Clear your lungs in 30 minutes and breathe like a baby!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
  • Hello, I'm Doctor Alekseev - a chiropractor, neurologist, and kinesiologist.
    In this video, I’m going to show you an exercise that will help clear your lungs and improve your breathing. You’ll be amazed at how quickly you feel the difference! Say goodbye to that heaviness in your chest and breathe with full power. Try this exercise and feel better today!
    Tags
    Subscribe to my channel:
    / @doctoralekseev
    #doctoralekseev #alekseev

ความคิดเห็น • 69

  • @DrRajeshwariKurle
    @DrRajeshwariKurle 7 วันที่ผ่านมา +15

    Please make video on hiatus hernia..
    Exercise to correct it

  • @annwilson9571
    @annwilson9571 7 วันที่ผ่านมา +7

    This loosened my lower back. Thank you.

  • @jaysonstube
    @jaysonstube 5 วันที่ผ่านมา +4

    Wow, that really worked instantly! Thank you!✌️

  • @chensan4361
    @chensan4361 5 วันที่ผ่านมา +3

    Bravo!.... Dr. Alekseev. you have good "soul" for taking time to teach, healing health......Thank-you so much!

    • @TheAnylab
      @TheAnylab 5 วันที่ผ่านมา

      Thanks a lot dr ..

  • @skt4544
    @skt4544 2 วันที่ผ่านมา

    Simply brilliant doctor!!! 👏👏👏❤

  • @Jacquelyn-h9c
    @Jacquelyn-h9c 7 วันที่ผ่านมา +5

    I'm fascinated by all your knowledge of building strong and healthy

  • @ajithisaac603
    @ajithisaac603 7 วันที่ผ่านมา +7

    Useful breathing exercises

  • @shirleymartin3605
    @shirleymartin3605 7 วันที่ผ่านมา +5

    This is great, had a terrible virus. My lungs feel so much better. Thank you

  • @kellicamacho3680
    @kellicamacho3680 7 วันที่ผ่านมา +5

    Thanks!

  • @kya9895
    @kya9895 5 วันที่ผ่านมา +2

    Wow - great therapeutic movement.
    Thank you

  • @cristinakunai303
    @cristinakunai303 6 วันที่ผ่านมา +2

    Mulțumesc mult

  • @renatebarkow5250
    @renatebarkow5250 5 วันที่ผ่านมา +2

    ❤vielen Dank Doktor ❤

  • @jayabarnela3189
    @jayabarnela3189 6 วันที่ผ่านมา +3

    This is really needed!!! Thank you !!!

  • @mariettestabel275
    @mariettestabel275 6 วันที่ผ่านมา +2

    Thank you very much.🙏 You are an amazing Docter..

  • @GemmaAbieraSaraus
    @GemmaAbieraSaraus 4 วันที่ผ่านมา

    thank you doc for these information...

  • @rararara7009
    @rararara7009 4 วันที่ผ่านมา +1

    I just caught a virus and I took an expectorant and this really got me coughing. It opened my lungs more so I'm going to keep doing it until I get over this virus. Thank you

  • @raginald7mars408
    @raginald7mars408 3 วันที่ผ่านมา +2

    I Breathe Like A BABY! NOW - I have No Breath at all anymore!

  • @francesthompson1324
    @francesthompson1324 7 วันที่ผ่านมา +5

    Thank you Dr. Alekseev. No "fumes" for me but fresh, warm air sounds perfect. Happy, healthy new year to you and yours. Much appreciated.

  • @gt777p
    @gt777p 7 วันที่ผ่านมา +8

    exercise begins at 11:20

    • @MsWarbucks
      @MsWarbucks 7 วันที่ผ่านมา

      Thank you! Bless you.

  • @luciaivalnovich5463
    @luciaivalnovich5463 4 วันที่ผ่านมา +1

    You are amazing and unique, indeed, Dr. Alexeev!❤ 🙏

  • @havvaviuf8847
    @havvaviuf8847 6 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you, very explanatory

  • @jimilite
    @jimilite 5 วันที่ผ่านมา +1

    Always good stuff from you Doc.... Thank you I have come to love your videos over time !

  • @estrellatojino7252
    @estrellatojino7252 6 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you doc for the knowledge concerning our health that you share to the people who has this problems on their health ❤

  • @mariecarton8611
    @mariecarton8611 6 วันที่ผ่านมา +1

    Thanks for these exercises. I've done lots of damage to my shoulfers neck and back and hips over the years. Will try these to see if I will feel better. ❤ 😊

  • @estrellatojino7252
    @estrellatojino7252 6 วันที่ผ่านมา +3

    God bless you and your family 😊

  • @violettanikolin9904
    @violettanikolin9904 7 วันที่ผ่านมา +2

    ❤thank you .,,feels amazing
    Happy Healthy and peaceful New Year 25

  • @shalusharma7250
    @shalusharma7250 7 วันที่ผ่านมา +6

    Plzz sir make a video how to correct droopy eyelids..due to this my eyes looks tired all the tym..my overall face is pretty good but my eyes spoils my beauty..I m just 30 years old ..plzz dr..suggest some natural way to correct this problem.

  • @noemicruz4208
    @noemicruz4208 7 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you so much Doc Alekseev that exercise helped me ❤❤❤

  • @CarolHolick
    @CarolHolick 7 วันที่ผ่านมา +2

    Thank you Dr.Alekseev for the gift how do I can it 🥰

  • @kya9895
    @kya9895 5 วันที่ผ่านมา +1

    I find the backward / forward position of the jaw also affects the ear canal & hearing.

  • @makelifematter1896
    @makelifematter1896 7 วันที่ผ่านมา +2

    TY and Happy New Year

  • @samlanassal1856
    @samlanassal1856 7 วันที่ผ่านมา +1

    Thanks sir a lot.

  • @J.KVallabh
    @J.KVallabh 7 วันที่ผ่านมา +1

    excellent

  • @PiotrekJ-h3x
    @PiotrekJ-h3x 7 วันที่ผ่านมา +4

    Where is the link to free program excersizes

  • @susanralph274
    @susanralph274 7 วันที่ผ่านมา +1

    peace through beauty.

  • @davidallott7089
    @davidallott7089 6 วันที่ผ่านมา

    Thank you 🏴󠁧󠁢󠁷󠁬󠁳󠁿🙏🏻

  • @SOULRELIEF22
    @SOULRELIEF22 7 วันที่ผ่านมา +2

    Happy New Year! ❤️❤️❤️

    • @SOULRELIEF22
      @SOULRELIEF22 7 วันที่ผ่านมา

      We love you! ❤️ I can't forget what you said earlier! 🤣

  • @violettanikolin9904
    @violettanikolin9904 7 วันที่ผ่านมา

    Love 💕 it thanks 🙏
    Spasiba ❤

  • @pirjopakkala6093
    @pirjopakkala6093 6 วันที่ผ่านมา

    Kiitos doktor🎉

  • @sandhya275
    @sandhya275 5 วันที่ผ่านมา +1

    You are doing a great job by spreading your knowledge. That's very kind of you ❤🙏. Loads of blessings 🇮🇳🇮🇳🇮🇳

  • @snipeweedan
    @snipeweedan 5 วันที่ผ่านมา

    It true that using a manual hedge clippers is best activity for expanding lungs!

  • @aidaraya7412
    @aidaraya7412 5 วันที่ผ่านมา

    شكر لك لما تقدمه لنا من فؤائد رائعة نرجو الترجمه للغة العربية

  • @MICHAELBreaux-w4l
    @MICHAELBreaux-w4l 5 วันที่ผ่านมา +103

    I pray to God that everyone who is reading this gets better and stays healthy. What helped me is using the herbs from the book the hidden herbs by anette ray

    • @ukwuomasusan6460
      @ukwuomasusan6460 3 วันที่ผ่านมา

      Can you list the herbs for us

  • @lucynartey5587
    @lucynartey5587 7 วันที่ผ่านมา +2

  • @Jokervision744
    @Jokervision744 6 วันที่ผ่านมา

    First moves remind me of moves teacher gave after visiting school gym, but by basically twisting around your chest and hip by laying on the floor. All of the moves were on some what light level.
    I wonder how much focused this is compared to that move.

  • @monique-y6o
    @monique-y6o 7 วันที่ผ่านมา +1

    🙏🏼✨🕊️✨🤍✨🧩✨🧩✨🧩✨🧩✨🕊️✨🤍✨🙏🏼

  • @violettanikolin9904
    @violettanikolin9904 7 วันที่ผ่านมา

    Ja tiebia Lublu 😂❤

  • @konstantinos.mpakirtzis
    @konstantinos.mpakirtzis 7 วันที่ผ่านมา +1

    Amen +++

  • @LUKEMOTIVATIONALIDEAS
    @LUKEMOTIVATIONALIDEAS 6 วันที่ผ่านมา

    Mak on sitica ..how to cure fast

  • @dariejo9328
    @dariejo9328 6 วันที่ผ่านมา

    A new set of lungs would be great.

  • @tayyaba6876
    @tayyaba6876 5 วันที่ผ่านมา

    Helo I m from Pakistan doctor 5 months ago I had a uterus operation I had my uterus remove due to cyst and fabriod can u help me for specific exercise or medicine

  • @gordion1
    @gordion1 5 วันที่ผ่านมา

    2nd exercise safer on the floor.

  • @TurgayAdnan-h5e
    @TurgayAdnan-h5e 5 วันที่ผ่านมา

    For everyone reading this, finding the banned book called “the hidden herbs” by anette ray should be your top priority

  • @ilknurYusuf-r5e
    @ilknurYusuf-r5e 5 วันที่ผ่านมา

    thank you. it seems like you need to be your own doctor these days. for everyone reading this i recommend the book the hidden herbs by anette ray

  • @MuratMehmet-r3i
    @MuratMehmet-r3i 5 วันที่ผ่านมา

    I normally don't comment but for everyone reading this go read the hidden herbs by anette ray

  • @frankscappatura699
    @frankscappatura699 2 วันที่ผ่านมา

    I don’t understand a word you’re saying now are you sure things have no way you can try it out to see if it works. How about doing a properly if you want people to watch your show on TH-cam you know you gotta give a letter for people to see if it’s good or not

  • @gordion1
    @gordion1 5 วันที่ผ่านมา

    Would presenting exercises in cartoon format be better.?

  • @Lala33-3
    @Lala33-3 7 วันที่ผ่านมา

    I get the feeling this guy is totally gaslighting is! 😂

  • @truth2
    @truth2 7 วันที่ผ่านมา +1

    Bro is boring guy

  • @EminePinar-z7z
    @EminePinar-z7z 5 วันที่ผ่านมา

    It’s crazy no one here is talking about the hidden herbs by Anette Ray…

  • @TulayHandan
    @TulayHandan 5 วันที่ผ่านมา

    I have read many books, I listened to many TH-cam videos by many of the world's leading gurus and health experts but nothing came close to the hidden herbs by anette ray. I recommend everyone giving it a read.

  • @HuseyinBurhan-s5g
    @HuseyinBurhan-s5g 5 วันที่ผ่านมา

    Everyone watching this go find the book the hidden herbs by anette ray