los ejercicios en 2 partes. A la hora que UD. quiera. ¿Qué más, puede pedir? Recuerde: UD construye su felicidad, o su tristeza. Y da el mismo trabajo: darse empujón: para adelante, o para atrás. Ud. ¿qué elige? 🥰👍
Gracias doctora Marian ...es cierto puedo estar rodeada de personas y sentirme tan pero tan sola!!! .. y he estado sola pero me he sentido satisfecha y a gusto ..de estos episodios son pocos . Porque últimamente me he sentido sola y olvidada 😢💔🖤😞😢
¡Qué hermosura!! ¡Cuán perfecto es todo! Amé este video. Marian, sos tan genial y hacés tanto bien! Bendigo tu existencia! Gracias por compartir tu sabiduria con tanto amor! Gracias, gracias, gracias infinitas! ♥
❤YO NO ESTARE JAMAS SOLO OYÉNDO TUS BELLAS REFLEXIONES QUE ME ENSEÑAN A CONSTRUIR UN MONTÓN DE SUEÑOS ROTOS POR EL TIEMPO QUE NO TE CONOCÍA ANTES Y DESPUES HAS SUPUESTO UN PENSAMIENTO IMBORRABLE EN MI VIDA❤
Creo que ya le han dicho de todo a está gran señora y ser maravilloso dotado de tanto genio e ingenio para trasmitir magistralmente sus conocimientos solo puedo dar gracias a sus padres por traer y formar tremendo personaje
He atravesado por muchas cosas en mi vida muy dolorosas pero siempre nos hemos levantado tanto mi familia como yo,, Pero lo que más me ha afectado hacen 8 meses mi hermano falleció un accidente muy trágico, el para mí era todo, era mi padre mi amigo ,mi madre mi confidente, todo en mi vida, tenía sueños y propósitos para cuando me viniera Estados Unidos él era barbero estilista traérmelo conmigo, hablé con él , un día antes que falleciera, me tocó venirme a Estados Unidos tuvo una boda maravillosa pero sin él en esta etapa de mi vida, me he sentido vacía sola.. Es difícil vivir en un país y recordar cada momento espectacular que viví con la persona que yo más he amado en mi vida y me toca sacar fuerzas día a día, por mi hijo por mi esposo y por mis padres que son ya unos ancianos❤❤❤❤
Amada.que hermoso que hayas amado mucho a tu hermano! El ya esta en otro plano y quiere verte feliz...el vino para guiarte y acompañarte y ya cumplio su propósito.. Pero ahora es muy importante que te entregues totalmente a ti a tu esposo ,hijos y demás fam. importante que hora encuntra tu propósito y cumple lo tb. Y vuelve a ser feliz❤
Mil gracias. Gracias. Maravillosas palabras. Son para mí un gran tesoro. He visto sus libros. Será un deleite leerlos. Como lo son los del doctor Enrique Rojas.❤
Al principio rechazaba a la psiquiatra ahora aprecio y admiro a Marian Rojas Estape. Ha cambiado mi vida positivamente. Me guía ,escucho sus conferencias y he madurado emocionalmente. Como ser humano me valoro , me amo y me cuido. Solo es buscar a las personas correctas en mi vida.
Es dificil encontrar personas que nos brinden confianza y conexion emocional. Ahora reina el individualismo y creo que todos nos sentimos solos en alguna etapa de nuestra vida.
Has dicho algo muy importante, las personas se han vuelto individuales, es muy dura la soledad en ocasiones, quisiera tener amistades verdaderas con hablar, reír, abrazar 😞
Primera vemz que la escucho y me ha dejafo atonita, nunca habia pensado sobre la soledad vivo sola. Fue maravilloso tengo que volver a escucharla. Muchas gracias.
Marian Rojas que suerte a verte en contra do eres maravillosa y el mejor regalo que encontrado estoy leyendo un libro de los muchos que tienes y todos me ayudan lo que daría poder tener una cita con tigo te mando un abrazo❤❤❤❤❤❤
Hermoso video,Gracias 💚 Estoy muy deacuerdo,,así Soy Yo Para mi no existe La Soledad,hay tantas cosas en la Vida que ocupan el Tiempo Primero hay que Amarse a uno mismo,,La Vida 💛 es Bella Gracias Gracias Gracias
Muy estimada y admirada Marian: Me parece muy difícil condensar tanta sabiduría(conocimiento+experiencia+ sentido común)sobre el tema y en 17 minutos! Absolutamente MAGISTRAL y por tanto,aleccionador!!(..de "lección" puesta en " acción")....¡y gratis! Gracias(a ti y a tu padre). Hacéis más habitable la escombrera que es el mundo.
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Hoy tengo 60 años y estoy pasando por una situacion muy rara, me han sorprendido mi madre y mi hermana en las que mas creia, me han defraudado y he llegado a sentirme muy sola, como que voy en contra de todos y todo, y me he confesado y no es ningun pecado el causante, pero en busca de amistades he encontrado a Jesus, mi rey, nuestro rey, y me siento hoy muy contenta y mi soledad se esta alejando de a poco ..
Gracias por esta información, sigo luchando por cubrir con algo mi soledad, aparte de mis actividades, hoy me siento mas querida por mi familia, hijos.... gracias a Jesucristo rey que me esta sacando todo ese mal❤❤❤
la soledad buscada es enriquecedora. La soledad no deseada es muy triste y dura
La verdad q nunca estas solo.... si camina por el bosque o un parque...vas a notar la cantidad de vida q te está rodeando... es cosa de escuchar y sentir con el corazón.
Por ejemplo puedes fijarte como juegan los perritos...eso te llenará de risa y alegria en tu corazón.
Luego, vas a ir conociendo poco a poco mas gente q disfrutar de las cosas simples de la vida.
Animo! Te aliento a q salgas a caminar. 🐶🌳🐕🦮🚶♀️
Un abrazo a la distancia 🤗🌎🙌🌟
La mejor psiquiatra q he escuchado, una mente brillante
Escucha también a su Padre Dr Enrique Rojas Psiquiatra...lo trae en los genes
Estar solo ,,, es una bendición ,,,, puede uno , viajar ,,, leer un libro , hacer deporte ,,, estar solo ,,, es vivir en paz ,,, tranquilo , sin preocuparse ,,,, también , estar contentos felices ,,, cantar , bailar ,
Si la posicion economica te lo permite, no siempre es posible
Ok.. cuando estés en tu lecho de muerte me cuentas si es una bendición.
Yo creo que hoy estar sola aprovecho mucho mi tiempo, de hacer todo aquello que me gusta, que no hice antes , hoy tengo 60 años y mis hijos ya están todos grandes, yo disfruto mi vida acercándome mucho a Jesus y entendiendo las escrituras que realmente te traen tanto contento❤❤❤
El autoconomcimiento, la introspección,
👏✨ Siiiiii🎉 así es. Todo el tiempo para sí mismo. Soy muy feliz sola.❤
Soledad es rica cuando sabes que DIOS me Ama infinitamente
QUIEN TIENE A DIOS
NUNCA ESTA SOLO (A)
ÉL ES LA MEJOR Y LEAL COMPAÑIA
Total de acuerdo la mejor compañia soy yo misma gracias por compartir este video tan importante
Si señora mejor esplicado imposible, la compañía perfecta se llama DIOS
No termine de ver el video.y cuando llegue a la 4..me enamore del video
AMATE A TI MISM@..Y VERAS..ESO SI QUE ES GRANDE
VOY APRENDER A BAILAR PARA MI...SI TE QUIERES APUNTAR..AQUI ESTOY
GRACIAS POR SU ESFUERZO
SI. EN MAYUSCULAS
PEPE CAMIONERO...FELIZ VIDAAA❤
Cuando la persona se queré se valora y tiene a Dios es la mejor compañía el nuca los va a desamparar ❤❤❤😅
Totalmente de acuerdo
Mi familia y mis amistades emigraron , pero Dios siempre esta con migo y eso me reanima .❤❤❤
Porque tú no migraste con ellos
Amen.
Emigrar no es obligatorio @@luzmariaflores2414
Amo estos vídeos tengo 27 años y es mi psicóloga digital jaja cada vez que estoy mal los escucho y me ayuda mucho ojalá fuera tan fácil encontrar profesionales así
DA GUSTO ES ESCUCHARLA ESTÁ MUJER ES UNA MARAVILLA ❤❤❤❤❤
Es psiquiatra
Muchas gracias 🫂🫂🫂🫂, qué Dios te bendiga ❤❤❤❤
💖💖💖💖
Eres única muchas gracias
Yo amo mi soledad, comparto mi vida con 2 mascotas que me alegran el día a día. La vida es el regalo más maravilloso que nos ha dado nuestro Creador, y hay que disfrutarla lo mejor qué podamos
Comparto tu comentario estoy en idéntica situación ❤
Gracias totalmente de acuerdo desde Barcelona 😘😘❤
Que bien por eso, pero no a todos nos va igual, existimos aquellos que estando solos o rodeados de gente o familia nos sentimos solos
En realidad no estás sola tienes a tus mascotas ❤
Me gusta mi soledad. Es cuando más me encuentro con Dios.
La mejor compañia es Nuestro Señor Jesucristo si lo tienes a el contigo es una sensacion maravillosa bendito sea nuestro creador ❤
Siempre estaras en compañia de la persona mas importante en tu vida, tu mismo. Cuida de la persona mas importante en tu vida.
Que verdad dices
Así es ..!!
El problema es que siempre nos dejamos al final para todo y olvidamos lo importante que somos para nosotros mismo. Que llegamos solos y solos terminaremos
Solos nacemos y solos morimos, ahí nadie te acompañará nunca, así es esta vida 😢
Está me gustó ❤
Estoy escuchando el video y aunque habla de la soledad.... no tengo amigos, solo conocidos, un marido que solo mira para el, tengo nieto/as de 18-20,los de 3 y 7 años son mi alegria me hacen reir hablo con ellos son mi alegria, la soledad se siente cuando la ilusion la pierdes en leer, ver una buena pelicula, ponerte atractiva simplemente, la soledad se afianza mas cuando eres negativa y no tienes ilusion por nada. Ser positiva ante la vida, ya que se tiene momentos buenos y no tan buenos y ante los momentos malos respiro y me tranquilizo con la buena respiracion relajante.... Asi a mis 69 años soy feliz con los momentos felices
Esta es también mi historia amiga.
Quien.es.felis
Con.sidaaaa
Más de una persona se encuentra así...
Un saludo
Esa es la actitud, de las que saben que son las personas más importantes, que merecen darsenita lo mejor, se disfrutan y se valoran, claro que se necesita compañía humana, pero no es la única opción para sentirse bien
Me uno a ustedes,también estoy sola,casada con un marido que en 40 años nunca a estado,pero tampoco quiero otra vida,sola me siento mejor.
Hola, yo hace años no sabía estar sola, pero a día de hoy e aprendido, por circunstancias, muchos seres queridos se fueron ya y amistades que tenía me defraudaron y otras eran tóxicas. Hoy se estar sola y aunque aveces es triste muchas veces me siento muy bien, disfruto. La Virjen y los que se fueron me acompañan y yo soy mi mejor amiga. Tengo dos amigos muy especiales, mi hijo y mi hija, doy gracias al Universo. Un saludo desde Bilbao. 🙋♀️😊🙏🙏🙏💖💖
Felicidades Amor propio es el mejor acompañante cuando no te interesa nada más pero si tienes familia aferrate a ella por algo la tienes
Tengo 33 años y estoy pasando por una etapa en la que he experimentado la soledad, me alejé de todas las "amistades" que no eran genuinas y donde no sentía esa conexión real, amistades que más que bien me hacían daño. Me quedé sólo con una amiga pero ahora sé que siempre podré contar con ella y ella conmigo.
No tengo pareja y había alguien que idealice queriendo tener una relación con esa persona, después de conocerlo más me di cuenta que no es la persona que me gustaría tener como pareja. Estoy pasando por un tiempo de bastante soledad pero creo que llegó mi momento de hacer una conexión profunda conmigo, conocerme , amarme y aceptarme lo cual estoy muy consciente que me hace falta.
Aaaaah algo asi igual estoy pasando yo.... seamos amigas ❤ virtuales ?
Es muy importante estar bien con uno mismo, cuando eso sucede, aparecerá la persona que deseas.
Muy bien amigo lo primero que tienes que hacer porque eso lo he pasado yo muchas veces lo que estás pasando tú y no es una desgracia a lo mejor es una liberación para tu espíritu los primeros en encontrarte a ti mismo saber por dónde pisas pero poco a poco y despacio y no te agobio yo también estoy sola pero tengo un apoyo fundamental que es Dios si eres católico busca a Dios ya verás que te vas a sentir mejor
Hola.
Ocupa el tiempo haciendo cosas que te hagan sentir bien.Vivo sola hace muchos años.Camino,hago ejercicios,leo,me río mucho,llamo alguno;salgo de vez en cuando a tomar algo,me digo cosas buenas y sigo adelante .Podrías hacer voluntariado,visitar algún abuelo solo,niños solos.
Gracias a dios que le hiciste caso a tu cerebro y no a tu corazón con esa persona.
Saludos
JESÚS EL MEJOR AMIGO AUTENTICO QUE LLENA EL VACIO EMOCIONAL DEL CORAZÓN EN LA SOLEDAD.❤
Jehova Dios, y su amado hijo Jesús ha llenado mi vda, me llena de esperanza en este mundo ,entendí que Jehová abraza con mucho amor a las perzonas tristez, y conforta con esperanza
Totalmente de acuerdo! Jesús Siempre Está! Su Presencia Es Unica y Su Amor se Siente! 🙌
A algunas personas nos pasa al contrario: en soledad nos sentimos a salvo, en paz y protegidos.
Hola mi amada te deseo muchas bendiciones saludos desde chile ❤❤❤❤
Hola, analiza bien lo que el mensaje nos desea dar a conocer, ¿que tipo de soledad estas anteponiendo? Te mando un abrazo
@@caray555 "nos desea dar a conocer"?, ni idea de a lo que te refieres. "Tipos de soledad "?, tampoco se a lo que te refieres. Gracias de todas formas
es asi, como debe ser.... nacemos solos... vivamos solos.. pero compartamos lo mejor de nosotros...
Así es! A mi me gusta esa tranquilidad qué dan los espacios de soledad que logro tener a veces entre tanto bullicio.
Esta mujer levanta el ánimo a cualquier persona
Excelente Marian Rojas en todas sus conferencias, libros, mensajes son de excelentes ayuda. ❤
Amen
Eres una profesional increíble tus mensajes son una excelente ayuda bendiciones
Dra. Usted es la luz que Dios nos envía. Es un apoyo muy grande para todas las personas que la escuchamos.
Gracias, gracias.
Dios le bendiga con felicidad
Muchas gracias a la Doctora y a todos los qué escriben aqui sus consejos y esperienciad pues me sirben mucho para saber qué no estoy sola con mi depresion y ansiedad desde ace trenta años por malos tratos y dos hijos con una enfermedad genetica por parte del maltratador y es dejenerativa una enfermedad neurológica gracias por que veo que no solo me pasa ami no tengo familia y me siento con mucha soledad y lloro todos los dias mil gracias.
Dra, en una ocasión, en la Feria del libro de Madrid, nos tocó firmar juntos a su padre y a mí
Yo compré el libro de su padre, le pedí que me lo firmará y él compró el mío ( infantil, 2 ejemplares) ; me pidió que se los dedicara; al preguntarle la edad de la pequeña , me dijo : 8 meses. Riendo, le pregunté, " pero, dr Rojas... y él me contestó " ya crecerá"
Me encantó la contestación
Seguramente usted ni se acuerde del libro, " El misterio de la aldea abandonada", y hace poco, me llegó una carta de un niño de Ecuador, diciendo que era de su abuelita y se lo había regalado a él.
Hace ya muchos años, pero cada vez que la veo en tv, o leo alguno de sus vídeos, me enorgullezco de pensar que, tal vez, aquel libro mío, lo leyó usted o alguna de sus hermanas
Salude usted en mi nombre al Dr Rojas; y recuérdele que, aunque más libros los firmé en la feria ( sobre todo los de las Altas Culturas Prehispánica Americanas), la anécdota de una de ustedes con 8 meses, me reconforta pensando que había/ hay padres que cuidan de la lectura de sus hijos.
Cariños, Dra Rojas
Qué comentario más hermoso!!!! Si yo fuera la creadora de este canal, le daría MIL corazones. Seguro que hizo feliz con sus cuentos, a muchos niños!!! ❤ Dios la bendiga!!
INDUDABLEMENTE , ES EXCEPCIONAL SU COMENTARIO Y ME SIENTO AFORTUNADA DE PODER LEERLO Y CASI " ESCUCHARLO"....OJALA Y LLEGUE SU COMENTARIO A LA DOCTORA . UN ABRAZO DESDE MÉXICO.❤
Qué bonito 🥰
El nombre que uso no es el mío real. Pero si la Dra lo lee comprenderá que no quiera hacerme publicidad en un espacio suyo
Y gracias a todas las señoras que dejaron un comentario
Saludos
Gracias por compartir, tu experiencia. Reconfortante 🎉
Hay ocasiones que disfruto mi soledad, pero hay otros en los que me pongo muy triste 😢
Yo me siento igual, tengo 58 años, vivo con mi hija de 24 años,.pero como es lógico ella hace su vida. Solo tengo una amiga de hace más de 30 años, nos vemos una vez a la semana. Pero echo de menos haber tenido más amig@s autenticos y abrazar más, pues soy una persona que amo el contacto fisico😔🙏🌹💕
A mi tb me pasa
Es verdad, se pone uno triste porque uno necesita conexiones, platicar con alguien, reir. Hay momentos en que si se necesita estar solo pero no aislado de todo. Yo te comprendo, me suele pasar.
Yo me siento muy triste a mi hijo el mayor lo asesinaron mi esposo murió de cov , mi hijo el chico no me soporta 😔 hoy si me siento sola solo le pido a Dios fortaleza 🙏🏻💓 tiene razón yo busque una relación
A mi tambien me pasa lo mismo
Muchísimas gracias Marian. Dios te BENDIGA.
Jesús tú eres la Luz del mundo , su Palabra es Vida! Gracias por tanto y por el trabajo de los profesionales como Marian
Tengo esposo, hijo, pero me siento sola... , ellos son muy callados en cambio yo soy muy coversadora.
DIOS ES MI UNICO CONFIDENTE ...y amigo.
❤
Hay que escuchar y ponerles atención como ellos nos escuchan
excelente video!!! hoy me permiti tomar un cafe sola y disfrutar del silencio de la mañana
Esta Reflexión fue para mi, como anillo en el dedo. Gracias..... Que Dios la Bendiga.
Tengo 38 años y me siento la mujer más feliz del mundo estando sola.
Estoy sumergida en una gran soledad me desperté a la madrugada y encontré este vídeo me llenó el alma hermosa reflexión gracias doctora
Te mando un fuerte abrazo de luz y mil bendiciones 💞🙌
@luzmariaflores2414 muchas gracias
martitacordoba
Yo también estoy sola y es duro para mi. Te comprendo porque es duro. Te mando muchos abrazos desde España ❤❤❤❤. Si estuviésemos cerca, nos tomaríamos un café
@@bbggcc8469 un abrazo también para ti
La soledad es muy hermosa,comprensiva,no discute ni contradice,se crece más espiritualmente se está más cerca de Dios y aprendemos a conocernos más a nosotros mismos y a saber escucharnos,nos volvemos más fuertes espiritualmente,y en el silencio escucharemos a Dios ❤❤❤.
Muy cierto!!!!totalmente de acuerdo🎉❤😅
❤ muy bien. Todo lo que dice la doctora es real y ayuda pero ya lo sabemos . EN EL FONDO LO SABEMOS.
POR DIOS HABLEN DE DIOS
Gracias Doctora pero nadie puede arreglar solo Dios nos da esa paz k necesitamos en el lo encuentras todo lo digo por puro conocimiento por muchas vueltas k keramos dar solo el llena nuestra vida bendito el día k damos ese paso bendito Señor llenaste mi vida ❤
Yo tengo 57 años. Tengo esposo. Pero como si no tuviera. No tengo hijos. Ayuda a tus lindos consejos para mejorar mi vida. Graciass Draa
¡¡¡ Placer absoluto escucharte!!!
"10 preguntas esenciales para el AUTOCONOCIMIENTO que propone Marián Rojas Estapé:
1) ¿Qué te apasiona?
2) ¿Qué te hace sentir vivo?
3) ¿En qué momentos pierdes la noción del tiempo?
4) ¿Qué crees que es esencial en la vida?
5) ¿Qué obstáculos internos te impiden avanzar?
6) ¿Qué momentos te han dejado huella?
7) ¿Dónde se manifiestan tus talentos y habilidades únicas?
8) ¿Qué legado en la vida quieres dejar?
9) ¿Cuáles son tus sueños más profundos?
10) ¿Dónde hallas más paz y serenidad en tu interior?
(Respóndelas con completa sinceridad), conócete a fondo, no temas explorar las esquinas más recónditas de tu mente y corazón. La introspección es como encender la luz en una habitación oscura: te permitirá ver lo que antes no veías. Descubre tus intereses, tus valores y tus sueños"
1) Me apasiona disfrutar de la vida y pensar que lo mejor que me ha pasado es haber nacido,2)el escuchar la musica que mas me gusta, el caminar, el saber que tengo mucho amor por mi misma 3) cuando veo peliculas interesantes , que me mantienen en suspenso ...pasa el tiempo sin darme cuenta.4 ) lo esencial en la vida es cuidarla, defenderla , protegerla y no permitir que nadie abuse de nosotros, ser agradecidos , compasivos y alejarnos de lo que nos hace mal, tratar de ser lo mejor que podamos con nosotros mismos y con los demás.5) a veces el temor a la enfermedad y a la incapacidad de desenvolverme sola en la vida, y la indiferencia de los que talvez nos rechacen, que puede suceder aunque en la vida hayamos sido condescendientes con otros, serlo , no siempre es una garantía de ser recompensados .6) la ausencia de mis seres queridos principalmente mis padres,7) mis talentos creo fueron mi profesión de enseñante y ahora el esmero por disfrutar de la vida pacíficamente , 8) el legado que me gustaria dejar es si a alguien le interesa, es que imiten un poco es el esfuerzo de mi trabajo, muchas veces ignorado, por ser feliz y el hecho de siempre evitar de perjudicar a los que me rodearon.9) mis sueños mas profundos es el constante deseo de disfrutar de una muy buena salud física y mental para disfrutar de lo mejor que me ha pasado en la vida, el haber nacido de unos padres que jamas me abandonaron y jamas me abandonan desde otra dimension,y junto y primordialmente en la Ayuda De Dios, Todopoderoso.10) En donde mejor disfruto de la vida en paz y serenidad es tratando de ser libre aunque sea en un espacio estrecho y en mi soledad interior, disfrutando de la vida conmigo misma. Muchas gracias por ayudarme a reflexionar sobre mi apreciada vida.
Muchas gracias Belkis por haberlas publicado. Ahora me dispongo a contestarlas Vivo feliz en mi soledad acompañada de 8 perros 🙏🌷
Y si no eres capaz de contestar a ninguna pregunta???
@@rodrigotoledo8584 Bueno...si no eres capaz de contestar a ninguna pregunta...por lo menos tendrías que pensar que tu caso, es un CASO DE ESTUDIO...
@@norisna pues no creas que si lo pienso
Un amor de persona. Muchas gracias. Estas reflexiones hacen mucho bien. 😊😊
Tus palabras no hacen mas que hacerme llorar. Todo lo que decis es cierto, pero tan cierto como dificil cuando ya no das mas. Cuando todo lo que soñaste en la vida fue de otra manera, cuando aguantaste años traiciones y seguiste adelante, cuando lograste amarte y ser feliz cuidarte, conocerte, hacer lo que te gusta, triunfar en tu profesion, y un dia poco a poco esos problemas esas traiciones siguen y ya son tantas y RECORDAS las del pasado, se suman y a dia te vas alejando de todo lo que te hacia bien porque NO LO QUERES MAS; NO TENES FUERZAS, todos tus seres queridos fallecieron, tus padres estan pero son mayores, ahora sos la madre de ellos. A dias de cumplir 60 años solo escribo notas para dejar el dia que ya decidi dejar este mundo. NADIE PODRA DECIR QUE NO HICE TODO ; ABSOLUTAMENTE TODO Y MAS para volver hacer la de antes. La que los problemas de la infancia o adolescencia, duraban 3 dias y era siempre el cascabel de las reuniones, aquella persona ya no existe mas y ya murio a dias de cunplir 60 años muchos me necesitan pero jamas sere yo la carga que fueron para mi. Quiero irme a otro plano donde SE que se es feliz, y lo sere para siempre ...tranquila habiendo hecho TODO pero no tuve suerte. La suerte me esquivo toda mi vida TODA ! porque uno tiene que forjar su destino pero la cuota de suerte tiene que estar estuve en la cuspide de todo.... y nada duro... todo se cayo.... y poco a poco me fui apagando y ya aunque en este momento te estoy escribiendo desde mi lugar de trabajo, no trabajo, apague los celulares hace dias, no quiero vivir mas.... pero todavia no puedo..... tengo un ser de 4 patas que es mi unico pilar y NO la voy a dejar sola. Mientras ella este estare....... como un ente........ por ella.
Esta gran conferencia es un regalo de Dios. Tengo 70 años. Y 3 hijos. Vivo sola porque para mi es mejor. Mostrar mi vulnerabilidad me juzgan. Gracias ❤bendiciones ❤
Siempre dando buenos consejos. La noto más pausada hablando, más relajada y contribuye a que también quienes vemos y escuchamos el vídeo, estemos más serenos.
Noto que SIEMPRE el lóbulo prefrontal, cortisol, serotonina y soledad. Excelente para conocer nuestro organismo….la SOLEDAD: es un agujero en el alma…..Siempre pienso en esos hijos que no gozan de la compañía materna tanto como necesitan, porque mamá está muy ocupada 16 horas al día ayudando a los demás y así misma porque se autorrealiza. Estaría bien un vídeo sobre la soledad de los hijos, que están cuidados por personas de confianza, familia o en colegio más extraescolares……pero tremendamente SOLOS!!!
Cuanta verdad!!! Gracias.🎉
No estoy de acuerdo con estar solo
El ser humano no nació para estar solo
Que buenos consejos..me encanta la claridad, sencillez con que explica y lo importante que hace ver el cuidarnos a nosotros mismos. Bendiciones para la Dra. Y mil gracias, ha cambiado mi forma de ver la vida.🎉
Si amas a Dios.sobre todas las cosas y personas,nunca te sientes solo,El es mi mejor amigo y confidente,el me enseña a amar desinteresadamente.
Amén 🙏
Amén 🙏🏻 así es, Él está con nosotros
Si... Él está en mi interior siempre, amándome incondicionalmente...❤❤
El que no sea creyente, no quiere decir que no tenga sentimientos!!
Bueno pero es que nadie te ha querido decir eso. Cada persona cree en lo que cree.🎉❤
MARIAN, simplemente maravilloso, todo él, ningún desperdicio!!!!! Mil gracias por este y todos tus videos!!!!!
😂😂😂😂
Es la primera vez que veo este mensaje de tanta reflexion,me ha caido como anillo al dedo..gracias,gracias.
❤ Quien ama a Dios. Nunca está solo. La vida es maravillosa, existen la naturaleza que nos puede hacer compañía, desde unos macetero hasta un bello jardín. Un buen libro. Una mascota. Un buen libro. Escuchar música. Hablar con algún vendedor del mercado. O un kiosko cercano. Hay tanto por hacer. Si puedes amar a Dios, nunca estarás solo!!! Abrazos y bendiciones para todos los amigos de nuestra Dra. Mariam❤🎉🎉🎉
Totalmente de acuerdo
Completamente de acuerdo
Amo a Dios pero estoy en el mundo.
No lo@@merycuruchetmazzoni2666
@@merycuruchetmazzoni2666 Como amas a Dios?
gracias por el video, generalmente la soledad mas dura es la despues de una ruptura amorosa, donde nuestro norte se evapora como los recuerdos con el tiempo. toma mucho tiempo sanar la ruptura y volver a sentirse feliz solo con uno mismo. no se puede evitar hay que seguir adelante y reconectarte con tu ser. gracias nuevamente por el video.
Gracias doctora, sus libros y charlas me aportan mucha luz en este momento de mi vida. Hace UD una excelente labor.
Gracias doctora Marian es maravilloso escuchar sus conferencias eres una exelente psicóloga sería espectacular poder hablar con usted pero como el solo hecho de pensarlo es un sueño,aunque para Dios no hay imposibles que sabemos que un día pueda estar en una de tus conferencias pero quiero que sepas que te admiro un montón talvez nunca leas mi mensaje pero no importa que profesionalismo el tuyo que sabiduría la que a puesto Dios en una persona tan llena de bondad el conocimiento que compartes con cada una de las personas que te seguimos con tus pacientes es enorme me quedo cortica con todas las virtudes que veo en ti doctora mil y mil gracias todo lo que escucho me gusta y lo comparto con quién creo yo que lo puede necesitar escuchar un abrazo desde Chile y Dios te bendiga y siga derramando bendiciones sobre ti y tu familia ❤🤗🤗💯
MARIAN es toda una eminencia en la psicología, GRACIAS.
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⁸que bueno 8 17:06 17:06 😊
Yo no estoy sola siempre me acompaña Dios
Yo me siento tranquila mas tranquila con mi soledad, ya me acostumbre a estar sola pero feliz porque tengo la compañia de mi Dios .🙏❤️
Soy.fans...de..Marian...es una grossa"....gran Dra...igual que su padre...Saludos...desde Uruguay
Gracias por compartir su sabiduría y conocimiento del tema , creo que hay personas que vinieron a este mundo para vivir y entender la soledad yo soy una de ellas.
Marian.. sus libros y sus charlas son mi única compañía en mi vejez
Q triste
Cuanta dabiduria me gusta mucho escucharla pero este video me uso llorar vivi muchos años casada y siempre me senti sola...ya ni se si tengo sueños a mis 63 no lo se en que soñar todos me los devastaron ..
5:55 Te entiendo. Con una pareja me sentia sola. Terminé. Ahora llevo algunos años soltera pero no me siento sola🎉❤ me siento bién, disfruto de la vida 🎉 Nunca estas solo éstas en acompañia contigo misma.
Tiene toda la razón así mismo nos sentimos
Qué bellas reflexiones, en éste mundo tan " hipervinculado " donde hace falta la verdadera comunicación entre los seres humanos
Sabías palabras, doctora Marian. Me ayuda mucho sus videos.
La verdad estando solo se ciente una paz tan linda pero solo por unas horas o unos dias ..Pero cuando estoy con mis amigos todo cambia hay dias que quiero estar solo y hay veces que quiero estar rodiado por mis amigos ..Es lindo cuando tienes a alguien con quien dialogar cosas que solo tienes confiensa de contarle a esa persona...Saludos desde Santo Domingo Ecuador bendiciones ..
GRACIAS DOCTORA......
..
PALABRAS SABIAS PARA REFLEXIONAR Y PASAR A ACEPTAR LO QUÉ TENEMOS Y DISFRUTARLO TANTO CÓMO SEPA....
LA SOLEDAD ELEGIDA TE DA TRANQUILIDAD, PAZ Y VOLUNTAD PARA FUNCIONAR LO MEJOR POSIBLE.....
GRACIAS 😊
La soledad nos ayuda a descubrir nuestras fortalezas y debilidades, déjalas fluir y lograrás descubrir de tí tus tesoros más secretos.❤
Gracias como siempre ,Dr,Marian por sus buenos conicimieto sobre no que usted ,nos expresa y a la ves nos ayuda mucho gracias.
Es mi Psicóloga te enseña mucho y te abre tu mente para estar bien gracias❤
La soledad es bonita algunas veces ,pero hay momentos que nesecitas hablar con alguien estuve casada hace más de una década y me sentia sola, ahora he ejido mejor me casaré de Nuevo.la soledad viene esté casado o soltero..solo hay que hacer cosas que nos gidtan,vy disfrutar de las cosas pequeñas y más cuando acudimos a la Oración hacia Dios
Y su padre era un señor de los pies a la cabeza lo admiraba
Dios refugie a todos en esos momentos ❤
Después d3 encontrarte tus palabras están cambiando mi vida, gracias x ayudarme a encontrar mis respuestas ❤❤❤gracias x compartir tu gran sabiduría,❤❤❤❤
No se sienta sola asista a la santa misa todos los dias
Bonita ayuda
Muchas veces en la .isa es donde más soledad se siente, así como la hipocresía, yo más bien aconsejaría estar en oración y en comunión con Dios, NO ir a misa....
Misa
Es en serio??? Usted necesita un psiquiatra con carácter de urgencia 😤
Si ese seria el remedio nadie se sentiria sola...somos unicos y tenemos cosas y vidas diferentes...
Gracias gracias gracias infinitas 😊🙏🏼
Importantes consejos Ayuda de inmenso valor Muchas gracias esto me ayuda hace 4 años quedé viuda pero me ocupo lleno mi mente de momentos positivos Gracias Bendiciones El abrazo fraterno desde Costa Rica
Soy de Costa Rica también. Saludos y abrazo fraterno.
Brillante como siempre. Cuánta verdad. Me siento muy identificada ❤ gracias.
Excelente. Maravilloso. Contundente.
Siiiiiiii........ Q bonito. Bonito. Siiiiiiii......
Excelente video eso me pasa a mi muchas veces me siento solo porque solo están en las redes y no físicamente como antiguamente que se compartía más con las personas.
Dios la bendiga doctora usted ayuda mucho y tiene una gran calidad humana Dios le multiplique en salud y felicidad que honor para mí sería conocerla y hablar un poco con usted un abrazo.
La soledad crónica, afecta a "la corteza prefrontal". (Dónde va el flequillo). Responsable de
* La toma de decisiones
* Y La autorregulación emocional.
Y "la amígdala" implicada en las respuestas emocionales.
Evite aislarse. Vaya a cursos de su comunidad, o de jubilados, elija un hobby, y haga gimnasia. Llame a sus amigos/as. Reúnase. Salga a caminar. Se encontrará con conocidos. Concurra a eventos, en su ciudad. Inicie conversaciones abiertas (que no se respondan con SÍ/NO.) ¿Es obligación? Sí. Si UD. quiere prevenir demencia fronto- temporal. Y si quiere mantener bien sanas y abundantes, las conexiones neuronales. Y las funciones cognitivas. El razonamiento. Si no puede salir, busque en YT, FISIOTERAPIA LATINA, y haga 10 minutos de gimnasia en casa. Es GRATIS, y se sentirá mucho mejor: física 6 mentalmente. Si solo tiene 5 minutos, haga los ejercicios en 2 partes. A la hora que UD. quiera. ¿Qué más, puede pedir? Recuerde: UD construye su felicidad, o su tristeza. Y da el mismo trabajo: darse empujón: para adelante, o para atrás. Ud. ¿qué elige? 🥰👍
Gracias Gracias gracias 😊😊❤❤
Gracias Querida Mariam❤
Gracias doctora Marian ...es cierto puedo estar rodeada de personas y sentirme tan pero tan sola!!! .. y he estado sola pero me he sentido satisfecha y a gusto ..de estos episodios son pocos .
Porque últimamente me he sentido sola y olvidada 😢💔🖤😞😢
Muy valioso sentirte cómodo en tu soledad. Saber que eres, en principio, tu mejor aliado...tu mejor compañía!
EXCELENTE!!!!!!!
Está dama es oro puro...que belleza 😍
Gracias Dios por poner en mi camino este ángel
Amo la soledad, el silencio, mi mundo interior, conmigo misma, lejos de la hipocresía de la mayoría de la gente
Excelente 👏👏👏👏👏👏 esto es un regala que no tiene precio
Un placer escucharla, fantástico video, gracias. 🙏
¡Qué hermosura!! ¡Cuán perfecto es todo! Amé este video. Marian, sos tan genial y hacés tanto bien! Bendigo tu existencia! Gracias por compartir tu sabiduria con tanto amor! Gracias, gracias, gracias infinitas! ♥
Excelente....... Sin comentarios 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
❤YO NO ESTARE JAMAS SOLO OYÉNDO TUS BELLAS REFLEXIONES QUE ME ENSEÑAN A CONSTRUIR UN MONTÓN DE SUEÑOS ROTOS POR EL TIEMPO QUE NO TE CONOCÍA ANTES Y DESPUES HAS SUPUESTO UN PENSAMIENTO IMBORRABLE EN MI VIDA❤
Creo que ya le han dicho de todo a está gran señora y ser maravilloso dotado de tanto genio e ingenio para trasmitir magistralmente sus conocimientos solo puedo dar gracias a sus padres por traer y formar tremendo personaje
He atravesado por muchas cosas en mi vida muy dolorosas pero siempre nos hemos levantado tanto mi familia como yo,, Pero lo que más me ha afectado hacen 8 meses mi hermano falleció un accidente muy trágico, el para mí era todo, era mi padre mi amigo ,mi madre mi confidente, todo en mi vida, tenía sueños y propósitos para cuando me viniera Estados Unidos él era barbero estilista traérmelo conmigo, hablé con él , un día antes que falleciera, me tocó venirme a Estados Unidos tuvo una boda maravillosa pero sin él en esta etapa de mi vida, me he sentido vacía sola..
Es difícil vivir en un país y recordar cada momento espectacular que viví con la persona que yo más he amado en mi vida y me toca sacar fuerzas día a día, por mi hijo por mi esposo y por mis padres que son ya unos ancianos❤❤❤❤
Amada.que hermoso que hayas amado mucho a tu hermano! El ya esta en otro plano y quiere verte feliz...el vino para guiarte y acompañarte y ya cumplio su propósito..
Pero ahora es muy importante que te entregues totalmente a ti a tu esposo ,hijos y demás fam. importante que hora encuntra tu propósito y cumple lo tb. Y vuelve a ser feliz❤
Mil gracias. Gracias. Maravillosas palabras. Son para mí un gran tesoro. He visto sus libros. Será un deleite leerlos. Como lo son los del doctor Enrique Rojas.❤
Gracias Doctora,por ser tan valiosa! Saludos,desde Argentina 🇦🇷
Al principio rechazaba a la psiquiatra ahora aprecio y admiro a Marian Rojas Estape.
Ha cambiado mi vida positivamente.
Me guía ,escucho sus conferencias y he madurado emocionalmente.
Como ser humano me valoro , me amo y me cuido.
Solo es buscar a las personas correctas en mi vida.
Sí Dra. Eres un gran apoyo Marian. Gracias por tu motivación 💯👍🏻
Verdad todo lo que dice yo necesito un compañero, amistades buenas y sanas
Me encanta su fluidez verbal y la capacidad que tiene para transmitir ideas es mi psiquiatra on line la escucho siempre gracais
Es dificil encontrar personas que nos brinden confianza y conexion emocional. Ahora reina el individualismo y creo que todos nos sentimos solos en alguna etapa de nuestra vida.
Has dicho algo muy importante, las personas se han vuelto individuales, es muy dura la soledad en ocasiones, quisiera tener amistades verdaderas con hablar, reír, abrazar 😞
Primera vemz que la escucho y me ha dejafo atonita, nunca habia pensado sobre la soledad vivo sola. Fue maravilloso tengo que volver a escucharla. Muchas gracias.
Gracias Doctora... por compartir sus conocimientos.
Dios Altísimo siga dándole mucha sabiduría y la bendiga siempre
Maravillosa conferencia gracias por su tiempo y dedicación saludos desde el fin del mundo Puerto Williams Chile
Marian Rojas que suerte a verte en contra do eres maravillosa y el mejor regalo que encontrado estoy leyendo un libro de los muchos que tienes y todos me ayudan lo que daría poder tener una cita con tigo te mando un abrazo❤❤❤❤❤❤
Mi Psicóloga una maravillosa persona gracias por tus consejos y verdades bendiciones ❤❤
Hermoso video,Gracias 💚
Estoy muy deacuerdo,,así Soy Yo
Para mi no existe La Soledad,hay tantas cosas en la Vida que ocupan el Tiempo
Primero hay que Amarse a uno mismo,,La Vida 💛 es Bella
Gracias Gracias Gracias
Mente ocupada no extraña a nada ni a nadie.
Discernimiento 😊
Maravilloso vidio, me llegó en el momento justo❤gracias,gracias,gracias
Gracias x esta brillante “lección” creo que es magnífica!! Dios te lo premie!!
Gracias Marian por tu dulzura y sabiduría!!!
Muy estimada y admirada Marian:
Me parece muy difícil condensar tanta sabiduría(conocimiento+experiencia+ sentido común)sobre el tema y en 17 minutos!
Absolutamente MAGISTRAL y por tanto,aleccionador!!(..de "lección" puesta en " acción")....¡y gratis!
Gracias(a ti y a tu padre). Hacéis más habitable la escombrera que es el mundo.
Doctora es el mejor regalo sus vídeos muchas gracias por ayudarnos ❤