リンパ浮腫マッサージいつやるの？回数は？
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- เผยแพร่เมื่อ 12 ม.ค. 2025
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yuuka-lymph.com/
____今回の動画____
多くの方からいただくご質問
リンパ浮腫のマッサージ、いつやればいいの？
一日何回くらいやればいいの？
にお答えいたします！
セルフケアがストレスにならない考え方もお話しています！
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このチャンネルでは
【リンパ浮腫】に関するお話、セルフケア方法を中心にお伝えしていきます。
yuUkaプロフィール
長谷川友香（はせがわ ゆうか）
はせがわ鍼灸院（神奈川県平塚市）
リンパ浮腫治療専門セラピスト
あん摩マッサージ指圧師
日本医療リンパドレナージ協会認定 上級セラピスト
〈yuUka Instagram〉
リンパ浮腫に関しての発信
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/ yuuka_lymph
#リンパ浮腫
#むくみ
マッサージですが、かたまわし以外 腹式呼吸から寝た状態でマッサージしてもいいでしょうか？
むくみ しびれ痛みがある時は暖めた方がいいでしょうか？
コメントをありがとうございます。
体勢に関しまして、寝た状態で行なっていただいて大丈夫です。
むくみがある部分に対してはマッサージを特別緩める必要はありません。
しびれや痛みがある部分に関しましては、状態に応じてマッサージの強さを調整してくださいませ。またマッサージの強さに関しての動画上げますね！
お大事になさってください😌
初めまして。左リンパ節を覚醒して３年目で浮腫が悪化しました。
外来はいってますが、隙間時間でできるマッサージをご紹介してほしいです。勝手にやると悪化しそうでこわい。
左腕全体が硬く、ビリビリピリピリとしてるので、そういう時に隙間時間でできる左腕の摩りかたや押し方などの動画で観たいです。よろしくお願いします。
はじめまして。
動画を発見していただきコメントをありがとうございます。
隙間時間でできるマッサージの動画作りますね！
なるべく早く作れるようがんばりますので少々お待ち頂けると幸いです。
お大事になさってくださいませ😌