ダンサーのKEIさん：腰が硬くてうまく動かず腰痛に。他にも半月板損傷で膝がうまく動かない。背中が板のように固まってしっかり眠れない。などなどいろんな症状で悩んでいましたが。姿勢矯正ひのっち【横浜整体】
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- เผยแพร่เมื่อ 4 ส.ค. 2024
- ご視聴いただきましてありがとうございます！
ダンサーKEIちゃんのインスタグラムはこちらになります↓
/ oikawa_kei
今回はダンサーのKEIちゃんの施術をさせていただきました！
腰痛、膝痛、背中のこり、不眠。。。
いろいろな症状を抱えていましたが、しっかりと姿勢矯正させていただきました！
整体や整骨院に一生通い続けなくてもいい体にしていく、セルフケアの方法についてLINEでお届けしていきます（準備中）
lin.ee/8wtN0Qv
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✅目次
00:00 オープニング
01:37 歪み、足の硬さ、股関節の硬さチェック
02:48 足の矯正
03:14 骨盤矯正・腰椎矯正
04:15 指の矯正、肘の矯正、肩の矯正
06:50 胸椎の矯正、頚椎の矯正、
08:07 感想＆エンディング
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臨床歴20年のひのっち先生が姿勢矯正・骨盤矯正を専門に体の歪みを整えて、様々な痛みの改善に務めてきました。
こちらのチャンネルでは、
姿勢矯正やストレッチをしている様子を紹介しながらこれまでに培ってきた経験を踏まつつどうしたら痛みが良くなっていくのかということを伝えていこうと思ってます。
なかなか良くならない症状には姿勢や体の動かし方が大きく関係しています。
動画をみてなにか気づきがありましたらコメント欄からメッセージをいただけたら嬉しいです！
姿勢を良くしていくためのヒントやストレッチ・セルフケアの仕方など皆様の役に立つ情報を発信していきたいと思っていますので、GOODボタン＆チャンネル登録、どうぞよろしくお願いします！
それでは、次回の動画でお会いしましょう！
#整体 #ボキボキ整体 #姿勢矯正 #姿勢改善 #セルフストレッチ
足首の戻りが目に見えて効果がわかるのがよかった。
変化しているところも見ていただきありがとうございます！
施術後の目が大きくなってる気がするのは私だけでしょうか。スッキリしているのが顔に表れているように思います。
コメントありがとうございます！チェックしてみましたら、目の大きさが変わっていました！ビフォーアフターの写真をコミュニティにアップさせて頂きましたので、こちらもご覧頂けたら嬉しいです。
お気づきありがとうございました！