你其實不用一日三餐 低糖.低碳飲食法遠離癌症【

[@5678cck]

謝謝陳博士，常常以身作則、以身試法😊

[@麥玉潔]

感謝留言

[@topgun632]

🌾🌾🌾🌾❣️❣️❣️小麥，晚上好，辛苦了，來不及上線快來補課，支持，🌾🌾🌾❣️❣️❣️小麥😘😘😘，支持，小麥健康筆記👍👍👍💪💪💪，按讚分享🙂🙂🙂

[@candicewu3057]

同意陳博士的低碳飲食建議給現代城市辦公室的工作人員。
由於，現代大部分農業發達，可產出更多不同顏色的蔬菜，多多鼓勵全蔬食低碳飲食習慣是較符合全人類生活的飲食法。
畢竟，愛斯基摩人還是少數，尤其現在全球的環境，愛護動物才是讓地球能生生不息的人類永續生存的方法。❤

[@hsiehgrace4186]

感謝製作單位分享!
建議不要PO負面畫面、圖片，才不會進潛意識。謝謝

[@可愛哈士奇]

還是習慣一日三餐，偶爾加上宵夜😆
不過還是要控制啦😅
謝謝陳醫師的分享👍👍謝謝小麥👍👍👍

[@zzzwohoya]

習慣可以改

[@zoeliu6072]

為了做事增加體力，改吃宵夜，喝了微糖，長達十年胖了10公斤，最糟的是以為是無糖，牙齒傷害光光。

[@020303985]

我中午如果肚子不餓活動量不大基本上就喝東西不吃飯了，如果是突然要斷正餐，剛開始先不要完全跳過，據說胃可能會準備要分泌胃酸消化正餐食物，喝點東西會比較好不會傷胃（不要喝含糖或者刺激腸胃的飲料）

[@麥玉潔]

感謝留言

[@陽光-w9u]

小麥主播加油! 👍👍👍

[@黃文鎮-y3q]

有道理

[@陳嘉駿-b9f]

玉潔❤加油

[@許淨惠]

原來腳抽筋是這原因，還要另外補充營養品

[@charlest.k.2020]

小麥健康筆記👍

[@lisatung]

字幕是不是錯了？應該是「高醣飲食、中醣飲食、低醣飲食」😮

[@Cai-Jin]

美麥跟團隊辛苦了💪🏻原來不一定要一日三餐😳我們都被制約了嗎？😮

[@麥玉潔]

對唷~可以試試看改變一下

[@paulayang4163]

有血醣 ㄧ日二餐可行嗎

[@麥玉潔]

可以諮詢醫生

[@陳重企]

🎉🎉🎉❤❤❤

[@麥玉潔]

感謝按讚

[@jackal213]

要不要一日三餐,這還是要看自己的年紀及工作型態吧

[@麥玉潔]

感謝留言

[@Yu-gilung]

一日三餐，多吃那一餐是商人要你吃的，想看看會讓商人賺進多少錢

[@amorejadore4643]

👍👍👍

[@麥玉潔]

感謝留言

[@佳龍-f7q]

一日三餐讓我想到韓國的實境秀😂

[@麥玉潔]

黑白大廚嗎？聽說很好看

[@佳龍-f7q]

@@麥玉潔 不是是以前的,黑白大廚是最近的

[@anniewang3976]

为什么老在响铃？的铃声太太干扰了！

[@劉先生-o3z]

我都ㄧ日ㄧ餐耶！

[@flyrat5355]

為什麼博士肤色这么黃

[@麥玉潔]

感謝留言

[@張傑-w5f]

博士是黃種人？

[@牛大-x2n]

妳的眼睛背叛了妳的心

[@smilesmile3980]

難道只有我覺得博士的皮膚好黃，看起來不健康嗎？

[@Yo3yearold]

腊黄

[@八戒-u6e]

👍👍👍