ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
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Merci
Super
Salut excuse moi de te déranger même si la vidéo date on doit faire comment pour les exos par exemple corde à sauter combien de fois par semaine puis tu mets 10 exos alors que dans certaines semaines tu dis 12 voir 14 exos
Bonjour je voulais savoir si sur terrain de foot cela a toujours le même effet pour les personnes qui n’ont pas de salle de sport
Oui
Je suis un ado de 13 ans, avez-vous des entreinment pour s'améliorer?
Merci
Super
Salut excuse moi de te déranger même si la vidéo date on doit faire comment pour les exos par exemple corde à sauter combien de fois par semaine puis tu mets 10 exos alors que dans certaines semaines tu dis 12 voir 14 exos
Bonjour je voulais savoir si sur terrain de foot cela a toujours le même effet pour les personnes qui n’ont pas de salle de sport
Oui
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