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中醫按摩+飲食調控，值得推薦。
所以聽收音機最好，絕不會傷眼
含糖飲料
珍珠奶茶
我眼睛42歲中風，近視950雙眼，是網膜破過5次都有補。後來我遇到一個按摩師，他說要按頭跟眼睛，於是我一週按兩次，少看手機，這幾年視力下降，眼壓正常，51了，眼睛滿正常
按摩假的，少看手機是真的。每個人光減少盯著小螢幕的時間，視力和健康都會有顯著改善。
內外雙攻❤我覺得是有效的😊古人穴道的智慧❤一定會有它的道理🎉
如何按？
少看手機效果不錯
请传授一下怎么按摩？谢谢❤
真的奉勸大家，年過五十要固定每年一次檢查眼睛，初期白內障、青光眼都沒症狀，等有症狀就來不及了。
不管有沒有檢查出來， 醫生都是沒有辦法， 早期中期晚期， 都是沒有辦法， 沒有人知道要如何保養 保養的方式也不都是一樣嗎？我完全不理解的就是看眼科到底有什麼用? 西醫也衹會等你惡化到不能處理的時候再幫你處理
@@winwin-kn4vc 或許白內障開刀就可以解決，但很多青光眼患者，不知道自己有青光眼，突然失明才知道，視神經已經不能恢復。青光眼有藥物可以延緩惡化，還有很多注意事項，避免升高眼壓損害視神經、視網膜。
@@winwin-kn4vc 你講得沒錯。上次我去看眼科的時候，他說我已經得老花了，然後他也無法治療，只給我眼藥水。眼科變成幫你檢查有沒有狀況，但無法逆轉或者給予更進階的諮詢。
高度近視的年輕人，容易有青光眼，可以及早點藥控制
@@winwin-kn4vc多按摩眼睛穴道
胡蘿蔔。地瓜。核桃。鮭魚。
😮我最愛胡蘿蔔鮭魚呢！那我開始要少吃了。
@@洪寶寶-e4c他這幾個是講護眼的…
@@洪寶寶-e4c眼睛是个好东西，希望你有
@@gbasps2 原來如此，謝謝你
@@洪寶寶-e4c天真無邪？
Cataract 原因是 advance glycation from prolonged high glucose. Glycation 破壞了蛋白質。
譚老師："所有疾病的預防都來自均衡的飲食。" 所以家長孩子們，都要養成不挑食的好習慣！！
健康身體視力無障礙🙏🙏🙏少吃喝含糖食物飲料.多吃護眼食物.靈魂之窗眼睛需要休息.金不換
首先是要減少滑手機的時間吧
不要滴太多眼藥水，沒有好處，按摩眼部四周，反而有用，又沒有副作用，有恆心去做係有效果的，好過滴眼藥水百倍。
有專門補充養份的眼藥水我們買來白內障用的
说得太对了！不过按摩眼部四周可能会导致肌肉变形然后散光，刚被大夫查到批评过。没办法只能多远眺，多眨眼
白內障不是換水晶體嗎？剛剛聽到震波是什麼治療方式呢？
白內障是水晶體的介質慢慢變成不透明，並且硬化，一般將這些介質震碎之後，吸出，並保留水晶體後膜以避免後面的玻璃體坍塌。並不是整個水晶體全部取出。最早期的手術是取出整個水晶體，放入小鏡片取代，造成後面的玻璃體容易坍塌問題更嚴重。
感謝分享❤
9點睡覺~~~我還在上班😢
很喜歡廖盈婷主持人❤
请问白内障要占到百分之多少的时候就可以做手术呢？
影響你的視力，造成生活不便的時候
擅畫荷花的已技法國畫家莫内愈到年老, 白内障愈趨嚴重, 從所畫的荷花就看得出來.
只有一句話，年代環境都不同了！
戒手搖飲很難
確實😂
從小養成 我幾乎不喝
紫外線才是最大的問題。開車．．戴太陽眼鏡。
沒錯 沒錯 17:01
之前一位眼科醫生說不要戴全黑的，瞳孔放大，戴深棕色的。
有兩個顏色不能戴，一個是藍的，一個我忘了。
那是因為沒有防曬效果過@@fiona104
我48,有白內障。我不會比別人曬更多的太陽。多半戴太陽眼鏡。
別失望里仁產品好視能產品救很多面臨開刀的人沒事但高度的已固定就難了這產品是一在南京中醫大學30年的醫師所調配但3c產品還是要控制，勿看久多保重
含糖飲料!含糖食物!高濃度糖水!
为何不透露多点婆婆没有白内障的秘诀？
影片有稍微提到，就是維持好的身體機能。
國人70歲以上90％有白內障程度輕重不一，如果影響到視力造成生活不便就可享用健保手術顺便讓眼睛回春！
@@sparklej3420說穿了就是DNA比較好
應該也與基因有關
@@sparklej3420 正常情形70歲以上90％會有程度不一的白内障！婆婆可能是輕微的白内障無礙視力！舆身體機能無關！老化的必有现象！也不必因而沾沾自喜！如果達到必須手術的程度反而會因而得到視力回春！
Basically if you take or eat more about Omega 3 supplements or foods that can help your vision...😮😮😮😮...!!!!....
長期抽菸 也是會白內障 我家長輩就是這樣
被迫吸惡鄰的二手煙算嗎
@@招弟-r9x搬家？
主持人口齒咬字還不比來賓清楚😂😂來賓分享的內容非常的有幫助
你可以當主持人？
@@徐中強-e7n 當然不行🙂↔️我更口齒不清哦！
主持人真的口齒不清，是發音該捲舌沒捲舌
正港的mandarin (普通話)口音，聼起來足親切的啦！
@@hsuehyingkung9726 也是
有三高的人比較容易 維持好體況
雞肉地瓜彩椒鹽巴胡椒粉
主持人口齒不是很清析。音調太高聽了不舒服
可能看個人偏好 我覺得很說話算很清晰有趣~
我覺得這是很棒的個人特質 不然大家都跟主播念稿一樣 我根本看到睡著 音調很好啦
主持人的音調太高(覺得刺耳)，好像在跟人吵架？
不只音調太高還說話模糊不清
晚上現在到處LED.
遲早會致盲，最缺德的政腐就是到處裝LED燈！
@@楊允元車子一 啟動燈就被打開了，真是奇葩政策，進出停車場被上坡的 LED照到眼瞎
主持人說話音調太高、大舌頭口齒不清講話又黏在一起應注意說話要讓人聽得清楚
古時候沒有3D
譚老師太單純了⋯其實八九成的孩子都知道電腦或手機的密碼，只是他們都裝不知。
以前我家電腦的密碼女兒就無從知道。她要用電腦一定要我去輸入密碼。😂
案例裡有個女性近視1500度，眼鏡怎麼配都不清楚，後來發現是白內障，這是怎麼回事？因為雖然我的近視沒那麼嚴重，但也是高度近視，去過二家知名的眼鏡店，看了二個眼科醫生，配了好幾副眼鏡，還是無法達到最佳狀態，很多仍很模糊。連續看過的眼科醫師都說我眼睛沒問題，視網膜，眼壓做了好多檢查拍照掃描等都說沒問題。不知道有人也有類似經驗嗎？
老花試著把東西在眼前一前一後看看拿遠比較清楚就是老花眼鏡就不能只配近視
@小雯-y1q 我的是多焦點的哦，老花近視都有
@@aboutarnhem 醫院配的還是門市配的眼鏡
@@小雯-y1q 醫生開的的門配的都有，現在戴的是醫生開的。
@@aboutarnhem 眼睛不舒服時不能配鏡片會失焦，你可能糖吃太多了大醫院檢查血糖
真的覺得那鹽巴挺多的哈哈
这个主持人说话真不清楚 😅
我媽媽93歲眼睛比年輕人還好，什麼毛病都沒有。
是不是因為沒有用手機？尤其是現在的智慧型手機？
主持人声音很尖锐。听了不舒服。😢
會嗎 音調還好吧 而且我覺得很說話算很清晰有趣~
@@rockersam6372特色特色
只是婦嬰護專畢業而已比她多讀書的人多很多為什麼敢稱無毒教母
我跟她是同屆的同學都覺得不可思議
無毒教母是媒體封她的不是她自封的。
可能因為她老公是林杰樑醫師！
老公年輕急性腎臟病需洗腎.結婚後全家配合老公飲食.洗腎患者飲食需要控制精準.20幾年下來久病成良醫.而且老公是林杰樑也耳濡目染具備相對知識.這種經歷可比學校課本學習的死知識多了臨床經驗.知識源至於生活.學校教育用在日常在醫院實習時就是菜鳥醫護. 人的身體沒一定標準治療程序.現代醫學將人體拆成零件治療.頭痛醫頭.腳痛醫腳.中醫的身體五行環環相扣西醫為了營利效率簡化一切看數據.所以很多西醫檢查沒問題.病人發病後才能用數據變化告訴你生病. 中醫的望聞聽切. 太需要醫生的臨床經驗無法像西醫大量出產.
主持人～說話張牙舞爪！
我覺得這是加分的特色 你看她的節目都好多人看
@@股迷天下來賓好
好煩主持人
主持人話既多又長，宣賓奪主，呱噪不停.
大家一起求進步.❤❤正視主題發言.多話傷氣.🙏🙏🙏
要看正經八百、照本宣科的影片 電視台到處都是啊 你可以略過這個影片 留給我們喜歡看的人看就好
無聊
這樣活著也太吳良了
少數特例
😢😮😢😮怎樣才不會變高血壓，高血脂，高血糖？
重訓
每周慢跑3次、每次ㄧ小時。
中醫按摩+飲食調控，值得推薦。
所以聽收音機最好，絕不會傷眼
含糖飲料
珍珠奶茶
我眼睛42歲中風，近視950雙眼，是網膜破過5次都有補。
後來我遇到一個按摩師，他說要按頭跟眼睛，於是我一週按兩次，少看手機，這幾年視力下降，眼壓正常，51了，眼睛滿正常
按摩假的，少看手機是真的。每個人光減少盯著小螢幕的時間，視力和健康都會有顯著改善。
內外雙攻❤
我覺得是有效的😊
古人穴道的智慧❤
一定會有它的道理🎉
如何按？
少看手機效果不錯
请传授一下怎么按摩？谢谢❤
真的奉勸大家，年過五十要固定每年一次檢查眼睛，初期白內障、青光眼都沒症狀，等有症狀就來不及了。
不管有沒有檢查出來， 醫生都是沒有辦法， 早期中期晚期， 都是沒有辦法， 沒有人知道要如何保養 保養的方式也不都是一樣嗎？
我完全不理解的就是看眼科到底有什麼用? 西醫也衹會等你惡化到不能處理的時候再幫你處理
@@winwin-kn4vc 或許白內障開刀就可以解決，但很多青光眼患者，不知道自己有青光眼，突然失明才知道，視神經已經不能恢復。青光眼有藥物可以延緩惡化，還有很多注意事項，避免升高眼壓損害視神經、視網膜。
@@winwin-kn4vc 你講得沒錯。上次我去看眼科的時候，他說我已經得老花了，然後他也無法治療，只給我眼藥水。眼科變成幫你檢查有沒有狀況，但無法逆轉或者給予更進階的諮詢。
高度近視的年輕人，容易有青光眼，可以及早點藥控制
@@winwin-kn4vc多按摩眼睛穴道
胡蘿蔔。地瓜。核桃。鮭魚。
😮我最愛胡蘿蔔鮭魚呢！那我開始要少吃了。
@@洪寶寶-e4c他這幾個是講護眼的…
@@洪寶寶-e4c眼睛是个好东西，希望你有
@@gbasps2 原來如此，謝謝你
@@洪寶寶-e4c天真無邪？
Cataract 原因是 advance glycation from prolonged high glucose. Glycation 破壞了蛋白質。
譚老師："所有疾病的預防都來自均衡的飲食。" 所以家長孩子們，都要養成不挑食的好習慣！！
健康身體視力無障礙🙏🙏🙏
少吃喝含糖食物飲料.
多吃護眼食物.靈魂之窗
眼睛需要休息.金不換
首先是要減少滑手機的時間吧
不要滴太多眼藥水，沒有好處，按摩眼部四周，反而有用，又沒有副作用，有恆心去做係有效果的，好過滴眼藥水百倍。
有專門補充養份的眼藥水我們買來白內障用的
说得太对了！不过按摩眼部四周可能会导致肌肉变形然后散光，刚被大夫查到批评过。没办法只能多远眺，多眨眼
白內障不是換水晶體嗎？剛剛聽到震波是什麼治療方式呢？
白內障是水晶體的介質慢慢變成不透明，並且硬化，一般將這些介質震碎之後，吸出，並保留水晶體後膜以避免後面的玻璃體坍塌。並不是整個水晶體全部取出。最早期的手術是取出整個水晶體，放入小鏡片取代，造成後面的玻璃體容易坍塌問題更嚴重。
感謝分享❤
9點睡覺~~~我還在上班😢
很喜歡廖盈婷主持人❤
请问白内障要占到百分之多少的时候就可以做手术呢？
影響你的視力，造成生活不便的時候
擅畫荷花的已技法國畫家莫内愈到年老, 白内障愈趨嚴重, 從所畫的荷花就看得出來.
只有一句話，年代環境都不同了！
戒手搖飲很難
確實😂
從小養成 我幾乎不喝
紫外線才是最大的問題。開車．．戴太陽眼鏡。
沒錯 沒錯 17:01
之前一位眼科醫生說不要戴全黑的，瞳孔放大，戴深棕色的。
有兩個顏色不能戴，一個是藍的，一個我忘了。
那是因為沒有防曬效果過@@fiona104
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別失望
里仁產品好視能產品救很多面臨開刀的人
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但高度的已固定
就難了
這產品是一在南京中醫大學30年的醫師所調配
但3c產品
還是要控制，勿看久
多保重
含糖飲料!含糖食物!高濃度糖水!
为何不透露多点婆婆没有白内障的秘诀？
影片有稍微提到，就是維持好的身體機能。
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@@sparklej3420 正常情形70歲以上90％會有程度不一的白内障！婆婆可能是輕微的白内障無礙視力！舆身體機能無關！老化的必有现象！也不必因而沾沾自喜！如果達到必須手術的程度反而會因而得到視力回春！
Basically if you take or eat more about Omega 3 supplements or foods that can help your vision...😮😮😮😮...!!!!....
長期抽菸 也是會白內障 我家長輩就是這樣
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主持人口齒咬字還不比來賓清楚😂😂
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你可以當主持人？
@@徐中強-e7n 當然不行🙂↔️我更口齒不清哦！
主持人真的口齒不清，是發音該捲舌沒捲舌
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@@hsuehyingkung9726 也是
有三高的人比較容易 維持好體況
雞肉地瓜彩椒鹽巴胡椒粉
主持人口齒不是很清析。音調太高聽了不舒服
可能看個人偏好 我覺得很說話算很清晰有趣~
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主持人的音調太高(覺得刺耳)，好像在跟人吵架？
不只音調太高還說話模糊不清
晚上現在到處LED.
遲早會致盲，最缺德的政腐就是到處裝LED燈！
@@楊允元車子一 啟動燈就被打開了，真是奇葩政策，進出停車場被上坡的 LED照到眼瞎
主持人說話音調太高、大舌頭口齒不清講話又黏在一起
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古時候沒有3D
譚老師太單純了⋯其實八九成的孩子都知道電腦或手機的密碼，只是他們都裝不知。
以前我家電腦的密碼女兒就無從知道。她要用電腦一定要我去輸入密碼。😂
案例裡有個女性近視1500度，眼鏡怎麼配都不清楚，後來發現是白內障，這是怎麼回事？
因為雖然我的近視沒那麼嚴重，但也是高度近視，去過二家知名的眼鏡店，看了二個眼科醫生，配了好幾副眼鏡，還是無法達到最佳狀態，很多仍很模糊。
連續看過的眼科醫師都說我眼睛沒問題，視網膜，眼壓做了好多檢查拍照掃描等都說沒問題。
不知道有人也有類似經驗嗎？
老花試著把東西在眼前一前一後看看拿遠比較清楚就是老花眼鏡就不能只配近視
@小雯-y1q 我的是多焦點的哦，老花近視都有
@@aboutarnhem 醫院配的還是門市配的眼鏡
@@小雯-y1q 醫生開的的門配的都有，現在戴的是醫生開的。
@@aboutarnhem 眼睛不舒服時不能配鏡片會失焦，你可能糖吃太多了大醫院檢查血糖
真的覺得那鹽巴挺多的哈哈
这个主持人说话真不清楚 😅
我媽媽93歲眼睛比年輕人還好，什麼毛病都沒有。
是不是因為沒有用手機？尤其是現在的智慧型手機？
主持人声音很尖锐。听了不舒服。😢
會嗎 音調還好吧 而且我覺得很說話算很清晰有趣~
@@rockersam6372特色特色
只是婦嬰護專畢業而已比她多讀書的人多很多為什麼敢稱無毒教母
我跟她是同屆的同學都覺得不可思議
無毒教母是媒體封她的不是她自封的。
可能因為她老公是林杰樑醫師！
老公年輕急性腎臟病需洗腎.結婚後全家配合老公飲食.
洗腎患者飲食需要控制精準.20幾年下來久病成良醫.而且老公是林杰樑也耳濡目染具備相對知識.
這種經歷可比學校課本學習的死知識多了臨床經驗.知識源至於生活.
學校教育用在日常在醫院實習時就是菜鳥醫護. 人的身體沒一定標準治療程序.
現代醫學將人體拆成零件治療.頭痛醫頭.腳痛醫腳.中醫的身體五行環環相扣西醫為了營利效率簡化一切看數據.所以很多西醫檢查沒問題.
病人發病後才能用數據變化告訴你生病. 中醫的望聞聽切. 太需要醫生的臨床經驗無法像西醫大量出產.
主持人～說話張牙舞爪！
我覺得這是加分的特色 你看她的節目都好多人看
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來賓好
好煩主持人
主持人話既多又長，宣賓奪主，呱噪不停.
大家一起求進步.❤❤
正視主題發言.多話傷氣.🙏🙏🙏
要看正經八百、照本宣科的影片 電視台到處都是啊 你可以略過這個影片 留給我們喜歡看的人看就好
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這樣活著也太吳良了
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😢😮😢😮怎樣才不會變高血壓，高血脂，高血糖？
重訓
每周慢跑3次、每次ㄧ小時。