24 мин. Йога для начинающих|на каждый день|проработка всего тела🧘🏻‍♀️

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 3

  • @yogaalbina
    @yogaalbina  2 หลายเดือนก่อน

    Всем хорошей практики 💝

  • @bellakartasheva7238
    @bellakartasheva7238 20 วันที่ผ่านมา

    Спасибо за практику! Мне она показалась идеальной. Я как будто после спа и хорошего массажа - настолько лучше себя чувствую 🤍

    • @yogaalbina
      @yogaalbina  20 วันที่ผ่านมา

      Спасибо, дорогая Бэла, что делишься 🌸💖

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Хатха-йога | Йога для проработки всего тела29:01Хатха-йога | Йога для проработки всего тела
Хатха-йога | Йога для проработки всего телаАльбина Малышева | Йога с нуля
มุมมอง 128
Это простое упражнение перезапустит ваш мозг за 30 секунд6:49Это простое упражнение перезапустит ваш мозг за 30 секунд
Это простое упражнение перезапустит ваш мозг за 30 секундAdMe
มุมมอง 2.1M
Советский мультфильм про нашу жизнь !13:49Советский мультфильм про нашу жизнь !
Советский мультфильм про нашу жизнь !Дедушка Аргентинца
มุมมอง 6M
CEO เกลียดซินเดอเรลล่ามาก แต่เมื่อเขาเห็นเธอเดทกับผู้ชายคนอื่น เขาก็อิจฉา2:14:45CEO เกลียดซินเดอเรลล่ามาก แต่เมื่อเขาเห็นเธอเดทกับผู้ชายคนอื่น เขาก็อิจฉา
CEO เกลียดซินเดอเรลล่ามาก แต่เมื่อเขาเห็นเธอเดทกับผู้ชายคนอื่น เขาก็อิจฉาหัวใจน้ําตาล
มุมมอง 188K
The Driver EP.260 - ยิปซี เนะ ปาย @ANOandFriends28:35The Driver EP.260 - ยิปซี เนะ ปาย @ANOandFriends
The Driver EP.260 - ยิปซี เนะ ปาย @ANOandFriendsThe Driver
มุมมอง 116K
ปิดไตรภาคจอมเรื้อน: Johnny Somali ถูกห้ามไม่ให้ออกนอกประเทศเกาหลีใต้ หลังมีคดีเสี่ยงนอนซังเต 10 ปี?11:00ปิดไตรภาคจอมเรื้อน: Johnny Somali ถูกห้ามไม่ให้ออกนอกประเทศเกาหลีใต้ หลังมีคดีเสี่ยงนอนซังเต 10 ปี?
ปิดไตรภาคจอมเรื้อน: Johnny Somali ถูกห้ามไม่ให้ออกนอกประเทศเกาหลีใต้ หลังมีคดีเสี่ยงนอนซังเต 10 ปี?Bangkok Esports
มุมมอง 452K
หนังแอ็คชั่นสุดมันส์ - GALLOWWALKERS โคตรคาวบอย พันธุ์อมตะ (เวสลีย์ สไนปส์) หนังใหม่ เต็มเรื่อง HD1:29:07หนังแอ็คชั่นสุดมันส์ - GALLOWWALKERS โคตรคาวบอย พันธุ์อมตะ (เวสลีย์ สไนปส์) หนังใหม่ เต็มเรื่อง HD
หนังแอ็คชั่นสุดมันส์ - GALLOWWALKERS โคตรคาวบอย พันธุ์อมตะ (เวสลีย์ สไนปส์) หนังใหม่ เต็มเรื่อง HDRightComedy
มุมมอง 401K
10 утренних привычек, которые испортят ваш день9:3310 утренних привычек, которые испортят ваш день
10 утренних привычек, которые испортят ваш деньAdMe
มุมมอง 1.5M
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)14:55ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)Ksenia Calm
มุมมอง 4.2M
Моя легендарная ЙОГА с 2 млн. просмотров | Переснятая на пляже в Таиланде | Мягкая растяжка 30 мин26:54Моя легендарная ЙОГА с 2 млн. просмотров | Переснятая на пляже в Таиланде | Мягкая растяжка 30 мин
Моя легендарная ЙОГА с 2 млн. просмотров | Переснятая на пляже в Таиланде | Мягкая растяжка 30 минOna Volna
มุมมอง 151K
Секрет Идеального Сна и Легкого Пробуждения8:01Секрет Идеального Сна и Легкого Пробуждения
Секрет Идеального Сна и Легкого ПробужденияAdMe
มุมมอง 2.8M
24 мин. Йога-комплекс для всего тела | Йога для начинающих24:0224 мин. Йога-комплекс для всего тела | Йога для начинающих
24 мин. Йога-комплекс для всего тела | Йога для начинающихАльбина Малышева | Йога с нуля
มุมมอง 239
Йога для начинающих | Проработка всего тела18:13Йога для начинающих | Проработка всего тела
Йога для начинающих | Проработка всего телаАльбина Малышева | Йога с нуля
มุมมอง 497
Йога - комплекс с динамическими асанами для проработки всего тела | для начинающих27:16Йога - комплекс с динамическими асанами для проработки всего тела | для начинающих
Йога - комплекс с динамическими асанами для проработки всего тела | для начинающихАльбина Малышева | Йога с нуля
มุมมอง 121
Шокирующее влияние пропаганды на наш мозг: откровения Татьяны Черниговской33:50Шокирующее влияние пропаганды на наш мозг: откровения Татьяны Черниговской
Шокирующее влияние пропаганды на наш мозг: откровения Татьяны Черниговской100К
มุมมอง 220K
10 секретов этикета от аристократов11:1510 секретов этикета от аристократов
10 секретов этикета от аристократовДиана Джалалова
มุมมอง 2.7M
เหตุด่วนเหตุร้าย (Heart Thief) - Paper Planes「Official MV」03:59เหตุด่วนเหตุร้าย (Heart Thief) - Paper Planes「Official MV」
เหตุด่วนเหตุร้าย (Heart Thief) - Paper Planes「Official MV」Genierock
มุมมอง 283K
โขงล่องหนองคาย - ทีมโจ ยมนิล & อุ๋งอิ๋ง10:07โขงล่องหนองคาย - ทีมโจ ยมนิล & อุ๋งอิ๋ง
โขงล่องหนองคาย - ทีมโจ ยมนิล & อุ๋งอิ๋งหมอลำไอดอล
มุมมอง 129K
ผมคือ The Qu แอบทดลองเปลี่ยนร่างกายมนุษย์ #ตลก #บ้านกูเอง #ละครสั้น00:49ผมคือ The Qu แอบทดลองเปลี่ยนร่างกายมนุษย์ #ตลก #บ้านกูเอง #ละครสั้น
ผมคือ The Qu แอบทดลองเปลี่ยนร่างกายมนุษย์ #ตลก #บ้านกูเอง #ละครสั้นBAN GU ENG
มุมมอง 863K
100 วัน Minecraft โลกสุดสยองของฮีโร่บาย #3 @DrakiKona35:45100 วัน Minecraft โลกสุดสยองของฮีโร่บาย #3 @DrakiKona
100 วัน Minecraft โลกสุดสยองของฮีโร่บาย #3 @DrakiKonaGibpuri Ch
มุมมอง 108K
ต้นกล้วยช่วยชีวิต #จิตอาสา #ปลูกต้นไม้01:01ต้นกล้วยช่วยชีวิต #จิตอาสา #ปลูกต้นไม้
ต้นกล้วยช่วยชีวิต #จิตอาสา #ปลูกต้นไม้เรื่องจริงผ่านจอ
มุมมอง 498K
เมื่อ SPD เซอร์ไพรส์ ห้องสตรีมเกมให้แฟน!!25:41เมื่อ SPD เซอร์ไพรส์ ห้องสตรีมเกมให้แฟน!!
เมื่อ SPD เซอร์ไพรส์ ห้องสตรีมเกมให้แฟน!!SpriteDer SPD
มุมมอง 757K
来抓我啊#搞笑 #搞笑夫妻 #幽默夫妻00:16来抓我啊#搞笑 #搞笑夫妻 #幽默夫妻
来抓我啊#搞笑 #搞笑夫妻 #幽默夫妻V Brother's Daily Life
มุมมอง 3.5M
ได้ส่ำนี้ - นาย พีรพล | OFFICIAL MV05:09ได้ส่ำนี้ - นาย พีรพล | OFFICIAL MV
ได้ส่ำนี้ - นาย พีรพล | OFFICIAL MVประธานฮ่าง Channel
มุมมอง 80K