ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО

[@ТатьянаДудкина-е4г]

Настя, побольше таких тренировок, просто супер! Все идеально, таймер, движения, музыка, единственное что по чаще напоминать где вдох и выдох! А так идеальная тренировка♥️

[@EkaterinaEkaterinina]

Настя, какая крутая тренировка!!! Она мне заменила лимфодренажную зарядку!!!! И дейсткительно выгнала отек после ночи!!! В ней есть всё!!! И функциональные движения и силовые и конечно лимфодренажные!!! Это просто кладезь, а не тренировка !!!! Благодарю Вас😘😘😘😘

[@tatjanadaudrichjusuk9356]

Большое спасибо, ощущение замечательное во время тренировки и после❤

[@AleksAiAlena]

Круто❤ вот , кажется, что ничего такого сложного, а пропотела знатно😊 спасибо огромное за классную тренировку ❤❤❤

[@Stroptiwaya]

Настя, это спасибо Вам большое! Что стараетесь для нас, выкладываете шикарные тренировки ещё и без оплаты. Здоровья Вам и процветания! Благое Вам вернётся в миллион раз больше 🙏🥰

[@ЯнаМХ-х9ю]

Анастасия!! Я теперь жду каждое утро, чтобы сделать Вашу тренировку!! Они все классные! Вы умничка!!! Спасибо огромное!!! 😊

[@OZuieva]

Дякую! Чудове тренування! Темп, навантаження- все супер. Чекаємо більше таких занять ❤️

[@ANastasia.90]

Первая тренировка в новом году 😊 было хорошо, тело сказало "спасибо"🤸

[@ANNANAS-p4w]

Спасибо Настя за прекрасную тренировку❤. Пропотела и включила все мышцы. То что нужно👍.

[@Lyolyalyo]

Шикарно! Постарались вместе 💪🏼 спасибо! И вперед, с зарядом энергии и бодрости!

[@СветланаСеткина]

Анастасия, огромное спасибо! Прекраснейший комплекс, великолепно продуман и невероятно ощущается! Огромное спасибо, вы супер профессионал!❤

[@guligil748]

Спасибо большое ❤️ тренировка замечательная!

[@mir_dihaniya]

Чудесно, Настя!!😻💃👍 Спасибо!!❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

[@ИннаДоброва-у9ж]

Настя, отличная тренировка! Это любовь с утра! Моё тело проснулось. Спасибо!

[@oksanagorokhova6658]

Анастасия, здравствуйте! Спасибо за ваш труд!

[@Aprilanniel]

Отличный комплекс, очень понравился, спасибо ❤

[@АнастасияФадейкина-н2д]

Настя, спасибо большое за тренировку! То что нужно после новогодних столов ❤🎉

[@ТатьянаЛаврик-о9щ]

Спасибо!!!!!!Пропотела знатно 😂,но состояние кайфовое!!! Удовольствие заниматься с Вами❤🎉

[@АнжеликаБибилова]

Это было прекрасно! Благодарю

[@ТатьянаМесищева]

Спасибо, это кайф❤❤❤

[@annazhekhanova1455]

Приятная тренировка ❤ благодарю! Мышцы растянулись🤸

[@Juli4ka80]

Очень эффективная тренировка. Спасибо огромное 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥰🥰🥰🥰

[@ЕкатеринаМатюшева-г5б]

Спасибо большое ! Позанималась и зарядилась энергией на весь день !

[@balans_vnutri]

Настя, спасибо большое ❤

[@victoria_apostol]

Тренирока огонь! горит всё тело!♥♥♥ Благодарю!

[@SemkivNadia]

Велика подяка за чудові тренування ❤❤❤

[@Инна-ч2ч]

Благодарю за труд 🙏 ❤️
Очень сильно понравилась 😊Настя, ты огромная умница!

[@татяна-ш6э]

Очень здоровская тренировка! Спасибо!.

[@mafni2012]

Спасибо ❤

[@tamaramaslova1698]

Как всегда супер! Пропотела, растянулась! 👍🏼❤️

[@elenakilmakova6322]

🎉🎉🎉 Начинаю новый год с вами!!!

[@НаталияЛотова-ч1ж]

Тренировка супер, сделалас утра, немного было сложно в некоторых моментах, есть к чему стремиться!спасибо за Ваш труд!

[@ЛюдмилаС-н8е]

Отличная тренировка! Спасибо❤

[@СветланаБарановская-ч4б]

Очень понравилось! Спасибо!

[@lebed_ptica_gordaya]

Классная тренировка! Спасибо❤️

[@TetianaSilina-Viktoriia-ke7cj]

Спасибо. 👍🌹

[@maria_tsapenko]

Замечательная тренировка, мне очень понравилось, чувствовала всё тело. Спасибо!

[@juliavalier5537]

Дорогая Настя, вы посеяли зернышко ежедневных тренировок! Буду растить) спасибо ❤

[@soy_tani]

Настя, благодарю❤ новая тренировка🤩 с вызовом и "просто, но не просто", после нее так кайфово телу😍

[@ЛюдмилаБратчик-д2й]

Тренировка супер ! Тело сказало спасибо ❤

[@kateplot4414]

Очень классная тренировка, которая включает и растяжку, и силовую 💖😊

[@ЛарисаЦветкова-л6с]

Спасибо за новый комплекс!❤

[@дианаГарницкая]

Прекрасная тренировка❤️🙏🏻🔥

[@ЕкатеринаБыковская-ъ1ю]

Я тоже в восторге!❤

[@ElenaMart1902]

Шикарная тренировка, очень понравилась, мягко, спокойно, мышца чувствуются 😍

[@rymmasymonenko7007]

Доброе утро, замечательная зарядка 🤗

[@АленеЛогвиненко]

Настя, отличная тренировка! Получила хороший заряд на весь день!

[@Катерина-д2б]

Классная тренировка! Благодарю ❤

[@Alya-mw7em]

Прекрасная тренировка 💥🔥

[@irinaermakovan]

Вау, крутая тренировка, бодрит и помогает ощутить свою силу🎉❤

[@Just_Love1980]

Тренировка совсем не бесячая, она шикарная❤

[@ЕкатеринаПозднякова-ы8с]

Настя, спасибо за тренировку, она просто идеальная! Мне отлично заходит такой темп и стиль занятий, еще очень понравилась музыка! Думаю, было бы круто если бы тренировка длилась чуть дольше 🔥

[@ДинХ-о1р]

Класс🎉

[@lenabondarenko6018]

Супер!!!❤❤❤

[@natalien5752]

Тренировка класс!!🎉

[@ОлесяКрахмалева-ч5о]

Отличная тренировка💫

[@ТаисияЛюбецкая]

Огонь!!!! Что-то было сложнее, но в основном справилась) дочка сказала ну все, я закончила, на 17 минуте😂

[@МаринаХворостова-с8г]

Анастасия, это very very very😊

[@yevabohovska740]

Очень круто 🆒
Музычка кайфф ❤

[@My_health_life]

Классный комплекс! ❤ Думала, сейчас немного разомнусь на этой тренировочке... В итоге вся мокрая с коврика встала🤣

[@intheteam1]

Настя, спасибо ❤ но мне не показалась она сложная, несмотря на перерывы из-за праздников

[@baymaniac]

кайф! конечно, не все получилось. но это знак, пробовать и делать еще! 🎉

[@viktoriashevchenko-1150]

Комплекс просто 5 звезд все включено❤Настя

[@НадеждаЛоктионова-б5с]

спасибо очень здорово 100 лайков

[@ПолинаСубхангулова]

спасибо

[@eliss16]

Только Настя могла скомбинировать упражнения на гибкость и тонус мышц! Невероятная тренировка!

[@НаташаШкуратова-в1т]

Мне кажется, что 2 ногу забыли, а так суппер, спасибо

[@alexandraachalski5744]

Анастасия, скажите а вы православно крещёная? Вы мне так помогаете, хочу поддержать вас молитвой и знать можно ли за вас подавать записки в алтарь. С Рождеством Христовым ❤

[@ГеоргиусВенди]

💌

[@ОльгаТроицкая-с7в]

За несколько месяцев до нашей встречи, Настя, я бы не справилась. Пишите, что не для "новичков", а то отпугнёте новых пришлых.

[@ГалияМаматаева-щ8р]

Очень трудно сделала 70% только то что смогла