Типы телосложения: Яичниковый тип фигуры
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ค. 2021
- Курс ЯИЧНИКОВЫЙ тип телосложения 👉drberg.ru/kurs-yat
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
Яичниковый тип. Для этой формы тела характеры узкие плечи и широкие бедра. Дисфункция яичников приводит к избытку эстрогена, из-за чего вырабатывается и накапливается больше жира. Это приводит к появлению жира в нижней части живота. У многих щитовидный тип телосложения сменяется яичниковым и наоборот в течение жизни. Сахар нередко является провоцирующим фактором, из-за чего развивается целлюлит, а белки мышц расщепляются.
_____
БАЛАНС ЭСТРОГЕНА С ДИМ 💊 drberg.eu/produkciya/12-balans...
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) ТИПЫ ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ: Большой семинар • Video
Симптомы яичникового типа телосложения: тяжелые месячные, ПМС, угревая сыпь, судороги, вздутие и депрессия, которые возникают циклично во время овуляции и примерно за неделю до менструации.
Типы телосложения:
1. У людей, обладающих телосложением надпочечного типа, жир скапливается из-за гормона под названием «кортизол». Уровень кортизола необязательно связан с питанием, он связан со стрессом. При надпочечном типе люди плохо спят, плохо справляются со стрессом.
2. Щитовидный тип. В нем жировые отложения распределены по всему телу.
Проблема с щитовидной железой не исчезает даже после лечения. Первичными проблемами с щитовидкой могут быть избыток эстрогена, а также нарушение отвода желчи из желчного пузыря, а также стресс.
3. Печеночный тип телосложения характерен больше для мужчин. При таком типе телосложении не рекомендуется употреблять алкоголь, ведь он разрушает клетки печени. Также лучше избегать высокобелковой пищи.
4. Для яичникового типа телосложения характерны отложения жира на бедрах и выступающая нижняя часть живота. Проблема в повышенном уровне эстрогена, а чтобы привести его в норму, рекомендуется употреблять в пищу крестоцветные овощи.
Каждый тип предпочитает определенную пищу, что приводит к дисбалансу в обмене веществ.
_____
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ФЕЙСБУК / drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#типыФигуры #типыТелосложения #яичниковыйТипТелосложения #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
![[안방1열 풀캠4K] 베이비몬스터 'FOREVER' (BABYMONSTER FullCam)│@SBS Inkigayo 240707](http://i.ytimg.com/vi/_2HL-ogzzBU/mqdefault.jpg)
*_4 самых полезных видео на этом канале:_*
Про сахар th-cam.com/video/cajk4y8fpeM/w-d-xo.html
Про больную печень th-cam.com/video/6seuw0lrO5Q/w-d-xo.html
Как сжечь жир th-cam.com/video/cZrL8D0573c/w-d-xo.html
Про яблочный уксус th-cam.com/video/Z16EMXN_vPI/w-d-xo.html
Сделайте пожалуйста перевод видео по диабету первого типа у Доктора Берга они есть, пожалуйста, диабетиков с 1 типом тоже не мало ((
Спасибо вам огромное за ваш труд.
У меня 3 тип , да я не ем капусту цветную , брокколи. Да люблю кефир , творог ,сыр 😃 Приливы есть 😃Потею сильно Можно в таблетках капусту , есть ли вообще ?🙏
@@anaramanova169 индол с брокколи
@@anaramanova169 что такое приливы? Я думала сильное потовыдиление, потому что в последнее время есть у меня такая проблема и поправилась на 2 кг. Мне 32, спасибо
Можно ли сидеть на Кето диете без желчного пузыря?
У меня такой тип и критические дни это каторга, все мои болячки описал😪Спасибо за перевод, полезная лекция.
Привелкательный тип
Та же история)
Тоже мучалась .Теперь прошло магний за неделю до месячных и во время каждые 3 часа и витамин С
Тоже самое😮😮😮
@@madlenmeals5385 подскажите, магний каждые 3 часа? Его много нельзя, от него все время спать охота. Я месяц пила один раз в день и потом ходила попуспящая.
у меня яичниковый тип телосложения (груша) Разнесло после периода стресса и бессонных ночей а вечером ела углеводы. За пол года с 57 до 75 а потом по нарастающей.
И это при том что началось в 35 лет всего! Месячные безболезненные но скудные и короткие. Вес нарос на животе и галифе огромные при росте 162 бедра - 125!
Что я только не делала. Щитовидка здорова! Я бегала полтора года и была на белково-жировой диете - за полтора года всего - 12 кг. Как только случился стресс
(нарцисс рядом появился) разнесло с 68 до 90! Год худела на кето и ИГ 20/4. За 4 месяца - 14 кг! Это был триумф но такой короткий!
Началась пандемия и я перестала бегать. Вес вырос до 95! И это у меня, астеника изначального! В 30 лет мой вес был 48 кг. 48!
После 35 как снежный ком - 57-75-84-95! Заставила себя вернутся на кето - сбросила до 87 и вес встал. Сейчас бегаю, 40 минут интервально, не ем улеводы, пью аргинин,
уже профи по всем добавкам, бадам и витаминам, но с..ка вес никуда не торопится! Бедра 125 и талия 105, месяц за месяцем!
Рассчитала себе меню на 1200 ккал + кардио, придется тратить кучу денег на сыворотки липолитики, регулярные омегу 3, CLA, минералы, карнитин, витамины, обертывания, липотропные факторы и тд. Пью Декироген чтобы поддержать как-то женскую систему. Денег куча улетает! Из-за этого веса до сих пор нет детей.
И куча новой одежды висит в шкафу, которую я покупала на вес 55 - но даже не успела поносить! Борюсь с весом уже седьмой год.
Кошмар короче 😠
НО Я НЕ СДАМСЯ.! Когда ты жирный - есть только один путь - искать пути и решать проблему!🔥🔥🔥🔥
Просто уберите сахар и мучное. Все эти бады пустышка, работает только омега, креатин, витамины и протеин. Остальное - все не работает.
Слушайте ну какая то хрень зачем бабки тратить на эти добавки, купите курс доктора берга яичникрвый тип помоему дешевле выйдет, ваш бег с таким весом тоже хрень так как ваши суставы полетят от бега с таким весом, посмотрите Марину корпан система 2/4 дыхание в статике сразу сдуетесь плюс кето и ИГ попробуйте 1 раз в день есть или делать раз в две недели голодание по 2 суток плюс два раза в неделю делать табату для начинающих.
Попробуйте систему минус 60, мне идеально подошло
С ума не сходите. Все что нужно, это на тарелку накладывать в 2 раза меньше. И похудеешь. А если хочется есть, попей водички. Вот и все. Испытано, проверено.
Даша, здравствуйте, как у вас дела? Про нарцисса, прям в точку!. И фигура моя похожа на ваш тип описания. Думаю дело в стрессе, кортизол " помогает" в наборе веса.
Какая полезная информация для женщин яичникового типа. Большое спасибо доктору и Переводчику, который так грамотно с интонацией перевёл лекцию доктора.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек.
Служба поддержки канала
🤗🤗🤗🤗
подскажите пожалуйста есть ролик о нарушение репродукции ?
@@DrEricBerg скажите пожалуйста есть ролик о нарушении репродукции ?
@@DrEricBerg Добрый день! А вы не занимаетесь поставкой продукции доктора Берга?
Люблю, когда хороший перевод. Дословный и правильный. И голос приятный. Спасибо доктор!
Спасибо доктору за полезные лекции и переводчику за труд
Приятно слушать грамотных людей.Мало врачей с такими знаниями.Вы молодчина.
Все по полочкам!
Столько полезной информации, спасибо!
ТАКАЯ НУЖНАЯ И ЧЕСТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!! СПАСИБО ВАМ ЗА ВАШУ РАБОТУ!!!!❤
У меня такой тип фигуры и все болезни, в точности как описал Доктор у меня есть (даже овуляция болезненная) ...как жаль, что я так поздно узнала столь необходимую мне информацию, мне 43 и я уже несколько месяцев стараюсь питаться "по советам доктора, плюс интервальное голодание"...и намного легче стала переносить ПМС и месячные...редко и легкие головные боли, нет рвоты...похудела и чувствую себя намного лучше! Спасибо Вам, Доктор Берг!
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга с рекомендациями для яичникового типа th-cam.com/video/HFn-4OmoUwk/w-d-xo.html , и о правильном питании в зависимости от типа телосложения th-cam.com/video/BObdDh71NUg/w-d-xo.html , а так же о проблемах этого типа th-cam.com/video/pkFXS-9BkQA/w-d-xo.html , th-cam.com/video/EeMsR4NfxV4/w-d-xo.html
Исправить симптомы яичникового типа и получить инструменты и методики для улучшения женского здоровья и похудения, вам поможет курс Доктора Берга "Яичниковый тип телосложения". На курсе вы узнаете:
❗Как работают яичники и почему развивается яичниковый тип телосложения, почему образуются кисты и другие заболевания, и как от них избавиться.
❗Как эстроген блокирует работу щитовидной железы и влияет на печень
❗Советы по питанию для яичникового типа: продукты, БЖУ, нутриенты. Особенности диеты для этого типа.
❗Эффективные и безопасные средства от любых проблем с менструациями (боли, акне, плохое настроение и тд), и способы быстрого облегчения ПМС
❗Что такое менопауза и как смягчить ее симптомы
На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для яичникового типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания.
Ознакомиться с курсом подробнее, и оплатить можно по ссылке
drberg.ru/kurs-yat?
Служба поддержки канала
Это я!!!!!! Все грамотно и точно все до мелочей! Спасибо огромное что так по умному рассказали! Питаюсь уже третью неделю 1 раз в день и довольна без чувства голода и вижу начало перемен в себе☝️☝️☝️👏👏👏🙏
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга th-cam.com/video/BObdDh71NUg/w-d-xo.html
Исправить эти симптомы и получить инструменты и методики для улучшения женского здоровья и похудения, вам поможет курс Доктора Берга "Яичниковый тип телосложения". На курсе вы узнаете:
❗Как работают яичники и почему развивается яичниковый тип телосложения, почему образуются кисты и другие заболевания, и как от них избавиться.
❗Как эстроген блокирует работу щитовидной железы и влияет на печень
❗Советы по питанию для яичникового типа: продукты, БЖУ, нутриенты. Особенности диеты для этого типа.
❗Эффективные и безопасные средства от любых проблем с менструациями (боли, акне, плохое настроение и тд), и способы быстрого облегчения ПМС
❗Что такое менопауза и как смягчить ее симптомы
На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для яичникового типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания.
Ознакомиться с курсом подробнее, и оплатить по специальной цене 2900 рублей (вместо 4900 рублей) можно по ссылке
drberg.ru/kurs-yat?
Здравствуйте. Скажите. А почему один раз в день кушаете? И каков Ваш рацион?
Это мой тип,это про меня!
Села на кето диету с интервальным голоданием.
В 11:00 и в 18:00 уже 7 дней.
Сегодня 8-й день,в 11 чувства голода нет...перешла на 13:00 .
Вес -2,5 кг.
Но!
Моё общее состояние намного лучше!
Спасибо что вы есть Д.Берг!
@@hereisvioletta а что вы кушаете? У меня тоже такой тип.
У меня такой тип но у меня с менструацией никогда не было проблем
Очень важная информация! 😇 благодарю!❤
Какая полезная информация для женщин благодарю за Ваш труд спасибо ! 👍👍👍👍👍👍👍👍👍🥰🥰🥰
Какой все таки доктор Берг заводной и харизматичный
У меня 4-й тип, про кд в точку, весь день на таблетках или с тазиком, в обнимку. Раньше ела/пила молочку, сыр ежедневно, но отказалась от нее 3г назад и чувствую себя гораздо лучше.
Это находка!!! Бесподобно!! У меня такой тип фигуры
У меня этот тип. Легко забеременеть, лёгкие роды. Головные ежемесячные боли до 27 лет, потом прошло. С месячными проблем не было, кроме обильности. Был болезненный овуляторный период. Без молока и молочных продуктов, да, жить не могу. Климакс прошёл легко.
Точно так же)
Самый крутой❤❤❤
Большое спасибо Дорогой Доктор Берг 🙏❤
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Впереди праздничные дни, и у нас стартовала НОВОГОДНЯЯ ИГРА.🎉
Вас ждут:
1️⃣ СКИДКИ,
2️⃣ БОНУСЫ,
3️⃣ Подарок за регистрацию,
4️⃣ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара.
Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng?
Служба поддержки канала
Какой красивый док Berg 🥰🫶
Большое спасибо 😀😀😀😀😀
Спасибо большое ❤
Благодарю за Ваш труд!!!🙏🙏🙏❤️❤️❤️😊😊😊
Классный переводчик! Балдею от его интонации и голоса.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек.
Его можно слушать целую вечность.
Точно!
Не деген ақылды адам🤩🙏🙏🙏🙏🙌💓
Это точно про меня,спасибо доктору!!! Хотя грудь и руки не увеличиваются но ушки на бёдрах это моя проблема
Здравствуйте, решить проблему гормонального сбоя, исправить симптомы яичникового типа и получить инструменты и методики для улучшения женского здоровья и похудения вам поможет курс Доктора Берга "Яичниковый тип телосложения". На курсе вы узнаете:
❗Как работают яичники и почему развивается яичниковый тип телосложения, почему образуются кисты и другие заболевания и как от них избавиться.
❗Как эстроген блокирует работу щитовидной железы и влияет на печень.
❗Советы по питанию для яичникового типа: продукты, БЖУ, нутриенты. Особенности диеты для этого типа.
❗Эффективные и безопасные средства от любых проблем с менструациями (боли, акне, плохое настроение и т. д.) и способы быстрого облегчения ПМС.
❗Что такое менопауза и как смягчить ее симптомы.
На курсе вы сможете задать интересующие вопросы вашему куратору и получить обратную связь по домашним заданиям, изучите программу упражнений для яичникового типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и получите полезные материалы для скачивания.
Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его по специальной цене 3400 рублей (вместо 5400 рублей) можно по ссылке drberg.ru/kurs-yat?
Служба поддержки канала
"ушки" это нормально для женщин
Спасибо Вам❤
Спасибо. Здесь я нашла ответ на вопрос свой.
У меня 4 тип, практически все совпало, обожаю молочку, все сладкое. Грудь маленькая, а ножищи с детства ужас один. Пмс ежемесячно😂. Но месячные легко проходят, только спать охота. Толстеют очень быстро, а вот худеть очень сложно, особенно руки и ноги очень тяжело худеют
Очень хорошо скакалка для меня лично работают , целлюлит уходит
@@marihar3357 дык у меня нет целлюлит, просто толстые ляжки. Кардио мне уже по горло, я их не люблю
@Натали М. я прыгаю с перерывами , где-то пол часа . Сначала разминаюсь ,потом прыгаю мин 3 , потом делаю махи ногами , растягиваюсь . Потом опять прыгаю . А в конце делаю упражнения на пресс . То есть сама по состоянию регулирую уровень нагрузки .
@Натали М. но целлюлит реально уходит ( это моя проблема ), потягивается все тело .
@Pinky я тоже раньше нравидась, а сейчас заплыло все, 65 кг при росте 160, у вас наверное не так сильно или рост хороший,раз ноги нравятся, у меня ляхи врагу не пожелать
Благодарю 🙏
Спасибо !!!
Благодарю вас доктор ,всех вам благ🌎🌎🕊️
Спасибо)))
Я девушка с этой картинки, очень болезненные месячные до потери сознания в молодости, бесплодие, выкидыши. Грудь наоборот маленькая.
А от капусты сильно раздевается животик ☺
Молочку не люблю, лучший шоколад 🍫-это шашлык)
А пришла к Вам ,доктор потому, как пришёл пипец надпочечникам, хочу изменить жизнь сегодня.
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о правильном питании в зависимости от типа th-cam.com/video/BObdDh71NUg/w-d-xo.html, о тяге к еде во время месячных th-cam.com/video/pkFXS-9BkQA/w-d-xo.html, и о болях th-cam.com/video/EeMsR4NfxV4/w-d-xo.html
Исправить симптомы яичникового типа и получить инструменты и методики для улучшения женского здоровья и похудения, вам поможет курс Доктора Берга "Яичниковый тип телосложения". На курсе вы узнаете:
❗Как работают яичники и почему развивается яичниковый тип телосложения, почему образуются кисты и другие заболевания, и как от них избавиться.
❗Как эстроген блокирует работу щитовидной железы и влияет на печень
❗Советы по питанию для яичникового типа: продукты, БЖУ, нутриенты. Особенности диеты для этого типа.
❗Эффективные и безопасные средства от любых проблем с менструациями (боли, акне, плохое настроение и тд), и способы быстрого облегчения ПМС
❗Что такое менопауза и как смягчить ее симптомы
На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для яичникового типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания.
Ознакомиться с курсом подробнее, и оплатить по специальной цене 2900 рублей (вместо 4900 рублей) можно по ссылке
drberg.ru/kurs-yat?
Точно, также !
Привекательный тип
Как вы поняли что проблема с надпочечниками
Мы с вами похожи. И знаете что, да от капусты раздувает,но лишь в случае если в меню есть крупы и хлеб ( не обязательно в этот же приём пищи,а просто в течение дня).
Куча овощей и капусты в том числе отлично дружит с белком. А вот с углеводами наступает жесть, как дережабль раздувает
Это я. Всё в точку.
Очень грамотно
Я уже всё это прошла. 🤗
Спасибо огромное,
Про щитовидку, про болезненные менс цикл, приливы
Добрый день, по всем типам телосложения подходит 4, но внешне: очень худая, грудь практически отсутствует🙃, за последние несколько месяцев, мышцы "ушли". Первый раз встретила грамотного специалиста в Вашем лице🙏. Моя проблема с щитовидкой началась более 20 лет назад, сейчас мне 50, был гипертиреоз, потом гипотиреоз, сейчас тиреотоксикоз (слишком много стресса).
аналогично
Даа прям мои проблемы в точь точь
У меня такая же фигура но со здоровьем все нормально
Тренирую ноги и все тело с 29 лет. Сейчас мне 41, никто не верит, спорт нужен всегда для женщин, как воды попить и покушать- это очень полезно для баланса и более ускоренного обмена веществ ну и плюс диета: нет сладкому жирному соленому - это естественно👌
А до 29 лет чем вы занимались?))) Смешно. Почитать тут коментарии, так каждая о себе-любимой рассказывает, дескать, у нее все не так.
@@irinamironova8677 смейся дорогая🙂главное не укуси😉
@@HelgaHelga-dh1hj Я смеялась не над *ВАМИ*, а над вашим комментарием, потому что он детсадовский.... .Женщина в 41 год могла бы думать уже не о том, что кто-то верит, что она все ещё девушка, а о том, как она проводит свои самые лучшие годы. За зад уже никто не ущипнет, хоть не вылезай из тренажерного зала.
И МОЖНО ВСЕ - "только ничего этого нельзя")))))
@@irinamironova8677 ну не знаю, я не только ущипнул бы )
Вы молодец! Натренировать ноги при таком типе очень сложно! По себе знаю, самое проблемное место!
Я такого типа фигуры. Но никогда не страдала болями месячных, цикл всегда, всю жизнь 28 дней и день в день. Очень редко болова болит. Так что это не 100% показатель. А ещё минопаузы прошла быстро и без особых приливов.
Наталья, а вес Вы набирали? У меня такой тип фигуры, в общем то фигура красивая, никаких болезненных месячных не было, климакс прошёл незаметно, просто исполнилось 50 и след.месячные не пришли, никаких приливов не было…но после 57 набрала 10 кг и не могу сбросить…
@@user-si4du3td2t я набрала ровно 12 кг и не могла сбросить ни кг. Целый год я ходила по 8 км но ничего не уходила. В феврале стала придерживаться строго интервальное питание и принимать витамин Д. И вес стал уходить. За 5 мес 6 кг. Просмотрите интервальное голодание по доктору Бергу. У меня разница между бедрами и талией 40 см. Гитара прям по фигуре. Нет живота, зато попа выпирающая.
Наталья, спасибо за совет. Попробую. Я не ем много, двигаюсь Малова-то , но вес набирается, явно что-то гормональное…но принимать гармони не хочу.
@@user-si4du3td2t я что только не пробовала, ничего не помогало, но есть я люблю. Я сама родом из Баку, а там еда это на первом месте. Только 17- часовой перерыв в еде дал результат. Это хорошо для поджелудочной железы. Я ем в 12 и в 6 вечера. Ложиться на пустой желудок, это очень полезно. У меня сын с мед образованием . Попробуйте этот метод, поначалу трудно, но потом КЛАСС! Я СЕЙЧАС ПЕРЕШИВАЮ ВСЕ ВЕЩИ.
@@user-si4du3td2t уберите сахар полностью. Вес уйдет.
Можно в рацион добавить биодобавки брокколи ? В случае, если много крестоцветных не съешь .
У меня яичниковый тип, все симптомы имеет такие, какие описывает доктор Берг. И месячные и головные боли, пмс, а вот грудь у меня не большая. Бесплодие было очень долго.
Рахмет
Я всегда была по типу "груша" (как тут говорят - яичниковый тип). Но ни болезненных месячных, ни предпочтения к молочному никогда. Предпочитаю салаты-овощи и фрукты, острое и соленое.
Здравствуйте, вы можете бесплатно пройти тест на определение типа телосложения и получить рекомендации, перейдя по ссылке ➡️
test.drberg.ru/?
Служба поддержки канала
все правильно, только крестоцветные мне не помогли от фибром, пришлось делать операцию
Здравствуйте. У меня такой тип. Только мне прописаны гормоны, может поэтому постоянно набор веса.?
Многое про меня но я терпеть не могу молочку особенно творог и йогурты после жестких диет в молодости когда питалась только маложирной низкокалорийной кисломолочкой на дух не переношу и не ем никогда
Организм сам подсказывает, что ему нужно, надо только прислушаться. У меня была такая тяга к брокколи- каждый день ела салат из овощей с брокколи, прям тряслась, как хотела.😁
Теперь я поняла почему мне его так хочется постоянно
Кстааааати, у меня такой же тип фигуры, и я тоже обожаю брокколи, не смотрела ещё видео, просто делюсь своими наблюдениями)))
@@lilisameli такая же история, обожаю брокколи))
Можно рецепт вашего салата😊
@@user-zi7vm4cf7b брокколи, слегка отваренная в подсоленной воде , огурцы, помидоры, черные оливки без косточек. Все крупно порезать и заправить сметаной или майонезом. Ничего особенного, но в итоге вкусно. Добавляйте ингредиенты на свой вкус.
Шикарный тип, первые слова, которые пришли в голову
Бесплодные бабы это топ. Тоже жирная и больная?
Вы про доктора или про фигуру? 🤣
Да, доктор сексуален.
О дааа, при этом типе строения, пмс у меня просто адски проходит!
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
th-cam.com/video/pkFXS-9BkQA/w-d-xo.html,
th-cam.com/video/EeMsR4NfxV4/w-d-xo.html.
Служба поддержки канала
Сделайте пожалуйста видео о Дофамине
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
th-cam.com/video/17-SsaHnP0c/w-d-xo.html
Курс Доктора Берга "Надпочечниковый тип телосложения" - про инструменты и методику того, как избавиться от стрессов, выйти из состояния хронического стресса и искоренить симптомы надпочечникового типа тела.
А также на все ваши вопросы в рамках курса может ответить ваш куратор.
Ознакомиться с курсом и подобрать подходящий пакет можно по ссылке drberg.ru/kurs-nt? .
Служба поддержки канала
Брокколи обожаю:). А еще курсами пропиваю DIM эвалара из их новой линейки Лаборатория. Это современная более биодоступная форма индола и в хорошей дозировке. Хорошо убирает симптомы ПМС.
Здравствуйте👋 Решить проблему гормонального сбоя, исправить симптомы яичникового типа и получить инструменты,
и методики для улучшения женского здоровья и похудения вам поможет курс Доктора Берга "Яичниковый тип телосложения".
📌На курсе вы узнаете:
❗Как работают яичники и почему развивается яичниковый тип телосложения,
❗Почему образуются кисты и другие заболевания и как от них избавиться.
❗Как эстроген блокирует работу щитовидной железы и влияет на печень.
❗Советы по питанию для яичникового типа: продукты, БЖУ, нутриенты. Особенности диеты для этого типа.
❗Эффективные и безопасные средства от любых проблем с менструациями (боли, акне, плохое настроение и т. д.)
❗ Способы быстрого облегчения ПМС.
❗Что такое менопауза и как смягчить ее симптомы.
✅ Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его по специальной цене 3400 рублей (вместо 5400 рублей) можно по ссылке
drberg.ru/kurs-yat?
📌Вы можете БЕСПЛАТНО посмотреть пробный урок курса "Яичниковый тип телосложения"
online.drberg.ru/yatt? .
Служба поддержки канала
📌Вы можете БЕСПЛАТНО посмотреть пробный урок курса "Яичниковый тип телосложения"
online.drberg.ru/yatt? .
Служба поддержки канала
самая красивая женственная фигура с яичниковым типом сложения ! но к сожалению неправильное питание стрессы могут привести к тяжелым заболеваниям у таких женщин -оч часто рмж
Жентсвенаая ахахха ор б. Ь
Хочу такого мужа!!!😃
Ну наконец-то объяснили почему я такая, пышка
У меня такой тип и у мамы так было, у бабушки. Но мы не толстые. Всё умеренно.
От ляжек ни голод ни диеты мне не помогли,только волос на голове стало в два раза меньше. Помогли только приседания,100 раз в один подход, желательно каждый день, только тогда худеют ноги,да и то чуть-чуть, колени остаются мощные,чашечку то не уменьшишь
Ляжки это красиво, если талия есть. Так что не переживайте.
Приседайте утром, как проснулись. Вместо 100 раз, можно с гантелями 50раз.
Мне обертывания помогают уменьшиться
@@lesy20083 расскажите подробнее про обертывания?
У меня этот тип телосложения,но никаких болезненных месячных и головных болей у меня не было.
Когда было 2 яичника, была фигура яичниковая. Когда один ушел - стала кортизоловая... Есть плюсы и минусы в любом излишестве гормонов
У меня какая была фигура, такая и осталась. Следить за весом иногда нужно. Я очень сильно запустила за прошлый год, на 10 кг поправилась. Сейчас остался один кг до почти нормы в 56 кг Благодаря доктору Бергу 🙏 последние 3 кг (самые трудные) с лёгкостью уходят.
крестоцветные лучше есть сырыми или надо ферментировать?
Лучше сырыми.
У меня недостаточно эстрогена, 34 года месячные не приходят, приливы , назначили противозачаточные. Пока не начала прием. Хочу понять чем мне питаться. По логике вещей наоборот эстрогеносодержащие продукты ?
Попробуйте Гемафемин🙏
ОБОЖАЮ такую фигуру😍😍😍😍😍😍😍👍👍👍👍👍👍
Из Армении пишешь? 😂
@@user-zu8lr4bb5q нет
Моя фигура похожа на 4 фигуру на картинке, сдавала гормоны, все в норме, вот только экстраген у меня очень сильно меньше нормы, а жир и вес растут..
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга с рекомендациями для яичникового типа th-cam.com/video/HFn-4OmoUwk/w-d-xo.html , и о правильном питании в зависимости от типа телосложения th-cam.com/video/BObdDh71NUg/w-d-xo.html , а так же о проблемах этого типа th-cam.com/video/pkFXS-9BkQA/w-d-xo.html , th-cam.com/video/EeMsR4NfxV4/w-d-xo.html
Исправить симптомы яичникового типа и получить инструменты и методики для улучшения женского здоровья и похудения, вам поможет курс Доктора Берга "Яичниковый тип телосложения". На курсе вы узнаете:
❗Как работают яичники и почему развивается яичниковый тип телосложения, почему образуются кисты и другие заболевания, и как от них избавиться.
❗Как эстроген блокирует работу щитовидной железы и влияет на печень
❗Советы по питанию для яичникового типа: продукты, БЖУ, нутриенты. Особенности диеты для этого типа.
❗Эффективные и безопасные средства от любых проблем с менструациями (боли, акне, плохое настроение и тд), и способы быстрого облегчения ПМС
❗Что такое менопауза и как смягчить ее симптомы
На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для яичникового типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания.
Ознакомиться с курсом подробнее, и оплатить можно по ссылке
drberg.ru/kurs-yat?
Служба поддержки канала
Ничего себе... все про меня...
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга с рекомендациями о правильном питании в зависимости от типа телосложения th-cam.com/video/BObdDh71NUg/w-d-xo.html , а так же о проблемах этого типа th-cam.com/video/pkFXS-9BkQA/w-d-xo.html , th-cam.com/video/EeMsR4NfxV4/w-d-xo.html
Исправить симптомы яичникового типа и получить инструменты и методики для улучшения женского здоровья и похудения, вам поможет курс Доктора Берга "Яичниковый тип телосложения". На курсе вы узнаете:
❗Как работают яичники и почему развивается яичниковый тип телосложения, почему образуются кисты и другие заболевания, и как от них избавиться.
❗Как эстроген блокирует работу щитовидной железы и влияет на печень
❗Советы по питанию для яичникового типа: продукты, БЖУ, нутриенты. Особенности диеты для этого типа.
❗Эффективные и безопасные средства от любых проблем с менструациями (боли, акне, плохое настроение и тд), и способы быстрого облегчения ПМС
❗Что такое менопауза и как смягчить ее симптомы
На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для яичникового типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания.
Ознакомиться с курсом подробнее можно по ссылке
drberg.ru/kurs-yat?
Добрый день!К какому доктору пойти, чтобы установили правильный диагноз и выписали адекватное лечение.У моей дочери яичниковый тип телосложения.
Сара Готтфрид- Приручи свои гормоны.
Где найти видео. Что бы побороть этот тип?)
Добрый день хочу узнать свой тип человека, но пытался зайти на сайт самостоятельного определения ни чего не открывается. Большое спасибо за Вашу работу.
Здравствуйте, вы можете бесплатно пройти тест на определение типа телосложения и получить рекомендации, перейдя по ссылке ➡️
test.drberg.ru/?
Если у вас еще будут вопросы, вы можете написать в поддержку на сайте drberg.ru
и вам помогут с решением вопроса.
Служба поддержки канала
Не совпало, хотя тип такой же. У меня эстроген в номере, а вот пролактин повышен
👌👍👍👍👍👍👍👍
Мой тип... от сырой капусты болят кишки, обожаю творог, сливочный сыр, мороженое и сметану. Но нет нарушений цикла, ПМС и прочей головной боли.
Согласна! У меня тоже от сырой капусты пучит)
Самый красивый тип фигуры!
@@user-lx6jt5qs8i Самый красивый - спортивный- « песочные часы»
@@noraparkanskaya72 у всех разные вкусы, особенно если к хорошей форме и красивое содержание....
@@user-lx6jt5qs8i Точно 👍. «
У каждого свой вкус «». сказал индус, и выбрал в жены обезьяну 😂😂😂
У меня похоже почечникоавыц но клроткие замыкания есть.жар изнутри
У меня фигура восьмёрка сейчас, талия тонкая, грудь была нормальная 3 размера в молодости! Раньше была проблема с галифе несильно на бёдрах обьнм бёдер 104 см, а потом забыла эту проблему, стала бороться с большим размером груди худея. Потомучто нечего не могу купить в магазине только трикотажные вещи Сбросила вес до 80 кг грудь уменьшилась до 5 размера! Месячные не были болезнеными и не обильными всего три дня! Была киста, правого яичника нету. А вот климакс с 50 лет до сих пор 56 лет. С щитовидкой не болела никогда, а печень болела и до сих пор! Надеюсь на лечебный голод! Устала носить грудь большого размера плечи болят и спина! Это неприятно и не комфортно, когда смотрят на тебя как будто нарастила операционно грудь после 40 лет! А как это тяжело носить, мало кто знает! Поправляться мне не в коем случае нельзя! За зиму поправляюсь, есть вещи 54 размера и 50,52 размера при похудении. Спасение- голодовка глубокая! Сыр люблю и молочку, но редко употребляю! Люблю салаты, рис, фрукты и мясо мало ем, сахар перестала употреблять, но не худею сильно, хлеба меньше ем. Вся жизнь борьба с весом! А это проблема с яичниками оказывается. гормональная!
Здравствуйте, вы можете бесплатно пройти тест на определение типа телосложения и получить рекомендации, перейдя по ссылке ➡️
test.drberg.ru/?
Здравствуйте. Это внешне мой тип. Но, регулярные безболезненые женские дела, с волосатостью тоже все в порядке, головных болей нет.
Здравствуйте, вы можете бесплатно пройти тест на определение типа телосложения и получить рекомендации, перейдя по ссылке ➡️
test.drberg.ru/?
Служба поддержки канала
Вот и меня по ссылке привело сюда, а фактически все как у вас - груша, но без болей и болезненности, и без волосатости
Все свое детство и подростковый период занималась тхэквондо и нижняя часть увеличилось и грудь больша((
Вот бы чуть их уменьшить
Как быть если имеются проблемы с щитовидкой и нельзя употреблять крестоцветные? Как снизить тогда эстроген?
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о щитовидном типе телосложения th-cam.com/video/hyMK-vRT1Bk/w-d-xo.html , th-cam.com/video/2XCjgt-fik0/w-d-xo.html , th-cam.com/video/_K_6XbR0Tdo/w-d-xo.html , th-cam.com/video/BObdDh71NUg/w-d-xo.html , и о пользе селена th-cam.com/video/YX1ahRrYilA/w-d-xo.html
Разобраться с причинами проблем с щитовидной железой и исправить их, поможет курс Доктора Берга "Щитовидный тип телосложения", на курсе вы узнаете:
❗как работает щитовидная железа и почему развивается щитовидный тип телосложения
❗как щитовидная железа связана с печенью, почками и яичниками
❗что можно, а что КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ есть людям с больной щитовидкой
❗как нормализовать работу щитовидной железы
❗как искоренить симптомы щитовидного типа телосложения и похудеть
❗почему таблетки для нормализации работы щитовидной железы часто не помогают
❗как сократить гормональную терапию ( или даже убрать её полностью) при проблеме с щитовидной железой
На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и дополнительно узнаете о техниках акупрессуры, получите программу упражнений для щитовидного типа телосложения и другие полезные материалы для скачивания.
Ознакомиться с курсом подробнее можно по ссылке
drberg.ru/kurs-sht?
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg
премного благодарна!
Благодаря Вашему каналу нашла ответы на многие вопросы, на которые не все доктора могут ответить! Спасибо за заботу!
Это уже показывали
Странно,у меня были обильные месячные по 6 дней,но не болезненные.
Родила двоих дочерей.В 56 наступила менопауза,никаких приливав,отливов,пота ,ничего.Первре место где я поправляюсь обычно в зиме это бёдра,а так вешу 60 летом,66 зимой при росте 169,но очень хочется чтобы вес оставался стабильным в любое время года.Очень люблю соевый соус,обычно не добавляю соль,а использую соевый соус,но не много.Как удержать вес на 60 кг.
Здравствуйте, Вы можете определить свой тип телосложения пройдя бесплатный тест по ссылке drberg.ru/test? , после чего вы получите рекомендации по данному типу. Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о правильном питании в зависимости от типа телосложения th-cam.com/video/BObdDh71NUg/w-d-xo.html
посмотрите видео Доктора Берга о кето и о продуктах на кето th-cam.com/video/mpJZAjXeOQc/w-d-xo.html, th-cam.com/video/j77pFfS_rPo/w-d-xo.html, th-cam.com/video/v5wKhP5BhJA/w-d-xo.html, th-cam.com/video/83xwj72myEM/w-d-xo.html
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, вам поможет электронная мини-книга "Здоровое Кето™ и интервальное голодание" drberg.ru/book?
Искренне могу сказать: Вы-счастливица! Прекрасное соотношение рост- вес. А " плавающие"6 кг- ерунда. Главное, чтобы хорошо себя чувствовали
Могут быть смешанные типы - вы не думали ? И у каждого свой организм -. Думаю просто понять что симптомы не один в один как доктор описал - это общее и основное описание
@@DrEricBerg Здравствуйте!
Попробывала пройти тест на тип телосложения и на 3 вопросе мой тест закончился....у меня нет лишнего веса нигде,я худая и лет 20 не поправляюсь вообще,наоборот набрать сложно...и что отвечать в таких случаях?
Когда поправляюсь то это прям я на картинке, но у меня с менструацией проблем никаких никогда не было и жить не могу без выпечки и пасты, к молоку равнодушна.
Здравствуйте, вы можете бесплатно пройти тест на определение типа телосложения и получить рекомендации, перейдя по ссылке ➡️
test.drberg.ru/?
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg большое спасибо!
Да.Это я.Руки,грудь 8-го размера,*опа и ляхи.И у меня всегда ПМС.😀😀😀Я бешеная.
😂
💐💐💐❤️❤️❤️🌟🌟🌟
Всё же считаю тип телосложения это наследственность. Так как у меня этот тип, да пмс очень выраженные, жир нарастает на бедрах в основном, но грудь маленькая, НО! Гормоны были в норме, и есть симптомы повышенного тестостерона, такие как: волосы по мужскому типу, запах даже как мужской. Как стала лечиться травами, для нормализации гормонов, в частности повышения эстрогена, пмс стали менее выжарены, боли уже не такие, волосатость меньше, и запах...) я уже не пахну парнем😅😂
Скажите пожалуйста, какие трави перенимали ?
@@user-fy6xx6xc2g да тоже интересно, у меня тоже эти симптомы
Да.. какие травы?
Где найти видео с другим видом телосложения?
Здравствуйте, вы можете бесплатно пройти тест на определение типа телосложения и получить рекомендации, перейдя по ссылке ➡️
test.drberg.ru/?
Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про типы телосложений
th-cam.com/video/dRh4GGokJBU/w-d-xo.html
th-cam.com/video/q1uufB_EH1k/w-d-xo.html
Служба поддержки канала
Скажите, пожалуйста, к какому доктору надо пойти, чтобы подтвердить/опровергнуть эту проблему с эстрогенами и решить её?
Скорее всего гинеколог-эндокринолог
@@user-vc6gq1sx6k благодарю.
Здравствуйте, мне 26 лет. Мой тип похож на яичниковый. Проблемы с месячными с самого начала. Нерегулярный цикл, боли, мультифолликулярные яичники. Назначили противозачаточные. Не хотела бы принимать их всю жизнь, хочу в будущем родить.
Посоветуйте, На что обратить внимание?🥹
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга с рекомендациями для яичникового типа th-cam.com/video/HFn-4OmoUwk/w-d-xo.html , и о правильном питании в зависимости от типа телосложения th-cam.com/video/BObdDh71NUg/w-d-xo.html , а так же о проблемах этого типа th-cam.com/video/pkFXS-9BkQA/w-d-xo.html , th-cam.com/video/EeMsR4NfxV4/w-d-xo.html
Исправить симптомы яичникового типа и получить инструменты и методики для улучшения женского здоровья и похудения, вам поможет курс Доктора Берга "Яичниковый тип телосложения". На курсе вы узнаете:
❗Как работают яичники и почему развивается яичниковый тип телосложения, почему образуются кисты и другие заболевания, и как от них избавиться.
❗Как эстроген блокирует работу щитовидной железы и влияет на печень
❗Советы по питанию для яичникового типа: продукты, БЖУ, нутриенты. Особенности диеты для этого типа.
❗Эффективные и безопасные средства от любых проблем с менструациями (боли, акне, плохое настроение и тд), и способы быстрого облегчения ПМС
❗Что такое менопауза и как смягчить ее симптомы
На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для яичникового типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания.
Ознакомиться с курсом подробнее, и оплатить можно по ссылке
drberg.ru/kurs-yat?
Служба поддержки канала
Можно ли принимать 7кето 100мг???
О,моя остановочка)
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о правильном питании в зависимости от типа th-cam.com/video/BObdDh71NUg/w-d-xo.html
Подробные советы по питанию для яичникового типа: продукты, БЖУ, нутриенты, особенности диеты для этого типа, Что можно, а что КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ есть при высоком эстрогене, вы узнаете из нового курса "Яичниковый тип телосложения". А так же из курса вы узнаете почему развивается яичниковый тип и заболевания , связанные с этим типом, как эстроген блокирует работу щитовидной железы и влияет на печень, эффективные и безопасные средства от любых проблем с менструациями (боли, акне, плохое настроение и тд), и способы быстрого облегчения ПМС, что такое менопауза и как смягчить ее симптомы
На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для яичникового типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания.
Ознакомиться с курсом подробнее, и оплатить по специальной цене 3400 рублей (вместо 5400 рублей) можно по ссылке drberg.ru/kurs-yat?
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg Благодарю вас,я уже перешла на интервальное голодание и Кето диету.
Спасибо за то что Вы есть!
Вы делаете невозможное!
👍
Повтор, уже было
О, это моё
И мое
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о правильном питании в зависимости от типа th-cam.com/video/BObdDh71NUg/w-d-xo.html
Подробные советы по питанию для яичникового типа: продукты, БЖУ, нутриенты, особенности диеты для этого типа, Что можно, а что КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ есть при высоком эстрогене, вы узнаете из нового курса "Яичниковый тип телосложения". А так же из курса вы узнаете почему развивается яичниковый тип и заболевания , связанные с этим типом, как эстроген блокирует работу щитовидной железы и влияет на печень, эффективные и безопасные средства от любых проблем с менструациями (боли, акне, плохое настроение и тд), и способы быстрого облегчения ПМС, что такое менопауза и как смягчить ее симптомы
На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для яичникового типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания.
Ознакомиться с курсом подробнее, и оплатить по специальной цене можно по ссылке
drberg.ru/kurs-yat?
Здравствуйте, все симптомы яичникового типа телосложения говорят о доминировании эстрогена. Посмотрите дополнительно видео Доктора о правильном питании в зависимости от типа th-cam.com/video/BObdDh71NUg/w-d-xo.html, и о снятии боли во время месячных th-cam.com/video/EeMsR4NfxV4/w-d-xo.html
Эстрогеновые рецепторы есть в матке, яичниках, молочных железах, поэтому при избытке эстрогена могут появляться опухоли этих органов, и другие проблемы со здоровьем. Исправить эти симптомы и получить инструменты и методики для улучшения женского здоровья и похудения, вам поможет курс Доктора Берга "Яичниковый тип телосложения". На курсе вы узнаете:
❗Как работают яичники и почему развивается яичниковый тип телосложения, почему образуются кисты и другие заболевания, и как от них избавиться.
❗Как эстроген блокирует работу щитовидной железы и влияет на печень
❗Советы по питанию для яичникового типа: продукты, БЖУ, нутриенты. Особенности диеты для этого типа.
❗Эффективные и безопасные средства от любых проблем с менструациями (боли, акне, плохое настроение и тд), и способы быстрого облегчения ПМС
❗Что такое менопауза и как смягчить ее симптомы
На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для яичникового типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания.
Ознакомиться с курсом подробнее, и оплатить по специальной цене 2900 рублей (вместо 4900 рублей) можно по ссылке
drberg.ru/kurs-yat?
Такое телосложение сейчас сильно вошло в моду, интересно почему... А как увеличить бедра или жир на них не подскажете?
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
о том, как набрать вес на кето диете и интервальном голодании
th-cam.com/video/80_hFxtMreY/w-d-xo.html,
th-cam.com/video/tvrRfrMUNPY/w-d-xo.html,
th-cam.com/video/p9WIhqa2VmU/w-d-xo.html,
th-cam.com/video/eqS3ffBX428/w-d-xo.html.
Служба поддержки канала
А как если всё абсолютно совпало, кроме размера груди?
Значит повезло кому то...
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о питании в зависимости от типа телосложения th-cam.com/video/BObdDh71NUg/w-d-xo.html, и о тяге к еде во время месячных th-cam.com/video/pkFXS-9BkQA/w-d-xo.html и о снятии боли th-cam.com/video/EeMsR4NfxV4/w-d-xo.html
Исправить симптомы яичникового типа и получить инструменты и методики для улучшения женского здоровья и похудения, вам поможет курс Доктора Берга "Яичниковый тип телосложения". На курсе вы узнаете:
❗Как работают яичники и почему развивается яичниковый тип телосложения, почему образуются кисты и другие заболевания, и как от них избавиться.
❗Как эстроген блокирует работу щитовидной железы и влияет на печень
❗Советы по питанию для яичникового типа: продукты, БЖУ, нутриенты. Особенности диеты для этого типа.
❗Эффективные и безопасные средства от любых проблем с менструациями (боли, акне, плохое настроение и тд), и способы быстрого облегчения ПМС
❗Что такое менопауза и как смягчить ее симптомы
На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для яичникового типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания.
Ознакомиться с курсом подробнее, и оплатить по специальной цене можно по ссылке
drberg.ru/kurs-yat?
@@lubovostapenko229 тоже повезло🙂👍
@@user-lx6jt5qs8i ))))
@@user-lx6jt5qs8i Повезло с маленькой грудью?Мда.....
Я обожаю капусту, любую, и нифига не помогает... Только на ьадах и медитации
У меня ревматоидный артрит очень большая скованость сидела на метотрексате а мне еще хуже с весом вроде нет проблем что делать что принять помогите пожалуйста
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про артрит
th-cam.com/video/vAbxrdtktLY/w-d-xo.html,
th-cam.com/video/cljvxtSvrqM/w-d-xo.html,
th-cam.com/video/YPmTwqcRYWM/w-d-xo.html,
th-cam.com/video/nEB3n4sr2zw/w-d-xo.html,
th-cam.com/video/bRwNTPEnQ8E/w-d-xo.html.
Служба поддержки канала
Можно ли в России купить витамины и добавки от доктора Берга?
Здравствуйте, фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu
Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP, их можно заказать в любую страну. При заказе на сумму свыше 120 евро у вас будет бесплатная доставка.
Если у вас возникнут вопросы по фирменным добавкам или по оформлению заказа, напишите, пожалуйста, в службу поддержки онлайн-магазина на сайте drberg.eu. Служба поддержки канала
У меня яичниковый тип телосложения,все симптомы-судороги,пмс и болезненные месячные.Я занимаюсь спортом,но ничего не помогает,как была большая попа и толстые ляжки,так и есть,только верх нормальный.
есть роскошная процедура-лимфомассаж.,-ручной,аппаратный,-любой очень здорово работает-попробуйте
@@user-um2je6ur1p любой лимфодренажный массаж даст только временный эффект, при этом надо соблюдать жёсткую диету. Прекратите его делать - тут же проблема вернётся.
@@user-um2je6ur1p и никакая она особо не роскошная. Самомассаж ручным массажёром - более преемлем.
Здравствуйте доктор,у меня есть щитовидка, оставьте пожалуйста ссылку на тему как лечить печень
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга
о щитовидном типе телосложения
th-cam.com/video/hyMK-vRT1Bk/w-d-xo.html
и о питании при этом типе
th-cam.com/video/BObdDh71NUg/w-d-xo.html ,
th-cam.com/video/YX1ahRrYilA/w-d-xo.html,
th-cam.com/video/2XCjgt-fik0/w-d-xo.html ,
th-cam.com/video/_K_6XbR0Tdo/w-d-xo.html .
Когда гормонов щитовидной железы не хватает или нарушено их преобразование в активную форму (Т4 в Т3), то никакие тонизирующие средства и энергетики не вернут ощущение бодрости. Нужно помочь работе печени (в ней идет преобразование Т4 в Т3) и увеличить выработку желчи.
Разобраться в том, как правильно питаться и улучшить состояние здоровья поможет обучающий курс Доктора Берга “Щитовидный тип телосложения”, так как в нем есть советы по питанию, упражнениям, которые помогают не только образованию гормонов щитовидки, но и их преобразованию.
В данном случае будет преобразовываться не естественный тироксин (Т4), а его медикаментозный аналог - левотироксин. Поэтому все советы полностью актуальны. Такое преобразование происходит в печени, а Доктор Берг говорит о том, как наладить ее работу. Все это означает, что даже при удаленной щитовидной железе необходимо знать, как питаться и внести изменения в образ жизни, особенно, если цель - похудение.
Ознакомиться подробнее с курсом и оплатить, можно по ссылке drberg.ru/kurs-sht? .
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg спасибо