SKĄD WZIĄĆ MOTYWACJĘ? 5 SPOSOBÓW NA TO JAK WYTRWAĆ W POSTANOWIENIACH!/ JAK SIĘ MOTYWOWAĆ?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 37

  • @kama4500
    @kama4500 4 ปีที่แล้ว +7

    Gratulacje robaczku ...w tym sweterku wygladasz mega pasujesz do tła 🥰dużo zdrówka

  • @magdalenakolodziej6895
    @magdalenakolodziej6895 4 ปีที่แล้ว +2

    Odkryłam Was od kilku dni ! Rewelacja wasze filmy! Zastosowałam kilka sposobów i 1,5 kg w dół w kilka dni ! Samopoczucie 100 % lepsze! Bez stresu że o tej czy innej godzinie trzeba zjeść. Ale walczę z tym żeby się nie sugerować godziną,jest to trudne.

    • @aniakolasinskaszemraj
      @aniakolasinskaszemraj  4 ปีที่แล้ว

      Cieszę się, że mogliśmy zainspirować Cię do zmian na lepsze, oby tak dalej :)

  • @evelina_rk1621
    @evelina_rk1621 4 ปีที่แล้ว +1

    Piękne to tło, gratuluję nowej siedziby 😊

  • @bartekszemraj
    @bartekszemraj 4 ปีที่แล้ว +5

    🙌🙌🙌❤️

  • @izabelagroszewska3890
    @izabelagroszewska3890 4 ปีที่แล้ว

    Bardzo dziękuję za ten film bardzo mądre słowa😘

    • @aniakolasinskaszemraj
      @aniakolasinskaszemraj  4 ปีที่แล้ว +1

      A ja dziękuję za ten komentarz, dodaje sił do dalszych działań :*

  • @martasz5952
    @martasz5952 4 ปีที่แล้ว

    Dziękuję Ci! Super filmik🥰♥️

  • @beatachmielowska4703
    @beatachmielowska4703 4 ปีที่แล้ว

    Super filmik👋👍

  • @Pallina_1
    @Pallina_1 4 ปีที่แล้ว

    Ania, bardzo do ry pomysł 😊🧡

  • @igamusiaowska6779
    @igamusiaowska6779 4 ปีที่แล้ว

    Dziękuję za rady 😊

  • @justynka1660
    @justynka1660 4 ปีที่แล้ว +5

    Super filmik 😁myślałaś może Aniu o nagraniu filmiku odnośnie sosów zero i ich składów ? Pozdrawiam

    • @justynka1660
      @justynka1660 4 ปีที่แล้ว

      Chodzi mi szczególnie o zawarty w nich benzoesan sodu w połączeniu z witaminą c :)

    • @aniakolasinskaszemraj
      @aniakolasinskaszemraj  4 ปีที่แล้ว +1

      Oczywiście pomyślę :) dziękuję za inspirację, to miłe :)

  • @cudocudenko2211
    @cudocudenko2211 4 ปีที่แล้ว +2

    Ale piekny sweter. Z ktorego sklepu? :)

  • @magorzatazygmunt4647
    @magorzatazygmunt4647 4 ปีที่แล้ว

    Dziękuję ❤zakładam już planer trzeba jakoś przeżyć jesień najgorsza pora roku jak dla mnie 😉

  • @madzikmadzik2346
    @madzikmadzik2346 4 ปีที่แล้ว

    komentarz dla zasięgów

  • @KatarinaMB1
    @KatarinaMB1 4 ปีที่แล้ว +1

    Moja dobra Rada mniej myśleć a więcej dzialac wstaje zawoze dzieci do szkoły i się nie zastanawiam czy mi się chce ćwiczyć z panią Kołakowska czy nie tylko włączam youtuba zakładam buty legginsy i zaczynam trening i tak już pół roku 😀

  • @kama4500
    @kama4500 4 ปีที่แล้ว +3

    Hej robaczku właśnie skończyłam z tobą trening na brzuch i pośladki i mówię ale mi brak ostatnio motywacji a tu filmik .dziekuje już oglądam ❤️

  • @anielastyles1351
    @anielastyles1351 4 ปีที่แล้ว

    😍😍😍

  • @aleksandraswiatek5809
    @aleksandraswiatek5809 4 ปีที่แล้ว +2

    Aniu masz przepiękne kolczyki, gdzie je zakupiłaś? 😍

  • @chimchim3069
    @chimchim3069 4 ปีที่แล้ว

    2:18 ☀️😎

  • @beatabecia1949
    @beatabecia1949 4 ปีที่แล้ว

    ♥️

  • @agatamichniewska4625
    @agatamichniewska4625 4 ปีที่แล้ว

    ❣❣❣

  • @agnieszkamiksza4513
    @agnieszkamiksza4513 4 ปีที่แล้ว

    💖🥰😍

  • @ASIENKA2512
    @ASIENKA2512 4 ปีที่แล้ว

    Aniu ,ale masz piekna opalenizne.:)planujesz zostac Miss Bikini Fitness?:) Jestes The Best:)

    • @aniakolasinskaszemraj
      @aniakolasinskaszemraj  4 ปีที่แล้ว +1

      haha dziękuję :) nie planuje zostać miss, lubię czuć się dobrze w swoim ciele. Pozdrawiam ciepło :)

  • @annamanzano6367
    @annamanzano6367 4 ปีที่แล้ว

    Zawsze musze przewijac pierwsze 2 min bo to.tylko autoreklama i to ta sama. Nic nowego. Nuda.

    • @aniakolasinskaszemraj
      @aniakolasinskaszemraj  4 ปีที่แล้ว

      Dobrze, że jest opcja przewijania na YT :) to informacja dla wszystkich nowych widzów, pozdrawiam:)

  • @diywomanwork2814
    @diywomanwork2814 4 ปีที่แล้ว

    ♥️