Quelle avancée. Tu es remarquable. Moi J ai 63 ans trop tard pour une intervention. Ce que tu décris c est mon quotidien. Encore bravo pour ton parcours et cette réussite.
5 ปีที่แล้ว +2
Bonsoir Catherine pourquoi dites- vous que c'est trop tard?
Coucou, C'est vrai que le fait de bouger et de pouvoir bouger fait beaucoup de bien. J'use et abuse aussi du sauna, hamam. Je trouve aussi cela très bénéfique pour l'esprit, le moral, la peau..... J'ai également des coup de stress ou je devorerai tout ce qye trouve, et si je commence. ....au bout de quelques instants je me dit : Non non non....et ça me dégoute. J'ai aussi mes enfants qui me rappelle qu'il n'est pas bon de grignoter... Mais c'est vrai que tout ces demons, ces tentations sont et seront toujours présents. ...le baypass ne les a pas fait disparaître. Je me sens plus "forte" psychologiquement. Ensuite c'est le tourbillon de la vie, Merci pour tes supers vidéos interssantes, courtes et efficaces.
Merci pour cette super vidéo pleine de bon conseils ! Je me fais opérer d’un by pass le 25 novembre si tout va bien. J’espère que tout se passera aussi bien que vous !
Merci Val pour ces bons conseils et toutes mes condoléances pour ton grand père. Je vais de ce pas voir les vidéos sur la méditation et la cohérence cardiaque. Bon courage à toi
Bonjour moi aussi je fais de lhyperfagie je sais pas si sa s'écrit comme ça en tout cas je mange la nuit quand je me réveille car mes nuit son entrecoupé et sa me calme beaucoup puis je culpabilise.je vais essayer de boire un grand verre d'eau à la place et puis écouter vos conseils.merci
C'est la même rengaine qui m'avait emmenée sournoisement à l'obésité morbide... le moindre stress m'entraînant vers l'ingestion de quantités astronomiques de nourriture. Je serai à un an post-op fin de ce mois. Et comme tu le fais remarquer, les vieux démons ne sont jamais loin.
![[AVS] Sortir de l’esprit de jugement pour mieux vivre ! - Karima Chahdi](http://i.ytimg.com/vi/Ln1nEAyCmfk/mqdefault.jpg)
CC merci vraiment pour tout vos conseils .
Quelle avancée. Tu es remarquable. Moi J ai 63 ans trop tard pour une intervention. Ce que tu décris c est mon quotidien. Encore bravo pour ton parcours et cette réussite.
Bonsoir Catherine pourquoi dites- vous que c'est trop tard?
@oui pourquoi trop tard ' je me suis fait opéré a 67 ans et j ai perdue 60 KL je me porte très bien
Catherine, renseigne toi sur le jeûne ;-)
Coucou,
C'est vrai que le fait de bouger et de pouvoir bouger fait beaucoup de bien.
J'use et abuse aussi du sauna, hamam. Je trouve aussi cela très bénéfique pour l'esprit, le moral, la peau.....
J'ai également des coup de stress ou je devorerai tout ce qye trouve, et si je commence. ....au bout de quelques instants je me dit : Non non non....et ça me dégoute.
J'ai aussi mes enfants qui me rappelle qu'il n'est pas bon de grignoter...
Mais c'est vrai que tout ces demons, ces tentations sont et seront toujours présents. ...le baypass ne les a pas fait disparaître. Je me sens plus "forte" psychologiquement.
Ensuite c'est le tourbillon de la vie,
Merci pour tes supers vidéos interssantes, courtes et efficaces.
Merci pour cette super vidéo pleine de bon conseils ! Je me fais opérer d’un by pass le 25 novembre si tout va bien. J’espère que tout se passera aussi bien que vous !
Merci Val pour ces bons conseils et toutes mes condoléances pour ton grand père.
Je vais de ce pas voir les vidéos sur la méditation et la cohérence cardiaque. Bon courage à toi
Bonjour moi aussi je fais de lhyperfagie je sais pas si sa s'écrit comme ça en tout cas je mange la nuit quand je me réveille car mes nuit son entrecoupé et sa me calme beaucoup puis je culpabilise.je vais essayer de boire un grand verre d'eau à la place et puis écouter vos conseils.merci
De bons conseils merci
Moi pareille envie demanger mais pas envie de faire du sport.meme la marche c est dur pour moi.
C'est la même rengaine qui m'avait emmenée sournoisement à l'obésité morbide... le moindre stress m'entraînant vers l'ingestion de quantités astronomiques de nourriture. Je serai à un an post-op fin de ce mois. Et comme tu le fais remarquer, les vieux démons ne sont jamais loin.