ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
Alljit แอปพลิเคชันเพื่อหัวใจ 💓พร้อมเป็นพื้นที่ปลอดภัยสำหรับคุณ พูดคุยระบาย เรียนรู้วิธีฮีลตัวเอง กับ Alljit ฟรีดาวน์โหลดของ iOSapps.apple.com/th/app/alljit/id1549529345?l=thดาวน์โหลดของ Androidplay.google.com/store/apps/details?id=com.alljit
รู้สึกเบื่อหน่าย เครียด ไม่อยากพูดคุยกับใครเบื่อหน่ายไปหมด มีปัญหาสุขภาพที่ยังไม่ดีขึ้น เดินไม่คล่อง ก็ยิ่งไม่อยากจะเจอใคร ไม่อยากออกไปไหน พอต้องออกนอกบ้านก็กลัวโน่นนี่ไปหมด เรื่องง่ายๆของคนอื่นกลายเป็นเรื่องยากของเรา มีอะไรมากระทบใจก็คิดมาก กังวลไปหมด รู้สึกตัวเองด้อยค่า ไม่มีอะไรเทียบคนอื่นได้เลย ยิ่งมีคนพูดชมความสำเร็จตัวเขาเองมีนั่นนี่โน่น มาพูดให้ฟัง คือเขา(เป็นญาติ พูดมาเราก็ต้องฟังซ้ำๆทุกครั้งงที่เขามาจอกัน)เล่าเรื่องเขาที่ดีๆและเราต้องเป็นคนฟัง ก็ดีใจด้วย แต่ลึกๆเรายิ่งรู้สึกแย่ ที่ต้องฟังๆและฟังสิ่งที่เขาภูมิใจมีนั่นนี่โน่น ซ้ำๆ โครงการทำอะไรๆ และพูดเหมือนยกตัวอย่างชีวิตคนนั้นคนนี้ที่ดีๆ รวยอย่างนั้นอย่างนี้มาบอกอีก รู้สึกได้ว่าเขาจะว่าเราไม่มีอะไรเลยแต่ไม่พูดตรงๆแต่จะอวดชีวิตตัวเองและใครๆ ตอกย้ำให้เรารู้ว่าเรามันไม่ค่าอะไร เบื่อที่จะฟัง เราก็ทำในมุมของเราแต่มันยังไม่สำเร็จ เขาก้เหมือนมองข้ามหัวตลอด ตั้งใจเปลี่ยนตัวเองให้ดีขึ้น ก็ยังพยายามอยู่ แต่ความรู้สึกแย่ๆมันก็เข้ามาบั่นทอนอยู่เรื่อยๆ เหมือนวนเวียนไม่จบไม่สิ้น ไม่อยากระบายกับคนที่รู้จักเพราะทุกคนก็มีเรื่องของตัวเอง ถ้าอึดอัดมากเขียนระบายในกระดาษ จบแล้วฉีกทิ้งซะ จบ ไม่ค้องบอกใครๆ มีอะไรก็เขียนๆแล้วทิ้งมันไป
ตอนนี้เรารู้สึกเหนื่อย เหมือนทำไรแล้วไม่ดีสักอย่าง อยากปรับปรุงตัวเองให้ดีขึ้น พยายามหาวิธีต่างๆมาพัฒนา มาแก้ไข มาปรับปรุง ก็ยังไม่ได้สักที มันแย่มากเลยค่ะ
ฉันก็เป้นค่ะ ไปทำงานก้เข้ากับดเพื่อนร่วมง่านไม่ได้ ทุกมากๆ บเบื่อชีวิต
แอดเป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ❤
@@alljit2899 ขอบคุณค่ะ
@@sansungj4plus526 เราเองในเรื่องเพื่อนร่วมงานไม่มีปัญหาอะไร แต่ในส่วนของผลงานที่ทำพยามหาทางปรับปรุงให้ดีขึ้น ก็ยังไม่ดีขึ้นเท่าที่ใจคิด เลยติดว่าเราคงยังพยายามไม่พอ ก็ต้องหาทางใหม่ทดลองไปเรื่อยๆ.การร่วมงานกับเพื่อนบางทีถ้าปรับจนไม่เป็นตัวของตนเอง อาจเป็นไปได้ว่า เรากับเขาอาจศีลไม่เสมอกันก็ได้นะคะ.บีบมือเป็นกำลังใจให้กันนะคะ.กอดๆๆๆ
เหมือนกันเลย..คิดวนแต่เรื่องที่ผิดพราดในอดิต..จนทำให้คนรอบข้างค่อยๆหายไป..โดยที่ไม่สามารถอธิบายได้..เหมือนตายทั้งเป็นเลย ทรมานมาก
ตอนแรกรู้สืกว่ามีแค่เราคนเดืยวที่รู้สืกเบื่อสังคมแบบนี้ เข้าใจแล้วว่าไม่ใช่เราคนเดืยวใครๆก็เป็น เดื๋ยวมันก็ผ่านไป ธรรมดาของชีวิต ทุกข์ สุบ ปะปนกันไป
คือครอบครัวผมส่วนมากเป็นคนเก่งแต่ผมเนี้ยเป็นเด็กที่โง่ เรียนไม่เก่ง ทำอะไรก็ดังใจครอบครัวเลยหรือพ่อแม่ก็ด้วยโดนด่าทุกวันว่าเป็นคนไม่มีอนาคต ขี้เกียจไม่เอาไหน ผมเลยคิดว่าผมเป็นภาระครอบครัวเปลืองเงินที่พ่อแม่เลี้ยงดูทำให้ครอบครัวลำบากผมเลยคิดว่าถ้าผมตายทุกอย่างต้องดีขึ้นแน่ๆ ทุกคนจะไม่ต้องเหนื่อยที่ต้องมาเลี้ยงผมไม่ต้องเหนื่อยมาด่าผมอีกผมคิดว่าการของผมเป็นทางออกที่ดีที่สุด
การตายไม่ใช่วิธีแก้ไขปัญหาหรือทางออกของเรื่องต่างๆเลยนะคะ หากเรารู้จุดอ่อนรู้ข้อเสียของเราแอดอยากให้เราค่อยๆพัฒนา ปรับปรุงให้ดีขึ้น มองหาข้อดีด้านอื่นๆของเรา เพราะคนเรามีจุดแข็งจุดอ่อน มีข้อดีข้อด้อย ให้กำลังใจตัวเองในทุกๆวันและตั้งเป้าหมายให้ตัวเองในแต่ละวันกันนะคะ แอดเป็นกำลังใจให้เสมอน้า❤️
ฆาตัวตายบาปครับ
เป็นกำลังใจให้นะคะ พยายามใช้ชีวิตให้มีความสุขในแบบของเรา ปล่อยวางความคาดหวังของครอบครัวที่มากำหนดให้ชีวิตเราให้เป็นดั่งใจคนอื่น เราแก้ไขคนอื่นไม่ได้แต่เราปรับความคิดตัวเราเองและดำเนินชีวิตให้มีความสุข และทุกข์น้อยลงได้นะคะ
เกลียดตัวเองวิธีใดตายง่ายสุด
ตอนนี้เตรียมการคิดไม่ออก
เราเบื่อตัวเองมากค่ะ เรารู้สึกเบื่อทุกครั้ง เราอยู่กับตัวเองมากไป เราทำทุกอย่างซํ้าๆ เราพยายามปรับปรุงตัวเองเเต่มันก็ไม่ได้ซักที เห้อ
กอด ๆ น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอพพิเคชั่น Alljit ได้นะคะ💙
ตอนนี้คิดอะไรไม่ออก
ตายแบบไหนไม่โทรมาน
เหนื่อยกับชีวิต เบื่อๆจนอยากตายๆๆไปเลย แต่ฆ่าตัวตายมันบาปมากๆ
กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤
เครียดโว้ย
เกลียดเพราะ มันเจอแต่เรื่องเดิมๆ ไม่ขอบอะไร ไม่อยากทำอะไร ไม่อยากเจออะไร มันจะให้ทำทุกอย่าง
ส่วนตัว เบื่อตัวเองมากครับ อยากตๅE ตลอดเวลา เลย ไม่ค่อยชอบ เกรียด ครอยครัวตัวเองที่ จน ด้วย
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
เม้นแรก รายงานตัวครับ น้องอีฟ
❤❤❤
เป็นคนอ้วนผิวดำตั่งแต่เด็ก ฟันเกย์ มีขนดกทั้งตัว ตา1ข้างตี๋1ข้าง2ชั้น เกิดมาทำไมถ้าทั้งตัวผมจะอัปลักษณ์ขนาดนี้ เกรียจที่เกิดมาเป็นแบบนี้มากอยากรีบตายๆไปคนรอบข้างจะได้ไม่ลำบากที่เจอคนแบบเรา
ทุกคนต่างมีทั้งข้อดีและข้อด้อยอยู่ที่ตัวเราว่าจะมองตัวเองยังไง แอดก็เป็นคนนึงที่ขนดกและเคยฟันเกแถมตัวผอมมากๆ เราแค่ปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำได้คือจัดฟันหรือฝึกยิ้มสวยๆหน้ากระจก แต่งตัวตามแบบที่เรามั่นใจ ใครๆก็อยากเกิดมาสมบูรณ์แบบแต่จริงๆแล้วความสมบูรณ์แบบอาจจะไม่มีอยู่จริงก็ได้ค่ะอยู่ที่แต่ละคนจะมอง อย่าลืมพาตัวเองมองหาความสุขรอบตัวนะคะ ถ้าเรามัวแต่ดูถูกตัวเองด้อยค่าตัวเองแน่นอนว่าเราคงเป็นคนนึงที่หาความสุขให้ตัวเองไม่เจอแน่นอนค่ะ แอดเป็นกำลังใจให้น้า💙
รู้สึกเบื่อชีวิต เบื่อโลก เบื่อตัวเอง เบื่อมนุษย์ จนตอนนี้ผมไม่อยากเจอมนุษย์หรือพูดคุยกับใครเลย บางครั้งพ่อแม่ถามอะไรผมก็ไม่ได้พูดเพราะรู้สึกไม่อยากพูดคุย จนตอนนี้แม้แต่เพื่อนทักมาทางแมสเส็จผมก็ไม่อยากคุย ไม่อยากตอบ ไม่อยากสนทนาจนออกจากโซเชี่ยลมาเพราะคิดว่าเดี๋ยวคงกลับมาตอบได้เองจนตอนนี้ 3 เดือนผมไม่พูดคุยกับใครเลยนอกจากพ่อแม่แต่น้อยครั้ง มันจะหายได้มั้ยครับความรู้สึกนี้ ผมไม่กล้าไปพบหมอ เพราะไม่กล้าคุย ไม่อยากพูดคุยอะไรมากมาย เผื่อจะหายได้ด้วยตัวเอง จนทำทุกวิถีทางหาอะไรดูหาอะไรฟัง มันก็รู้สึกดีอยู่แต่ไม่ได้ดีอะไรมากมายเลยเพราะทำเสร็จแล้วผมก็จะกลับมาเป็นแบบนี้ทันทีหลังทำกิจกรรมเหมือนแค่ทำฆ่าเวลาให้ผ่านไปแต่ละวัน จนตอนนี้การทำงานผมได้รับผลกระทบเลยครับเพราะต้องเจอลูกค้าทุกวัน เหนื่อยจริงๆเลยนะครับการมีชีวิต
หากส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันแอดแนะนำให้ปรึกษาคุณหมอนะคะ แอดเป็นกำลังใจให้น้า💙
@@alljit2899 กลัวตัวเองจะไม่ให้ความร่วมมือกับคุณหมอจังครับ เพราะเวลาที่ใครพูดคุยกับผมผมจะรู้สึกหงุดหงิดขึ้นมาทันทีเลยแล้วก็จะพูดปัดๆไป จริงๆไม่ได้อยากหงุดหงิดเลยครับแต่เหมือนว่าอารมณ์ตอนนี้มันหลุดออกมาเอง ยังไงจะลองพยายามไปปรึกษาคุณหมอสักทีดูครับ เพราะผมไม่ชอบตัวเองที่เป็นแบบนี้เลยอึดอัดมากๆฮะ เหมือนกับผมเกลียดผู้คนเกลียดสังคมเลยแต่ผมไม่ได้อยากคิดแบบนั้นเลยฮะ
ผมเบื่อกับสังคมทหาร เบื่อระบบหมู่ ตอนนี้มันทำให้ผมรู้สึกเคว้งคว้าง เหนื่อย ท้อ ตอนนี้ผมเบื่อชีวิตแบบนี้มาก ผมอยากได้คำแนะนำ คำปรึกษา ที่มั่งครับ
เป็นกำลังใจให้นะคะ มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอพพลิเคชั่น Alljit ได้น้า💙
ดูหนังที่ให้ฟีลพลังบวกครับจะได้รู้ถึงมุมมองการใช้ชีวิต
❤❤
พี่ครับแนะนำหน่อยได้มั้ยครับการ์ตูนก็ได้อะไรก็ได้
โดยปกติเราก็ไม่ค่อยรู้สึกแบบนี้นะ แต่ไม่รู้ว่าเป็นเพราะเราติดโควิดมาตั้งสองรอบแล้วหรือเปล่าจากที่ไม่ค่อยเศร้าซึมหรือแต่เดิมนั้นแค่คิดมากกว่าคนอื่นหน่อย กลายเป็นว่าตอนนี้เรามีอารมณ์ความรู้สึกลบที่มากเกินกว่าปกติ และพฤติกรรมที่ส่งผลต่อกิจวัตรประจำวันของเราด้วย ทรมานมากเลยมันแย่กว่าการป่วยทางกายซะอีก
ลองรีเช็คตัวเองว่าช่วงนี้เรามีเรื่องอะไรให้คิดมากหรือเปล่า การใช้ชีวิตเปลี่ยนไปไหม ตั้งแต่เราติดโควิดเราเป็นอย่างไรบ้าง อาจจะลองเขียนลงสมุดโน๊ตเลยก็ได้ค่ะ เราอาจจะเข้าใจตัวเองมากขึ้น หรือลองหากิจกรรมที่ผ่อนคลายทำเพิ่มด้วยค่ะ💕
เหมือนไม่ได้ที่เราคาดเอาไว้ ทำทุกอย่างด้วยความรักความเต็มใจแต่ผลที่ได้มามันทำให้เราเสียใจ แต่เราไม่สามารถพูดให้ใครฟังได้
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ 💙
กำลังเป็นอยู่ สักพักใหญ่แล้ว ทุกข้อเลย 😢
กอดๆน้ามีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
สมองผมรู้สึกเบื่อ ไม่อยากทำอะไรเลย พอเบื่อก็หายใจไม่ออก
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ🤍
ใช่ครับผมก้เปนครับแบบนี้อยากแก้ให้หายเหมือนกันครับ
ผมคิดไม่ออกครับเอก
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
Alljit แอปพลิเคชันเพื่อหัวใจ 💓
พร้อมเป็นพื้นที่ปลอดภัยสำหรับคุณ พูดคุยระบาย เรียนรู้วิธีฮีลตัวเอง กับ Alljit ฟรี
ดาวน์โหลดของ iOS
apps.apple.com/th/app/alljit/id1549529345?l=th
ดาวน์โหลดของ Android
play.google.com/store/apps/details?id=com.alljit
รู้สึกเบื่อหน่าย เครียด ไม่อยากพูดคุยกับใครเบื่อหน่ายไปหมด มีปัญหาสุขภาพที่ยังไม่ดีขึ้น เดินไม่คล่อง ก็ยิ่งไม่อยากจะเจอใคร ไม่อยากออกไปไหน พอต้องออกนอกบ้านก็กลัวโน่นนี่ไปหมด เรื่องง่ายๆของคนอื่นกลายเป็นเรื่องยากของเรา มีอะไรมากระทบใจก็คิดมาก กังวลไปหมด รู้สึกตัวเองด้อยค่า ไม่มีอะไรเทียบคนอื่นได้เลย ยิ่งมีคนพูดชมความสำเร็จตัวเขาเองมีนั่นนี่โน่น มาพูดให้ฟัง คือเขา(เป็นญาติ พูดมาเราก็ต้องฟังซ้ำๆทุกครั้งงที่เขามาจอกัน)เล่าเรื่องเขาที่ดีๆและเราต้องเป็นคนฟัง ก็ดีใจด้วย แต่ลึกๆเรายิ่งรู้สึกแย่ ที่ต้องฟังๆและฟังสิ่งที่เขาภูมิใจมีนั่นนี่โน่น ซ้ำๆ โครงการทำอะไรๆ และพูดเหมือนยกตัวอย่างชีวิตคนนั้นคนนี้ที่ดีๆ รวยอย่างนั้นอย่างนี้มาบอกอีก รู้สึกได้ว่าเขาจะว่าเราไม่มีอะไรเลยแต่ไม่พูดตรงๆแต่จะอวดชีวิตตัวเองและใครๆ ตอกย้ำให้เรารู้ว่าเรามันไม่ค่าอะไร เบื่อที่จะฟัง เราก็ทำในมุมของเราแต่มันยังไม่สำเร็จ เขาก้เหมือนมองข้ามหัวตลอด ตั้งใจเปลี่ยนตัวเองให้ดีขึ้น ก็ยังพยายามอยู่ แต่ความรู้สึกแย่ๆมันก็เข้ามาบั่นทอนอยู่เรื่อยๆ เหมือนวนเวียนไม่จบไม่สิ้น ไม่อยากระบายกับคนที่รู้จักเพราะทุกคนก็มีเรื่องของตัวเอง ถ้าอึดอัดมากเขียนระบายในกระดาษ จบแล้วฉีกทิ้งซะ จบ ไม่ค้องบอกใครๆ มีอะไรก็เขียนๆแล้วทิ้งมันไป
ตอนนี้เรารู้สึกเหนื่อย เหมือนทำไรแล้วไม่ดีสักอย่าง อยากปรับปรุงตัวเองให้ดีขึ้น พยายามหาวิธีต่างๆมาพัฒนา มาแก้ไข มาปรับปรุง ก็ยังไม่ได้สักที มันแย่มากเลยค่ะ
ฉันก็เป้นค่ะ ไปทำงานก้เข้ากับดเพื่อนร่วมง่านไม่ได้ ทุกมากๆ บเบื่อชีวิต
แอดเป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ❤
@@alljit2899 ขอบคุณค่ะ
@@sansungj4plus526 เราเองในเรื่องเพื่อนร่วมงานไม่มีปัญหาอะไร แต่ในส่วนของผลงานที่ทำพยามหาทางปรับปรุงให้ดีขึ้น ก็ยังไม่ดีขึ้นเท่าที่ใจคิด เลยติดว่าเราคงยังพยายามไม่พอ ก็ต้องหาทางใหม่ทดลองไปเรื่อยๆ.การร่วมงานกับเพื่อนบางทีถ้าปรับจนไม่เป็นตัวของตนเอง อาจเป็นไปได้ว่า เรากับเขาอาจศีลไม่เสมอกันก็ได้นะคะ.บีบมือเป็นกำลังใจให้กันนะคะ.กอดๆๆๆ
เหมือนกันเลย..คิดวนแต่เรื่องที่ผิดพราดในอดิต..จนทำให้คนรอบข้างค่อยๆหายไป..โดยที่ไม่สามารถอธิบายได้..เหมือนตายทั้งเป็นเลย ทรมานมาก
ตอนแรกรู้สืกว่ามีแค่เราคนเดืยวที่รู้สืกเบื่อสังคมแบบนี้ เข้าใจแล้วว่าไม่ใช่เราคนเดืยวใครๆก็เป็น เดื๋ยวมันก็ผ่านไป ธรรมดาของชีวิต ทุกข์ สุบ ปะปนกันไป
คือครอบครัวผมส่วนมากเป็นคนเก่งแต่ผมเนี้ยเป็นเด็กที่โง่ เรียนไม่เก่ง ทำอะไรก็ดังใจครอบครัวเลยหรือพ่อแม่ก็ด้วยโดนด่าทุกวันว่าเป็นคนไม่มีอนาคต ขี้เกียจไม่เอาไหน ผมเลยคิดว่าผมเป็นภาระครอบครัวเปลืองเงินที่พ่อแม่เลี้ยงดูทำให้ครอบครัวลำบากผมเลยคิดว่าถ้าผมตายทุกอย่างต้องดีขึ้นแน่ๆ ทุกคนจะไม่ต้องเหนื่อยที่ต้องมาเลี้ยงผมไม่ต้องเหนื่อยมาด่าผมอีกผมคิดว่าการของผมเป็นทางออกที่ดีที่สุด
การตายไม่ใช่วิธีแก้ไขปัญหาหรือทางออกของเรื่องต่างๆเลยนะคะ หากเรารู้จุดอ่อนรู้ข้อเสียของเราแอดอยากให้เราค่อยๆพัฒนา ปรับปรุงให้ดีขึ้น มองหาข้อดีด้านอื่นๆของเรา เพราะคนเรามีจุดแข็งจุดอ่อน มีข้อดีข้อด้อย ให้กำลังใจตัวเองในทุกๆวันและตั้งเป้าหมายให้ตัวเองในแต่ละวันกันนะคะ แอดเป็นกำลังใจให้เสมอน้า❤️
ฆาตัวตายบาปครับ
เป็นกำลังใจให้นะคะ พยายามใช้ชีวิตให้มีความสุขในแบบของเรา ปล่อยวางความคาดหวังของครอบครัวที่มากำหนดให้ชีวิตเราให้เป็นดั่งใจคนอื่น เราแก้ไขคนอื่นไม่ได้แต่เราปรับความคิดตัวเราเองและดำเนินชีวิตให้มีความสุข และทุกข์น้อยลงได้นะคะ
เกลียดตัวเองวิธีใดตายง่ายสุด
ตอนนี้เตรียมการคิดไม่ออก
เราเบื่อตัวเองมากค่ะ เรารู้สึกเบื่อทุกครั้ง เราอยู่กับตัวเองมากไป เราทำทุกอย่างซํ้าๆ เราพยายามปรับปรุงตัวเองเเต่มันก็ไม่ได้ซักที เห้อ
กอด ๆ น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอพพิเคชั่น Alljit ได้นะคะ💙
ตอนนี้คิดอะไรไม่ออก
ตายแบบไหนไม่โทรมาน
เหนื่อยกับชีวิต เบื่อๆจนอยากตายๆๆไปเลย แต่ฆ่าตัวตายมันบาปมากๆ
กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤
เครียดโว้ย
เกลียดเพราะ มันเจอแต่เรื่องเดิมๆ
ไม่ขอบอะไร ไม่อยากทำอะไร ไม่อยากเจออะไร
มันจะให้ทำทุกอย่าง
ส่วนตัว เบื่อตัวเองมากครับ อยากตๅE ตลอดเวลา เลย ไม่ค่อยชอบ เกรียด ครอยครัวตัวเองที่ จน ด้วย
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
เม้นแรก รายงานตัวครับ น้องอีฟ
❤❤❤
เป็นคนอ้วนผิวดำตั่งแต่เด็ก ฟันเกย์ มีขนดกทั้งตัว ตา1ข้างตี๋1ข้าง2ชั้น เกิดมาทำไมถ้าทั้งตัวผมจะอัปลักษณ์ขนาดนี้ เกรียจที่เกิดมาเป็นแบบนี้มากอยากรีบตายๆไปคนรอบข้างจะได้ไม่ลำบากที่เจอคนแบบเรา
ทุกคนต่างมีทั้งข้อดีและข้อด้อยอยู่ที่ตัวเราว่าจะมองตัวเองยังไง แอดก็เป็นคนนึงที่ขนดกและเคยฟันเกแถมตัวผอมมากๆ เราแค่ปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำได้คือจัดฟันหรือฝึกยิ้มสวยๆหน้ากระจก แต่งตัวตามแบบที่เรามั่นใจ ใครๆก็อยากเกิดมาสมบูรณ์แบบแต่จริงๆแล้วความสมบูรณ์แบบอาจจะไม่มีอยู่จริงก็ได้ค่ะอยู่ที่แต่ละคนจะมอง อย่าลืมพาตัวเองมองหาความสุขรอบตัวนะคะ ถ้าเรามัวแต่ดูถูกตัวเองด้อยค่าตัวเองแน่นอนว่าเราคงเป็นคนนึงที่หาความสุขให้ตัวเองไม่เจอแน่นอนค่ะ แอดเป็นกำลังใจให้น้า💙
รู้สึกเบื่อชีวิต เบื่อโลก เบื่อตัวเอง เบื่อมนุษย์ จนตอนนี้ผมไม่อยากเจอมนุษย์หรือพูดคุยกับใครเลย บางครั้งพ่อแม่ถามอะไรผมก็ไม่ได้พูดเพราะรู้สึกไม่อยากพูดคุย จนตอนนี้แม้แต่เพื่อนทักมาทางแมสเส็จผมก็ไม่อยากคุย ไม่อยากตอบ ไม่อยากสนทนาจนออกจากโซเชี่ยลมาเพราะคิดว่าเดี๋ยวคงกลับมาตอบได้เองจนตอนนี้ 3 เดือนผมไม่พูดคุยกับใครเลยนอกจากพ่อแม่แต่น้อยครั้ง มันจะหายได้มั้ยครับความรู้สึกนี้ ผมไม่กล้าไปพบหมอ เพราะไม่กล้าคุย ไม่อยากพูดคุยอะไรมากมาย เผื่อจะหายได้ด้วยตัวเอง จนทำทุกวิถีทางหาอะไรดูหาอะไรฟัง มันก็รู้สึกดีอยู่แต่ไม่ได้ดีอะไรมากมายเลยเพราะทำเสร็จแล้วผมก็จะกลับมาเป็นแบบนี้ทันทีหลังทำกิจกรรมเหมือนแค่ทำฆ่าเวลาให้ผ่านไปแต่ละวัน จนตอนนี้การทำงานผมได้รับผลกระทบเลยครับเพราะต้องเจอลูกค้าทุกวัน เหนื่อยจริงๆเลยนะครับการมีชีวิต
หากส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันแอดแนะนำให้ปรึกษาคุณหมอนะคะ แอดเป็นกำลังใจให้น้า💙
@@alljit2899 กลัวตัวเองจะไม่ให้ความร่วมมือกับคุณหมอจังครับ เพราะเวลาที่ใครพูดคุยกับผมผมจะรู้สึกหงุดหงิดขึ้นมาทันทีเลยแล้วก็จะพูดปัดๆไป จริงๆไม่ได้อยากหงุดหงิดเลยครับแต่เหมือนว่าอารมณ์ตอนนี้มันหลุดออกมาเอง ยังไงจะลองพยายามไปปรึกษาคุณหมอสักทีดูครับ เพราะผมไม่ชอบตัวเองที่เป็นแบบนี้เลยอึดอัดมากๆฮะ เหมือนกับผมเกลียดผู้คนเกลียดสังคมเลยแต่ผมไม่ได้อยากคิดแบบนั้นเลยฮะ
ผมเบื่อกับสังคมทหาร เบื่อระบบหมู่ ตอนนี้มันทำให้ผมรู้สึกเคว้งคว้าง เหนื่อย ท้อ ตอนนี้ผมเบื่อชีวิตแบบนี้มาก ผมอยากได้คำแนะนำ คำปรึกษา ที่มั่งครับ
เป็นกำลังใจให้นะคะ มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอพพลิเคชั่น Alljit ได้น้า💙
ดูหนังที่ให้ฟีลพลังบวกครับ
จะได้รู้ถึงมุมมองการใช้ชีวิต
❤❤
พี่ครับแนะนำหน่อยได้มั้ยครับการ์ตูนก็ได้อะไรก็ได้
โดยปกติเราก็ไม่ค่อยรู้สึกแบบนี้นะ แต่ไม่รู้ว่าเป็นเพราะเราติดโควิดมาตั้งสองรอบแล้วหรือเปล่าจากที่ไม่ค่อยเศร้าซึมหรือแต่เดิมนั้นแค่คิดมากกว่าคนอื่นหน่อย กลายเป็นว่าตอนนี้เรามีอารมณ์ความรู้สึกลบที่มากเกินกว่าปกติ และพฤติกรรมที่ส่งผลต่อกิจวัตรประจำวันของเราด้วย ทรมานมากเลยมันแย่กว่าการป่วยทางกายซะอีก
ลองรีเช็คตัวเองว่าช่วงนี้เรามีเรื่องอะไรให้คิดมากหรือเปล่า การใช้ชีวิตเปลี่ยนไปไหม ตั้งแต่เราติดโควิดเราเป็นอย่างไรบ้าง อาจจะลองเขียนลงสมุดโน๊ตเลยก็ได้ค่ะ เราอาจจะเข้าใจตัวเองมากขึ้น หรือลองหากิจกรรมที่ผ่อนคลายทำเพิ่มด้วยค่ะ💕
เหมือนไม่ได้ที่เราคาดเอาไว้ ทำทุกอย่างด้วยความรักความเต็มใจแต่ผลที่ได้มามันทำให้เราเสียใจ แต่เราไม่สามารถพูดให้ใครฟังได้
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ 💙
กำลังเป็นอยู่ สักพักใหญ่แล้ว ทุกข้อเลย 😢
กอดๆน้ามีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
สมองผมรู้สึกเบื่อ ไม่อยากทำอะไรเลย พอเบื่อก็หายใจไม่ออก
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ🤍
ใช่ครับผมก้เปนครับแบบนี้อยากแก้ให้หายเหมือนกันครับ
ผมคิดไม่ออกครับเอก
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙