【絶対食べて!!】「毎日●●を食べ続けた結果、がんが....」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ก.ค. 2024
  • 遂に完成しました…!
    私たちが全身全霊を込めて作成したプレミアム動画「YOOR」の登録ページはこちら!
    yoor.jp/door/HEALTH
    ※今だけ2週間無料キャンペーン中!!!!
    ▼ ▼参照
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29167...
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27196...
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15713...
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti....
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23814...
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24707...
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22513...
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26537...
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23866...
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26313...
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26081...
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28768....
    www.nature.com/articles/s4141...
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29168...
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27916...
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30254...
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29739...
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36490....
    www.ahajournals.org/doi/full/...
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29744...
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30016...
    ▼【目次】
    0:00 ご挨拶・導入
    1:35 本日のお品書き
    1:59 1限 毎日●●を食べ続けた結果、がんが...
    15:52 2限 最新研究で判明!毎日あのフルーツを食べ続けた結果、がんが....
    25:37 3限 この時間だけは絶対食うな!がんのリスクが高まる悪魔の時間帯
    ▼お仕事の依頼はこちら👉takemi7772000@gmail.com
    ▼このチャンネルの登録はこちら / @booksumbook
    ▼本要約チャンネル【毎日19時更新】はこちら
    / @youyaku
    ▼本要約チャンネル【毎日12時更新】はこちら
    / @abst
    ▼どんなチャンネル?
    本要約チャンネル【毎日19時更新】
    本要約チャンネル【毎日12時更新】の公式切り抜きチャンネルです。
    聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
    (アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています!)
    通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
    効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
    ▼Twitter
    ●タケミ Twitter  / takemi52937241
    ●リョウ Twitter  / ryo_mm9n
    ▼本要約チャンネルとは
    1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタクと優れた健康知識を有する医者の集団。
    学習により迷いをなくし、健康により自己救済されるという信念を持つ。
    オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
    ▼お願い
    この部分をこうしてほしい
    こう直したほうがいいのでは?
    など感想コメントを頂けると、とても喜びます(^^)
    些細なことでもコメントいただけると嬉しいです!
    高評価が多い動画ほど関連動画に上がりやすくなるので、
    この動画が役にたったと思って下さった方は👍をお願いします!
    これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/
    ▼また、動画内で使用している画像、内容などにつきまして、著作権者様よりご要望がありましたら削除させていただきます。迅速に対応させていただきますので、お手数お掛けしまして恐れ入りますが、下記いずれかの方法にてご連絡いただけますと幸いです。
    ◉Twitter DM| / takemi52937241
    ◉メール|takemi7772000@gmail.com
    (Twitter DMの方が確認頻度が高く、早急にご対応できます)
    ▼本要約チャンネルは、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイトプログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。

ความคิดเห็น • 86

  • @operamathis2935
    @operamathis2935 25 วันที่ผ่านมา +19

    親子3代コーヒー大好き。婆さんはヘビースモーカーで100歳まで生きた。75歳の母もヘビースモーカーだが入院手術歴ナシ。
    53の自分も(タバコ吸わない)今の所入院手術歴ナシ。
    親子3代医者嫌いだから定期検診など受けたこと無い。

    • @k.rinda3377
      @k.rinda3377 16 วันที่ผ่านมา

      現代人の、【人生への破滅への道】の代表格【神社様⛩️御祈願を戴き悪運造りの世の中の代表格🍶🍺🎶🍷禁酒】お酒は【百薬の超】じゃない無い⁉️【百害の王様】なんですわよん🍺🎶🍺【家庭内暴力・離婚・政治会・世の中の不祥事・争い事】ほぼ皆様アルコール依存症99%也⁉️簡単明瞭の神社様御祈願無し⁉️では、難しい現代病シャットアウトを簡単神通力・浄めにてレッツゴーファイト💎✴️💎🎯💎

  • @user-zl1xz2cx9i
    @user-zl1xz2cx9i 7 หลายเดือนก่อน +135

    私はアボカドは毎日一個は食べている。癌予防の意識からではなく好きだから。そして1日2食だから1日最後の食事は14時から15時。ただ、コーヒーはカフェインレスを1日に1杯飲んでいるだけ。
     でも、癌になるときはなる。だから安楽死を法制化して癌ストレスのない生活が送れればいいと思っている。死は怖くないが、苦痛と他人に下の世話までして生きたいとは思わない。自分の口で食べ、自分で調理でき、自分の足で歩けるQOLの高さを維持して死ねればいいと思っている。長生きは全く望んでいない。穏やかに死ねることだけが希望だ。そのために健康情報を参考にしている。

    • @takabruce7236
      @takabruce7236 6 หลายเดือนก่อน +1

      そうですか、この世に未練が全くないという事?または、生きていくのが、辛いという事ですか?

    • @user-dt3fz2pt2j
      @user-dt3fz2pt2j 6 หลายเดือนก่อน +1

      カフェインレスでも良いですか?
      喫茶店の濃いコーヒーを2杯飲んで、動悸がしましたから。

    • @user-dt3fz2pt2j
      @user-dt3fz2pt2j 6 หลายเดือนก่อน +1

      オメガ3のアマニ油を
      ヨーグルトに入れているのでも、良いですか?魚もたべますが。

    • @user-dt3fz2pt2j
      @user-dt3fz2pt2j 6 หลายเดือนก่อน +2

      ナッツの大袋は、やめた方がよいですね。
      手を突っ込むと、カビがはえますから、不潔ですよね。

    • @user-dt3fz2pt2j
      @user-dt3fz2pt2j 6 หลายเดือนก่อน +3

      エキストラバージンオイルは、使ってますが、ビン入りが良いですか?最近は、プラスチックに入っています。安全性はどちら?またお願いします

  • @user-sq5mb8di2o
    @user-sq5mb8di2o 7 หลายเดือนก่อน +47

    私はワクチン抗生物質など使用していない卵を毎日食べて免疫向上に努めて来年のパンデミックに備えています。

  • @user-cj4zr5um3y
    @user-cj4zr5um3y 20 วันที่ผ่านมา +3

    ガンは口内の環境が大切なのですがコーヒーは口内荒らしてる場合あります。わたしがそうでした。教えてもらった松の葉をミルで粉にして飲んだらビックリ効果。ガン細胞が消えてしまうのは本当でした。味覚も幼い頃のように豊かになりました。化学調味料類とチョコレートは甘すぎて苦手なりました

  • @eneadHunamori
    @eneadHunamori 7 หลายเดือนก่อน +33

    😢トマトと味噌汁とニンニクと生姜と椎茸とワカメと聞いたけど。すきなもので無理なくでいいのでは?

  • @peko9341
    @peko9341 6 หลายเดือนก่อน +18

    アボカド🥑は大好き❤輸入品しか無いのが不安です。
    以前はもっと大きくてキレイな形の物が売られていたのに,最近は色も形も悪い物が殆どです。
    この違いが反対に心配😟😟です。

  • @user-ep9ns8rx6p
    @user-ep9ns8rx6p 7 หลายเดือนก่อน +25

    添加物についても考えておきたいですね。

  • @miho3238
    @miho3238 6 หลายเดือนก่อน +23

    いとこが大腸癌になったが毎日コーヒーを何回も飲むほどコーヒー好きだったよ
    バランスが重要なのかも。
    健康って遺伝が強いと思う。

    • @user-nk4uy8mt8h
      @user-nk4uy8mt8h 6 หลายเดือนก่อน +10

      我が家ではコーヒーを基本飲まない家系です(喫茶店へ行くとたまに飲む程度)
      しかし誰一人癌で亡くなった親族は居ません。

    • @kazumisakai4056
      @kazumisakai4056 6 หลายเดือนก่อน +2

      😊

    • @kazumisakai4056
      @kazumisakai4056 6 หลายเดือนก่อน +4

      ⁠我が家も癌で亡くなった人はいない、どちらかというと血管系の病気で亡くなって猬ますね。

    • @user-ge4eg7vb7e
      @user-ge4eg7vb7e 15 วันที่ผ่านมา +1

      @@user-nk4uy8mt8h
      うちもですコーヒーみんな飲まないけどガンになった親族もいません😮

  • @user-xn9ri1en7t
    @user-xn9ri1en7t 7 หลายเดือนก่อน +18

    アボガドの種には果肉以上の栄養が入ってると聞きました。

  • @chigusanoaki
    @chigusanoaki 7 หลายเดือนก่อน +20

    ブロッコリーを食べるよ、たまに、、、トマトジュースは、血圧下がるし、体調良いな

  • @Truthseeker371
    @Truthseeker371 7 หลายเดือนก่อน +14

    野菜や果物栽培に使用する化学肥料や口湯剤は、体内で亜硝酸と化して発癌原因とされている。無農薬栽培が理想だが、難しいので調理前の洗い方を実地。

  • @user-sj8ur3vg7w
    @user-sj8ur3vg7w หลายเดือนก่อน +8

    コーヒーを毎日2から3杯飲んで刺激が強かったのか食道癌になりました😢誰にでも良いとは限りませんよ。

  • @bluesilk1925
    @bluesilk1925 7 หลายเดือนก่อน +18

    基本1日2食夕食は夕方までに食べてます🤭

  • @user-gi8fr9tg5u
    @user-gi8fr9tg5u 7 หลายเดือนก่อน +30

    コロナワクチン接種による、がんを抑える免疫がはたらかなくなる、ターボがんについてやってほしいです。

    • @user-fr6th8tt7l
      @user-fr6th8tt7l 7 หลายเดือนก่อน +8

      BAN必至😂

    • @peko9341
      @peko9341 6 หลายเดือนก่อน +4

      癌はコロナワクチンの所為だけでは無いと思うのです。私は一度もワクチンを打っていないのに、癌になりました。
      免疫力が落ちる事はあると思います。

  • @user-js2ve6fl9q
    @user-js2ve6fl9q 7 หลายเดือนก่อน +15

    ナッツの胡桃は形から脳みそに似ているのでよく食べています
    思い込みが肝心、魚は生臭いし高い。

  • @user-jx5gc4wt5x
    @user-jx5gc4wt5x 6 หลายเดือนก่อน +7

    紅茶にショウガのしぼり汁にハチミツを入れて3時位にナッツと飲んで食べてますが…
    コーヒーはインスタントで朝、飲んでます。

  • @k.rinda3377
    @k.rinda3377 16 วันที่ผ่านมา +1

    世の中100年来、【気を付けてお大事に】【良い行い人は何事も安泰・安全地帯也】の素敵な御言葉だけでは【無理難題100%也】、⛩️神社様・仏閣様の【御祈願・浄め・御守り無しでは一秒の守り無し】なんですねぇ⁉️

  • @makikius2238
    @makikius2238 3 หลายเดือนก่อน +1

    いつもありがとうございます😊
    最初は洗脳するように見せられて、嫌がっていた主人もとうとうタケミさんの虜になり、今では自分から見るようになりました😆
    ところで、クレソンの話題が出たときいて、どれなのか探そうと思いましたが、今のところ見つけられず、膨大な量の中から探すのが難しいと感じました😂
    登場する食材などのタグなどありましたら助かります🙏
    もし既にされていたらすみません

  • @chiho4314
    @chiho4314 4 หลายเดือนก่อน

    とても楽しみに期待してます

  • @user-wj7yh8tg9y
    @user-wj7yh8tg9y 7 หลายเดือนก่อน +9

    今までレギュラーコーヒーとナッツを頂いて居ました。これから今日はブロッコリーとカリフラワーとサバ缶を頂きます。

  • @shindoba7539
    @shindoba7539 6 หลายเดือนก่อน +13

    コーヒー五杯も六杯も毎日飲んだら胃がやられるよ。

  • @cm9633
    @cm9633 6 หลายเดือนก่อน +19

    コーヒーを、ほぼ毎日1-3杯飲んでいましたが、大腸癌になりました。

    • @ganbaro-217
      @ganbaro-217 19 วันที่ผ่านมา

      それは
      缶コーヒーですか?
      インスタントですか?
      ドリップコーヒーですか?詳しく教えてください

  • @user-dt3fz2pt2j
    @user-dt3fz2pt2j 6 หลายเดือนก่อน +6

    アボカドは🥑、熟れていないときは、リンゴと🍎と一緒に袋に入れて置いたら、食べられると聞きましたが。
    硬いと食べられないです。

  •  7 หลายเดือนก่อน +14

    ガン予防で食事する時間の認識が全くありませんでしたので気を付けたいと思います

  • @user-hf4mv1po8b
    @user-hf4mv1po8b หลายเดือนก่อน +2

    自分 十年近く 夜勤のタクシー乗ってましたが 夕方出勤して 午前2, 3時に帰り その後晩酌 ご飯  見事 高血圧 高脂血症になり 体重も10キロ増加 当時の同僚には 身体壊したり 亡くなったりと 本当身体に悪いよ~(´・ω・`)

  • @kamiyamaemi8028
    @kamiyamaemi8028 6 หลายเดือนก่อน +9

    癌になる原因は添加物や農薬の影響も大きいと思います。

  • @user-xm1px2cr5x
    @user-xm1px2cr5x 7 หลายเดือนก่อน +8

    効果音は無い方が見やすいです。

  • @chigusanoaki
    @chigusanoaki 7 หลายเดือนก่อน +6

    バセドウ病で、カフェは、朝に一杯です

  • @user-vv8cg4cg3r
    @user-vv8cg4cg3r 6 หลายเดือนก่อน +4

    スルフォラファン毎日食べとけば良いでしょう‼︎

  • @user-jo3pc5xg7e
    @user-jo3pc5xg7e 5 หลายเดือนก่อน +2

    Eating things whose evidence is strong . Indeed you always choose it ❤🎉 so I am very grateful and proud of your choice .

  • @user-ff4cb7gm2y
    @user-ff4cb7gm2y 5 หลายเดือนก่อน +1

    水がないとカフィーはのめません。浄水器が無力の井戸水の地域です。よい水を得る方ほうを教えてください。

  • @user-dt3fz2pt2j
    @user-dt3fz2pt2j 6 หลายเดือนก่อน +1

    来年は、パンデミックがありますか?
    その為には、何をしたら良いですか?

  • @user-ec3bi4jq6p
    @user-ec3bi4jq6p 7 หลายเดือนก่อน +13

    リョウさんがいないような気がしますが

    • @user-ec3bi4jq6p
      @user-ec3bi4jq6p 7 หลายเดือนก่อน +5

      おちゅしゃで免疫が落ちて、がんになりやすいのでご注意を

  • @yiepinyou6779
    @yiepinyou6779 7 หลายเดือนก่อน +15

    コーヒーって… すい臓がんの原因では?

  • @user-gu8ft4tg3c
    @user-gu8ft4tg3c 7 หลายเดือนก่อน +9

    こんにちは。🟥🤱🟦🤱今日も、ありがとうございます。🔴🤱🟥🤱💙🤱💙🤱🔷🤱🔵🤱

  • @shosho-xr5jt
    @shosho-xr5jt 11 วันที่ผ่านมา +1

    知り合いコーヒー飲みすぎなくらいなのに癌になってた

  • @user-cf6iz8cd1p
    @user-cf6iz8cd1p 6 หลายเดือนก่อน +3

    がんは予防はできません。

  • @user-ui4ji1rp1j
    @user-ui4ji1rp1j 7 หลายเดือนก่อน +12

    コーヒー6杯も飲んだら身体によくないのでは?

    • @user-cx2fq2sq6n
      @user-cx2fq2sq6n 6 หลายเดือนก่อน +2

      カフェインNGの薬を服用中。
      利尿作用が・・・。
      眠りに対しては、・・・?

  • @user-dt3fz2pt2j
    @user-dt3fz2pt2j 6 หลายเดือนก่อน +1

    アボカド🥑は、美味しいので食べます。
    森のバター?

  • @user-hi9zz3db1u
    @user-hi9zz3db1u 7 หลายเดือนก่อน +12

    クルミは生がいいのか、ローストがいいのかご教示いただきたいです。

    • @kirakira37
      @kirakira37 7 หลายเดือนก่อน +3

      他の動画でローストを薦めていた…でも私は今はそのままのもの(ミックスナッツなので)両方食べてみたら?

    • @user-hi9zz3db1u
      @user-hi9zz3db1u 7 หลายเดือนก่อน +5

      @@kirakira37 ありがとうございます。生とロースト両方少しずつ食べてみることにします。

    • @user-fb7qd4on5f
      @user-fb7qd4on5f 23 วันที่ผ่านมา

      カビの問題があるので、そのまま食べるならローストしたものの方がよいと聞きました。自分で加熱してから食べるなら生のナッツでもよいとは思いますが‥

  • @user-ho5oe6bp8w
    @user-ho5oe6bp8w วันที่ผ่านมา

    私は満腹でないと眠れません。二十年以上満腹にして眠ってます。九十四キロです。助けてください。

  • @tadwattly4914
    @tadwattly4914 4 หลายเดือนก่อน +3

    ス一パ一で
    ナッツ類は買ってる
    しかしながら
    北米からの輸入品だし
    カビが怖い

    • @erihamamoto9965
      @erihamamoto9965 หลายเดือนก่อน +1

      そうですよね、極悪添加物よりカビ毒の方が体に悪いと聞きました。
      北米輸入なのも気に入らないし。

  • @peko9341
    @peko9341 7 หลายเดือนก่อน +71

    コーヒーの種類によるのかも。どのコーヒーでもいいわけでは無いと思います。

    • @user-wn8rb4jc6b
      @user-wn8rb4jc6b 7 หลายเดือนก่อน +24

      昔からコーヒーの健康薬効を主張してる喫茶店マスターは複数人居たけど…健康に良い効果を得るには抽出の方法にコツが有るみたい。
      ポイントは必ず超浅煎りの豆を粗挽き(あらびき)する事と、砂糖を入れずに喫む事が大切みたいです。

    • @MM-yl5qb
      @MM-yl5qb 7 หลายเดือนก่อน +15

      そうなんですね!
      これだけコーヒーが健康に良いという情報が溢れているのに、そういう大切なことを教えてくれる動画などがほぼ無いのは残念です。
      自分でより深く調べるなりしないといけませんね。
      情報ありがとうございます😊😊

    • @kevinblackwood6384
      @kevinblackwood6384 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@user-pk6xf4ci1iこのチャンネルde😅

    • @MN-oi9kf
      @MN-oi9kf 7 หลายเดือนก่อน +16

      コーヒー昔から大好きで、魚もナッツもアボカドもオリーブオイルもよく摂る方ですがアラフォーで動画に出てきたがん種(ステージ3C)に罹患しました。そういえば深煎りが好きです…とりあえずがん関係なくこれからもコーヒー楽しみます!

    • @user-bk7tq3hn7s
      @user-bk7tq3hn7s 7 หลายเดือนก่อน +7

      良いコーヒーあれば悪いコーヒーもある言う事

  • @user-vf1ss5wt4l
    @user-vf1ss5wt4l 5 หลายเดือนก่อน

    癌になってから時すでに遅しとは、なんたることを!?、どないすんねん、😢えぇ!~

  • @nightknight326
    @nightknight326 11 วันที่ผ่านมา +1

    エビデンスと言われ意味わからない人いると思う。
    証拠、根拠、証言と言う意味。
    横文字言葉は、聴く気がなくなり、もういいわってなる。

  • @user-kw5sj7uw7t
    @user-kw5sj7uw7t 6 วันที่ผ่านมา

    英語 言葉を使わずできるだけ 日本語で言ってください。 お年寄りにはそれが一番です。😊 その辺の配慮をお願いしますね たけみさん。😄

  • @user-bb1od2co7j
    @user-bb1od2co7j 7 หลายเดือนก่อน +23

    朝ご飯にミックスナッツ
    昼ごはんに、野菜類、味噌汁、納豆、食後のコーヒー。
    自分完璧やん!! お菓子やめないと😢