LEITURA MENTAL

Olá, sou Mário, psicólogo social e clínico. Hoje vou abordar a distorção "leitura mental". Ela ocorre quando acreditamos que conhecemos os pensamentos e intenções dos outros.
Por exemplo: “Ele acha que sou burro” - e ajo de acordo com esse pensamento, às vezes com ansiedade ou raiva.
Outro exemplo: “Ela acha que falhei” sem considerar que a outra pessoa pode estar pensando algo completamente diferente.
Assim a leitura mental é uma superestimação da nossa capacidade de compreender as outras pessoas.
Me conta um pouco aqui o que você achou da leitura mental.
Obrigado pela atenção.
Referência
Leahy, R. (2019). Técnicas de terapia cognitiva: manual do terapeuta. (2º ed.). Artmed.