Vielen Dank für Deine Tipps! Nach deiner Vorgehensweise werde ich die Einstellung meiner Klickpedale nochmal überprüfen. Guter Beitrag! 👌 Gruß Reinhold 🙋♂️
Eines hat der Gute Mann vergessen oder er unterschätzt das: mit der "Rotation" der Füße auf dem Pedal geht auch ein unterschiedlicher Abstand zur Kurbel einher. Ich habe z.B. wegen einer Knieverletzung vor Jahrzehnten links einen deutlich größeren Abstand des Fußes von der Tretlagermitte als rechts. Wenn einem da irgendwas komisch vorkommt, sollte man mal antesten, ob es mit einem anderen Abstand besser geht. In dem Zusammenhang bei völliger Neueinstellung: Jede Stellung, die sich erstmal einigermaßen ok anfühlt, mindestens 14 Tage UND 400 km und 5 Fahrten testen, bevor man wieder eine Veränderung vornimmt. D.h., wer viel fährt sollte auch nach 400 km weiter testen bis 14 Tage voll sind. Wer selten fährt und nach 14 Tage die 400 km noch nicht voll hat oder noch keine 5 Fahrten absolviert hat, sollte die 400 vollmachen. Dann zu Anfang kleine, aber deutliche Veränderungen vornehmen, später kann man dann nochmal nachjustieren. Regel: Je kleiner der Unterschied, desto länger testen. Wer das nicht beachtet, ändert hin und her und verliert am Ende jedes Gefühl für die richtige Stellung wie auch für die Veränderungen.
Danke dir, genau deswegen bin ich eigentlich bei dem Video gelandet. Ich habe aktuell nämlich den maximalen Abstand zur Tretlagermitte eingestellt, damit ich mehr Rotation zulassen kann aber habe das Gefühl, dass es mir nicht gut tut. Dadurch, dass mein rechtes Problembein so weit außen ist, wollen Knie und Fußgelenk nach innen einknicken, wie ein X-Bein gefühlt. Daher werde ich die Füße jetzt mal weiter reinholen und erneut testen.
Schön erklärt. jetzt hab ich in einem anderen Video aber gesehen/gelernt, dass das Großzehengrundgelenk GZG ca 1cm VOR der Achse sitzen soll; also eher zw GZG und dem kleinen Zehgelenk. Ich finde es einleuchtend weil dann die anderen Gelenke mit im Spiel sind und sich 1. die Last/Druckkraft verteilt auf ale Gelenke, 2. man nicht auf die Weichteile vor den anderen Gelenken drückt (Taubheitsgefühl) u 3. mein eig. Gedanke, dass man das Pedal mit dem GZG sozusagen besser nach unten/hinten wegdrückt quasi ein kl Drehmoment erzeugt wodurch mehr Kraft auf das Pedal/die Pedalchse gebracht wird. Physiker können mich gerne eines besseren belehren....war damals in der 7. geistig nich so präsent....
Eine kurze Frage/Anmerkung. Laut Mario soll das körperferne Ende des 5. Mittelfußknochen auf Höhe der Pedalachse stehen. In dem Video (1:33) steht jedoch die Tape-Markierung von Marios Fuß auf Höhe des hintersten Anteiles der Schuhplatte, die Pedalachse steht jedoch konstruktionsmäßig vor dem hintersten Anteil der Schuhplatte. Somit ist entweder die Beschreibung von Mario falsch oder er hat seine Schuhplatten anders eingestellt als in seinem Video beschrieben. Was ist Eure Meinung?
Kleiner top von mir ✅ Lasst den Punkt auf dem Schuh , wenn ihr einklicken wollt, setzt den Punkt auf die pedalachse und ihr seit schon drinne ohne langes Fühlen und suchen 🔝 Hat mir sehr geholfen- Hoffe hilft anderen genau so 😉✌🏻
Gute Erklärung. Habe bisher meine Klickers nur auf meinem Spinningrad montiert gehabt, da leider der Verkehr gerade in Bergen schrecklich ist -.-..aber um besser beim sprinten und Berg hoch zu fahrn ist eine optimale Einstellung der Klickers notwendig
genau mein Thema gerade: habe mir neue fizik Schuhe (aber die mit den Klettverschlüssen) geholt und die roten Keo Look Platten (da haben die roten am meisten Spiel) auf Keo Look Classic Pedalen. Nach zweimal anpassen hatte ich vorgestern meine erste Runde auf der Rolle und hinterher tierische Rückenschmerzen im unteren Bereich. Gestern lief es schon deutlich besser und ich habe kaum noch Schmerzen. Ich hoffe mal das lag an der ungewohnten Belastung durch den Zug nach oben mit den fest eingespannten Schuhen. Die Anpassung der Schuhe und Platten ging nach 2 Mal ausprobieren auch ganz gut. Ich habe allerdings noch ein Lot von der Kniescheibe herunterfallen lassen und meine Schuhe und die Kurbel waagerecht platziert und mit dem Lot die Kurbelwelle als Ziel genommen um die Längsausrichtung einzustellen. Macht es Sinn in die Schuhe auch nch Einlegesohlen zu legen um ähnlich der Bib Shorts hier noch etwas Polsterung zu haben?
@@VermögensReise Genau zur Polsterung ist es nicht zu empfehlen. Aber es gibt 'RR-Schuh-fitting'; Der macht dir dann glaub ne tolle Sohle rein, sodass genau dein Fußballen perfekt in Schuh sitzt und perfekt auf die Kurbel passt. Nur zu empfehlen, wenn du noch nen paar Watt herauskitzeln willst.
"habe mir neue fizik Schuhe (aber die mit den Klettverschlüssen)" Die sind auf dauer richtig unbequem weil man sie nicht richtig einstellen kann, hatte die auch. Außerdem ist das Material ziemlich hart
@@ciri2849 bisher keine Probleme , ich hatte eher bei Schuhen mit diesen Drehreglern das Problem sie nicht passsgenau einzustellen. Am Obermaterial hätte ich auch gerne etwas anderes, habe aber bisher noch nichts gefunden
@@Ignigena noch besser: die Achse zwischen den Punkten innen und außen markieren und diesen Punkt durch die Pedalachse legen. Dann hat man genau die Mitte...
Super Video. Ich habe zunehmend Knieschmerzen bei max Beugung und kann mir dies nicht erklären. Jetzt sehe ich euer Video und muss sagen, zu den Schuhplatten/Position habe ich mir noch nie Gedanken gemacht... Wie heißt das Gerät zum Einstellen der Platte?
Ich fahre die blauen Shimano Platten, Einstellungen wurden beim Bike-Fitting optimiert und seitdem übernehme ich die Einstellungen für meine Schuhe und beim Plattenwechsel (Fitting war im Frühjahr 2019)
Hallo fahre seit 2 Tagen mit NW Schuhen und den Keo Look Pedal dazu die grauen Cleads. Seid dem ich die neuen Pedale habe ich wieder Knieprobleme und ein tauben Fuß. Hatte mit den Flachbedalen die ich vorher drauf hatte kein Problem. Muss ich die Cleads ändern oder die Satelhöhe neu einstellen?
Hm. An sich alles korrekt aber das mit dem Ballen exakt über Achse ist doch mittlerweile überholt. Um den Fuß zu stabilisieren empfielt es sich eig die Platte eher nach hinten zu versetzten. Ich habe bei Giro 47 und habe die Platte komplett hinten auf Anschlag und es fährt sich deutlich angenehmer damit.
Das mit der auf die Mauer sitzen ist ein super Tipp 👍 dazu aber eine Frage. Und zwar habe ich leicht nach außen geneigte Knie weshalb ich meistens beim laufen und Rad fahren alles auf der außen Kante meiner Füße mache. Da ich momentan daran arbeite und das auch Knieschmerzen verursacht, meine Frage auf was genau muss ich achten das ich die Kraft ausgeschlichen auf das Pedal bekomme also sowohl innen als auch aussen Fläche am Fuß?
Ich bin auch öfters 'außen' unterwegs. In meinem RR-Schuh ist es aber im Moment nicht zu spüren. Ich vermute, dass du mal zum 'Schuhfitting' gehen musst (kannst). Der Fachmensch, der mir Einlagen für normale Schuhe gemacht hat, macht sowas für ambitionierte RR-fahrer, um die letzten Watt herauszukitzeln. Den kannst du mal anfragen, ob das sinnvoll ist.
Hallo, tolle Anleitung. Du Sprichst von einem Punk zur Markierung um die cleats einzustellen, sollte man nicht an einem Schuh links und Rechts markieren ?
Danke für das tolle Video! Meine Füße (vorallem rechts) haben seit einer Verletzung am Knie eine recht stark ausgeprägte V-Stellung (Fersen nach innen). Ein Gedanke war nun, die Schuhe in einem Winkel recht parallel zueinander entgegen der V-Stellung auszurichten um die Muskeln beim fahren entsprechend zu trainieren und dieser Stellung entgegen zu wirken. Könnt ihr mir vielleicht sagen, ob das funktionieren könnte oder eher schädlich für die Gelenke ist?
Super Tips! Ich hatte von Cam Nicholls noch den Tip gut gefunden, auf der Seite von großem und kleinen Zeh das Gelenk am nackten Fuß mit etwas erhöhtem zu markieren. Ich habe dazu einen Streichholz kleingebrichen und mit Klebeband fixiert. Dann Socke, dann Schuh, dann Markierung. Schmerzt bei einem eng anliegenden Schuh aber. Ihr habt aber völlig recht, das geht auch ohne bei einem guten engen Schuh. Rechts am Fuß und links zu markieren hat dann noch die Option die Mitte des Fußes über der Pedalachse zu platzieren. Bei mir ist das sehr sinnvoll. Je nach Fahrweise und Vorliebe kann man dann noch ein wenig feintunen, oder?
Servus , erstmal gut und einfach erklärt ! ich muss zugeben habe bei den Schuhplatten einstellen die ein oder andere Stunde schon hoch und runter und links und rechts korrigiert , zum Verrückt werden .... da es ja auch hier verschieden Videos dazu gibt kommt man hier und da schon mal durcheinander ...
Ergeben sich Position und Rotation anhand der Knöchel nicht von selbst?🤔 Wenn ich meine Füße baumeln lasse, zeigen sie etwas nach außen. Anhand der Knöchelpunkte und der Pedalachse würde der Schuh aber nach innen zeigen. Was ist nun richtig?
Hallo, bin Rennradneuling und Fahre Pedale und Schuhe von MAVIC. Die Platten sehen aus wie im Video. Sind die vom System identisch? Möchte mir das Cleat Tool kaufen.
Ich hab mir dann wohl leider die falschen Schuhe gekauft 🙁 - MTB Schuhe. Ich hab sehr kurze Füße ( so Richtung Größe 34) aber in Kinderschuhe pass ich von der Breite nicht rein ... Darum die MTB Schuhe weil die breiter waren ... 🙁. Jemand evtl ein Tip, für eine Alternative?! LG
Disc bedeutet dass das Rad mit Scheibenbremsen ausgestattet ist. Nicht nur bei Canyon, generell. Scheibenbremsen haben Felgenbremsen gegenüber einige Vorteile, sie sind zb. bei Nässe deutlich effektiver. Trotzdem schwören viele Rennradfahrer weiterhin auf Felgenbremsen, da diese etwas leichter und einfach traditionell sind. Ich persönlich würde inzwischen allerdings jedem Disc empfehlen.
@@luiseisemann2702 Dankeschön! Also ist z.B das Canyon Endurace AL 7.0 eigentlich das gleiche wie das Canyon Endurace AL Disc 7.0 Nur die Bemsen sind anders oder?
Tolles Video ja die ersten Platten waren schon Film reif.Aber nach 16 Jahren auf dem Rad bekomme ich das hin mit Neuen Schuh- Platten. Weiter so ihr macht gute Arbeit, das wäre toll gewesen wie ich mit Rennrad fahren angefangen habe. Da hätte ich viel Fehler weniger gemacht.LG Oli
Ich hab spd-sl pedale und fühle mich unsicher auf dieses system.ich habs mir angeqöhnt rechts auszuklinken.links bleibe ich weiterhin eingeklinkt.sollte aber es zu eine situation kommen,wo ich mich links ausklinken muss,tue ich es mir sehr schwer,trotz auf leichte einstellung und "drehung" nach aussen des fusses kann ich mich sejr schwer ausklinken.das verunsichert mich total.ich überlege sogar einfach breite mtb pedale an das rennrad zu montieren und dann mit normale sportschuhe zu fahren. Übrigens auf meine zwei andere fahrräder hane ich mtb spd pedale und mit denen komme ich sehe gut zurecht
Du kannst auch auf deinem Rennrad MTB Pedale bzw. Cleats fahren. Spricht nichts wirklich gegen. Ansonsten stell dir die Bewegung zum Ausklinken vor als würdest du einen Zigarettenstummel auf dem Boden austreten. Sprich mit etwas Druck die Zehen/den Vorfuß nach innen drehen.
Super Erklärung, kein Wort zu viel und leicht nachvollziehbar, danke!
Besser kann man die Einstellung kaum erklären. Top!
Vielen Dank für Deine Tipps!
Nach deiner Vorgehensweise werde ich die Einstellung meiner Klickpedale nochmal überprüfen. Guter Beitrag! 👌 Gruß Reinhold 🙋♂️
Freut uns Reinhold! Danke
Eines hat der Gute Mann vergessen oder er unterschätzt das: mit der "Rotation" der Füße auf dem Pedal geht auch ein unterschiedlicher Abstand zur Kurbel einher. Ich habe z.B. wegen einer Knieverletzung vor Jahrzehnten links einen deutlich größeren Abstand des Fußes von der Tretlagermitte als rechts. Wenn einem da irgendwas komisch vorkommt, sollte man mal antesten, ob es mit einem anderen Abstand besser geht.
In dem Zusammenhang bei völliger Neueinstellung: Jede Stellung, die sich erstmal einigermaßen ok anfühlt, mindestens 14 Tage UND 400 km und 5 Fahrten testen, bevor man wieder eine Veränderung vornimmt. D.h., wer viel fährt sollte auch nach 400 km weiter testen bis 14 Tage voll sind. Wer selten fährt und nach 14 Tage die 400 km noch nicht voll hat oder noch keine 5 Fahrten absolviert hat, sollte die 400 vollmachen. Dann zu Anfang kleine, aber deutliche Veränderungen vornehmen, später kann man dann nochmal nachjustieren. Regel: Je kleiner der Unterschied, desto länger testen.
Wer das nicht beachtet, ändert hin und her und verliert am Ende jedes Gefühl für die richtige Stellung wie auch für die Veränderungen.
Danke dir, genau deswegen bin ich eigentlich bei dem Video gelandet. Ich habe aktuell nämlich den maximalen Abstand zur Tretlagermitte eingestellt, damit ich mehr Rotation zulassen kann aber habe das Gefühl, dass es mir nicht gut tut. Dadurch, dass mein rechtes Problembein so weit außen ist, wollen Knie und Fußgelenk nach innen einknicken, wie ein X-Bein gefühlt. Daher werde ich die Füße jetzt mal weiter reinholen und erneut testen.
Das Video hilft mir jetzt gut weiter
Schön erklärt. jetzt hab ich in einem anderen Video aber gesehen/gelernt, dass das Großzehengrundgelenk GZG ca 1cm VOR der Achse sitzen soll; also eher zw GZG und dem kleinen Zehgelenk. Ich finde es einleuchtend weil dann die anderen Gelenke mit im Spiel sind und sich 1. die Last/Druckkraft verteilt auf ale Gelenke, 2. man nicht auf die Weichteile vor den anderen Gelenken drückt (Taubheitsgefühl) u 3. mein eig. Gedanke, dass man das Pedal mit dem GZG sozusagen besser nach unten/hinten wegdrückt quasi ein kl Drehmoment erzeugt wodurch mehr Kraft auf das Pedal/die Pedalchse gebracht wird. Physiker können mich gerne eines besseren belehren....war damals in der 7. geistig nich so präsent....
Super Video, das mit der Pedalachse wußte ich nicht DANKE für diese Info
Eine kurze Frage/Anmerkung. Laut Mario soll das körperferne Ende des 5. Mittelfußknochen auf Höhe der Pedalachse stehen. In dem Video (1:33) steht jedoch die Tape-Markierung von Marios Fuß auf Höhe des hintersten Anteiles der Schuhplatte, die Pedalachse steht jedoch konstruktionsmäßig vor dem hintersten Anteil der Schuhplatte. Somit ist entweder die Beschreibung von Mario falsch oder er hat seine Schuhplatten anders eingestellt als in seinem Video beschrieben. Was ist Eure Meinung?
Kleiner top von mir ✅
Lasst den Punkt auf dem Schuh , wenn ihr einklicken wollt, setzt den Punkt auf die pedalachse und ihr seit schon drinne ohne langes Fühlen und suchen 🔝
Hat mir sehr geholfen- Hoffe hilft anderen genau so 😉✌🏻
Verstehe ich ehrlich gesagt nicht. Wie meinst du das?
Sehr gut erklärt hab es so gemacht und hat funktioniert mein linker fussballen hatte immer Krämpfe, hab aber auch ein mtb system
Das Video war sehr hilfreich.
Danke dafür
Vielen Dank! Tolles Video...
Gute Erklärung. Habe bisher meine Klickers nur auf meinem Spinningrad montiert gehabt, da leider der Verkehr gerade in Bergen schrecklich ist -.-..aber um besser beim sprinten und Berg hoch zu fahrn ist eine optimale Einstellung der Klickers notwendig
Super Video, gut erklärt
Perfekt erklärt! Danke🚲
Richtig gut erklärt zudem kurz und knackig 👌🏻
Top erklärt!!!
Vielen Dank 🙏 gut erklärt 👍👍
genau mein Thema gerade: habe mir neue fizik Schuhe (aber die mit den Klettverschlüssen) geholt und die roten Keo Look Platten (da haben die roten am meisten Spiel) auf Keo Look Classic Pedalen. Nach zweimal anpassen hatte ich vorgestern meine erste Runde auf der Rolle und hinterher tierische Rückenschmerzen im unteren Bereich. Gestern lief es schon deutlich besser und ich habe kaum noch Schmerzen. Ich hoffe mal das lag an der ungewohnten Belastung durch den Zug nach oben mit den fest eingespannten Schuhen. Die Anpassung der Schuhe und Platten ging nach 2 Mal ausprobieren auch ganz gut. Ich habe allerdings noch ein Lot von der Kniescheibe herunterfallen lassen und meine Schuhe und die Kurbel waagerecht platziert und mit dem Lot die Kurbelwelle als Ziel genommen um die Längsausrichtung einzustellen. Macht es Sinn in die Schuhe auch nch Einlegesohlen zu legen um ähnlich der Bib Shorts hier noch etwas Polsterung zu haben?
Alexander Markert Ich glaube letzteres ist nicht so sinnvoll da dadurch sehr viel Kraft in der Einlegesohle verloren geht.
@@VermögensReise Genau zur Polsterung ist es nicht zu empfehlen. Aber es gibt 'RR-Schuh-fitting'; Der macht dir dann glaub ne tolle Sohle rein, sodass genau dein Fußballen perfekt in Schuh sitzt und perfekt auf die Kurbel passt. Nur zu empfehlen, wenn du noch nen paar Watt herauskitzeln willst.
"habe mir neue fizik Schuhe (aber die mit den Klettverschlüssen)"
Die sind auf dauer richtig unbequem weil man sie nicht richtig einstellen kann, hatte die auch. Außerdem ist das Material ziemlich hart
@@ciri2849 bisher keine Probleme , ich hatte eher bei Schuhen mit diesen Drehreglern das Problem sie nicht passsgenau einzustellen. Am Obermaterial hätte ich auch gerne etwas anderes, habe aber bisher noch nichts gefunden
Die Einstellung über Falllot und Kniescheibe ist doch für die Sattelposition.🧐Schuh nur über das Zehengelenk.
Lieber einmal mehr ausprobieren, bevor man sich unnötig quält oder verletzt.. Ich habe bestimmt 2.. 3 Wochen getestet.. Danke und weiter so. ✌️
Ein Bikefitter hatte mal erklärt, dass eig nur der innere Fußknochen (der des großen Zehs) mittig zur Pedalachse liegen soll.
So kenne ich das auch...
Ein Video wo ihre erklärt welche Radschuhe ich kaufen soll und welche zu meinem Rad passen.
Canyon Endurace disc 7.0
wieso gehst du den auf den knochen aussen am fuss. dieser ist viel weiter hinten als der fussballenknochen.
Stimmt ! Ich nehme als Referenz immer den inneren, großen Knöchel.
@@Ignigena noch besser: die Achse zwischen den Punkten innen und außen markieren und diesen Punkt durch die Pedalachse legen. Dann hat man genau die Mitte...
Top Video!
Super Video.
Ich habe zunehmend Knieschmerzen bei max Beugung und kann mir dies nicht erklären. Jetzt sehe ich euer Video und muss sagen, zu den Schuhplatten/Position habe ich mir noch nie Gedanken gemacht... Wie heißt das Gerät zum Einstellen der Platte?
Sattel evtl. zu hoch? Wo sind die Knieschmerzen? (im Knie? Innen? Außen? Vorne? Hinten?)
Lassen sich Schraubeneinsätze austauschen, falls Gewinde kaputt wäre?
Ich fahre die blauen Shimano Platten, Einstellungen wurden beim Bike-Fitting optimiert und seitdem übernehme ich die Einstellungen für meine Schuhe und beim Plattenwechsel (Fitting war im Frühjahr 2019)
Top. Danke
Hallo fahre seit 2 Tagen mit NW Schuhen und den Keo Look Pedal dazu die grauen Cleads. Seid dem ich die neuen Pedale habe ich wieder Knieprobleme und ein tauben Fuß. Hatte mit den Flachbedalen die ich vorher drauf hatte kein Problem. Muss ich die Cleads ändern oder die Satelhöhe neu einstellen?
Hm. An sich alles korrekt aber das mit dem Ballen exakt über Achse ist doch mittlerweile überholt. Um den Fuß zu stabilisieren empfielt es sich eig die Platte eher nach hinten zu versetzten. Ich habe bei Giro 47 und habe die Platte komplett hinten auf Anschlag und es fährt sich deutlich angenehmer damit.
Danke viel mal für die guten Tips 👍🏾💪🏽
Das mit der auf die Mauer sitzen ist ein super Tipp 👍 dazu aber eine Frage. Und zwar habe ich leicht nach außen geneigte Knie weshalb ich meistens beim laufen und Rad fahren alles auf der außen Kante meiner Füße mache. Da ich momentan daran arbeite und das auch Knieschmerzen verursacht, meine Frage auf was genau muss ich achten das ich die Kraft ausgeschlichen auf das Pedal bekomme also sowohl innen als auch aussen Fläche am Fuß?
Ich bin auch öfters 'außen' unterwegs. In meinem RR-Schuh ist es aber im Moment nicht zu spüren. Ich vermute, dass du mal zum 'Schuhfitting' gehen musst (kannst). Der Fachmensch, der mir Einlagen für normale Schuhe gemacht hat, macht sowas für ambitionierte RR-fahrer, um die letzten Watt herauszukitzeln. Den kannst du mal anfragen, ob das sinnvoll ist.
Einlegesohlen sollten helfen
Hallo, tolle Anleitung. Du Sprichst von einem Punk zur Markierung um die cleats einzustellen, sollte man nicht an einem Schuh links und Rechts markieren ?
Danke für das tolle Video!
Meine Füße (vorallem rechts) haben seit einer Verletzung am Knie eine recht stark ausgeprägte V-Stellung (Fersen nach innen). Ein Gedanke war nun, die Schuhe in einem Winkel recht parallel zueinander entgegen der V-Stellung auszurichten um die Muskeln beim fahren entsprechend zu trainieren und dieser Stellung entgegen zu wirken. Könnt ihr mir vielleicht sagen, ob das funktionieren könnte oder eher schädlich für die Gelenke ist?
Top Video, sogar besser als das von den Kollegen aus UK!
Danke!
Der Knochen ist das 5. Mittelfußknochens-Köpfchen
Super Tips!
Ich hatte von Cam Nicholls noch den Tip gut gefunden, auf der Seite von großem und kleinen Zeh das Gelenk am nackten Fuß mit etwas erhöhtem zu markieren. Ich habe dazu einen Streichholz kleingebrichen und mit Klebeband fixiert. Dann Socke, dann Schuh, dann Markierung. Schmerzt bei einem eng anliegenden Schuh aber. Ihr habt aber völlig recht, das geht auch ohne bei einem guten engen Schuh.
Rechts am Fuß und links zu markieren hat dann noch die Option die Mitte des Fußes über der Pedalachse zu platzieren. Bei mir ist das sehr sinnvoll.
Je nach Fahrweise und Vorliebe kann man dann noch ein wenig feintunen, oder?
Wie geplant! Baue sie genau jetzt an 👍🏼
Servus , erstmal gut und einfach erklärt ! ich muss zugeben habe bei den Schuhplatten einstellen die ein oder andere Stunde schon hoch und runter und links und rechts korrigiert , zum Verrückt werden .... da es ja auch hier verschieden Videos dazu gibt kommt man hier und da schon mal durcheinander ...
Danke Matthias, freut uns wenn das Video weiterhilft!
Ergeben sich Position und Rotation anhand der Knöchel nicht von selbst?🤔
Wenn ich meine Füße baumeln lasse, zeigen sie etwas nach außen. Anhand der Knöchelpunkte und der Pedalachse würde der Schuh aber nach innen zeigen. Was ist nun richtig?
Hallo, bin Rennradneuling und Fahre Pedale und Schuhe von MAVIC. Die Platten sehen aus wie im Video. Sind die vom System identisch? Möchte mir das Cleat Tool kaufen.
Ich hab mir dann wohl leider die falschen Schuhe gekauft 🙁 - MTB Schuhe. Ich hab sehr kurze Füße ( so Richtung Größe 34) aber in Kinderschuhe pass ich von der Breite nicht rein ...
Darum die MTB Schuhe weil die breiter waren ... 🙁.
Jemand evtl ein Tip, für eine Alternative?!
LG
Welches rennrad soll ich kaufen?
Welches hast du gekauft?
@@angelamerkel3373 Canyon Endurace cf sl disc 7.0! Das beste Rad der Preisklasse - kauf es!
Gute Tipps!
Welches Fizik Modell der Schuhe ist das?
top-top die tips
Was bedeutet bei Canyon,, Disc"
Alle Disc Räder sind ca. 400€ teurer
Disc bedeutet dass das Rad mit Scheibenbremsen ausgestattet ist. Nicht nur bei Canyon, generell. Scheibenbremsen haben Felgenbremsen gegenüber einige Vorteile, sie sind zb. bei Nässe deutlich effektiver. Trotzdem schwören viele Rennradfahrer weiterhin auf Felgenbremsen, da diese etwas leichter und einfach traditionell sind.
Ich persönlich würde inzwischen allerdings jedem Disc empfehlen.
@@luiseisemann2702 Dankeschön!
Also ist z.B das Canyon Endurace AL 7.0 eigentlich das gleiche wie das Canyon Endurace AL Disc 7.0
Nur die Bemsen sind anders oder?
@@user-rz2gl4qr3x Genau :)
@@luiseisemann2702 Dankeschön🤗🤗🤗🤗
Tolles Video ja die ersten Platten waren schon Film reif.Aber nach 16 Jahren auf dem Rad bekomme ich das hin mit Neuen Schuh- Platten. Weiter so ihr macht gute Arbeit, das wäre toll gewesen wie ich mit Rennrad fahren angefangen habe. Da hätte ich viel Fehler weniger gemacht.LG Oli
Danke Oli!
Ich hab spd-sl pedale und fühle mich unsicher auf dieses system.ich habs mir angeqöhnt rechts auszuklinken.links bleibe ich weiterhin eingeklinkt.sollte aber es zu eine situation kommen,wo ich mich links ausklinken muss,tue ich es mir sehr schwer,trotz auf leichte einstellung und "drehung" nach aussen des fusses kann ich mich sejr schwer ausklinken.das verunsichert mich total.ich überlege sogar einfach breite mtb pedale an das rennrad zu montieren und dann mit normale sportschuhe zu fahren.
Übrigens auf meine zwei andere fahrräder hane ich mtb spd pedale und mit denen komme ich sehe gut zurecht
Du kannst auch auf deinem Rennrad MTB Pedale bzw. Cleats fahren. Spricht nichts wirklich gegen.
Ansonsten stell dir die Bewegung zum Ausklinken vor als würdest du einen Zigarettenstummel auf dem Boden austreten. Sprich mit etwas Druck die Zehen/den Vorfuß nach innen drehen.
Ich muss die Platten nicht so häufig wechseln und jetzt passen Sie. Fahre rote Look Platten.
Gleich noch mal checken, dass mit dem hängen lassen. Da wirst ja zum Schuhplattler ;-)
👌🏻
Ich kann meine nicht so einstellen habe zu sehr x Beine :(
Naja, ziemlich dünn in der Erklärung. Aber ich suche weiter …
Antwortet ihr Mario und Björn oder machen das andere
Da antwortet in Regel keiner. 😂
Danke 💪
Deshalb hat man hartes carbone sole..
5 mal in 2 Monaten eingestellt
Falls jemand die ergon Einstellhilfe für Eggbeater braucht, bitte gerne melden!
Gestern erst habe ich auf meinen neuen Shimano Rc7 die Spd Sl Platten montiert :D. Da kam das Video etwas zu spät
Samstag bei mir
Nicht ganz unwichtig, 🙂👍