ഇത് വല്ലതും നടക്ക്വോ ? Why 21 days of fitness challenge.. Asvi Malayalam

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 83

  • @Emma_bookmarks
    @Emma_bookmarks 9 หลายเดือนก่อน +4

    Hai.... Nte lips pigmented ayakond brown lipstick ittalum pink shade aa kittunnee...... Nalla oru affordable brown shade lipstick paranj tharoo...

  • @sruthip1092
    @sruthip1092 2 หลายเดือนก่อน

    Hii...ചേച്ചി diastis recti മാറാൻ വേണ്ടി ജിമ്മിൽ ഏതു type workout ആണ് ചെയ്തത് എന്നതിൻ്റെ vedio ഒന്നു share ചെയ്യാൻ പറ്റോ..?
    Pls...എനിക്കും ഇതേ problem ഉണ്ട്...

  • @sajeenarahim134
    @sajeenarahim134 9 หลายเดือนก่อน +3

    E dress super aayittund and also earrings. Chechi e challenge tudagiyappol thott cheydha hardworkin result kittumenn enik sure aayrunnu. Finally you got the results. So proud of you. 😍. Hardworkin result kittum ennadhinte oru valya example aahn chechi. You are a super motivater.

  • @glowup102
    @glowup102 9 หลายเดือนก่อน +10

    Your all videos are so much inspiring...... ♥️

  • @creativeclassic3583
    @creativeclassic3583 8 หลายเดือนก่อน +1

    chechii weight gain inu sahaayicha foods inte okke video cheyyaamo plzz..

    • @AsviMalayalamaswathy
      @AsviMalayalamaswathy  8 หลายเดือนก่อน

      Asvi vlogs il what I eat in a day shorts ind da... Ath onne check yeth noketo

    • @creativeclassic3583
      @creativeclassic3583 7 หลายเดือนก่อน

      @@AsviMalayalamaswathy oky thanku chechii.. 😘

  • @sivaniunnikrishnan1556
    @sivaniunnikrishnan1556 8 หลายเดือนก่อน +1

    Chechi thumbnail le dress nte link idamo

  • @abhiramianil6601
    @abhiramianil6601 9 หลายเดือนก่อน +2

    Driving nte kaarym seriya ... Njnum TH-cam noki basics padichth ath kond driving class il poyapo easy aayit thonni padich edukan...

  • @melizaannroshan7683
    @melizaannroshan7683 8 หลายเดือนก่อน +1

    chechi thumbnail le dress evudunna mediche

  • @athirasivan949
    @athirasivan949 9 หลายเดือนก่อน +12

    Ee dress il nalla sundari ayittund

  • @anjusharose
    @anjusharose 8 หลายเดือนก่อน

    ചേച്ചി anike 24 year ahnu anike nalla neck pain and back pain und ippo 1 year ayyai njn oru depression stage kk pomne polle ahh thonnath chechi ചേച്ചിയുടെ കണ്ടൻ ക്രീയേറ്റർ ആണല്ലോ അപ്പോൾ ചേച്ചിക്ക് പെയിൻ ഉണ്ടെന്നൊക്കെ പറഞ്ഞല്ലോ കുറെ നേരം വർക്കൊക്കെ ചെയ്യുമ്പോൾ ഇത് തിരിച്ചു വരുകയില്ല ചേച്ചി എങ്ങനെയാണ് ബാലൻസ് ചെയ്യുന്നത് ഈ വർക്ക life nne ഒന്ന് റിപ്ലൈ ചെയ്യണേ

  • @rishakareem2372
    @rishakareem2372 9 หลายเดือนก่อน

    If you want to make a habit do it for 21 days and if you want to make it a lifestyle do it for 100 days.

  • @sruthipradeep6483
    @sruthipradeep6483 9 หลายเดือนก่อน +3

    Motivating ayirunnu aswathii🙌🙌👍 keep going 👍

  • @Kaathu-S0506
    @Kaathu-S0506 9 หลายเดือนก่อน +2

    Chechi brwn product tinted moisturizer onn review chyuo..is it worth for its hype... Ipo B1G1 offer ind

  • @sunitajoy2832
    @sunitajoy2832 9 หลายเดือนก่อน +1

    Which gym you are going in Thrissur please reply

  • @megha9925
    @megha9925 9 หลายเดือนก่อน +1

    Really ur challenge motivated me in the sense to reduce weight and I reduced 2kg so it was really helpful for me I applause you❤❤❤❤❤❤❤❤❤👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @chithraprabhakar1694
    @chithraprabhakar1694 หลายเดือนก่อน

    How much weight did you gain in 21 days ?

  • @Annben007
    @Annben007 9 หลายเดือนก่อน +12

    Now u are over talkative on health and when u are out of control, u will be silent...be consistent... because i have seeen this in ur previous videos

  • @dulfa5758
    @dulfa5758 9 หลายเดือนก่อน

    21 days of challenge really inspiring ❤

  • @Sumijohnnn
    @Sumijohnnn 9 หลายเดือนก่อน

    Can you please suggest a good and affordable(under 5k) hair straightening brush.

    • @AsviMalayalamaswathy
      @AsviMalayalamaswathy  9 หลายเดือนก่อน +1

      Philips nte Nallathaane… but nalla curly hair aanel nammal me vicharikunna result kitanam nne illa

    • @Sumijohnnn
      @Sumijohnnn 9 หลายเดือนก่อน

      @@AsviMalayalamaswathy Thanks for the reply 🥰

  • @maria-cf1kz
    @maria-cf1kz 9 หลายเดือนก่อน +2

    Chechi, is rope skipping good if we cannot go to gym, I am in canada so it is difficult to go to gym, Plz reply

    • @abhiramianil6601
      @abhiramianil6601 9 หลายเดือนก่อน

      Yes it's good

    • @hamdasinan1907
      @hamdasinan1907 9 หลายเดือนก่อน

      Its good. But vereyum workout und veetil vech cheyyan pattunnad. I mean walking exercises. Jumb and jacks. Knee tap. Side scrunches. Mountain climb. Jumbing. Situps. Pushups. Squat. Sumo squat. Mountain climbs. Okke 20.30vech start cheythaal mathi

    • @AsviMalayalamaswathy
      @AsviMalayalamaswathy  9 หลายเดือนก่อน

      Yes dr… athinte koode mate chila workouts koode cheytha mathi

  • @AminaShameen
    @AminaShameen 9 หลายเดือนก่อน +1

    Great chechiii❤❤👍

  • @Abu-t2o
    @Abu-t2o 9 หลายเดือนก่อน +5

    Can u pls put video about anxiety

  • @karishmavinod
    @karishmavinod 9 หลายเดือนก่อน +6

    Body mass um body water um oke ngana ariyan pattunne

    • @fathiimasalam
      @fathiimasalam 9 หลายเดือนก่อน +1

      Inbody analysis.. It's a machine.. Gymil kanum mikka idathum.. So that you can check your progress...

    • @karishmavinod
      @karishmavinod 9 หลายเดือนก่อน

      @@fathiimasalam thank u

  • @FaseelakFayiz
    @FaseelakFayiz 9 หลายเดือนก่อน

    Protien owder ethan use cheyinathenn ariyan vendi kore days ayi chechide vdio vanno vannonn nokiyirikunu..bt u didint tell anything abt dat😢

    • @AsviMalayalamaswathy
      @AsviMalayalamaswathy  9 หลายเดือนก่อน +1

      Ath ente body type ne anusarich personal trainer paranja thannathaada apo namuk vendath noki eduka Nallath

  • @remyamohan5553
    @remyamohan5553 8 หลายเดือนก่อน

    E test nte name Eanthanu????

  • @farhanapvk7809
    @farhanapvk7809 9 หลายเดือนก่อน +10

    Ashvadi chechi korch over ann .chechik body weight gain indayirnu. mentali , fiscali down ayirnu

  • @Sandrameenur9p
    @Sandrameenur9p 6 หลายเดือนก่อน

    Ethra height??

  • @MuslihaSadiq
    @MuslihaSadiq 6 หลายเดือนก่อน

    Ethaa Gym

  • @shivanisworld4404
    @shivanisworld4404 9 หลายเดือนก่อน

    Food list tharo

  • @silpakr6231
    @silpakr6231 9 หลายเดือนก่อน +4

    Ee test kalude name paranju tharoo

    • @fathiimasalam
      @fathiimasalam 9 หลายเดือนก่อน

      Inbody analysis...

  • @mistu7513
    @mistu7513 9 หลายเดือนก่อน

    Mr hareesh .... love from ayyannthole

  • @neethugokul2306
    @neethugokul2306 9 หลายเดือนก่อน +1

    Great❤❤❤

  • @sarigashibu143
    @sarigashibu143 9 หลายเดือนก่อน +1

    ഹായ് dear 💚🥰💚

  • @athiravijayan5792
    @athiravijayan5792 9 หลายเดือนก่อน +1

    Hi chechi ❤

  • @chinjusunny7266
    @chinjusunny7266 9 หลายเดือนก่อน

    എന്ത് ഹെൽത്ത്‌ ടെസ്റ്റ്‌ ആണ് ചെയ്തത് ഒന്ന് പറഞ്ഞു തരുമോ? എന്റെ ഹെൽത്ത്‌ ഓക്കേ ആണോന്നു നോക്കാനായിരുന്നു.

    • @AsviMalayalamaswathy
      @AsviMalayalamaswathy  9 หลายเดือนก่อน +1

      Ath Jim le nammale kind trainers cheyyipikunnathaane

    • @chinjusunny7266
      @chinjusunny7266 9 หลายเดือนก่อน

      @@AsviMalayalamaswathy ennalum can you recommend something please

  • @Bindhuqueen
    @Bindhuqueen 9 หลายเดือนก่อน +1

    Suprr ❤❤❤❤

  • @ramshishabi2840
    @ramshishabi2840 9 หลายเดือนก่อน +1

  • @farhanapvk7809
    @farhanapvk7809 9 หลายเดือนก่อน +1

    Hii ❤

  • @jayaakhi
    @jayaakhi 9 หลายเดือนก่อน +1

    👍🏻

  • @sarathbalakrishnan8613
    @sarathbalakrishnan8613 9 หลายเดือนก่อน +1

    😊😊😊😊

  • @finnegan2741
    @finnegan2741 7 หลายเดือนก่อน

    😓 Promo-SM

  • @chitrapraveen845
    @chitrapraveen845 9 หลายเดือนก่อน +1

    Hii

  • @sonas.j9494
    @sonas.j9494 9 หลายเดือนก่อน +1

    👋

  • @aswathysanil748
    @aswathysanil748 9 หลายเดือนก่อน

    Eth gym laa pone?

  • @farhanapvk7809
    @farhanapvk7809 9 หลายเดือนก่อน +1

    First me❤

  • @HeroBrine-i2o
    @HeroBrine-i2o 4 หลายเดือนก่อน

    എന്നാലും cheachi ചേച്ചിക്ക് തീരെ വണ്ണമില്ല kurachumkude വണ്ണം ആണ് നല്ലത് ചേച്ചിക്ക് walking, zoomba ഇതൊക്കെ ചെയ്ത പോരെ daily workout അതും wait lifting ഇതൊക്കെ avoid cheythukude തീരെ ഉണങ്ങി irikkuvanu cheachi

  • @AminaShameen
    @AminaShameen 9 หลายเดือนก่อน +1

    Great chechiii❤❤👍

  • @sabilahadiya5762
    @sabilahadiya5762 9 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤

  • @krishnasb4704
    @krishnasb4704 9 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤