【10分ガイド付き瞑想】自分のセルフラブに気づき心のモヤモヤを消す瞑想

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
  • #自己啓発 #モチベーション #夢 #自己肯定感 #人間関係 #人生 #自信 #瞑想 #誘導瞑想 #エママインド

ความคิดเห็น • 23

  • @emamind
    @emamind  ปีที่แล้ว +28

    瞑想は01:21から始まります。
    いつも見てくれてありがとう♥️

  • @くまもん-p4y
    @くまもん-p4y 7 หลายเดือนก่อน +20

    ちゃんと瞑想するつもりが、エマさんの優しい言葉がけが心にめちゃくちゃ刺さって瞑想しながら泣いちゃいました。勝手な想像ですがこういう言葉がけが出来るまで色々辛いことがあったのかなって思うと余計泣けてきて、でも久しぶりに涙を流せたのですっきりしました。ありがとうございます🥹また動画の最初にもどって瞑想します。

  • @mimiko2186
    @mimiko2186 6 หลายเดือนก่อน +6

    いつもの動画のイメージで聞き始めたら、とっても優しい声でびっくりした(いい意味です)

  • @risa76
    @risa76 7 หลายเดือนก่อน +7

    涙が出てきそうになりました。
    ありがとうございます。また聴きにきます。

  • @yoshitakahypermusic
    @yoshitakahypermusic 2 หลายเดือนก่อน +1

    ありがとうございます!

  • @ともこ-q5e
    @ともこ-q5e ปีที่แล้ว +11

    エママインドさん はじめまして😊あなたの温かく優しい声が私の中に響いて涙が溢れてきました。身体があり呼吸ができることにただただ感謝が溢れます。ありがとうございます✨

    • @emamind
      @emamind  ปีที่แล้ว +3

      そう言っていただけて、本当に嬉しいです。ありがとうございます💕

  • @ashasu8639
    @ashasu8639 4 หลายเดือนก่อน +1

    何故か涙が止まらなくなってしまいました。
    瞑想をしているうちに、私は自分自身を愛していないことに気付けました。
    今日からしばらく自分と向き合ってみようと思います。

  • @ぱふぇ-w7s
    @ぱふぇ-w7s 4 หลายเดือนก่อน +2

    凄く良いです!!令和のアファメーション系TH-cam待っていました!エマさんの温かく落ち着く声もとても心地よいです。深い深呼吸をして、毎朝自分に感謝。セルフラブをします!❤

  • @パンダタケオ
    @パンダタケオ 4 หลายเดือนก่อน +2

    こんばんは。
    最近寝る時に聴くとよく眠れます。
    ありがとうございます。

  • @eiko2842
    @eiko2842 9 หลายเดือนก่อน +7

    エマさんの優しさ暖かさが伝わり、とっても心が和みます☺️
    ありがとうございます🥰

    • @emamind
      @emamind  9 หลายเดือนก่อน +1

      嬉しいです🙏🏻💞💞

  • @パンダタケオ
    @パンダタケオ 3 หลายเดือนก่อน +1

    毎日寝る前に聞いてると気づいたら寝てます😊ありがとうございます。

  • @ゆきっち-w2g
    @ゆきっち-w2g 11 หลายเดือนก่อน +11

    この動画の通りに呼吸したら、身体が温かくなりました。
    まるで、少し濃いめのピンクのオーラが体からふわっと出て包まれているような感じがしました。
    とても自信があって、強く、朗らかな自分を感じました。
    これが本来の自分の状態なんだと実感しました。
    エマさん、ありがとうございましたm(_ _)m💞

    • @emamind
      @emamind  11 หลายเดือนก่อน +7

      瞑想試して頂いて嬉しいです!!ありがとうございます🩷 私も初め、ピンクのオーラを感じたので、このコメントを見て 嬉しさと驚きがあります😳💗そして、そうです!今のその温かで朗らかな気持ちが本来の"自分"なんです。 日々を無意識生きてると、こんな気持ちも忘れちゃいますよね。 でも、いつでもそのピンク色の温かなオーラはいつでも、どこでも、あなたの心の中にあるんです🥰🥰

  • @aiwhite494
    @aiwhite494 7 หลายเดือนก่อน +3

    いつもありがとうございます
    心の奥底に響きます

  • @eiko2842
    @eiko2842 9 หลายเดือนก่อน +6

    エマさんの瞑想を聞き初めてから、心がとても安定してます😊
    エマさん、ありがとうございます🥰

  • @にゃんピーチ
    @にゃんピーチ 9 หลายเดือนก่อน +4

    瞑想が好きになりました❤

  • @もふ-o5r
    @もふ-o5r 8 หลายเดือนก่อน +1

    エマさんありがとうございます☺️
    エマさんの優しい声にとても癒されます❤
    1日の始まりに心穏やかにしてくれる瞑想がかかせません😊

  • @TheEedX
    @TheEedX 6 หลายเดือนก่อน +1

    your voice is so lovely calm, and very relaxing video also with easy piano sound in background😊

  • @一輝川勝
    @一輝川勝 4 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @Happy_Hormonist_Ellie
    @Happy_Hormonist_Ellie 7 หลายเดือนก่อน +1

    CMを瞑想が始まる前にずらしていただけたらありがたいです🙏エマさんの瞑想は好きなのですがいつもビックリして心臓バクバクしてしまって集中が切れてしまいます💦無理なら大丈夫です🙆‍♀️

    • @AT-mm4qc
      @AT-mm4qc 14 วันที่ผ่านมา

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