TUDO SOBRE SONO | FLÁVIA CYFER
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- เผยแพร่เมื่อ 13 ต.ค. 2024
- Neste vídeo, a nutricionista Flavia Cyfer fala sobre a importância do sono e como podemos melhorá-lo.
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TH-cam Cyfer Nutricionista
Gratidao! Adorei a live...❤
Bom dia sou nova aqui na live
Entrei pela primeira vez agora
Durmo na hora que deito, mas. Abri o olho 3:00 ou 4:00h da manhã e não durmo mais.
Primeira vez na sua live
Tenho sérios problemas acerca da interrupção do sono no meio da noite.
Eu comecei na internet agora
Sim
Eu acordo várias vezes a noite
Com o início da menopausa piorou o sono
Eu...acordo 3 horas ....só vivo cansada
Eu
Acordo às 3hs quase todo dia…
eu tbm sono picado 😭
Sono pingado
Eu