Тренировка ДОМА вместе с мячом. Давай вместе со мной!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @AntonMaltcev
    @AntonMaltcev  3 ปีที่แล้ว +6

    За 3 месяца поможем подготовить к
    просмотру в Топ 5 лучших академий России, даже если вы любитель - maltopone.ru/

    • @ЛатифДеев
      @ЛатифДеев 3 ปีที่แล้ว

      А если ты Украинец и хочешь попасть в топ 5 лучших Академий Украины а не России это программа поможет.
      Мне 13 лет

  • @AntonMaltcev
    @AntonMaltcev  3 ปีที่แล้ว +45

    Микрофон не записал звук, поэтому пришлось использовать звук с камеры....

  • @АзаматБатыйулы
    @АзаматБатыйулы 3 ปีที่แล้ว +9

    Антон, отлично получилось! И объяснили грамотно и показали профессионально! Думаю, эти упражнения очень помогут пацанам чувствовать и контролировать мяч

  • @Morro_123
    @Morro_123 3 ปีที่แล้ว +12

    Антон, привет!
    Выполнил твою тренировку, очееень хорошие упражнения на чувство мяча, спасибо тебе!

  • @PipiPepe-j8e
    @PipiPepe-j8e 8 วันที่ผ่านมา +1

    Круто очень хорошо😃
    Норм.

  • @karim_alaman
    @karim_alaman ปีที่แล้ว +1

    Классные упражнения, спасибо!
    Вывел эти упражнения я отдельную часть тренировки, делаю не по 30 секунда, а по 3 минуты каждое упражнение.
    Мои суставы после артрита очень положительно отыщваются на подобную нагрузку.
    Специально крутить голеностоп скучно, а с этим упражнениями нагрузка чувствительная, но время пролетает незаметно.
    👍👍👍

  • @martinbarseghyan1684
    @martinbarseghyan1684 3 ปีที่แล้ว +1

    Дай Бог тебе всё что ты желаешь друг ты очень хороший парень

  • @ЛевАрутюнян-е4й
    @ЛевАрутюнян-е4й 3 ปีที่แล้ว +1

    Красавчик Антон . Всё показано и объяснено по высшему разряду !

  • @fedya-1776
    @fedya-1776 3 ปีที่แล้ว +3

    Антон, видос бомба отвечаю, ТРЕБУЮ ИЩЕ ТАКИХ ВИДИО ТРЕНЕРОВОК!!!!!!, С меня Like))))))❤❤

    • @AntonMaltcev
      @AntonMaltcev  3 ปีที่แล้ว +2

      Спасибо за поддержку, а то думали, что звук записан не очень и сильно мешает!

    • @fedya-1776
      @fedya-1776 3 ปีที่แล้ว

      @@AntonMaltcev мне всьоравно на звук , толька , пришол на канал, увыдел, понял как делать, пошел делать . ВСЬО

  • @M4KS0N
    @M4KS0N 3 ปีที่แล้ว +33

    Самые лучшие футбольные каналы это твой,профиФутбол и Por Que

    • @Dato_gym_training
      @Dato_gym_training 3 ปีที่แล้ว +4

      Это прямо в точку!

    • @Zaur85
      @Zaur85 3 ปีที่แล้ว +2

      Futsalico ещё крутейший канал про тактику футзала

    • @НурдаулетСагымбек
      @НурдаулетСагымбек 3 ปีที่แล้ว

      Андрей колесник советую

    • @ГеоргийЛюсов
      @ГеоргийЛюсов 3 ปีที่แล้ว

      Ни у кого ничего нового, а главное - футбольного: фристайлерские штучки!

    • @МеирханМукатаев-ф5л
      @МеирханМукатаев-ф5л 3 ปีที่แล้ว

      @@ГеоргийЛюсов ЧЕГО?

  • @misha-fifamobile7205
    @misha-fifamobile7205 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо тебе за качественные и частые ролики!

  • @мастерскаязастоднейобучения

    Спасибо большое Антон очень хорошие упражнения

  • @NurislamTugel-qb6xm
    @NurislamTugel-qb6xm ปีที่แล้ว

    ТЫ ЛУЧШИЙ АНТОН

  • @ВАНЯСОУ
    @ВАНЯСОУ 3 ปีที่แล้ว +1

    Антон можешь сделать упражнения для крайних защитников в футболе или разбор позиции крайнего защитника

  • @Рустам-м1х5о
    @Рустам-м1х5о 3 ปีที่แล้ว +1

    Отлично снято и упражнения отличные

    • @AntonMaltcev
      @AntonMaltcev  3 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо, старались

  • @azimfg6239
    @azimfg6239 3 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо большое👍❤

  • @Данияр-э3х
    @Данияр-э3х 3 ปีที่แล้ว +13

    Можно пж сделал такое видео только упражнение разнообразными, поскольку в других видосах твоих видел эти упражнения

    • @ВиталиЧистяков-у6ь
      @ВиталиЧистяков-у6ь 3 ปีที่แล้ว +1

      Идея топ, но мне кажется Антон за игнорит

    • @AntonMaltcev
      @AntonMaltcev  3 ปีที่แล้ว +11

      Не заигнорю. Я прислушиваюсь к каждому, чтобы делать контент более полезным и интересным.

    • @maxselifontov1028
      @maxselifontov1028 3 ปีที่แล้ว

      @@AntonMaltcev можно делать эти упражнения в носках

  • @АлександрПацан-п9г
    @АлександрПацан-п9г 3 ปีที่แล้ว +1

    Превью топ, треня топ, ты топ. Желаю вернуться в проф. футбол и заиграть на уровне Роналду)

  • @Dato_gym_training
    @Dato_gym_training 3 ปีที่แล้ว +1

    Молодец продолжай в том же духе!

  • @ЭльдарЖакан
    @ЭльдарЖакан 3 ปีที่แล้ว +2

    Ты лучший

    • @AntonMaltcev
      @AntonMaltcev  3 ปีที่แล้ว +2

      Ты тоже Эльдар

  • @alekseyslemenev1017
    @alekseyslemenev1017 3 ปีที่แล้ว

    Очень полезный контент, спасибо тебе!

  • @Kharcevnikov0404
    @Kharcevnikov0404 3 ปีที่แล้ว +1

    ООО спасибо буду делать дома

  • @whoizit3457
    @whoizit3457 3 ปีที่แล้ว

    Круто, продолжай в том же духе!!!!

  • @ДаниилДергачёв-м5ю
    @ДаниилДергачёв-м5ю 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо провёл индивидуальную

  • @Игорь-ь9х6ж
    @Игорь-ь9х6ж 3 ปีที่แล้ว +1

    Я подобное делал зимой, когда на улице было трудно тренироваться
    Сейчас я в основном бегаю
    А что если я технику относительно мало тренирую сейчас, но стал техничнее и быстрее думать?)))
    Часто даже подумать не успеваю, что делать, а ноги уже делают. Да ещё и правильно.

  • @mavaks5028
    @mavaks5028 3 ปีที่แล้ว +1

    Моя соседи снизу рады будут)

    • @AntonMaltcev
      @AntonMaltcev  3 ปีที่แล้ว

      Да, это точно)

  • @mishamudrykershov1044
    @mishamudrykershov1044 3 ปีที่แล้ว +1

    Привет Антон спасибо за новый комплекс упражнений давно просил уже попробывал эту тренировку!

    • @AntonMaltcev
      @AntonMaltcev  3 ปีที่แล้ว +2

      Миша, Привет, рад быть полезным, прогрессируем!

  • @qqwweeqe
    @qqwweeqe 3 ปีที่แล้ว

    Привет Антон можешь снять полноценный день футболиста?

  • @jzvinston
    @jzvinston 3 ปีที่แล้ว +3

    Антон, у меня 5 июля просмотр в Ворсклу Полтава, как себя показать, и как должен играть центральный и фланговый нападающие

    • @аоаоаоыоыоыо
      @аоаоаоыоыоыо 3 ปีที่แล้ว +1

      5 июня 14 дней назад было)

    • @Leopardik005
      @Leopardik005 3 ปีที่แล้ว +1

      @@аоаоаоыоыоыо мож он имел ввиду июля

    • @аоаоаоыоыоыо
      @аоаоаоыоыоыо 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Leopardik005 да я понял

    • @jzvinston
      @jzvinston 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Leopardik005 да

    • @jzvinston
      @jzvinston 3 ปีที่แล้ว

      Перепутал

  • @7yalee174
    @7yalee174 3 ปีที่แล้ว +6

    Антон,что делать если скилл очень хороший и желание тоже но родаки не хотят чтобы я занимался футболом,что делать?

    • @ragalik7278
      @ragalik7278 3 ปีที่แล้ว +2

      Тоже самое было, бро. Постарайся их переубедить

    • @monya2117
      @monya2117 3 ปีที่แล้ว

      @@ragalik7278 как?

    • @ragalik7278
      @ragalik7278 3 ปีที่แล้ว

      @@monya2117, ну покажи им что без этого ты не можешь, и что футбол приносит тебе радость, думаю они тебя поймут

    • @barabulkagoh9272
      @barabulkagoh9272 3 ปีที่แล้ว +1

      Блин тоже самое, причём я девочка, но очень сильно люблю футбол. Но мои родители категорически против футбола. Говорят Типо ты же девочка, какой нафиг футбол, ты с ума сошла что ли. Даже без шансов им че то сказать. А не то что переубедить. В итоге будет много потерянного времени. Я стараюсь когда есть время занимаюсь, но этого маловато. Поэтому думаю лет в 17 (мне щас 14), когда съеду от них, приобрести программу тренировок Антона и постараться наверстать упущенное.
      Да, кстати, я живу в деревне. И здесь нет никакой футбольной школы. Поэтому пойти туда не вариант. В обычной школе нет девчачьей команды, а в мальчиковую нельзя. Поэтому я вообще нигде не играю. Вот так вот

    • @ragalik7278
      @ragalik7278 3 ปีที่แล้ว

      @@barabulkagoh9272, это всё пустяки, если у тебя бешеное желание, то даже запрет твоих родителей не станет преградой

  • @AIBEK05
    @AIBEK05 3 ปีที่แล้ว

    Не плохо, не плохо

  • @antonavsievich63
    @antonavsievich63 3 ปีที่แล้ว +2

    Мы тут от Портье Дрогба)

    • @AntonMaltcev
      @AntonMaltcev  3 ปีที่แล้ว +3

      Привет, Добро пожаловать)

  • @masonmount1162
    @masonmount1162 3 ปีที่แล้ว

    Скажи как действовать на опережение

  • @xinef709
    @xinef709 3 ปีที่แล้ว

    Вы рассказывали про свой план на 3 месяца, где вы делали растяжку, домашнюю тренировку, силовые упражнения, можно ли в такой план взять вот эту домашнюю тренировку? и все таки надо 3 месяца не одно и тоже делать, верно?

  • @hostelman8706
    @hostelman8706 3 ปีที่แล้ว

    Антон привет , строй карьеру футболиста в ПФЛ , ФНЛ а там и в РФПЛ !!! Пока молод и есть силы !! Не трать время! УДАЧИ !

    • @AntonMaltcev
      @AntonMaltcev  3 ปีที่แล้ว

      Привет. Будет возвращение в проф. футбол, все это буду показывать на собственном примере!

  • @Isakanay
    @Isakanay 2 ปีที่แล้ว

    Здраствуйте, посмотрел и вопрос скоко времени займет? Вопрос по физкультуре задавали

  • @dimon_montana8961
    @dimon_montana8961 3 ปีที่แล้ว +1

    Антон, что делать если у меня междупозвонковая грижа и даже нейрохирург сказал забыть про футбол?

  • @ПРИВИДЕНИЯ2.0
    @ПРИВИДЕНИЯ2.0 ปีที่แล้ว

    и что будет если я делаю все упражнение кроме 5 но делаю не по три раза а по 4

  • @ДимаПодгорный-т4я
    @ДимаПодгорный-т4я 3 ปีที่แล้ว

    Ты сказал что ты дал упражнения не очень простые и не очень сложные. Мог бы ты пожалуйста снять такую же тренировку но только со сложными упражнениями

    • @AntonMaltcev
      @AntonMaltcev  3 ปีที่แล้ว +1

      Да, конечно, снимем

  • @nurta1ev_
    @nurta1ev_ 3 ปีที่แล้ว

    Снимите силовой комплекс упражнений

  • @arslanvid4721
    @arslanvid4721 3 ปีที่แล้ว +1

    У тебя был номер шапи 93

  • @Игорь-ь9х6ж
    @Игорь-ь9х6ж 3 ปีที่แล้ว +3

    Можно побольше тактики? Просто в ютубе на технику и физику видосов куча, а на тактику почти ничего...
    Хотя здесь учит профи - редко такое найдёшь

    • @AntonMaltcev
      @AntonMaltcev  3 ปีที่แล้ว +1

      Принял, будет

  • @sokolov3256
    @sokolov3256 3 ปีที่แล้ว

    Антоха, я бы хотел уточнить насчёт материалов для скаутов. Ты предлагал в одном из видео- роликов о том, что мы тебе кидаем нарезки, а ты кидаешь их скаутом. Можно через ВК?

    • @AntonMaltcev
      @AntonMaltcev  3 ปีที่แล้ว

      Напиши в инстаграмм, обсудим там

  • @moydinovotabek4900
    @moydinovotabek4900 2 ปีที่แล้ว +1

    👍👍👍

  • @daec8358
    @daec8358 3 ปีที่แล้ว

    Го видео для цз

  • @КристинаГалунна
    @КристинаГалунна 3 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте Антон у меня такой вопрос. Я утром вечером тренируюсь: утром тренировка с командой, а вечером дополнительная тренировка: 10 мин разминочный бег 2 км, растяжка, беговые и упражнения на ускорения с мячом и тд. На тренировке физика нормальна, а во время игры физики не хватает . Почему это происходит?

    • @ИгорьТокарев-б3ж
      @ИгорьТокарев-б3ж 3 ปีที่แล้ว

      наверное от волнения, нужно к игре относится как к тренировке или товарняку. Тогда будешь морально проще относится.

    • @влвллалмлл
      @влвллалмлл 2 ปีที่แล้ว

      @@ИгорьТокарев-б3ж Если думать что это товарка или тренировка это тоже не есть хорошо,потому так возможно будешь играть ещё хуже ведь будешь думать что это не важный матч. лучше просто морально подготовится к матчу

  • @abuz5964
    @abuz5964 3 ปีที่แล้ว

    Анто, а домашнюю тренировку делать в обуви или лучше в носках?

    • @AntonMaltcev
      @AntonMaltcev  3 ปีที่แล้ว +1

      Привет, лучше все таки в обуви

    • @ПРИВИДЕНИЯ2.0
      @ПРИВИДЕНИЯ2.0 ปีที่แล้ว

      @@AntonMaltcevа если делаю в носках прогрева не будет?

  • @МаксимТисак-о6ы
    @МаксимТисак-о6ы 3 ปีที่แล้ว

    Привет! Спасибо тебе за такой контент. Но у меня била травма. Вибил с основи. Уже год не могу вернуться. Смотрю твои відео і копирую. На поле ничего не получається. Не знаю что делать. Може бросить.

    • @AntonMaltcev
      @AntonMaltcev  3 ปีที่แล้ว +3

      Привет! Если ты решил сдаться, то сдавайся, только спроси станет ли твоя жизнь от этого лучше? Станешь ли более увереннее, зная что бросил любимое.

    • @МаксимТисак-о6ы
      @МаксимТисак-о6ы 3 ปีที่แล้ว

      Я не сдамся я люблю футбол. Просто не знаю что делать.

    • @ЛевОстапчук-к1и
      @ЛевОстапчук-к1и 3 ปีที่แล้ว

      Пахать как бешенный, работать еще усерднее

  • @7yalee174
    @7yalee174 3 ปีที่แล้ว

    Топ

  • @Zaur85
    @Zaur85 3 ปีที่แล้ว

    Антон, а после 35ти реально улучшить чувство мяча и технику, али поезд ушёл уже?

    • @Zaur85
      @Zaur85 3 ปีที่แล้ว

      @@AntonMaltcev да ладно?!?! Ну всё, делаем)

  • @anargasanov1149
    @anargasanov1149 3 ปีที่แล้ว

    Привет

  • @БахромМуродов-н3н
    @БахромМуродов-н3н 3 ปีที่แล้ว

    Мне 17 если я иду в футболную школу меня возьмут????????

    • @Leopardik005
      @Leopardik005 3 ปีที่แล้ว

      Смотря как играешь , если ты сам не знаешь то как Антон то знает?

  • @musicxxxtencion5778
    @musicxxxtencion5778 3 ปีที่แล้ว

    Что делать если у тебя могут отобрать мяч фолом а потом сидишь целую неделю в кровати

    • @efin6963
      @efin6963 3 ปีที่แล้ว

      Растяжке и профилактике травм уделяешь время?

    • @musicxxxtencion5778
      @musicxxxtencion5778 3 ปีที่แล้ว

      @@efin6963 я час разминаюсь

  • @amingasanov5242
    @amingasanov5242 3 ปีที่แล้ว

    Антон, ты мусульманин?

  • @KINOM9
    @KINOM9 3 ปีที่แล้ว +1

    78

  • @KINOM9
    @KINOM9 3 ปีที่แล้ว +1

    2

  • @KINOM9
    @KINOM9 3 ปีที่แล้ว +1

    1

  • @АлмасАубакиров-м9ъ
    @АлмасАубакиров-м9ъ 3 ปีที่แล้ว +1

    1