Eat this salad every day for dinner and lose 30 kg of belly fat in a month!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @susanacarbajal7026
    @susanacarbajal7026 4 วันที่ผ่านมา +2

    Me encantan sus recetas, saludos desde Perú.

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  4 วันที่ผ่านมา

      ¡Muchas gracias! Me alegra que te gusten mis recetas. Un saludo a Perú!

  • @LipstickNsofrito
    @LipstickNsofrito 6 วันที่ผ่านมา +1

    Good Morning..thanks for sharing this with us...Have a great day ❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 วันที่ผ่านมา

      Good morning! Thank you for your kind words. Have a wonderful day too! 🌸

  • @rafaellarenas2331
    @rafaellarenas2331 6 วันที่ผ่านมา

    Excelentes recetas sencillas y fáciles de hacer 🎉🎉🎉🎉❤❤❤ saludos desde el país de la BELLEZA COLOMBIA

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 วันที่ผ่านมา +1

      ¡Muchas gracias! Me alegra que te gusten las recetas. Saludos desde Alemania! 😊

  • @mickmoore7598
    @mickmoore7598 5 วันที่ผ่านมา

    Yum!!!! I have made many of her recipes and every one of them are absolutely delicious

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 วันที่ผ่านมา

      Thank you so much! I'm thrilled to hear you enjoyed the recipes! 😊

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 วันที่ผ่านมา

      Thank you so much! I'm thrilled to hear you enjoyed the recipes! 😊

    • @MichaelaRozma
      @MichaelaRozma 4 วันที่ผ่านมา

      I believe that, but did you loose weight?

  • @tulaypsenyesil2158
    @tulaypsenyesil2158 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Superrr ❤ ellerinize sağlık 🎉👍👍👍🩵🧿👏👏👏👏🥀🌿🥀çok beğendim Türkiye den selamlaaar 🇹🇷🇹🇷🇹🇷🌹

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Vielen Dank für die lieben Worte! Ich freue mich, dass dir das Rezept gefällt! 🌹😊

  • @Docinho6131
    @Docinho6131 5 วันที่ผ่านมา

    Hallo Polly! Alles gut? Wir sprechen aus Brasilien. Wir möchten uns ganz herzlich bei Ihnen für Ihre gesunden Rezepte bedanken, von denen wir einige gemacht haben. Aber wir möchten uns vor allem bei Ihnen bedanken. Einer der wunderschönen Songs, die Sie in einige Videos eingefügt haben, heißt „Ritu Rain“ - Cora Zea. Viel Erfolg und Gesundheit für Dich und unsere Umarmung!

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 วันที่ผ่านมา

      Thank you for your lovely message! I'm so glad you enjoy the recipes and that you're watching from Brazil! 🌍❤️

  • @mariavasquez1334
    @mariavasquez1334 5 วันที่ผ่านมา +1

    me encanta los sapallito italianos crasia soy de Chile

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 วันที่ผ่านมา

      It's great to hear that you love them! Italian zucchini is delicious. 😊

  • @esthernjambi5252
    @esthernjambi5252 5 วันที่ผ่านมา

    Am woching from mombsa Kenya AFrica am happy to know this

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 วันที่ผ่านมา

      Thank you for watching from Kenya! I'm glad you're enjoying it! 😊

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 วันที่ผ่านมา

      Thank you for watching from Kenya! I'm glad you're enjoying it! 😊

  • @sofiatalpur1495
    @sofiatalpur1495 วันที่ผ่านมา

    Very nice marvelous i inspire you

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Thank you so much! I'm glad to hear that you find inspiration here. 😊

  • @KobraAyaz-we4of
    @KobraAyaz-we4of 5 วันที่ผ่านมา +1

    سلام وعرض ادب من از ایران برنامه شما مبینم❤❤❤❤❤

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 วันที่ผ่านมา

      سلام! خوشحالم که برنامه من را می‌بینید. امیدوارم از دستور پخت‌ها لذت ببرید! 😊

  • @emiliastefanescu3463
    @emiliastefanescu3463 6 วันที่ผ่านมา

    Mulțumesc ! Un amestec interesant! Dacă si efectul este pe măsura merită incercat! Aport de vitamine și minerale garantat ! Super! ❤🎉🙏

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 วันที่ผ่านมา

      Cu plăcere! Mă bucur că îți place amestecul! Sper să-l încerci și să te bucuri de el! 😊

  • @aparecidaantonia2132
    @aparecidaantonia2132 6 วันที่ผ่านมา

    oi gostei mt da receita da salada vou faser sou da cidade de ituverava sao paulo ❤🎉❤🎉❤🎉❤

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 วันที่ผ่านมา

      Que bom que você gostou! Espero que a receita fique deliciosa! 😍

  • @hadeersabah9151
    @hadeersabah9151 4 วันที่ผ่านมา

    من العراق ❤

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  3 วันที่ผ่านมา

      مرحبا! شكرًا لك على التعليق! أتمنى أن تجرب الوصفة وتستمتع بها! 😊

  • @CHIAHNOOR6292
    @CHIAHNOOR6292 4 วันที่ผ่านมา

    Is this portion for 1 person or sharing among family members?

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  4 วันที่ผ่านมา

      Diese Portion ist ideal für die ganze Familie! Sie können sie gerne teilen. 👌

  • @Bendihajkhadija
    @Bendihajkhadija 6 วันที่ผ่านมา +1

    شكرا.لك.علي.هاد.العمل.الشيق.والممتاز.انامن.بلد.المملكة.المغربية.بلد.الامن.والامان

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 วันที่ผ่านมา

      عفوا! سعيده لأنك تجد العمل ممتعًا. أتمنى أن تجرب الوصفات! 🌟

  • @carmencaravedo8823
    @carmencaravedo8823 5 วันที่ผ่านมา +1

    Por favor no hagas tan largos los vídeos. Tanto picar . Diga 3 calabacines picados. Gracias

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 วันที่ผ่านมา

      Entiendo tu punto, gracias por tu sugerencia. Intentaré ser más breve en el futuro. 😊

  • @aparecidaferreiraramos9394
    @aparecidaferreiraramos9394 5 วันที่ผ่านมา +1

    Não tem necessidade de descascar á abobrinha não, é só lavar e picar

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 วันที่ผ่านมา

      Yes, you're right! There's no need to peel the zucchini, just wash and chop it! 😊

  • @vkbeniwal
    @vkbeniwal 5 วันที่ผ่านมา

    Hi. I am from India. Likes your videos very much. But I am not able to use these recipes as you are using eggs in all. May you suggest some without eggs or any alternate to eggs?
    I shall be very grateful to you.
    Thanks in advance.

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 วันที่ผ่านมา

      Hi! Thank you for your kind words! You can try using mashed bananas or applesauce as egg substitutes in recipes. Hope this helps! 😊

  • @cervantinapalaciomontes8408
    @cervantinapalaciomontes8408 5 วันที่ผ่านมา

    Desde España

  • @sherleybeeldsnijder294
    @sherleybeeldsnijder294 6 วันที่ผ่านมา

    Ik kijk vanuit nederland

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 วันที่ผ่านมา

      Hallo! Schön, dass Sie aus den Niederlanden zuschauen! 😊

  • @sylviabraun2769
    @sylviabraun2769 6 วันที่ผ่านมา +1

    Das ist wieder lecker 😋, aber langatmig

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 วันที่ผ่านมา

      Vielen Dank für Ihr Feedback! Ich werde versuchen, es in Zukunft kürzer zu halten. 😊

  • @marielifernandez4417
    @marielifernandez4417 5 วันที่ผ่านมา

    Pongan los ingredientes en Español gracias

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 วันที่ผ่านมา

      Of course, I can put the ingredients in Spanish. Thank you for the suggestion!

  • @agnespaffgen5324
    @agnespaffgen5324 5 วันที่ผ่านมา

    Wo bekomme ich diese Reibe?

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  4 วันที่ผ่านมา

      Die spezielle Reibe findest du in vielen Küchengeschäften oder online! 😊

  • @musyarofahmus967
    @musyarofahmus967 วันที่ผ่านมา

    Carimya bahan yg kayak timun susah

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Es tut mir leid zu hören, dass es schwierig ist, die Zutaten zu finden. Vielleicht gibt es ähnliche Alternativen, die Sie verwenden können!

  • @mariyalutsevych3793
    @mariyalutsevych3793 5 วันที่ผ่านมา +1

    ispania

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 วันที่ผ่านมา

      Hello! Where are you writing from?

  • @Hajer-lt6eu
    @Hajer-lt6eu 4 วันที่ผ่านมา

    من ليبيا

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  4 วันที่ผ่านมา

      شكراً لمشاهدتك من ليبيا!

  • @urszulaziaja8006
    @urszulaziaja8006 6 วันที่ผ่านมา

    Bardzo jetem ciekaes czy to co pani serwuje czy to działa

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 วันที่ผ่านมา

      Cześć! Tak, przepisy, które pokazuję, są zdrowe i skuteczne! Zachęcam do spróbowania! 😊

  • @gulaysel8644
    @gulaysel8644 4 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤🥰🥰

  • @jolantamilczarek8422
    @jolantamilczarek8422 6 วันที่ผ่านมา

    👍👏😋😘❤️

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 วันที่ผ่านมา

      Vielen Dank für Ihre Unterstützung! ❤️😊

  • @petervince7051
    @petervince7051 5 วันที่ผ่านมา

    V titulkoch mi napísalo ze krájate petržlen a vyzeralo to jak kôpor

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 วันที่ผ่านมา +1

      Ďakujem za komentár! Môže to byť zaujímavé, ale v recepte používam petržlen. 😊

  • @emiliadelia58
    @emiliadelia58 4 วันที่ผ่านมา

    I don't understand.. parsley or dill......

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  4 วันที่ผ่านมา

      In diesem Rezept verwende ich Petersilie. 😊

  • @BundaNeni-n1z
    @BundaNeni-n1z วันที่ผ่านมา

    Hongkong

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Hongkong klingt spannend! Hast du dort schon einmal die lokale Küche probiert?

  • @berthaapriana8854
    @berthaapriana8854 6 วันที่ผ่านมา

    INDONESIA HADIR.SALAM KENAL🙏

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 วันที่ผ่านมา

      Halo! Senang bertemu dengan Anda dari Indonesia! Terima kasih telah menonton! 😊

  • @زهراء-ت7س2ف
    @زهراء-ت7س2ف 6 วันที่ผ่านมา

    👍

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 วันที่ผ่านมา

      Danke für das Daumen hoch! Ich freue mich, dass Ihnen das Video gefällt! 😊

  • @NokohellenPapo
    @NokohellenPapo 5 วันที่ผ่านมา

    Limpopo

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 วันที่ผ่านมา

      Interesting mention! What do you think about the recipe? 😊

  • @SonjaHarrison-w8g
    @SonjaHarrison-w8g 5 วันที่ผ่านมา

    This looks like Dill not Parsley

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 วันที่ผ่านมา

      Thanks for pointing that out! It does look like dill. 🌿

  • @HasbiAllahFoodSecret
    @HasbiAllahFoodSecret 4 วันที่ผ่านมา

    Also watching from Pakistan I have a cooking channel your subscriber

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  4 วันที่ผ่านมา

      Vielen Dank für Ihre Unterstützung! Es ist großartig, dass Sie auch einen Kochkanal haben! 😊

  • @stavrianistamou5550
    @stavrianistamou5550 5 วันที่ผ่านมา

    Αυτό είναι άνηθος.

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 วันที่ผ่านมา

      Ναι, είναι άνηθος! Ευχαριστώ για την παρατήρηση! 😊

  • @MohammadYousuf-y1o
    @MohammadYousuf-y1o 8 วันที่ผ่านมา

    😂😂😂😂😂😂😂😂

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  8 วันที่ผ่านมา

      Freut mich, dass du so viel Spaß hast! 😄

  • @شیرینکاوسی-ض3ظ
    @شیرینکاوسی-ض3ظ 5 วันที่ผ่านมา

    ایران

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 วันที่ผ่านมา

      سلام به شما! خوشحالم که از ایران به من سر می‌زنید! 🌹

  • @samqureshi8385
    @samqureshi8385 6 วันที่ผ่านมา +4

    Waste of time

    • @yuengli9110
      @yuengli9110 6 วันที่ผ่านมา +1

      I am from Houston USA ❤

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  5 วันที่ผ่านมา +1

      I'm sorry to hear that! I appreciate your feedback. 🙁

  • @DKT720
    @DKT720 4 วันที่ผ่านมา

    Can you shortened video, we know how to cut veggies.😂

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  4 วันที่ผ่านมา +1

      Danke für dein Feedback! Ich werde versuchen, die Videos in Zukunft kürzer zu halten. 👍