Wie atme ich richtig beim Pilates? 🌬️Pilates Basics | Mit Übungen zum Ausprobieren

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 52

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Wie aktiviere ich mein Powerhouse? 💪🏠 Pilates Basics | Mit Übungen zum Ausprobieren6:45Wie aktiviere ich mein Powerhouse? 💪🏠 Pilates Basics | Mit Übungen zum Ausprobieren
Wie aktiviere ich mein Powerhouse? 💪🏠 Pilates Basics | Mit Übungen zum AusprobierenLena's Health Lab
มุมมอง 62K
Everyday Pilates 20 📅💪 Dein Total Body Workout für jeden Tag!22:46Everyday Pilates 20 📅💪 Dein Total Body Workout für jeden Tag!
Everyday Pilates 20 📅💪 Dein Total Body Workout für jeden Tag!Lena's Health Lab
มุมมอง 315K
MATTEN-PILATES für ANFÄNGER 20 🧘🌋 Probier es zu Hause aus!21:46MATTEN-PILATES für ANFÄNGER 20 🧘🌋 Probier es zu Hause aus!
MATTEN-PILATES für ANFÄNGER 20 🧘🌋 Probier es zu Hause aus!Lena's Health Lab
มุมมอง 47K
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน00:29ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูนTAMZEN
มุมมอง 19K
🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงิน1:50:02🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงิน
🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงินโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.1M
เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | Mouthwashing3:07:15เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | Mouthwashing
เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | MouthwashingKarosPPM
มุมมอง 229K
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ2:00:01ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบChaiyo sweet TV
มุมมอง 304K
Pilates für Anfänger 15 👼🏽📖 Langsam und gründlich!16:44Pilates für Anfänger 15 👼🏽📖 Langsam und gründlich!
Pilates für Anfänger 15 👼🏽📖 Langsam und gründlich!Lena's Health Lab
มุมมอง 102K
📙 20 min. Rücken gestärkt, Bauch gestrafft, Taille geformt | ohne Geräte, im Stehen20:13📙 20 min. Rücken gestärkt, Bauch gestrafft, Taille geformt | ohne Geräte, im Stehen
📙 20 min. Rücken gestärkt, Bauch gestrafft, Taille geformt | ohne Geräte, im StehenGabi Fastner
มุมมอง 540K
15 MIN PILATES ANFÄNGER WORKOUT 🌊🧘⛰️ Direkt am Meer | OHNE EQUIPMENT16:1715 MIN PILATES ANFÄNGER WORKOUT 🌊🧘⛰️ Direkt am Meer | OHNE EQUIPMENT
15 MIN PILATES ANFÄNGER WORKOUT 🌊🧘⛰️ Direkt am Meer | OHNE EQUIPMENTLena's Health Lab
มุมมอง 323K
Sanftes Pilates & Rotation 20 🌪️🦆 Mobilisiere deinen Körper mit vielen Rotationen!21:11Sanftes Pilates & Rotation 20 🌪️🦆 Mobilisiere deinen Körper mit vielen Rotationen!
Sanftes Pilates & Rotation 20 🌪️🦆 Mobilisiere deinen Körper mit vielen Rotationen!Lena's Health Lab
มุมมอง 60K
30 MIN PILATES für ANFÄNGER 🚁🌊⛰️🧎‍♀️ Heliport Workout | Kraft, Ruhe und Beweglichkeit30:3830 MIN PILATES für ANFÄNGER 🚁🌊⛰️🧎‍♀️ Heliport Workout | Kraft, Ruhe und Beweglichkeit
30 MIN PILATES für ANFÄNGER 🚁🌊⛰️🧎‍♀️ Heliport Workout | Kraft, Ruhe und BeweglichkeitLena's Health Lab
มุมมอง 171K
Everyday Pilates 15 📅💪 Dein tägliches Ganzkörperworkout16:51Everyday Pilates 15 📅💪 Dein tägliches Ganzkörperworkout
Everyday Pilates 15 📅💪 Dein tägliches GanzkörperworkoutLena's Health Lab
มุมมอง 372K
20 MIN PILATES ANFÄNGER FLOW 🌳🐦🍃 Ohne Geräte & Equipment | Fang heute an!22:1720 MIN PILATES ANFÄNGER FLOW 🌳🐦🍃 Ohne Geräte & Equipment | Fang heute an!
20 MIN PILATES ANFÄNGER FLOW 🌳🐦🍃 Ohne Geräte & Equipment | Fang heute an!Lena's Health Lab
มุมมอง 628K
Everyday Pilates 20 🌝🍑Dein Ganzkörperworkout für jeden Tag!22:41Everyday Pilates 20 🌝🍑Dein Ganzkörperworkout für jeden Tag!
Everyday Pilates 20 🌝🍑Dein Ganzkörperworkout für jeden Tag!Lena's Health Lab
มุมมอง 107K
PILATES WORKOUT TECHNIK: „ATMUNG“ RICHTIG VERSTEHEN UND AUSFÜHREN✨#pilates5:36PILATES WORKOUT TECHNIK: „ATMUNG“ RICHTIG VERSTEHEN UND AUSFÜHREN✨#pilates
PILATES WORKOUT TECHNIK: „ATMUNG“ RICHTIG VERSTEHEN UND AUSFÜHREN✨#pilatesBody and Mind
มุมมอง 1.5K
ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoon00:51ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoon
ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoonวัยรุ่นผาฮอม
มุมมอง 17K
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣00:10总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣摩摩
มุมมอง 4.3M
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ2:00:01ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบChaiyo sweet TV
มุมมอง 304K
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก01:00แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรกHaGate Studio
มุมมอง 1.1M
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ2:45:44Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบBay Riffer
มุมมอง 167K
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max01:34The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | MaxMax
มุมมอง 1.3M
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!1:31:16【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!Fresh Thailand Pro
มุมมอง 177K
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู05:43ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยูสปอร์ตเต็มเหนี่ยว
มุมมอง 96K